Crataegus monogyna, Crataegus laevigata Gyógyhatásai Rendkívül jó szíverősítő és szívnyugtató. Stresszoldó, nyugtató, altató hatása van. Csökkenti a vértolulás veszélyét. Fülzúgásra is használjuk. Változó korban csökkenti a hangulatváltozásokat, a hőhullámokat, tehát jó szívvel ajánljuk a Cickafark teakeverék mellé. Elkészítés Egy csapott evőkanál 3 g teafüvet 2, 5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje le. Ne használjon fémszűrőt. Felhasználása Napi rendszerességgel lehet fogyasztani. Galagonya: a szív őre Ha nyugtató hatása miatt fogyasztja, lefekvés előtt gyuri bácsi galagonya tea igya meg, ha vízhajtásra használja, mert arra is jó, akkor napközben fogyassza. Szívpanaszok vagy akut problémák esetén naponta csészével is lehet inni belőle kúraszerűen. Étkezés előtt fogyassza, lehetőleg ízesítés nélkül. Gyuri bácsi galagonya tea Galagonya virágzó ágvég - Györgytea Webáruház. Megelőzésre heti egy alkalommal is elegendő. A galagonyát a népi gyógyászatban a szív erősítőjeként és gyógyítójaként tisztelik, hatóanyagai csökkentik a vérnyomást és a szívelégtelenségek kockázatát is, a mindennapokban mégis viszonylag kevés szó esik róla.
Crataegus monogyna, Crataegus laevigata Gyógyhatásai Rendkívül jó szíverősítő és szívnyugtató. Galagonya tea! Serkenti a szívizom vérellátását, értágító és vérnyomáscsökkentő hatású, fogyasztása javallt koszorúér-betegségek esetén. Segít a vérkeringési problémák enyhítésében, visszaszorítja az érelmeszesedés kialakulását. Öregkori szívpanaszokra, illetve a szívizmok degenerációs megbetegedéseire is ajánlott. Kapcsolódó termékek A megelőzés szempontjából fontos tartós, gyuri bácsi galagonya tea fogyasztása. Huzamosabb ideig tartó alkalmazása során is teljesen veszélytelen, nem alakul ki hozzászokás, hatóanyaga nem toxikus, s nem halmozódik fel a szervezetben. Terhesség alatt is fogyasztható. Galagonya: a szív őre Galagonya: a szív őre Vacakol a vérnyomásod? A szíved össze-vissza kalapál? A családodban előfordult már szívinfarktus, szívelégtelenség, keringési probléma? Félsz az érelmeszesedéstől? Ha bármelyik kérdésre igen a válaszod, akkor érdemes odafigyelned tested motorjára, ne várd meg míg nagyobb lesz a baj!
A galagonyát a népi gyógyászatban a szív erősítőjeként és gyógyítójaként tisztelik, hatóanyagai csökkentik a vérnyomást és a szívelégtelenségek kockázatát is, a mindennapokban mégis viszonylag kevés szó esik róla. A galagonya hatóanyagai a legjobban a növény virágos hajtásvégéből, a leveléből és a terméséből tudnak hasznosulni, legfőképp teát főznek belőle. A galagonya fajtái A galagonya növénynemzetségébe több különböző faj beletartozik, a Kárpát-medencében a leggyakoribb őshonos faj az egybibés és a cseregalagonya, de a rózsaképű galagonya is előfordul, valamint a fokozottan védett fekete galagonya. Utóbbit tilos gyűjteni, a gyakori egybibés és cseregalagonya viszont értékes teák alapanyaga lehet. Az egybibés galagonya termése. Termesztett fajtái között fontos a kínai galagonya, amelyet ugyancsak keringésjavítóként, továbbá emésztésserkentőként használnak, Dél-Európában pedig az azarolo galagonya, melyek gyümölcsei a vadon termő, nemesítetlen fajtáknál jóval nagyobbak, húsosabbak. A galagonya hatásai A galagonyatea leggyakrabban a virágos hajtásokból készül, amelyeket még bimbóállapotban, májustól gyűjtenek össze, de a szívvédő hatás a levélben és a termésben is megvan, utóbbi ősz végétől gyűjthető.
