A korábbi latolgatásokon és jóslatokon túl ma már kezdeti tapasztalatok is gyarapítják az ismereteket. Úgy tűnik, nem kell félni a 3. szúrástól. Több vagy kevesebb mellékhatással jár a harmadik oltás, mint a második? USA-beli szakemberek korábban úgy nyilatkoztak, hogy a Covid-19 oltási sorban való előrehaladás a (súlyos) mellékhatások fokozott megjelenéséhez vezethet. Vagyis, úgy vélték, hogy a harmadik oltás több panaszt idézhet elő, mint a második vagy az első oltás. Voltak olyan szakemberek is, így például a Johns Hopkins University Center for Health Security munkatársa, Amesh Adalja, aki szerint a harmadik adag sem lesz "rosszabb", mint a második volt, ha a mellékhatásokat tekintjük. A Moderna vakcina harmadik, ún. booster adagjával kapott kezdeti tudományos eredmények is erre utaltak: az antitest-válasz jelentős, miközben a mellékhatások hasonlóak a második dózist követően tapasztalthoz. 3. oltás utáni tünetek megjelenése. Mit mondanak azok, akik már a 3. oltáson is túl vannak? Izraelben néhány napja az időskorúak (60 év felettiek) felvehetik a harmadik védőoltásukat.
A koronavírus-fertőzésre jellemző tünetek, például a száraz köhögés, a légzési nehézségek, a légszomj, az íz- és szagérzékelés elvesztése nem jelentkeznek a védőoltás beadatása után! Nagyon ritka, de rendkívül súlyos mellékhatása lehet bizonyos koronavírus vakcináknak a véralvadási zavarokkal összefüggő trombózis. Ez akár két-három héttel a védőoltás beadásának időpontja után is kialakulhat!
Mellékhatások időrendben. Vakcinától függetlenül ezek a tünetek jelentkezhetnek az oltás beadása utáni órákban. Függetlenül attól, hogy melyik vakcinát kaptuk meg, illetve, hogy az első vagy a második koronavírus oltáson vagyunk túl, megtapasztalhatunk mellékhatásokat. Ezek intenzitása változó, de a legtöbb esetben 24-48 órán belül elmúlnak. 3. oltás utáni tünetek enyhítése. "Egy kicsit érzékeny volt a karom, ahol az oltást kaptam, de ennyi", "aluszékonyabb voltam két napig", "magas lázam volt és reszkettem", "annyira rosszul voltam egy napig, mint még soha" - ilyen és hasonló beszámolók érkeznek azoktól, akik már megkapták a koronavírus elleni védőoltást. Az, aki most vár a Covid-19 elleni védőoltásra, bizonyára kíváncsi arra, milyen mellékhatásokra számíthat és hogyan kezelheti ezeket. Lássuk az esetleges tüneteket időrendi sorrendben! Mitől függ, hogy lesznek-e mellékhatások? A mellékhatások megléte vagy hiánya számtalan tényezőtől függ, a koronavírus oltás típusától, az egyéni jellegzetességektől, vagy éppen attól, hogy az első vagy a második dózist kapta-e meg valaki.
A LDL-koleszterin a májsejtek LDL-receptorain keresztül a májsejtekbe jut, ahol részben újra hasznosul, részben kiválasztódik az epével. Az atherosclerosis képződésének alapja, hogy az LDL-koleszterin nem tud hasznosulni a májban. A rendellenesség szülőről gyermekre 50% valószínűséggel öröklődik, a beteg férfiak 85%-a, a beteg nők 65%-a negyven éves kora előtt, szív- és érrendszeri betegségekben hal meg. Jóval gyakoribb azonban, hogy az LDL-koleszterin szerkezete megváltozik - például cukorbetegségnél cukor kötődik hozzá, vagy toxikus kémiai szabadgyökök hatására károsul. A lipoproteinben található vitaminok és a glutation - a szelént tartalmazó glutation-reduktáz enzimek - lényegében a toxikus szabadgyökök ellen védik a lipoproteineket. Stressz esetén a kiserek összehúzódnak, ennek következtében a szövetek oxigénellátása csökken, és úgynevezett szuperoxidok szabadulnak fel. Ezek is károsítják az LDL-koleszterint, sőt, közvetlenül az érfalat is. Koronavírus: furcsa mellékhatásokat okozhat az oltás - HáziPatika. Ha a károsodás mégis megtörténik, módosult LDL-koleszterin keletkezik, melyet a máj LDL-receptorai nem képesek felismerni.
További gyakori mellékhatások közé tartozik a vakcina beadásának helyén jelentkező duzzanat, a bőrpír, a fejfájás, az izomfájdalom, a hidegrázás, a láz, a hányinger. Tünetek koronavírus oltás után: erre számíthat a következő 48 órában - EgészségKalauz. Egy izraeli felmérésből az derül ki - itt a 60 év felettiek jogosultak emlékeztető oltásra -, hogy a Pfizer-vakcinát kapók 88 százaléka a harmadik adag beadása után "hasonlóan vagy jobban" érezte magát, mint a második adag után. A CDC szerint a harmadik oltás utáni súlyos mellékhatások ritkák, de előfordulhatnak. Ugyanakkor a szervezet szerint azt sem szabad figyelmen kívül hagyni, hogy olyanok is vannak, akik semmiféle kellemetlenséget nem tapasztaltak egyik részoltás után sem, sokaknak pedig az emlékeztető oltás sem okoz problémát.
3 szupergyors almás recept Az almában egyszerűen nem lehet csalódni! Akár főételként, akár desszertként kínáljuk, az alma bármilyen alkalomra hálás és megbízható választásnak bizonyul! Almás csirkefalatkák citrommal Hozzávalók 6 személyre: 3 csirkemell 2 alma, lehetőség szerint "Braeburn" olívaolaj frissen őrölt bors és só egy kis marék mogyoró A mártáshoz: 1, 5 dl joghurt 1 evőkanál folyékony méz 1 evőkanál frissen facsart citromlé 1 teáskanál apróra vágott kandírozott gyömbér 1 evőkanál mustár Elkészítés: Tedd a mártás hozzávalóit egy tálba és keverd össze. Bors&Pepper: Szupergyors sürített tejes süti. Ízlés szerint ízesítsd sóval, borssal, tálalásig tedd hűtőbe. Negyedeld el az almákat, az almacsutkát dobd ki. A negyedeket vágd harmadokra, majd a harmadokat hosszában még egyszer vágd félbe. Hevíts fel kevés olívaolajat egy serpenyőben, és pirítsd az almák mindkét oldalát rövid ideig. A csirkét vágd apró darabokra, ízlés szerint sózd, borsozd, majd enyhén pirítsd meg a serpenyőben kevés olívaolajon. Párosíts össze egy-egy almadarabkát egy-egy csirkefalattal fogpiszkálók segítségével, helyezd egy nagyobb tányérra őket.
Ez a süti annyira gyorsan összeállítható, hogy még a sütö sem melegszik fel ennyi idö alatt... A receptre itt bukkantam. Hozzávalók: 1 doboz (395 g) cukrozott sürített tej 4 tojás 120 g liszt 1/2 tk. sütöpor 50 g vaj felolvasztva, majd kihülve A sütöt 180 fokra elömelegítjük. A tojásokat a sürített tejjel felverjük, majd belecsurgatjuk a vajat. [origo] nyomtatható verzió. A sütöporos lisztet beleforgatjuk. Lyukas közepü kuglófformába öntjük a masszát és betesszük a sütöbe, kb. fél órára, illetve amíg aranybarnára nem sül. Tüpróba szükséges! Tea, kávé vagy frissen facsart narancslé mellé való, könnyü sütemény! Porcukorral izlés szerint meg lehet szórni. Megjegyzés: Hosszas ízlelgetés után arra a következtetésre jutottam, hogy egy citrom reszelt héja még finomabbá tenné ezt a sütit:)
Vajazzunk ki egy kb. 20x25 centiméteres jénait vagy kerámia sütőtálat. Szitáljuk egy tálba a lisztet és a sütőport, keverjük bele a sót is. Egy másik tálban robotgép segítségével keverjük habosra a cukrot és a vajat. Egyesével adjuk hozzá a tojásokat, midegyiket alaposan keverjük el benne. Szupergyors almas suite 10. Keverjük hozzá a vaníliakivonatot és a joghurtot is. Kisebb adagokban forgassuk bele a lisztes keveréket is, keverjük alaposan össze, míg egynemű nem lesz a tészta. Ha szeretnénk, ilyenkor kell beleszórni a gyümölcsöt, csokit. Öntsük a tésztát az előkészített formába, majd süssük 20-25 percig, míg a teteje aranybarna nem lesz. Ha kész, hagyjuk 5 percet hűlni, majd szeleteljük fel, langyosan, vaníliás cukorral kikevert porcukorral megszórva tálaljuk. Tipp: ha a teteje már nagyon barna, de a belseje még nem sült át, takarjuk le egy darab alufóliával, úgy süssük tovább. Fotó: Sági Zsófia/Sóbors