Első baba, 9 hónapos ő is, lassan 10. 3 hónapos baba napirendje - Itt egy baba. 8 hónapos koráig tudtam szoptatni, azután már nagyon kevés lett a tejem, így ő maga mondott le ró éjszakákat másfél hónapos kora óta á első foga kibújásánál ébredt kétszer egy éjjel, de azóta se. Reggel fél 6: 100-120 ml tápszer ( ilyenkor még alszik a kis lelke, nem kér többet) Játék, reggeli torna, habtapi széttépése, nekem meg a könnyem folyik az álmosságtól:)) Fél 8: alvás ( fél óra-1 óra) reggel 9: 140 g tápszer kb, margarinos kifli darabkák, néha sajt is, újabban pár falat túró vagy ahelyett gyümölcs séta, játék, mese olvasás, bébitornázó 11 körül: alvás 12: 12:30: ebéd húsos, zöldséges főzelék kb. 180-200 g játék, néha séta, mondókázás, éneklés, torna stb. 14: 30 alvás 15: 15: 30 uzsonna tejpép, vagy főzelék, néha evés után egy kis nassolnivaló kifli, banán darabkák játék, apa szerelem:)) néha még alszik délután, nem mindig este 7: fürdetés fél 8: 160 g tápszer alvás reggelig
Számíthatunk rá, hogy babánk hétről-hétre egyre élénkebb lesz, és ugyan kevesebbet fog aludni, de ahogy egyre mozgékonyabbá válik, alvásai is egyre mélyebbek lesznek. Nem mindenki mondhatja magát olyan szerencsésnek, hogy kisbabája jó alvó. Sokan panaszkodnak arra, hogy napközben keveset alszik a gyerekek (ezt én magam is megéltem). Sietősen fut végig a fejünkben, hogy 'most van egy fél órácskám, hogy gyorsan valamit elvégezzek, mert mindjárt ébred a baba, és megint a kicsivel kell foglalkoznom'. Mi egy 8 hónapos baba napirendje?. Ez esetben jó, ha találékonyak vagyunk, például részletekben végezzük el a házimunkát, mert az intenzív foglalkozást igénylő baba mellett amúgy sem tehetünk mást. Ha szerencsénk van, akkor cserébe ők éjjel jó alvók.. Első gyermeknél napközben még nem túl zajos a lakás. A babáknak nem feltétlenül van szükségük nagy csendre, bátran takarítsunk, hallgassunk zenét, semmiképpen nem indokolt lábujjhegyen járkálni. (Második gyermeknél az alapzajt már a nagytestvér biztosítja. ) Az esti fürdetés mindig azonos időben történjen!
Mi is cicin meg ölben el alvós babák voltunk míg be nem sokalltam. Így is rosszul aludt sokszor ébredt nem hogy még a seggét is ringassam. Volt vagy két hét kemény altatás. Kiságy melléhasalás babusgatás és éneklés, de most már ott tartunk Nappal és az esti elalváskor) hogy kiülök a szoba végébe úgy hogy lásson a kiságyából, míg ő eljárkál, el játszik a lábával, meg néha a függönnyel addig én olvasgatok. Van mikor 10 perc alatt elalszik, de mikor nem annyira fáradt akkor van hogy én hamarabb elalszok a földön és aztán arra ébredek hogy csend van, (de ilyen egyre ritkában van) Jaj de jo olvasni ezeket a hozzàszolàsokat. Hogy a csudába legyen napirendünk, ha folyton minden változik? | Kismamablog. En mar kezdtem azt hinni, hogy elrontottam vmit, mert az en babàm is ( 7honapos) felkel éjszaka enni, meg hajnalban is, pedig régebben àtaludta az éjszakàt. Cicis baba ö is és én is igény szerint szoptatom. Fogacskàjàval is bajlodik... Viszont elég jo evö és szereti a zöldségeket, bàr néha a gyümölcssel meggyülik a bajunk. Estére én is adtam màr neki tejpépet kiegészités képpen, de akkor is felkel.
kendő, textilpelenka, plüssállat stb. Ha ezeket soha el nem ereszti, az intő jel, biztonságkeresésének foka meghaladja a normálist. Felfogja, hogy a tárgyak tőle függetlenül is léteznek; akár látja őket, akár nem, valahol mindig vannak. Ha letakarunk valamit tudja, hogy ha felemeli a ruhát, megtalálja alatta a tárgyat. SZOCIÁLIS FEJLŐDÉS Állandóan csacsog, próbál különbséget tenni megnyilvánulásainak hangereje között. Kifejezést ad akaratának pl. megfogja a kezünket, mert nem szereti, ha az arcát mossuk. Elérkezett a babák egymás iránti érdeklődésének első állomása: mosoly, egymás megérintése. Az önálló helyváltoztatással meglazulnak az anyai testhez fűződő kötelékek. Enyhe félelmén képes úrrá lenni. Ne rohanjunk minden sírásra, ha nincs baja, rövid időn belül abbahagyja. Ha túl gyorsan mellette termünk, nem tudja kifejleszteni tűrőképességét. HOGYAN ETESD? A 8. hónaptól bevezethetjük a "rágcsálnivalókat" is, mert ekkor már elég fejlett a baba kéz-száj-szem koordinációja. A gyermek táplálását felügyelet mellett vézezzük!
