További programokat a Régészet Napjára itt találtok! Zenebatyu – Óbudai Platán Könyvtár, pénteken 16:30 (regisztrációs, ingyenes) Sőnfeld Mátyás zeneterapeuta programja fergeteges zenés élményt ígér, különleges hangszerekkel találkozhattok, kiderül, hogyan lesz szívószálból duda, milyen hangszer lehet a chipses dobozból, kísérletezhettek rezgésekkel, tippet kaptok arra, hogyan készítsetek otthon hangszert. Mozgás, játék, ének a szabadtéren! Mindez gitár kísérettel és természetesen rengeteg hangszerrel! Ajánlott korosztály: 5 – 8 éves kor. A rendezvényen érvényes védettségi igazolvánnyal rendelkezők és a felügyeletük alá tartozó kiskorúak vehetnek részt. Ócsa Selyem-réti tanösvény - Alaptábor. A program ingyenes, de regisztrációhoz kötött! Regisztráció: JÚNIUS 19., szombat IV. Decathlon Kerékpáros Családi Nap – Velence Korzó, szombaton 9:00-17:00 (regisztrációs, 18 éves kortól védettségi igazolvány szükséges) Idén is várják a családokat a Decathlon Kerékpáros Családi Nap ra, ahol már 4. alkalommal tekerhetitek körbe együtt a Velencei-tavat.
Az Ócsai Tájvédelmi Körzetben található Selyem-réti tanösvényen most szebbnél szebb fák és cserjék virágoznak. Mikor, ha nem most érdemes oda kirándulni. 1 / 13 Mozgássérültek számára kialakított padok A Duna-Ipoly Nemzeti Park Igazgatóság Selyem-réti tanösvényén elkészültek a tavaszi útfenntartási, karbantartási munkák. Az elmúlt 5 év hasonló munkáinak eredményeként a korábbi kátyús, nehezen járható utat mára a kisgyermekes-babakocsis kirándulók is felfedezhetik maguknak. A tanösvény végén kerekesszékesek által könnyebben használható padokat és asztalokat helyeztek ki. Az Ócsai láperdő ősszel - Selyem-réti tanösvény - YouTube. Az Ócsa melletti Nagy-erdőben található tanösvényen mostanság számos virágzó cserje és érdekes fafaj szemlélhető meg. 2 / 13 A visszahagyott holtfák fontos szerepet játszanak az erdei életközösségek életében A területen az alföldi szárazabb erdőtársulások jellegzetes elegyfafaja a - jelenleg virágzó - tatárjuhar mellett több helyen fellelhetjük a domb- és hegyvidéki tölgyesek második koronaszintjében gyakori gyertyánt is.
Ha egy könnyed, pár órás kirándulásra vágyunk idősebb családtagjainkkal vagy kisgyermekünkkel, kitűnő választás lehet egy izgalmas tanösvény. Ilyen például Budapest közelében, az ócsai lápos Nagy-erdő mélyén megbújó Selyem-réti tanösvény. Indulhat a családi kirándulás? Kirándulás a Selyem-réti tanösvény mentén Ezen a különleges 6 állomásos tanösvényen egy kényelmes, jól jelzett, könnyen járható földúton láperdők és láprétek mentén haladhatunk végig. A lápvidékre jellemző korhadt fatörzsek és gallyak kivételes látványt nyújtanak, és ha kellően szemfülesek vagyunk, akár mocsári teknőst, vagy a láperdőket oly nagyon kedvelő nyári tőzikét is láthatunk. A hónap fotója | Miskolci Gombász Egyesület (MIGE) honlapja.. Az elpusztult, kidőlt fák amellett, hogy egyedi hangulatot varázsolnak, az erdők fontos elemei, és sok érdekes állatnak adnak otthont. Az út körülbelül 1, 5 km és nagyjából 2 óra alatt bejárható. A tanösvény végén játszótér, focipálya és tűzrakó hely gondoskodik a sétánk utáni kikapcsolódásról. FRISSÍTÉS 2021. szeptember: "A tanösvény végén lévő játszótér elég elhanyagolt" – olvasónk írta Érdemes beszerezni a tanösvényhez készült Cincér füzetet, hogy annak segítségével még jobban megismerhessük a vizes környék növény- és állatvilágát és számtalan a láperdőkre jellemző érdekességet tudhassunk meg belőle.
