Gyógyító gyökér A gyömbér gyógyhatású összetevői a gyökértörzsében találhatók. Gazdag szénhidrátokban, aminosavakban, fehérjében és különböző ásványi anyagokban, elsősorban cinkben, foszforban, kalciumban, káliumban, magnéziumban és vasban. Kiváló vitaminforrás, többféle B-vitamint, valamint E-vitamint tartalmaz. Élettani szempontból rendkívül fontosak illóolajai (pl. Aloe vera gyömbéres és citromos ivógél : Mozo-aloewebshophu. bizabolén, cimén, kámfén, kurkumén), illetve a gyömbér csípősségéért felelős gingerol és sogaol. Enyhítheti az emésztési zavarokat Ami a gyömbér egészségvédő tulajdonságait illeti, elsőként az emésztőrendszerre gyakorolt jótékony hatását érdemes megemlíteni. A gyömbér ugyanis számos emésztési panasz esetén használható sikerrel: rendbe teszi az anyagcserét, gyorsan megszünteti a túlevés miatt jelentkező kínzó teltségérzetet, valamint enyhíti a puffadást. Kiváló hányás elleni szer, az étkezéssel kapcsolatos rohamokon kívül a terhesség alatti és a tengeribetegség miatt kialakuló hányási ingert, illetve émelygést is hatékonyan mérsékli – méghozzá ismert mellékhatások nélkül.
Olívaolaj vagy étolaj? A hagyományos étolaj helyett ma már több lehetőség közül is válogathatunk, ott van például az olívaolaj. Na de miért jobb választás a konyhában?
Mivel sok káliumot tartalmaz, a gyömbér nagyon jó hatással van a szívre, a benne lévő mangán pedig védelmet nyújt a szív, az erek és a húgyutak számára is. 4. Segít megelőzni a megfázást és az influenzát A gyömbér felturbózza az immunrendszert és melegítő, izzasztó hatása miatt is természetes gyógyszerként használják megfázás és influenza kezelésére. Növények/Illóolajok/Gyömbérolaj – Wikikönyvek. Ilyen betegségek alatt naponta többször fogyasszunk gyömbért, hogy a benne lévő antivirális, méregtelenítő és gombaölő hatások érvényesülhessenek! Így természetes úton méregteleníthetjük a szervezetünket, javulhat a közérzetünk és felgyorsíthatjuk a gyógyulás folyamatát is. A sima megfázás tüneteinek enyhítésére forraljunk fel egy liter vizet, keverjünk bele egy teáskanál őrölt gyömbért és törölköző alatt inhaláljunk vele! 5. Hatékony lehet a rák ellen A gyömbér a petefészekrák kezelésében is hasznos lehet. A Michigani Egyetem rákközpontjában végzett kutatás bebizonyította, hogy az őrölt gyömbér sejthalált idéz elő a petefészek rákos sejtjeiben.
2022. márc 29. 15:44 #egészség #gyömbér #gyógyhatás #házi praktikák Hihetetlen, amit a gyömbér művel a testeddel. Fotó: Northfoto Nem gondolnád, de erre is jó. A gyömbér nem csupán fűszernövény: számos gyógyhatása is van, melyeket csupán kevesen ismernek. Ezek közül szedtük most össze az 5 legfontosabbat. 1. Alkalmazható megfázás, torokfájás ellen A gyömbér fájdalomcsillapító hatása széles körben ismert, van, aki még a menstruációs görcseit is ezzel oldja. A forró vízbe áztatott gyömbér citrommal és mézzel kombinálva hatásosan nyugtatja a torkot, enyhíti a makacs fájdalmat. 2. Csökkenti a vércukorszintet A gyömbér rendszeres fogyasztása segít megelőzni a cukorbetegség kialakulását, valamint a vércukorszintet magát is csökkenti. Megfázás ellen gyömbér jótékony. Egy kutatás alkalmával 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőket kértek napi 2 gramm gyömbérpor bevitelére. Egy hónap alatt 10%-kal csökkent a cukorszintjük. 3. Csökkenti a szívbetegség kockázatát A gyömbérnek vérhígító hatása is van. Mérsékeli a koleszterinszintet, csökkenti a vérrögképződés kockázatát, így szívbetegek számára is hasznos tápanyag.
