Színes programokkal készültek az állatok világnapjára a Katona József Úti Tagóvodában. Délelőtt állatbemutatót tartottak a kicsiknek, délután pedig a szülők bevonásával jótékonysági programot szerveztek. Ennek keretében kutyaeledelt és pénzadományt adtak át két szervezetnek, de a felhőtlen szórakozás sem maradt el. A nap végén őszi vásárral is készültek, melynek összegét szintén jótékony célra szánják. "Adj örömöt szívvel, lélekkel" – ez volt a mottója annak a jótékonysági délutánnak, amit a Katona József Úti Tagóvodában szerveztek. Inkluzív nevelés az óvodában. Az intézményben már két éve tart az inkluzív nevelés, ami azt jelenti, hogy az elfogadást erősítik a kicsikben, így fogyatékkal élő embereket hívnak vendégül. – Nagyon nagy hangsúlyt fektetünk az óvodánkban az érzelmi nevelésre, ami ebben a programban is megjelenik. A gyerekek számára is fontos, hogy tényleg megismerkedjenek ilyen emberekkel, kicsit szociálisan érzékenyek legyenek erre a témára. A szülőknek meg még fontosabb az, hogy a gyereknek mit adnak tovább, de általában a gyerekek tanítják a szülőket.
Az online nyílt nap. A gyógypedagógia mesterszak képzés célja főként egy holisztikus, etikai megalapozottságú emberképpel rendelkező fogyatékosságügyi szakemberek képzése. A mester-gyógypedagógusok e tudás birtokában képesek a nevelési, terápiás és rehabilitációs dominanciájú, multidiszciplináris társadalomtudományként értelmezett gyógypedagógia-tudomány és határtudományai legkorszerűbb eredményeinek szintetizálására. A képzés során elsajítáthatók a humántudományi ismeretek: a hallgatók megismerhetik a neveléstudomány új irányzatait, a társadalompolitikát, különböző kutatómunka részesei lehetnek, illetve bevezetést kapnak az integratív/inkluzív gyógypedagógia társtudományi alapjaiba. A gyógypedagógia mesterképzés során továbbá a gyógypedagógia-elmélet ismeretei sajáthatíthatóak el: a fogyatékosság probléma- és társadalomtörténete, az integráció és a differenciáló pedagógia összefüggései, összehasonlító gyógypedagógia, antropológiai és etikai modellek a gyógypedagógiában. FEOL - Négy helyen, egy híján húsz csoportban, s egyre több gyermeket nevel a sárbogárdi óvoda. Részesei lesznek az integratív/inkluzív gyógypedagógia szakmai alapjainak (segítő szakmák és értékek, szakmai szolgáltatási rendszerek a gyógypedagógiában), valamint több ismeretkörből is válaszhatnak, amelyek hozzájárulnak a szakma precíz elsajátításához, ilyenek például az egyes fogyatékosságtípusok jellemzői, gyógypedagógiai pszichopatológia, a fogyatékosság, mint komplex jelenség vagy az akadályozott emberek szexuális szocializációja.
Feliratkozom a hírlevélre
Akut fázisban a lumbágó kezelése nem szteroid gyulladásgátlók -fájdalomcsillapítók, valamint izomlazító gyógyszeres kúrával történik. Ezután személyre szabott speciális gyógytornával kezdhetjük meg az újabb panaszok kialakulásának megakadályozását. Természetes gyógymódok, amit tehetünk gerincünk épségéért, a derékfájdalmat előidéző tényezők kerülése: túlsúly, nehéz fizikai munka, stressz, dohányzás, helytelen emelési technika. Fontos a rendszeres testmozgás, az ergonómiailag megfelelő szék, ideális alátámasztást biztosító matrac használata és az egészséges étrend. Amennyiben a lumbágó panasza (mely izom eredetű) egyéb kisugárzó fájdalommal is jár, akkor már idegi eredetű fájdalomról beszélünk. Ezt már egy idegbecsípődés is okozhatja. Idegbecsípődés Ha az idegre az őt körülvevő szövetek túl nagy nyomást helyeznek, idegbecsípődésről beszélünk. Derékfájás, lumbágó kezelése. Ezek a szövetek lehetnek: porc, csont, izom. Az ideg működését a becsípődés rontja, ezzel zsibbadást, fájdalmat, érzékvesztést vagy gyengeséget okoz.