Vácrátóti Botanikus Kert Amellett, hogy az ország legnagyobb botanikus kertje, talán a legszebb is. Kényelmesen sétálva, a padokon megpihenve akár egy teljes napot is el lehet itt tölteni, és élvezni a park csodás növényeinek látványát. Bővebb információ és nyitvatartás >> Golgotavirág a Vácrátóti Botanikus kertben Szállást keresel a környéken? Itt nézelődhetsz >> (fotók: Bene Marianna, ) Hogy tetszett a bejegyzés? Tetszik Tetszik 0% Imádom Imádom 0% Vicces Vicces 0% Hűha Hűha 0% Nem tetszik Nem tetszik 0%
Az Ócsai Tájvédelmi Körzetben található Selyem-réti tanösvény, amely a védett természeti terület erdei élővilágába enged betekintést. A terület a jellegzetes Duna-Tisza közi lápmedencék egyike, homokterületek közötti vizenyős mélyedés, ahol láperdők és láprétek váltakoznak egymással. A vizes élőhely gazdag növény- és állatvilága tárul itt a látogató elé. A Nagy-erdő fái és holt fái példát mutatnak arra, hogy sok növény- és állatfaj számára az elkorhadt fatörzsek, gallyak életteret biztosítanak. Utunk során olyan, a láperdőkre jellemző fajokat láthatunk, mint a nyári tőzike vagy a mocsári teknős. Az is kiderül, hogy honnan kapták nevüket a "lábasfák". A pandémiás helyzet következtében ez a tanösvény kiemelten kedvelt úticéllá vált. Kérjük látogatóinkat az alábbi szabályok betartására annak érdekében, hogy a természet csodáit még sokan élvezhessék. Vendégek vagyunk a természeti környezetben! A tanösvény teljes hosszában fontos betartani néhány alapszabályt: Növényeket (virágukat, levelüket, termésüket, gyökerüket) és állatokat tilos gyűjteni és hazavinni, a kutyákat pórázon kell tartani a teljes területen, a személyes szemetet illendő hazavinni, az erdei bútorokat megrongálni tilos.
Ócsa a budapesti agglomerációban, a fővárostól mindössze 30 kilométerre, a Gödöllői-dombság és az Alföld találkozásánál fekszik. A hangulatos település bővelkedik a látnivalókban, ideális úti cél egy egynapos kiránduláshoz. A városban a 13. századi premontrei kolostor, az Öregfalu nádfedeles műemlékházai és az öreghegyi pincesor tarthat számot többek között az érdeklődésre. Az Ócsai Tájvédelmi Körzet, ami az Alföldre egykor jellemző ingoványos turjánvidék egy szépséges, ősi darabkáját őrzi, remek sétalehetőséget kínál. Mesebeli láperdő Ócsa mellett A Duna-Ipoly Nemzeti Parkhoz tartozó, az Ócsa melletti Nagy-erdőben található Selyem-réti tanösvény a védett természeti terület erdei élővilágába enged betekintést. A terület a Duna-Tisza közére jellemző lápmedencék egyike, ahol láperdők és láprétek váltakoznak. Korhadt, kidőlt, számos növény és állatfaj számára életteret biztosító fatörzsek, vízben álló fák és sejtelmes tükörképeik, tavasszal színes virágok teszik mesebeli hangulatúvá és látványossá a hatállomásos ösvényt.
