590 Ft LAJTA HÁZI MARHABURGER, CHIPS BURGONYA, HÁZI SZÓSZ 2. 590 Ft PÁCOLT CSIRKERÖGÖK PANKOMORZSÁBAN, CHIPS BURGONYA, KEVERT SALÁTA, HÁZI SZÓSZ 2. 590 Ft ÍZLETES CHEDDAR SAJTROPOGÓS, ÉDESBURGONYA, HÁZI SZÓSZ 2. 590 Ft FOGASCSÍKOK PARMEZÁNOS-ZÖLDFŰSZERES BUNDÁBAN, UBORKÁS-MAJONÉZES HÁZI SZÓSZ, CHIPSBURGONYA – LAKTÓZMENTESEN IS KÉRHETŐ! 2. 590 Ft Hétvégi különlegességekre vágysz? Hétvégi menü ajánlataink elsőrangú lehetőséget nyújtanak a gasztronómiai élményekkel egybekötött kikapcsolódásra. Édesburgonya levél salata. Kiszállítás hétvégén 20. 00 óráig személyes átvétel 20. 00 óráig KÉTSZEMÉLYES LAJTA BŐSÉGTÁL 2022. 04. 09-10. Ajánlatunk minden héten szombaton és vasárnap érhető el.
Fitt gombaragus csirke kesudiós brokkolival Hozzávalók 4 személyre: Gombaragus csirke: – 5-6 ek. olvasztott dmBio kókuszzsír – 300 gr csirkemell filé felkockázva – 150 gr csiperkegomba – 1/2 fej vöröshagyma, finomra vágva – 200-300 ml csirke húsleves – 200 ml dmBio zabtejszín – petrezselyemzöld Olvass tovább... Fitt gyömbéres húsgombóc rizzsel – 500 gr darált pulykahús – 1 fej hagyma finomra vágva – 1 tojás – ízlés szerint só, bors – 4 ek. Édesburgonya levél saláta öntetek. oliva olaj – 1 csokor újhagyma felkarikázva – 2 gerezd fokhagyma finomra aprítva – Olvass tovább... Fetasajtos-olivás zabpalacsinta Hozzávalók: – 2 tojás – zabliszt – zabtej – fetasajt – olvia bogyó – tölteléknek: zsírszegény tejföl és zsírszegény reszelt sajt – kevés kókuszzsír a sütéshez Palacsinta tészta készítésénél sosem szoktam kimérni a hozzávalókat, mindent érzésre teszek hozzá, ezért Olvass tovább... Kókuszos sütőtök krémleves – 600 gr sütőtök felkockázva – 400 ml light kókusztej – 0, 5 l zöldség alaplé – 1 tk. currypor – ízlés szerint só – fél doboz zsírszegény natúr joghurt Elkészítés: A sütőtököt megtiszítom, meghámozom és apró kockákra vágom, Olvass tovább... Rukkolás kesudiós krém – 200 gr kesudió (sózatlan) – 100 gr rukkola – 6 ek.
Közben állítsd össze a salátát: a zöldségeket tetszés szerint aprítsd fel, a fetát vágd kockákra, és tedd őket egy salátástálba. Egy kisebb tálban keverd össze az öntet hozzávalóit, és keverd a salátához. Tedd a hűtőbe, hogy összeérjenek az ízei. Édesburgonya levél salat.com. A pácolódási idő leteltével a csirkét tapadásmentes serpenyőben, kevés olajon süsd pirosra, és papírtörlőre szedve itasd fel róla a zsiradékot. Ha még tartalmasabb ebédre vágysz, tálalj hozzá zöldséges rizst.
De nézzük mit is tartalmaznak a levelek: Számos bioaktív anyagot tartalmaz, amik szerepet játszanak az egészségvédelemben, az immunrendszer működését javítják, az oxidatív stressz csökkentésével (antioxidánsok) és a szabad gyökök által okozott károkat csökkenti (a szabad gyököknek tulajdonítják az öregedést), a szív és érrendszeri betegségek kockázatát is csökkenti, elnyomja a rákos sejtek növekedését. Jelenleg az édesburgonya leveleket elsősorban a csendes-óceáni és az ázsiai, afrikai országokban fogyasztják leginkább, az Egyesült Államokban korlátozott mennyiségben. Európai szinten még kisebb arányban. Vizsgálatok során feltárták, hogy a levelek nagy mennyiségben tartalmaznak antioxidánsokat, legfőképpen fenolos vegyületeket. Fűszeres édesburgonya-hasábok fokhagymás sertésszűzzel | Lidl - www.lidl.hu. A különféle fenolos frakciókat és a caffeoylquinic – származékokat összefüggésbe hozták a levelek anti – mutagén hatásaival. Nagy mennyiségű xantofil és lutein található a levelekben, amiknek szemet (látást) védő hatásuk van. 29, 5 mg luteint tartalmaz 100 g friss levél, ami nagyon előkelő a zöldségek és gyümölcsök között.