Jóga tanfolyamok - Előre felvett tanfolyamok Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. A Beállítások módosításánál tudja a részleteket megnézni. 100 db 13. 900 Ft 9. 900 Ft 20. 000 Ft 28. 000 Ft 101 db 8. 500 Ft 93 db 94 db 14. 900 Ft 11. 900 Ft
Elérhetőségünk: 6723 Szeged, Murányi utca 4/B Telefonszámunk: Évi: +36 70 942 36 75 Zsuzsa: +36 30 263 62 77 " Az ember nem azért él, hogy jógázzék, hanem azért jógázik, hogy teljesebb életet élhessen. Jóga tanfolyamok - Előre felvett tanfolyamok. " Weninger Antal Nyitvatartásunk: Órarend szerint. Ha csak beszélni szeretnél velünk, órák előtt és után 15 perccel már/még elérhetőek vagyunk, vagy keress minket telefonon. Gyakran Ismételt Kérdések
Egy alkalom felépítése: A tanfolyamok struktúrája: 11 alkalom → alkalmanként 7 terület elsajátítása (és a hozzájuk tartozó jegyzet biztosítása). A hét terület: 1. elmélet, 2. ráhangolódás és meditáció, 3. bemelegítés, 4. ászanák tanulása és gyakorlása, 5. pránájáma, 6. relaxáció és 7. mantra-meditáció. A tanfolyam költsége: 23. 000 Ft Ebben az árban benne van a jegyzet és a gyakorlatsorok vázlatai is. A részvétel feltétele: A kizáró egészségügyi állapotokat összegző leírást ide kattintva érheted el: Ellenjavallatok. Jógás előélet és a témában való jártasság nem előfeltétel, hiszen az egyes gyakorlatokat és elméleteket a hallgató alapszintről ismeri meg. Előzetes jelentkezés és a részvételi díj előzetes befizetése utalással vagy valamelyik központban személyesen. Szeged jóga tanfolyam hungary. A kezdő tanfolyam tananyaga: Fókuszterület: a test megismerése és fejlesztése. Elméletek: a jóga fogalma és fajtái, a jóga elemeinek elsajátítása (ráhangolódás, bemelegítés, ászanák, relaxáció, pránájáma, meditáció), a test felépítése, az anyagi világ felépítése, dósák és testtípusok, testi szintű táplálkozás, stresszkezelés, otthoni gyakorlás, a lélek és Isten jelenléte az anyagi világban.
Kedves Szabó Szilvia! A számítógép világa számomra kissé személytelen, legtöbb vállalkozás, szolgáltatás nem is válaszol a feltett kérdésekre, ezért tisztelettel köszönöm a múltkori válaszát is! Még egyszer nagyon köszönöm, ezt az ingyen jóga lehetőséget. Én úgy érzem bizony sokat segített már eddig is, bár az utolsó leckét még csak ízlelgetem. Reggel 5 órátol már a "szőnyegen vagyok". – nagyon jól indítja a napom!!! Bátyámnak már javasoltam, aki vidéken él, és már alig mozog! Már meg is kapta az első leckéket! További sok sikert kívánok! Köszönettel: K. T-né" "Szilvikém, hálásan köszönöm az ingyenes jógaleckéket. Sajnos nem Pesten élek, és egyelőre próbálom ezeket a leckéket elsajátítani. Nem sokat tudok a jógáról, de érzem, hogy úgy a szellem, mint a jellem erősödésére szolgál. Örülök, hogy lett Jóga Világnapja! Erőt, egészséget kívánok tisztelettel: B Mária" "Tisztelt Szabó Szilvia! Nagyon örülök, hogy rátaláltam erre az ingyenes jóga oktatásra. Sajnos, 2x műtöttek tüdőrákkal (2010 jan. Szeged jóga tanfolyam ii. és 2011 nov. ), és a második után leszázalékoltak.
Tudom, hogy szétszórva élünk a nagyvilágban, ám nagyon vágyom rá, hogy évente egyszer-kétszer személyesen is együtt gyakorolhassunk. Éppen ezért szerveztem meg az első, majd a második, és már a harmadik jógatáboromat is. Ha te is szeretnél velem, és a jógaközösségemmel találkozni, tárt karokkal várunk! A jóga arról szól, hogy megtisztítod önmagad mindattól, ami meggátolja, hogy teljes életet élj. " IRATKOZZ FEL YOUTUBE CSATORNÁMRA Eszter Szeged "Nagyon jól esett a mai jóga! 10 napot hagytam ki nyaralás miatt, sőt ma egész nap fáradt és nyűgös voltam, de a mai csoportos jóga óra után hihetetlenül nyugodt lettem. Ekkor jöttem rá, hogy ez hiányzott nekem az utóbbi napokban: együtt gyakorolni, ellazulni, sőt a fejenállással a határaimat feszegetni! Szeged jóga tanfolyam zoo. Köszi még egyszer a mai órát, az eddigi motivációt és támogatást, igyekszem továbbra is lelkes gyakorló maradni. " Dániel Budapest "Nemrég a videóra kezdtem el edzeni, és mit ne mondjak. ha tehetném lemennék Szegedre is, hogy élőben is tudjak jógázni a segítségével! "
Meggyőződésünk, hogy a jóga az egyik legjobb dolog, amit tehetsz magadért és másokért! A jóga tradíció és innováció – a meditációban, elmélyedésben a tradíciót követjük, a fizikai test, illetve a mozgás fejlesztésében pedig a legmodernebb, anatómiai alapú megközelítést tanítjuk. A kettő nem mond ellent egymásnak, hiszen a jóga tradíciója nem más, mint innovációk sorozata. A jógik mindig is felhasználták a rendelkezésükre álló tudást, és a tanítás módját az adott kor igényeihez igazították. Mi is tudásunk és tapasztalatunk legjavát igyekszünk átadni a jógaoktató képzéseken! MANDALA JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS – Már online is végezhető! Asram Jógaközpont. Modulrendszerű oktatóképzésünk államilag elismert hivatalos felnőttképzés, valamint a Yoga Alliance által regisztrált jógaiskola. Alapja a rendszerfüggetlen Hatha jóga oktatóképzés, ahol azokat az alapokat sajátíthatod el, amelyek bármely irányzat oktatásához szükségesek, a tanfolyam ugyanakkor kezdő hatha jóga foglalkozások vezetésére is felkészít. Alapképzésnek tekintjük továbbá legnépszerűbb jógaoktató képzésünket, a Gerincjóga oktatóképzés t, ami bevezetés a helyes mozgás, a helyes légzés, valamint a stresszoldás oktatásába.
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. HuNoCu: Francia marhapofa-pörkölt. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
a bogrács aljára, hevítsük fel és adjuk hozzá a marhacsontot (a disznólábat) és a nagyobb darabokra felkockázott marhapofát. 10-15 percig gyakran megkeverve pirítsuk a húst. Ügyeljünk arra, hogy ne égjen le. A marhapofát egészben hagyva is készíthetjük, sőt, úgy talán még jobb is, azonban a bográcsos készítési mód, valamint a későbbi könnyebb adagolhatóság kedvéért az aprítás mellett maradtam. A megpirított (pörkölt) húst, csontokat, húslét szedjük ki a bográcsból, s tegyük külön. Az üres bográcsba öntsünk olívaolajt (vagy a már használt zsiradékot) hevítsük fel és adjuk hozzá a hagymát, sárgarépát, szárzeller, petrezselyemgyökeret és gyakori keverés mellett pirítsuk. A bogrács alatti tűztől (parázstól) függően 10-15 perc múlva, ha már a hagyma is üvegesre párolódott, öntsünk a zöldséghez egy palack (750 ml) jófajta száraz fehérbort, amit a főzés közben is kedvvel lehet fogyasztani, mert szép is, jó is, s nem csak az ételhez. A zöldségeket 4-5 percig rotyogtassuk a fehérborban. Hámozott egész paradicsom Adjuk a fehérborban rotyogó zöldségeinkhez a meghámozott paradicsomot, a félretett húsokat, borjú húsos csontot (sertéslábat).
Ha az arra szánt bor elfogyott (ami biztosan bekövetkezik) és szükség lenne folyadékra, akkor a legjobb valami szép marhahúslé lenne, de ez valószínűleg nem lesz kéznél, ezért maradjon a víz, ami, ha lehet, inkább egy könnyű ásványvíz legyen. TIPP: a borjú-, vagy marhapofához borjú-, vagy marhanyelvet is adva, még teltebb ízű, még izgalmasabb ételt készíthetünk. Érdemes kipróbálni. Utolsó fázis: a gremolata Ha az étel elkészült hozzáöntjük a félretett fehérbort és belekeverjük a gremolata t. Ahogy fent említettem, a gremolatat kis tálakban az asztalra is helyezhetjük, hogy mindenki kedvére vehessen belőle, és ízesíthessen vele, ám az ételre is szórhatjuk. Akad lehetőség számos. Én az ossobuconál megszokott hagyományos eljárásnál maradva az ételbe kevertem. A gremolataval az ételt jól átforgatjuk és ezután újrakóstolva utánaízesítünk. Ha ez megtörtént 1-2 percig hagyjuk még a tűzön, majd a tűzről levéve további 10 percig hagyjuk az ételt pihenni, aztán lazán keverjük újra át és már tálalhatjuk is a puliszkával.