8. Ócsa, Selyemréti tanösvény Budapesttől délre található az Ócsai Tájvédelmi Körzet, ahol a Selyemréti tanösvényt bejárva egy mesebeli láperdőt tekinthetünk meg. A kellemes sétaút egészen a Selyem-rétig vezet, ahol a pihenőhelyen piknikezve olvadhatunk bele még jobban a természetbe. Az oda-vissza 3 km hosszú tanösvény testközelből, információs táblák segítségével ismerteti meg a látogatókat a lápos területek élővilágával. Nagyszerű választás kutyával is, mivel itt kevesebb látogató jellemző és a réten garantált a nagy futkosás. 9. Fóti-Somlyó tanösvény A Gödöllői-dombvidék peremén fellelhető Fóti-Somlyó mintegy 25 km-re található a fővárostól. A tanösvény a Fáy-présháztól indul, ami kiválóan megközelíthető autóval és egy kellemes, 3 km-es ösvényen vezet körbe. A lepkés jelzéseket követve könnyen, 2, 5 óra alatt bejárhatjuk a családosok és kutyások által is kedvelt kirándulóhelyet. Amennyiben jobban bele szeretnénk merülni a természet adta látnivalókba ezen a területen, vezető füzetet is kérhetünk a Fáy-présházban és részletesebben olvashatunk például a lepkevilágról, vagy a gyurgyalagokról.
Mióta meg van ez a recept, nem veszem meg a bolti tésztát (nekem száraz, ízetlen), 10-15 perc alatt ez is kész van. 15 perc
Az apróra vágott vöröshagymát és fokhagymát a kókuszolajon megdinszteljük. A megdinsztelt hagymákra rárakjuk a darált csirkemell filét, sózzuk, fűszerezzük és meg-megkevergetve fehéredésig pirítjuk. A paradicsompürét elkeverjük a vízzel és a csirkehúsra öntjük. Együtt még kb. 5 percig rotyogtatjuk, majd szükség esetén (ha túl savanyúnak érezzük) teszünk bele pár csepp steviát vagy egy kávéskanálnyi negyedannyi édesítőt. Amíg a bolognai szósz készül, közben elkészítjük a diétás besamel mártást: A zsiradékon megfuttatjuk a szénhidrátcsökkentett lisztet, majd apránként, folyamatos kevergetés mellett (hogy ne legyen csomómentes) hozzáadjuk a tejet, majd mártás sűrűségűre főzzük. Házi lasagne tészta recept. Ha kész a bolognai szósz és a besamel mártás is, a tepsibe rétegezzük: Legalulra kerül egy réteg diétás lasagne tészta (ha szárított a tészta, akkor szárazon, nem kell kifőzni előtte): A lasagne tésztán eloszlatjuk a bolognai szósz felét. A bolognai szószra kerül a diétás besamel 1/3-a. Majd következik egy újabb réteg lasagne tészta, rá a bolognai szósz másik felével.
Lasagne diétásan saját készítésű szénhidrátcsökkentett házi tésztából. Már régóta készültem házi diétás lasagnét készíteni, de mivel nem kapható készen szénhidrátcsökkentett lasagne tészta, így kénytelen voltam a jól bevált szénhidrátcsökkentett házi tésztámból saját kezűleg diétás lasagne tésztát készíteni. A házi diétás lasagne tésztámhoz a kedvenc bolognai szószomat készült el, amit a diétás bolognai spagettihez is szoktam készíteni. Házi Lasagne Tészta receptje Video Szabolcs | Craftlog. A diétás lasagne tetejére diétás besamel mártás is dukál, ami már szintén többször bizonyított a konyhámban.