– Nyáron a Balaton partjára, közös házba költözik a zenekar, barátnőkkel, családdal együtt. Könnyű veled élni? – Erre a többiek jobban tudják a választ, de ha engem kérdezel, akkor úgy fogalmaznék, hogy nem zavarok sok vizet. Biztosan vannak olyan dolgaim, amik mások számára zavaróak, de kinek nincsenek? A balatoni együttlét nagyon sok mindenre megtanított, toleranciára, őszinteségre, időbeosztásra. Bagossy Norbert: Ideális nő az, aki engedi, hogy férfi legyek mellette – Nőileg. Minimum tízen vagyunk összezárva hónapokig, de olyan is van, hogy ez a szám duplázódik. Mindenkinek toleránsnak kell lennie a másikkal szemben, és a saját meg a csapat szabályrendszerét is fel kell állítani, tiszteletben kell tartani. Most már idén lesz a harmadik balatoni nyarunk közösen, és remélem, hogy még nagyon sok ilyen helyzetet fogunk együtt megélni. – Szerinted a mai fiatal párok számára mennyire követhető az otthonról hozott családi minta? – Nagyon sok minden változott az elmúlt időben: már nem lehet egy kalap alá venni a pénzkeresést a napi nyolcórás munkával, ahogy az sem egyértelmű, hogy ha valaki jó diplomát szerez, biztosan megtalálja helyét a világban.
Hol és hogyan fogjátok mindezt kipihenni? Az ősz közepéig koncertezni szeretnénk, akkor jöhet néhány hónap alkotói szünet. Mi napok alatt kipihenjük magunkat és már jár is agyunk az újabb klipeken, kreatív ötleteken. Vége van a bálnak című számotok videoklipje Gyergyószentmiklóson, a Figura Stúdióban készült. A színházban középen van egy művészbüfé. Tinédzserkoromtól ott nőttem fel, színészek, zenészek, barátok, szomszédok között. Mindenki oda járt, mert nagyon jó programok voltak. Bagossy norbert apja m. Teáztunk, fröccsöztünk, koncerteket, előadásokat néztünk. Ott zajlott a közösségi élet. Legelső dalunkat is a Figura Stúdióban adtuk elő először. Visszatérő pont az életünkben az a művelődési központ. Bárány János, Fotó: a szerző
De tényleg próbálunk folyamatosan különbséget tenni jó és rossz között, és csak a jó irányába haladni. Milyen a kapcsolatotok a közönségetekkel? Van tér és idő arra, hogy kommunikáljatok velük? Laci: Van egy Facebook-csoportunk, amelyet direkt azért hoztunk létre, mert megnőtt a követők tábora és időben sokszor már kivitelezhetetlen volt például, hogy egy koncert után mindenkivel fotózkodjunk. De nem szerettük volna a közelséget a közönséggel elveszíteni, ez nagyon fontos számunkra, emiatt is van ez a csoport. A legfontosabb viszont az, hogy a koncert közben legyen meg a kapcsolat – ezt nem veszítettük el és nem is tervezzük. Amikor színpadon állunk, szeretnénk a lehető leghitelesebbek lenni. Norbi: A zenéről szól az egész, ennek kell a középpontban lennie. Most már itt az advent, nektek lesz lehetőségetek arra – a körülöttetek lévő zsivaj ellenére –hogy karácsony előtt elcsendesedjetek? „Számomra a hitelesség a legfontosabb" - Interjú Bagossy Lászlóval - f21.hu - A fiatalság százada. Norbi: Most úgy néz, hogy végre lesz egy kis időnk visszavonulni és magunkkal foglalkozni kicsit. Haza is tudunk látogatni, többször is ezekben a hetekben.