Gyógyszeres kezelés: erős fájdalom esetén vegyen be fájdalomcsillapító gyógyszert vagy alkalmazzon az érintett területen fájdalomcsillapító hatású kenőcsöt! Amennyiben 3 hónapnál tovább szorul fájdalomcsillapítókra, keressen fel szakembert! Gyógytorna: végezzen egyszerű és könnyű nyújtógyakorlatokat. Figyelje meg, hogyan hatnak panaszaira. A kellemetlen, nyilalló derékfájdalom kortól függetlenül bárkinél jelentkezhet, de jellemzően a éves korosztályt érinti leginkább. A nyújtó gyakorlatok segítenek az alsó hát mozgékonyságának visszaállításában és megerősítésében. Hosszabb ideje fennálló panasz esetén forduljon mindenképp gyógytornász szakemberhez és vegyen részt egyéni gyógytorna kezelésen. Lumbágó kezelése otthon. Lumbágó kezelése gyógytornával, gyógymasszázzsal A lumbágó megelőzésében, és kezelésében is a gyógytorna nagyon fontos szerepet játszik. Megelőző gyógytorna segít a tartáshibák korrekciójában, a törzsizmok edzésében, valamint a törzs mozgástartományának növelésében. A degeneratív kopásos gerincbetegségek idővel megbomlott gerincstabilitást és fájdalmakat okozhatnak, melyek kialakulása megelőzhető vagy lassítható gyógytornával.
2013. november 28. csütörtök, 7, 000 Megtekintés Az isiász vagy más néven lumbágó nevű betegséget több dolog kiválthatja. Ha hirtelen mozdulatot teszünk vagy nagyon nehéz tárgyat emelünk meg, akkor szokott jelentkezni általában. Az isiász sajnos nagyon heves fájdalommal jár a hát alsó részén, deréktájon. Lumbágó kezelése otthon, házilag - Gerincfórum. A gyógykezelés megkezdése nagyon fontos, mert további sokkal súlyosabb komplikációk is felléphetnek az isiász következtében, ezért mindenképpen forduljunk orvoshoz, azonnal ha a tünetek megjelentek. Isiász kezelése házilag ivókúrával Addig, azonban amíg időpontot kapunk az orvosunkhoz érdemes házilag alkalmazható praktikákkal is enyhíteni a fájdalmunkat. A legegyszerűbb házi gyógymód, ha a kérdéses területen jeges borogatást alkalmazunk. Ha nincsen otthon éppen jég és sürgős a fájdalom enyhítése, akkor másik megoldásként szóba jöhet, ha burgonyát töltünk egy zacskóba és azt tesszük a derekunkra. Az isiász által okozott fájdalom enyhítésére készíthetünk házilag pakolásokat is. Ha tormát összekeverünk liszttel és belerakjuk egy vászonzacskóba, akkor a kezelendő felületre téve enyhíteni tudja a fájdalmat.
A lumbágó vagy más néven az alsó háti fájdalom egy csont- és izomeredetű probléma, ami az izmokat, csontokat, ínhüvelyeket, kötőszöveteket és a gerinc ágyéki (lumbális) és keresztcsonti részeit érintheti. A bordakosártól lefelé bárhol jelentkezhet a fájdalom, a probléma mértéke és lefolyása lehet enyhe és akut, de akár krónikus és nagyon fájdalmas is. Lumbágó tünetei és kezelése A társadalom kb. 80%-a tapasztalja meg a lumbágó tüneteit élete során, és ezért tartják a lumbágót az egyik leggyakoribb mozgásszervi panasznak. Ez az állapot nagymértékben képes befolyásolni a betegek életminőségét, munkaképességét, lelki állapotát. A lumbágó a leggyakrabban 50 éves korban és afelett jelentkezik, ebben az életszakaszban már a gerinc és a gerinc körüli izmok jelentősen megterhelődnek és meggyengülnek. A nehéz fizikai, sokszor statikus megerőltetés és a sportok a leggyakoribb kiváltó okai a lumbágónak. Derékfájdalom kezelése otthon - A lumbágó előfordulása. Az elsőként jelentkező kezdeti, enyhe fájdalomnak sokszor nem szentelnek figyelmet, így aztán néhány nap vagy hét után komoly akut vagy krónikus fájdalom alakulhat ki.
Legtöbb 40 év feletti ember legalább egyszer megtapasztalta, hogy mi is az idegbecsípődés. Az egyik leggyakoribb panasz. Az idegbecsípődésnek sok oka lehet. Többek között: Sérülés Reumatoid artritisz Ízületi gyulladás Ismétlődő mozdulatok Hobbi, sport Túlsúly Idegbecsípődés leggyakoribb helyei a nyaki gerinc és az ágyéki gerinc. Ha a becsípődés rövid időn belül megszűntetésre kerül, akkor nem szokott maradandó károsodást okozni. Amint a nyomás alól felszabadul az ideg, megkezdődik az idegek normál működéséhez szükséges gyógyulás. Ha az idegbecsípődés hosszú ideig fennáll, akkor krónikus fájdalom, esetleg tartós idegkárosodás jöhet létre. Kockázati tényezők idegbecsípődésre: Túlsúly: mely túlzott terhet ró a testre, valamint az idegekre, amely ettől becsípődhet. Túlhasználat: Rengeteg sport vagy munka ismétlődő váll- és csuklócsukló-mozdulatokat igényelnek. Ilyen például a gyártási munka, amelynél igen gyakori az idegbecsípődés. Hosszan tartó fekvés: súlyos betegség vagy műtét után. Terhesség: A terhesség miatti súlynövekedés miatt megváltozik a gerinc görbülete, hogy a megnövekedett has ne húzza előre a kismamát.