Adhatunk neki például puha zöldségdarabokat, kiflivéget, banánt. Arra azonban vigyázzunk, hogy kemény, apró ételeket ne adjunk nekik, mert fennállhat a fulladás veszélye. Fontos az is, hogy ebben a korban hozzászoktassuk a gyermeket a rágáshoz. Ez úgy történhet például úgy, hogy hagyjunk egy-egy puha darabot a főzelékben, amelyet a gyermek az ínyével szétnyomhat. Kerüljük továbbá az ételek sózását és cukrozását, és az olajos magvakat is! HOGYAN SEGÍTHETED, FEJLESZTHETED? Ha tartasz tőle, hogy nem tudsz mindig figyelni rá, tedd gyermekbiztossá a lakást.
Szociális fejlődés Ebben a szakaszban a legtöbb kisbaba mindenkivel szemben nyitott és barátságos - még nem tanultak meg különbséget tenni maguk, családjuk és a világ között, amely a későbbi hónapokban szeparációs szorongást okoz. Főleg az idősebb testvérekért rajonganak, arra fordulnak, amerről a hangukat hallják, és bármikor megjelennek, mosolyognak rájuk. Sajnos ez a szerelmi viszony egyirányú utca. Amíg a nagyobb gyerekek (4 éves vagy annál idősebbek) kevésbé érzik veszélyeztetve magukat, és ebből kifolyólag jobban tudják élvezni az új hugicát vagy öcsikét, a totyogó kisgyerekek az új jövevényt behatolónak gondolhatják. Fontos tudni, hogy ezek az érzések normálisak, még ha esetleg erőszakos formát is öltenek - mondjuk, azt javasolják, hogy dobjuk ki a kisbabát az ablakon! Legalább ugyanilyen lényeges különbséget tenni aközött, hogy csak beszélünk bizonyos érzésekről, vagy azok alapján cselekszünk is. Intellektuális fejlődés A testvérek közötti feszültséget részben az is okozza, hogy a kisbaba még túl fiatal ahhoz, hogy a többi gyerekkel játsszon.
A Világ a lábaid előtt Bár most kicsit nehezebb az utazások szervezése, de miért ne járhatnánk be a világot egy online csapatépítés keretében? Ebben a programban a csapatok beutazzák a legismertebb országokat, és különböző játékokban vesznek részt, feladványokat oldanak meg. Mindezt természetesen sok színes játékkal fűszerezve: Kvíz kérdések Videos feladványok Sporttal kapcsolatos kérdések Híres épületek, alkotások Gasztronómia Híres nemzetközi vállalatok Javasolt létszám: 5-80 fő között, csapatokra osztva Ez az online csapatépítő tréning egy szomorú hírrel kezdődik, mivel a kolostor legöregebb szerzetese nemrég sajnos elhunyt, de szerencsére még idejében papírra vetette az általa készített, messze földön híres gyógyító elixír összetételét. Hogyan építsd a csapatot? Játékok a kooperáció fejlesztésére. Illetve csak egy részét, mert a többivel egy kis furfangot eszelt ki. Azon az éjszakán, amikor érezte hogy már csak néhány óra van hátra az életéből, egyesével behívta cellájába a többi barátot. Mindegyiknek csak egy alkotóelemet árult el azért, hogy a csodaitalt ezentúl mindig együtt főzzék meg a kolostorban.
