Yazio kalóriaszámláló app használata Yazio kalóriaszámláló app használata Részletes videós útmutató a legnépszerűbb, ingyenes kalóriaszámláló app, a Yazio használatáról! Részletes videós útmutató a legnépszerűbb, ingyenes kalóriaszámláló app, a Yazio használatáról! Olvasási idő: 2 perc Ez az alkalmazás segíteni fog Neked tartani a tükröt. Azt a tükröt, amely pontosan megmutatja majd neked, hogyha becsületesen használod, hogy hol a kilengés, hol a hiba az étkezésedben. Hatalmas segítség lesz a céljaid elérésében és megtartásában. Ma már tudjuk, hogy 80%-ban az étkezésen múlik a fogyásunk és csak 20% a sport. Nagyon igaz. Volt, hogy 1 hónap alatt 15 db félmaratont futottam és nem fogytam. Nem is híztam, nem volt cél. Aztán, hogy gyorsabban futhassak, újra fogyni szerettem volna. Fogyókúrázzon iPhone készülékével: a legjobb alkalmazások a kalóriák számolásához | IPhone hírek. Felkészültél? Gyere, indulunk. Ne ijedj meg a sok funkciótól, napi rutinod része lesz és mindössze pár perc használattal profi leszel. Ha már sikeresen letöltötted a Yazio-t a telefonodra, beregisztráltál, meghatároztad a célodat (fogyás, súlytartás, izomépítés-hízás), neki is állhatunk mondjuk tiszta lappal, egyik reggel felvinni az az első étkezésünket.
Tavalyi évben létrehoztam a Kisucook facebook oldalt, ami mára 1200 feletti követővel rendelkezik. Receptjeimet mindig fázisfotókkal látom el, gyakran készítek hozzá receptkártyát, bevásárlólistát, újabban kiszámolt makrókkal. Latest posts by Kisuczky Attila ( see all)
Nem csoda, mivel valószínűleg hiányolja a szervezetünk az a pár száz kalóriát, amitől most megfosztjuk a siker érdekében, ezt az űrt pedig valamivel ki szeretnénk tölteni. Itt-ott spórolunk a kalóriákkal, de egyébként jókat eszünk (Fotó: Steve Buissinne / Pixabay) Szerencsére a telefonját mindenki szereti nyomkodni, így aztán tényleg csak idő kérdése volt, hogy megjelenjenek a különböző fogyókúrás, kalóriaszámláló appok. Több is létezik, kalóriát számolni mindegyik tud, mi a barátnőimmel a Yazio-t teszteljük / használjuk idestova két hónapja. Hogy segít-e? Segít. Fogytunk? Fogytunk. Alig várjuk, hogy vége legyen a fogyókúránknak? Azt nem mondanám. Kalóriaszámláló app - nlc.hu. Persze az álomsúly és az álomtesten tökéletesen álló ruha jelenleg mindannyiunknak vonzóbb cél, mint bekapni egy szelet pavlovát, ez a hozzáállás pedig elengedhetetlen a sikeres fogyáshoz (mi már csak tudjuk, hellyel-közzel egész életünkben ezt csináljuk). A kalóriaszámláló appok lényege, hogy bármit eszünk, feljegyezzük az alkalmazásba, ami összesíti és folyamatosan mutatja, hogy hol járunk éppen, és mennyi fér még bele aznap.