Narancsos lilakáposzta saláta önmagában is megállja a helyét, de sültek mellé köretként is fogyaszthatod. Narancsos lilakáposzta saláta hozzávalók 4 főre: 70 dkg lilakáposzta (1 db közepes káposzta fele) 4 db narancs 10 dkg dió 1 csomag petrezselyem 1 teáskanál só 3 evőkanál almaecet 1 evőkanál extra szűz olívaolaj Narancsos lilakáposzta saláta recept: 1. Távolítsd el a káposzta külső leveleit, vágd ki a torzsáját, majd szeleteld vékony csíkokra. Ezt úgy a legegyszerűbb, ha a fél káposztafejet hosszában félbe vágod, így egy negyed káposztát kapsz, és azt keresztben csíkokra vágod. 2. Mivel a lilakáposzta elég kemény, ezért blansírozással kicsit lágyítunk az állagán. Ehhez egy lábosban forralj vizet, ha felforrt, adj hozzá 1 teáskanál sót, és 2 evőkanál almaecetet. Tedd bele a csíkokra szelt káposztát, és főzd kb. 2 percig, míg újra nem forr a víz. Gyorsan szűrd le, és öblítsd át jó alaposan hideg vízzel. A lényeg, hogy a káposzta lehűljön, és megálljon a főzési folyamat. Nem kell megfőzni a káposztát, az a jó, ha még roppanós marad.
Lilakáposzta saláta naranccsal, almával, mogyoróval! Hallottatok már arról, hogy a különböző színű ételek különbözőképpen hatnak a hangulatunkra? Szerintem lehet benne valami. Például erre a salátára is jó ránézni. Lila, narancs, piros egy kevés nyugtató barnával, rögtön jobb kedvünk lesz tőle! 🙂 Lilakáposzta saláta naranccsal, mogyoróval Narancsos lilakáposzta saláta Saláta hozzávalók (2 adag): 25 dkg lilakáposzta legyalulva vagy vékony szeletekre vágva 1 db alma megpucolva, vékony szeletekre vágva 1 kisebb sárgarépa nagylyukú reszelőn lereszelve 1 marék pirított, sótlan földimogyoró 1 db narancs frissen facsart leve 1 evőkanál olvasztott méz (agavé sziruppal helyettesíthető, ha nem vagy cukros vagy IR-es! ) egy nagy csipet himalája só Saláta elkészítése: Az almát, a káposztát és a répát egy salátástálba tesszük. Vágódeszkán éles késsel felaprítjuk a mogyorót, majd azt is a tálba tesszük. Ez után a mézet összekeverjük a narancslével és nyakon öntjük a salátástál tartalmát és egy nagy csipet sóval átforgatjuk, majd a tetejét mogyorószemekkel díszítjük.
Összekeverjük őket, megsózzuk és 20 percet állni hagyjuk. Összekeverjük az öntettel és lehűtve kínáljuk. Lilakáposzta saláta 4. 50 / 5 ( 2 értékelés) Cimkék: 30 perces 4 főre Egyszerű Fogyókúrás Glutén mentes Gyors Laktóz mentes Vegetáriánus
Feltöltő: Beküldött receptek Kategória: Saláták / Hidegtálak 2374 megtekintés Elmentem! Lilakáposzta saláta Hozzávalók: Az öntethez: 2 evőkanál olaj 1 citrom leve 1 tojássárgája késhegynyi őrölt bors 1/2 kávéskanál őrölt kömény 1/2 kávéskanálnyi nagyon finomra vágott vöröshagyma 1/2 kávéskanál só 3 evőkanál ecet vagy citromlé 1 kávéskanál cukor A salátához: 40 dkg káposzta 10 dkg alma 2 db sárgarépa 1 db kaliforniai paprika Elkészítési idő: 30 perc Fogyókúrás: igen Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: Adagok: 4 főre Gluténmentes: Nehézség: Nagyon egyszerű Laktózmentes: Elkészítés: Az olajat összekeverjük a citromlével. Hozzáadjuk a tejföllel elkevert tojássárgáját és az egészet jól kikeverjük. A fűszereket, a sót, és cukrot az öntetbe keverjük. Az almát megmossuk, vékonyan meghámozzuk, a kicsavart citrom belsejével jól átdörzsöljük, hogy meg ne barnuljon, és a reszelő legnagyobb fokán az öntetbe reszeljük. A káposztát és a sárgarépát finomra gyaluljuk, a pritaminpaprikát vékony csíkokra vágjuk.
Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez: Toplistás ötletek fehér liszt helyett Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni? Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása 12 ok a kókuszzsír használata mellett Búzasikér használata Himalája só hatása – miért jobb, mint a hagyományos asztali só? Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Fogyókúrás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ!