Az élelmi rostoknak tulajdonított fő élettani hatások a következők: Bélfunkció Az élelmi rostok, különösképp az oldhatatlanrostok, segítenek a székrekedés megelőzésében, emelve a széklet tömegét s csökkentve tranzitidejét a bélben. Ez a hatás azonban akkor érvényesül, ha a rostbevitellel párhuzamosan a víz bevitele is nő. A rövid szénláncú zsírsavak, melyek a rostok fermentációja során keletkeznek, a bélsejtek fontos energiaforrásaiként szolgálnak, valamint megakadályozhatják a bél tumorsejtjeinek növekedését, osztódását. Naturmind Útifű maghéj zabkorpával 300g mindössze 1666 Ft-ért az Egészségboltban!. A bélműködés javításával, az élelmi rostok az olyan betegségek valamint rendellenességek, mint divertikulózis betegsége vagy aranyér, kockázatát is csökkenthetik, valamint a vastagbél-daganat ellen is kifejthetik védő hatásukat. A vér glükózszintje Az oldható rostok lassíthatják a szénhidrátok emésztését, valamint felszívódását, ezáltal lassítva a vér glükózszintjének evést követő (postprandiális) emelkedését, valamint az inzulinválaszt. Ez segítheti a cukorbetegeket glükózszintjük kontrolálásában.
Hasonló metódust válthatsz ki, ha alternatív eszközöket vetsz be, például meditálsz, agykontrollozol (vizualizálod magadban az elérni kívánt eredményt), körül veszed magad az egészséges életet szimbolizáló ételekkel, tárgyakkal, színekkel, képekkel, jógázol – és nem utolsó sorban pihensz, pihensz, pihensz!
Naturganik Útifű maghéj zabkorpával 300g Fogyasztása ajánlott: - emésztési problémák (szorulás, hasmenés, puffadás) esetén - kúraszerű alkalmazására az emésztőrendszer tisztításához Megfelelő rost mennyiség fogyasztása biztosítja szervezetének a megfelelő kiválasztást, ami az emésztőrendszer hatékony működéséhez szükséges, valamint biztosítja a szervezet számára az élelmiszerekben található minden fontos tápanyag felszívódását. Egy szennyezett, bedugult emésztőrendszer megakadályozhatja az emésztés megfelelő működését. A legtöbb ember csak kb. 1178 Ft - Naturmind útifű maghéj 150g - Herbaline Egészségbolt. 15g rostot fogyaszt naponta, míg a megfelelő mennyiség több mint 25g lenne. A rostok segítik a salakanyagok gyors távozását is a szervezetből, ezáltal hozzájárulnak egy teljes értékű egészséghez. Oldható rostanyag tökéletes forrása az útifű mag, amely vízből képes a saját tömegének a húszszorosát magába szívni. Ezáltal létrejön egy lágy zselé, ami elkezd felszívódni a béltraktusban. Ez segíti a toxikus anyagok eltávolítását, valamint segít megelőzni, hogy ezek az anyagok hosszú időt töltsenek a belekben.
A legújabb ajánlások szerint napi hét adag zöldséget-gyümölcsöt érdemes fogyasztanod a megfelelő anyagcsere érdekében. Természetesen az életmódváltás részeként a mozgást is be kell iktatnod az életedbe. Ha szeretnél megismerni néhány rostban gazdag zöldséget, lapozd át az alábbi galériát, és tudd meg, hány gramm rostot tartalmaznak a hüvelyesek vagy éppen a spenót. Útifűmaghéj-kúra A rostbevitel növelését olyan táplálékkiegészítők is segíthetik, mint a 85%-os rosttartalommal bíró útifűmaghéj. Az egynyári bolhamag útifű - latinul Plantago afra, plantago ovata - nevű növény maghéjának őrleménye jelentős mértében hozzájárul az emésztési folyamatok gyorsításához, segít megszabadulni a salakanyagoktól, valamint beindítja a fogyást - még jelentős túlsúly esetén is. Reggel és este egy pohárral A gyógynövényboltokban kapható útifűmaghéjból egy evőkanálnyit érdemes elkeverni két deci vízben, gyümölcslében vagy teában - tejben azonban nem duzzad meg. Reggel és este 20-30 perccel étkezés előtt javasolt egy-egy pohárral meginnod belőle.
Férje júliusban hunyt el Pécsi Ildikó imádott férje, Szűcs Lajos tavaly júliusban hunyt el. Filmbeillő szerelem volt az övék Igazi filmbe illő, romantikus történet. Már a megismerkedésük sem volt mindennapi, a focista az Aranyember című filmben látta meg a fiatal Ildikót, és azonnal beleszeretett. Később személyesen is találkoztak, és többé nem engedték el egymás kezét. Belebetegedett a gyászba A LikeNews is megírta, hogy a gyász annyira összetörte a Kossuth-díjas színésznőt, hogy 14 kilogrammot fogyott, valamint lelkileg és fizikálisan is belebetegedett. A vérnyomását és a vércukorszintjét az orvosok beállították, többször kapott vitaminkúrát és infúziót is. Vágyott a halálra Pécsi Ildikó férje halála után már nem is szeretett volna sokáig élni és a haláltól sem félt egyáltalán. A színésznő hitt a földöntúli életben, ahol újra láthatja szeretett édesanyját és férjét. Kiemelt kép: Pécsi Ildikó
Nem tudok arról, hogy tőlem bekérték volna az ügyfeleim végrendeletét. " - mondta Dr. Magyar György. "Én Pécsi Ildikó szellemi hagyatékát gondozom és nekem ez maximálisan elég is, nem foglalkozom a végrendelettel és a hagyatéki tárgyalással" - mondta Pécsi Ildikó fogadott fia.
Ismert személy › Pécsi Ildikó A(z) "Pécsi Ildikó" oldalunk a könnyebb áttekinthetőség érdekében nem tartalmaz minden hírt csak azokat, melyekről több forrás is írt. A részletes keresésért kattints ide: Keresés Feliratkozom Kapcsolódó témák Magyar település Tavasszal Sissi-kiállítás nyílik Gyulán Közös kiállítást készít Erzsébet királynéról a Gödöllői Királyi Kastély és a Gyulai Almásy-kastély Látogatóközpont. Az időszaki tárlat május 25-én nyílik és egy éven át tart - hangzott el a rendezvény sajtótájékoztatóján szerdán. Ha valamilyen téma különösen érdekel, az alábbi beállítások alapján a Hírstart rendszeresen tájékoztat e-mailben a témában született legfrissebb hírekről. A feliratkozáshoz a hírfigyelés funkciónak bekapcsolt állapotban kell lenni és legalább egy értesítési időpontodnak kell lenni. Bekapcsolva: Kikapcsolva: A hírfigyelés bekapcsolásával hozzájárulok, hogy a Central Médiacsoport Zrt. Hirstart hírfigyelő hírlevelet küldjön számomra a beállításaim szerint. A módosításról megerősítő emailt fogunk küldeni a szükséges további teendőkkel, melyet kérjük mielőbb aktiváljon a szolgáltatás igénybevételéhez.
A szomszédok elmondása szerint a házaspár halála után elvitték a bútorokat a gödöllői házból, és már vevők is megnézhették az ősfás telken lévő ingatlant. Hamarosan újra élet költözhet a házba. Vissza a kezdőlapra