Az ingyenesen is korlátozások nélkül használható KalóriaBázis a legnagyobb magyar kalóriaszámláló program (600. 000 felhasználó), ami kifejezetten a nálunk előforduló ételekre fókuszál (200. 000 étel). Legfőbb célkitűzése a fogyás elősegítése és a gyors és egyszerű kezelhetőség. A kalóriák és tápanyagok nyilvántartását átfogó étel, ital, recept és sport adatbázissal támogatja, melyet a felhasználók maguk is bővíthetnek. A megevett ételek és elvégzett testmozgások elmenthetők, ezáltal a kalóriák útja nyomon követhető. YAZIO - Kalóriaszámláló az App Store-ban. Állíts be saját fogyási tervedet! Ezt a program napról napra grafikonokkal, diagramokkal és szöveges értékelésekkel segíti. Kiemelt ingyenes funkciók: Interaktív Kalóriatáblázat, ami 32 szempont szerint rendezhető Vonalkód olvasó Kiemelt prémium funkciók: Okos Beszédfelismerő, ami kifejezetten magyar utasításokra van szabva Kalóriaszimulátor, ami grafikusan, a te testedben ábrázolja a kalóriák útját Kedvenc Pult, amivel 70 kedvenc ételt rakhatsz ki a főoldalra
Alkalmazás ecsettel, finom szőrű hengerrel, Euro2000 festék-felhordó eszközzel. Javasolt rétegszám 1 vagy 2 réteg. Higítás ha a felhordás módja szükségessé teszi, max. 10%-ban vízzel. Kiadósság 15-20 m2/liter. Alkalmazási terület Új vakolt felületek, régi festett felületek, gipszkarton és tapéta festésére alkalmas. Bevonata matt, tartós, könnyen tisztítható. A festés és száradás közben biztosítsuk a megfelelő szellőzést! Felhasználás A festéket felhasználás előtt gondosan fel kell keverni. A felületnek megfelelő szilárdságúnak, száraznak, por- olaj- és zsírmentesnek kell lennie. A még festetlen mész-, mészcement vakolatokat fa simítóval dörzsöljük át, portalanítsuk, majd INNTALER diszperziós mélyalapozóval alapozzuk. Erősen szívó, porózus felületeken (pl. gipszkartonnál, glettelt felületeknél) is alkalmazzunk INNTALER diszperziós mélyalapozót. Platinum Bazsarózsa B25 5L - Poli-farbe. Korábban diszperziós festékkel festett felületeknél, ha a bevonat ép, nem szükséges alapozni. A régi bevonatoknál a laza, leváló részeket kaparással, csiszolással el kell távolítani és a falfelületet gletteléssel ki kell javítani.
Akropon Rugalmas padlófesték Alkalmazási terület: Kül- és beltérben használható festék. Jól tapad beton, betonyp, tégla, vakolat, fa, pala és különbözõ kõburkolat felületén. Alkalmazható... Gyorsan száradó, jó ellenálló képességű, nagy fedőképességű festék. Vastag, jól terül, kemény bevonatot képez. Már egy rétegben kopásálló felületet biztosít. Kiváló kül- és beltéri... A hidegplasztik festéket a bekeverést követően 15 percen belül fel kelhasználni, mert legkeményedik. A keverés és felhordás történhet géppelvagy kézzel. JELLEMZŐKFesték anyaga: kétkomponensű... A VALMOR Flexibilis Padlóbevonat egy strapabíró, kopás-, olaj- és vízálló, bel- és kültérben használható bevonó anyag, amely rugalmassága és ellenállóképessége miatt kiválóan alkalmas... 13 150 Ft Alkalmazási terület: Kiválóan alkalmazható beton, aszfalt illetve egyéb ásványi eredetűfelületeken. Bevonata tartósan víz- és idõjárásálló, rugalmas és jó kopásállóságú... Supralux Beton- és Padlófesték - Félfényes beton- és padlófesték Felületek: Beltéri, simított betonfelületek, hajópadlók.
Alkalmazás: Ecsettel, finom szőrű hengerrel. Felhasználás: A festéket használat előtt alaposan fel kell keverni. A felületnek száraznak, pormentesnek, szilárdnak, a festék fogadására alkalmas állapotúnak kell lennie. A felület egyenetlenségeit gletteléssel kell kijavítani. Az új, festetlen felületet Platinum diszperziós mélyalapozóval impregnálni, a penészes felületet penészlemosóval penészmentesíteni kell. A Poli-Farbe Platinum matt latex 4in1 falfestéket 2-3 rétegben kell felhordani. A rétegek között kb. : 2-3 óra száradási időt kell biztosítani. A festék az alkalmazás függvényében 3-5% vízzel hígítható. A festékkel +5 C° alatt nem szabad dolgozni. Festés után a szerszámokat vízzel lehet elmosni. A megszáradt festék csak fizikai úton, vagy oldószerrel távolítható el. Anyagszükséglet 0, 0625-0, 08 l/m2 Mértékegység Illusztráció link A vásárlás után járó pontok 266 Ft Legyen Ön az első, aki véleményt ír! Telefonos ügyfélszolgálat Elakadt a termékválasztásban? Több információra lenne szüksége a választáshoz?