Ha letelt az öt perc körbe ülünk és mindenki sorban bemutatkozik, úgy mintha ő lenne az, akivel az előbb beszélgetett, és elmond mindent amit tud "magáról". Lehet úgy is játszani ezt egy egymást ismerő csoportban, hogy "Mi történt velünk legutóbbi találkozásunk óta" a fenti szabályokkal. Legjobb barátom Körben ülünk egyik oldalán nyitott körrel, a nyitott részen üres székkel. A játékvezető megkéri a résztvevőket, hogy gondoljanak valakire, akit a legjobb barátjuknak tartanak. Ne családtag legyen. Online csapatépítők - Maradj csapatban online - Instant Teams. Képzeljék el, hogy ez a barátjuk hogyan látja őket. Az egyik csoporttag az üres szék mögé megy, ráteszi a kezét a támlájára és elképzeli, hogy ő az előbb említett barát, akinek a székben ülő csoporttagot kell bemutatnia. Kezdje így a mondandóját: "Legjobb barátom... (itt a saját neve következik)" - és 2-3 percig beszéljen önmagáról. Ha befejezte, helyére megy, és sorban a többi csoporttag következik. Mit tudsz a nevedről Egyenként mindenki megmondja a keresztnevét, a becenevét, hozzátéve azt, hogy mit tud a névről, ki mit tud a névadásának, keresztelésének történetéről.
bútorok. matematika: növekvő számsorok, szorzótábla, stb. Próbáljátok ki ezeket társaságban, kiránduláson, szabadidőtökben, vagy TANÁRKÉNT VIDD BE AZ ÓRÁDRA, PRÓBÁLD KI! A jó hangulatú közös játékoknak felbecsülhetetlen értékük van a közösség és a módszertani gazdagság szempontjából. És nekünk, felnőtteknek is jót tesz. 🙂 Image courtesy of -Marcus- at További ajánlott oldalak:
Volt-e valami a családi legendáriumban, ami az ő nevével kapcsolatos történet, vagy valami babona, ami miatt pont ezt a nevet adták. Arról is lehet szót ejteni, hogy ki mennyire "elégedett" a nevével, mennyire szereti azt, vagy milyen, nem a keresztnevéhez kapcsolódó megszólításokkal találkozott az élete folyamán, ezek közül mi volt "kedves" a fülének, s mi volt az, amit nem szeretett. A ragadványnevek is szóba kerülhetnek. Ezt a játékot olyan csoportokba szerencsés behozni, ahol lehet, hogy ismerik egymást, tudják egymás nevét, de felületesen. Csapatépítő programok: 100 fő alatti csapatépítés - Anthemon . Névjáték labdával A játékvezető indítja el a labdát, méghozzá úgy, hogy felhívja a nevek ismétlésének, megtanulásának fontosságára a figyelmet. Annak a nevét mondja, akinek dobni fogja a labdát, de a labda eldobása előtt felveszi a szemkontaktust, ezzel mindjárt felhívhatja a figyelmet arra, hogy dobás előtt a szemkontaktus felvételével és a név kimondásával hozzuk "készenlétbe" a labdát kapó csoporttársat. Több kört is lehet játszani, ha jól megy, de ekkor már lehet gyorsítani is a dobálás ütemét.
Megkell tanulnunk elengedni, elengedni mindent, ami nem minket szolgál. 🙏🏻 Az igazi jóga nem a testet formálja, hanem az életed. Akár egyetlen egy jóga óra is elegendő ahhoz, hogy elindulj az úton és önmagad legjobb verziójához közelebb kerülj. AKIK MINKET VÁLASZTOTTAK...
Skálás játékok: Kérdezzük meg diákjainktól, hogy egy 1-10-ig terjedő skálán most milyennek érzik az energiaszintjüket, hogy érzik magukat? Ha jelenléti oktatásban vagyunk konkrétan elhelyezkedhetünk a térben, vagy ha idő szűkében érezzük magunkat, kérhetjük a tanulóktól, hogy a kezük segítségével mutassanak egy érzésüknek megfelelő számot. Ugyanezt különböző eldöntendő kérdésekkel is játszhatjuk (nyár vagy tél; sós vagy édes), vagy aktuális lelkiállapotukra jellemző mozdulatsort, gesztust, hangot is kérhetünk bemutatásra a gyerekektől. Mondatbefejezés: Kioszthatunk a gyerekeknek (vagy online feltehetünk) mondatkezdéseket, melyek alapján arra kérhetjük őket, meséljenek el egy-egy dolgot egy mondatban az elmúlt hetükből. Ötletek mondatkezdésekre: "Annak örültem a legjobban, hogy…; Köszönöm, hogy…; Alig vártam, hogy…; Jól sikerült…; Az volt számomra a pihenés, hogy…; Meg mertem csinálni azt, hogy…; Az volt a napom kedvenc része, amikor…; Azt az emléket fogom megőrizni, hogy…; Nagyon jólesett, amikor… Meseírás: Minden diák leír egy szót, amit összegyűjtünk, majd kiosztunk, ezt követően pedig a pedagógus néhány bevezető mondattal elkezd egy mesét, melyet utána a diákok úgy folytatnak, hogy mindegyikőjük egymáshoz kapcsolódóan mond egy mondatot a mese folytatásaként, amelyben szerepel az általa kihúzott szó.