VERDE Az örök klasszikus lasagne bolognese egy régi olasz családi receptkönyvből. A frissen készült házi tészta színes rétegei között 7 órán keresztül főzött marharagut és béchamel-t találsz. BORDO Az apró kertből a zöldség, amely a konyhába kerül. Az ízek és az illatok, amelyek emlékké válnak. A frissen készült házi tészta színes rétegei között céklaragut és kecskesajtos béchamel-t találsz. MARRONE Erdei séta, nyirkos illatú, ropogós avar, kérges fák. A frissen készült házi tészta rétegei fűszeres gombaragut és béchamel-t rejtenek. Lasagne tészta | Nosalty. NERO A föld színe, az éjszaka időtlen csendjének íze. A frissen készült házi tészta rétegei között lassansült, tépett malacot és béchamel-t találsz. Online Rendelés Merülj el a lasagne-k különleges világában, mely a frissen készülő házi tésztarétegek és a gondosan elkészített alapanyagok természetes harmóniáját rejti. 😊 #emilialasagneria Rendelés a WOLT-on
Kezdtem sejteni, hogy kicsit sok lesz… A jó hosszú tésztasávokat feltettem egy szék hátára száradni. Amíg ez a folyamat zajlott, elkészítettem a besamel-mártást, illetve a bolognai ragut, és feltettem egy fazék vizet a tésztalapok kifőzéséhez. A következőképpen állítottam össze: A tepsi aljába besamelt mertem, szétterítettem. Erre jött egy réteg (méretre vágva kifőzött) tészta, amire besamel, bolognai, tészta, besamel, bolognai, tészta, besamel, bolognai, a tetejére parmezán sajtot reszeltem. 200 fokon sütöttem jó félórát. Több okból is eltértem az autentikus recepttől: 1. Kis családom azt hiszi, hogy nem szereti a besamel mártást. Nem szeretik, ha egy étel tetején van, de észre sem veszik (vagyis, nem tudják, hogy attól olyan jó), ha nem látják. Ebből kifolyólag a rétegezést nem besamellel, hanem bolognai szósszal zártam. Lasagna saját tésztából | Mai Móni. 2. Ezúttal egy nagyobb, ámde viszonylag alacsony peremű edényben készítettem el, ezért csak három tészta-emeletet tartalmaz. Kicsit lapos, de nagyon finom! A besamelt kb.
Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán lasagne Szafi Instagram oldaláról () egy húsmentes vegán ebédtipp: "Vegán lasagne. Elkészítése, ugyanaz, mint a húsos verziónak, csak 800 g hús helyett, 800 g zöldség+hüvelyes. Szinte bármilyen zöldséggel, hüvelyessel működik a recept, úgy variálható, ahogy az egyéni diéta és intolerancia megengedi! Tészta hozzávalói: bármelyik Szafis házi tészta, lapokra vágva Recept: 30 g Szafi Reform galuska lisztkeverék ( Szafi Reform szénhidrátcsökkentett galuska lisztkeverék ITT! ) 70 g Szafi Free nokedli lisztkeverék ( Szafi Free hajdinás nokedli és házi tészta lisztkeverék ITT! ) csipet só ( Szafi Reform himalaya só ITT! ) 75 g víz Elkészítés: Ezeket összegyúrjuk, picit áll, majd sodrófával jó vékonyra nyújtjuk, ha szilikon lapon csináljátok nem kell lisztezni, nem ragad, majd tésztalapokat vágunk belőle. Töltelék hozzávalói és elkészítése: 800 g füstsóban ( Szafi Reform füstsó ITT! ) pácolt padlizsán, és főtt vörös lencse mix, de aki fogyaszt szóját adhat hozzá fermentált szójababot (tempeh-t) is (Megvásárolható a Nagy Lajos Király útja alatti Szafi shopban. )
80 g Szafi Reform bolognai és lasagne szósz alap ( Szafi Reform bolognai és lasagne szósz alap ITT! ) 4 dl víz 100 g paradicsomsűrítmény ( Szafi Free fűszeres paradicsomszósz ITT! ) ( Szafi Reform fűszeres paradicsomszósz ITT! ) A bolognai port keverjük ki a vízzel, majd öntsük rá a zöldségekre/hüvelyesre és folyamatos kevergetés mellett közepes lángon főzzük össze (pár perc). Lasagne összeállítása: Készítsünk plusz öntetet, két összetevő elkeverésével: 40 g Szafi Reform bolognai és lasagne szósz alap (fél csomag) ( Szafi Reform bolognai és lasagne szósz alap ITT! ) 2 dl víz 50 g paradicsomsűrítmény ( Szafi Free fűszeres paradicsomszósz ITT! ) ( Szafi Reform fűszeres paradicsomszósz ITT! ) A tésztát, a bolognait és az öntetet a következők szerint rétegezzük: Tegyünk a tepsi aljára pár kanál öntet. Erre tegyünk tésztát, majd bolognait, majd újra tésztát, bolognait, és a tetejére tésztát. Tehetünk rá növényi reszelt sajtot, majd a végén a megmaradt öntettel egyenletesen leöntjük. Sütés: 180 fokra előmelegített sütőben (alsó-felső sütési funkción) kb.