Recept elkészítése: Pikáns töltött zsemle recept Hozzávalók: 8 zsemle, 5 dkg vaj, tej a zsemle áztatásához, 20 dkg gomba, 10 dkg főtt füstölt tarja (vagy sonka), 1 dl tejszín, 1 fiola kapribogyó, 2 dl tejföl, 1 evőkanál szardellapaszta, 1 gerezd fokhagyma, 1 csokor snidling, 1 tojássárga, törött bors, ízlés szerint, 1 evőkanál olaj. Elkészítés: A zsemlék tetejéről levágunk egy-egy lapot, amelyet félreteszünk. A zsemlék belsejét úgy vesszük ki, hogy a faluk egy centi vastag maradjon. (Ügyeljünk arra, hogy ne szakadjanak el! ) A kivájt zsemléket meglocsoljuk sós tejjel, de csak annyira, hogy ne ázzanak el, ám a tejből mindenhová jusson. A vajat habosra keverjük a szardellapasztával, a kapribogyó leszűrt levével, 1 evőkanál tejszínnel, a törött borssal, a megtisztított és szétzúzott fokhagymával, és a zsemlék belsejét kikenjük a krémmel. Sonkával töltött zsemle kicsi. A gombát megtisztítjuk, majd nagyon vékony szeletekre vagdaljuk. Az olajon csipetnyi sóval, borssal zsírjára sütjük (mire zsírjára pirul, meg is puhul).
Mindegyik szelet sonka közepét bemetsszük X alakban és kicsit megnyomkodva kibéleljük vele a zsemle belsejét. (Azért kell a bemetszés, mert így a tojás a zsemle belseje felé fog folyni és nem ki a tepsire. Ez nálam elmaradt és úgy is jártam… 😉) A tojásokat felütjük és óvatosan beleeresztjük a sonkaszeletek közepébe. A tetejét megsózzuk, borssal, pirospaprikával ízesítjük. 180 fokra előmelegített sütőben addig sütjük, amíg a tojásfehérje megszilárdul, de a tojássárgája még folyékony marad. Sonkával töltött zsemle recept. Frissen fogyasztható diétás reggelire. 1 db sonkával, tojással töltött zsemle átlagos tápértéke (18 g CH/zsemle): 309 kcal, 19 g szénhidrát, 26 g fehérje, 11 g zsír. Videós segítség a recept elkészítéséhez: Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi életmódváltó gasztroblogger Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez: Toplistás ötletek fehér liszt helyett Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni? Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása Melyik a legfinomabb szénhidrátcsökkentett tészta?
A kiterített hús két szélét a fólia segítségével felhajtjuk, és jól összedolgozzuk. A lényeg, hogy betakarjuk a hússal a tölteléket. Egy sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük, lefedjük alufóliával, és 160 fokos sütőben kb. 45 percig sütjük. Míg sül a hús, elkészítjük a rizst a szokott módon. A krusztához egy aprítógépbe tördeljük a száraz zsemlét, majd hozzáadjuk a reszelt cheddart, a petrezselymet, sózzuk és kb. 5 másodperc alatt összezúzzuk. Sonkás-sajtos töltött zsemle recept. Hozzáadjuk a vajat, és azt is eldolgozzuk benne. A húst kivesszük a sütőből, "megkenjük" a krusztával, és 200 fokos sütőben további 5-8 percig sütjük. Felszeleteljük a húst és főtt rizzsel tálaljuk. Spenóttal és sonkával töltött stefánia vagdalt Ha tetszett a spenóttal és sonkával töltött Stefánia vagdalt receptje, csekkoljátok a videóinkat is, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon! Ezek is érdekelhetnek: Klasszikus stefánia vagdalt Vega vagdalt
Hozzávalók (4 adag) A zsömlékhez: 25 dkg Dia-Wellness Lisztkeverék 50%-kal csökkentett szénhidrát tartalommal + 2 dkg a szóráshoz 3, 5 g (0, 5 csg. ) instant élesztő 2 dl langyos víz 1 kis tojás a tésztába 1 kávéskanál (2, 5 g) Dia-Wellness parajdi só 1 tojás a kenéshez (ebből megmarad) A töltelékhez: 4 szelet csirkemellsonka 4×1 dkg reszelt light trappista sajt 4 db tojás só, őrölt bors, pirospaprika apróra vágott petrezselyemzöld Elkészítés: Először elkészítjük a zsömléket: a szénhidrátcsökkentett lisztet a parajdi sóval, 1 tojással és az instant élesztővel egy tálba tesszük, és a langyos vizet több részletben hozzáadagolva a tál falától elváló, sima felületű tésztát dagasztunk. A bedagasztott zsemle tésztát letakarjuk folpackkal vagy egy tiszta konyharuhával, és meleg helyen 45 perc alatt duplájára kelesztjük. Sonkával töltött zsemle receptek. A megkelt zsemle tésztát 4 egyenlő részre vágjuk, és mindegyiket gombóc alakúra formázzuk, majd a tenyerünkkel kissé lenyomkodjuk, hogy zsemle formájú legyen. A megformázott szénhidrátcsökkentett zsemléket sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük úgy, hogy a zsemlék között maradjon 4-5 cm hely (nehogy összesüljenek).
Nekem legalábbis mindig megvannak! A töltött zsemlét szívesebben készítem a pékségből származó friss zsemlével, de mégis úgy tűnik, mindig van egy zacskó fagyasztott zsemle a fagyasztómban. Szóval, zsemle, akár friss (a naposok a legjobbak), akár fagyasztva, egy kis sonka és sajt, kis kaliforniai paprika és egy kis tejföl. Vágjuk fel, keverjük össze, kenjük rá a zsemlefeleket, és süssük 15 percig. Ez az! És nagyon szeretni fogod őket! Alternatív feltétek: Bármilyen felvágott, ami véletlenül eszik (a gyerekeim imádják a szalámit). Tejföl helyett lágy vaj, krémsajt vagy dupla tejszín, hogy megkösse a keveréket. Különféle sajtok a goudától és a cheddartól az ementáliig, a kéksajtig vagy a parmezánig. Olajbogyó, fűszernövények, konzerv kukorica vagy gomba stb. Kísérletezzen és nézze meg, mi tetszik a legjobban! Tojással baconnel töltött zsemle receptje | Mindmegette.hu. Előre tudsz jutni? Egyértelműen. A tölteléket előző nap elkészítjük, a tálat jól lefedjük, és szükségig hűtőbe tesszük. A zsemlét egy nappal előre is megvehetjük, és papírzacskóban tarthatjuk másnapig, állaguk akkor tökéletes lesz a sütéshez.
A cikket írta és szerkesztette Vizler-Bokréta Veronika. vissza
Kiszállításra kérjen egyedi árajánlatot! A gipszkarton csavar fához a gipszkarton lapok szerkezethez való rögzítésére használható csavar. Kiszerelés: 500 db/doboz Availability: In stock 4 088 Ft/doboz Termékleírás Kiegészítő információk Termékleírás Details A gipszkarton csavar fához a gipszkarton lapok szerkezethez való rögzítésére használható csavar. Gipszkarton csavar 3,5*35mm. Kiegészítő információk Kiegészítő információk Gyártó No Táblaméret Kiszerelés 500 db
3, 5 x 35 mm ömlesztett gipszkarton csavar fához Átmérő: 3, 5 mm Hossz: 35 mm Menet: ritka menetes Kiszerelés: 1000 db/doboz Doboz súly: 1, 9 kg 2 150 Ft+ÁFA Bruttó ár: 2 730, 5 Ft Gyors kiszállítás Szakemberek által tesztelve Bemutatótermünkben kipróbálható 4 980 Ft+ÁFA Bruttó ár: 6 324, 6 Ft 5 190 Ft+ÁFA Bruttó ár: 6 591, 3 Ft Adatok Kötőelem típus ömlesztett gipszkarton csavar Ajánlott anyagok fa profilhoz Fejkialakítás süllyesztett fejű Bevonat/Anyag foszfátolt Cikkszám 20-gipsz-oml-35x35-fa
Gipszkartont fa vagy fém szerkezethez történő rögzítésére alkalmas. GIPSZKARTON CSAVAROKHOZ PH-S BEHAJTÓHEGYRŐL NE FELEDKEZZ MEG!! !
Szaktanácsadás Szakértőink segítenek megtalálni a legjobb megoldást. Anyagszükséglet-számítás Felújítasz? Építkezel? Kiszámoljuk a szükséges anyagmennyiségeket. Kiszállítás A megvásárolt építőanyagot felkészült sofőrjeink kiszállítják Neked. Gipszkarton csavar 3,5x25mm fához (FT-3525) - Hufbau Téglacentrum - Pécs - Építőanyag kereskedés. Építőpontok Építőanyag, fürdőszoba, nyílászáró, festék, barkács, szerszám Pécsett, 2 helyszínen. Kapcsolat 7622 Pécs, Batthyány utca 10. 36 (72) 210 987 | 36 (72) 532 392 Információk SZÁLLÍTÁSI ÉS FIZETÉSI INFO Főoldal Építőpont és áruház - Pécs, Bacsó Béla utca 4. Fürdőszobaszalon - Pécs, Batthyány utca 10. Falazóelem, cserép, építőanyag - katalógusok letöltése Fürdőszoba, burkolatok, szaniter - katalógusok letöltése Kapcsolat Ajánlatkérés, információkérés Facebook oldalunk Facebook Hufbau Téglacentrum - Pécs - © 1994 - 2022 - Építőanyagok, tégla, festék, szigetelés, tető, fürdőszoba, szerszám, barkács.
Termékjellemzők: Gipszkartonlapok rögzítésére faszerkezetre. Bővebben Minőség 3, 5x25 mm Elérhető méretek 35 mm Hasznos olvasnivalók ötlettárunkból
Gipszkarton lapok favázhoz történő rögzítéséhez ajánlott.
Műszaki adatok Átmérő: 14 mm Menetalak: M Anyag minőség: A2 Hossza: 1 m... 4 550 Ft Süllyesztett fejű belső kulcsnyílású csavar horganyzott Süllyesztett fejjel rendelkező csavar Belső kulcsnyílású, imbuszkulccsal oldható és húzható Horganyzott felülete hosszú élettartamot... SISO imbuszos bútorcsavar A SISO társaságot 1952-ben alapították Dániában. Filozófiája, hogy ügyfelei számára korrekt áron a legjobb megoldást nyújtsa. Minőségi termékeit mára már több... 4 934 Ft 1 730 Ft Újítson fel, javítson meg vagy építsen oszlopszerkezeteket, favázakat, autóbeállókat vagy játszótéri eszközöket 8x80 mm-es tányérfejű facsavarunkkal. Gipszkarton csavar fához ár. Tányérfejű pozdorjacsavar A faszerkezetépítő... 1 590 Ft Reisser szerkezetépítő csavar (TKS) 8x120 mm (tányérfejű)... Légtechnikai közcsavar / menet átfordító légkábelhez. Belső menet mérete: M22x1, 5 mm Külső menet mérete: M16x1, 5 mm Kulcsnyílás: 27 mm Anyaga: galvanizált acél... 353 Ft Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat.