Erősebb polcok, könnyűszerkezetes házak, nagyobb zsaluk kialakítása során használjuk leginkább. Nagyobb mennyiségű vásárlás esetén kérje egyedi ajánlatunkat! Bruttó 22. 660 Ft / tábla OSB lap 1250x2500x22mm. A 22 mm vastag OSB lapokat olyan környezetben használjuk, ahol az anyagnak nagyobb súlyt is el kell bírnia, továbbá a falapok sűrű szerkezeti aládolgozása nem megoldható. Táblaméret: 2500x675x22mm!! Nútféderes osb 22 mm steel. (Tehát nem normál osb tábla méretű! ) 1 tábla=1, 687m2 Súly: 23 kg/tábla Az osb lap, napjaink kedvelt építőanyaga, sokféle felhasználási lehetőséget biztosít. Az osb-3 jelölés a mérsékelt vízállóságra vonatkozik. Ez a típusú osb lap kiválóan használható nedves környezetben, esős helyen is! A négy oldalt nútféderes OSB lapok használatával a kisebb táblának és kedvezőbb táblaméretnek köszönhetően csökkenthető a hulladék és könnyebb a kezelhetőség, illetve a csap-hornyos kialakítással fokozható a stabilitás és pontosabban illeszthető. Padlók esetében a nút-féderes osb lap használata ajánlott.
000 Ft felett ingyenes a kiszállítás. Magyarország egész területén 300. 000 Ft felett ingyenes a kiszállítás.
Az OSB ( Oriented Strand Board) több rétegű, irányított forgácselrendezésű, speciális ragasztással készült faforgácslap. (MSZ EN 300 szerint) Az OSB-3 teherhordó elem, nedves környezetben is jól használható. Jó szilárdságú, formatartó anyag, mely könnyen megmunkálható. Az OSB-t vékony faforgácsokból készítik, viasszal és ragasztóval összekeverik, majd préselik. Kb. 50 rétegből áll össze egy OSB lap. Felülete csiszolatlan. Dekoratív, otthonos, meleg hatású. Csomó – és vetemedés mentes, jól csavarozható és szegezhető. Az OSB-3-al viszonylag nagy az áthidalható távolság. Nútféderes osb 22 mm hydrofuge. OSB-3 lap alkalmazása: Tábla méret: 1, 25m x 2, 5 m (3, 125 m2) OSB lap 10 mm: az íves felületek zsaluzásához jó választás, hiszen a nagy táblákból rövid idő alatt készíthető többször felhasználható zsalu. Ezen kívül olyan strapabíró csomagolás elkészítésére is alkalmas, amellyel akár nagyobb rakományok szállítása is kivitelezhető. OSB lap 12 mm: fokozott teherbíróképességet megkívánó szállítmány esetén. Emellett célszerű könnyűszerkezetes és faházak oldalához választani, de alkalmasak ideiglenes épületek tetőhéjazatának kialakításához és alapanyagként szolgának kiállító pavilonokhoz is.
ELÉRHETŐSÉGÜNK TEKINTSE MEG AKCIÓS FAÁRU TERMÉKEINKET IS! AKCIÓS TERMÉKEINK
5. tévhit: az ízesített görög joghurt is egészséges Az üzletek polcain mindig a natúr görög joghurtot keresd! Ha szeretnéd kicsit ízesíteni, édesíteni, rakj bele aprított gyümölcsöt és/vagy pár csepp mézet. Ez sokkal egészségtudatosabb választás, mint az ízesített bolti változat, amely töménytelen (15-25 grammot dobozonként) cukrot tartalmaz. Görög joghurt receptions. Óvakodj az álcázott cukortól is, mint a szőlőlé koncentrátum vagy a nádcukor sűrítmény. Ha mégis ragaszkodsz a megszokott ízesített görög joghurtodhoz, keresd azokat a termékeket, amelyeknek az első három összetevője a tej, az élő joghurtkultúra és a gyümölcs, a cukor pedig szinte a lista legvégén szerepel. 6. tévhit: a fagyasztott görög joghurt ugyanolyan, mint a normál görög joghurt Bármilyen evidens is lenne, a fagyasztott görög joghurt nem egyenlő a normál görög joghurttal, amelyet fagyasztóba tesznek. Bár ugyanannyi kalóriát és zsírt tartalmaz, a fagyasztott változatban több a cukor (átlagban 12 g helyett 17 g) és jóval kevesebb a fehérje (csupán 6 g van benne a megszokott 18 g helyett).
Elmentem! Hozzávalók: 3, 2 dl görög joghurt 2 tojás kb. 15 dkg liszt 2 tk. szódabikarbóna A sütéshez: vaj A tálaláshoz: juharszirup vagy méz Elkészítési idő: 30 perc Fogyókúrás: nem Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: igen Adagok: 4 főre Gluténmentes: Nehézség: Nagyon egyszerű Laktózmentes: Elkészítés: A joghurtot a tojásokkal simára keverjük. A lisztet elvegyítjük a szódabikarbónával, majd a joghurtos keverékhez adjuk. Nagyon sűrű massza az egész, de nagyon remek állaga lesz sütés után. Egy serpenyőben kevés vajat hevítünk, majd kisebb palacsintákat sütünk a masszából. Görög joghurt recept idag. Természetesen olajon vagy kókuszzsíron is megsüthetjük. Kb. 16 kisebb darab lesz belőle. Ízlés szerint juharsziruppal, mézzel, gyümölcsökkel… kínáljuk. Nem csak görög joghurttal működik, próbáltam már sima natúr joghurttal is, ugyanolyan finom lett.
Elmentem! Joghurtos eperkrémleves Hozzávalók: 40 dkg eper 1 db citrom reszelt héja 1/2 db citrom leve 1 cs. vaníliás cukor 2 dl görög joghurt 2 dl tejszín 10 dkg cukor (ízlés szerint) A tálaláshoz: 10 dkg eper 2-3 ek. görög joghurt Elkészítési idő: 5 perc Fogyókúrás: nem Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: igen Adagok: 4 főre Gluténmentes: Nehézség: Nagyon egyszerű Laktózmentes: Elkészítés: Az epret megmossuk, majd félbe vagy negyedbe vágjuk a méretétől függően. Egy kb. Mennyei sajttorta görög joghurttal lazítva: méz kerül a krémbe és a tetejére is - Receptek | Sóbors. 2 literes tálba dobáljuk, hozzáadjuk a joghurtot, a cukrot, a vaníliás cukrot a citrom levét és reszelt héját majd összemixeljük. és egy botmixer segítségével pürésítjük. Ha az eper nagyon édes célszerű csak a cukor felét beletenni, mert pótolni még lehet. Utolsóként a habtejszínt turmixoljuk hozzá. De csak rövid ideig, hogy nehogy habbá verődjön, de egy picike hab jó ha képződik a levesünk tetején. Jól behűtjük, majd apróra vágott eperszemekkel, joghurt cseppekkel díszítve tálaljuk. Tipp / megjegyzés: Ha maradt eperlekvár főzésből egy kevéske, vagy egy kis eperszósz, azzal is díszíthetjük.
:) 2012-03-12 20:51:35 Szívesen, sok sikert! :) Bubu46 2012-03-13 05:05:08 Köszönöm, ez nagyon fincsinek t? nik! Beszereztem a joghurtot - meg fogom sütni a napokban, de bizonytalan vagyok: nem sok a 60 perc sütési id?? A süt? m nem légkeveréses, így ez cca. 200 C fok - próbálta valaki esetleg ily módon? Üdv mindenkinek! 2012-03-13 11:30:14 Igen, összesen kb. 1 órán át sül, mert a légkeverés más mint a sima alsó-fels? sütés. A 200 fok valóban sok lesz, de próba szerencse. Gyakran nézz rá (remélem belátni a süt? dbe, mert nem tesz jót a nyitogatás), és mindenképp hamarabb vedd majd ki. Nem baj, ha sötétre sül a teteje, az kerül majd alulra. Remélem így is sikerülni fog. 2012-03-14 06:27:57 Megcsináltam, de muffin formába tettem és 175-180 fokon 20 perc alatt megsütöttem. Még nyersen meggyet tettem a tetejére - hát isteni lett, a tészta valami szuper finom! Görög joghurt receptek | Mindmegette.hu. Bocs, hogy így belerondítottam, de nagyon finom és sokszor fogom sütni! Köszönöm. 2012-03-14 08:29:21 Szívesen, örülök, hogy ízlett.
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz Zúza Egy adagban 6 adagban 100g-ban 11% Fehérje 41% Szénhidrát Zsír 86 kcal 65 kcal 30 kcal 14 kcal 0 kcal Összesen 195 Kcal 515 kcal 387 kcal 182 kcal 83 kcal 1 kcal 1168 63 kcal 48 kcal 22 kcal 10 kcal 143 38% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Szelén Magnézium Kálcium TOP vitaminok Kolin: C vitamin: Niacin - B3 vitamin: Riboflavin - B2 vitamin: Tiamin - B1 vitamin: Összesen 7. 1 g Összesen 6. 8 g Telített zsírsav 0 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Koleszterin 0 mg Ásványi anyagok Összesen 75 g Cink 0 mg Szelén 8 mg Kálcium 4 mg Vas 0 mg Magnézium 5 mg Foszfor 13 mg Nátrium 45 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 27. Görög joghurt recept magyarul. 5 g Cukor 17 mg Élelmi rost 0 mg VÍZ Összesen 24. 8 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 0 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 1 mg D vitamin: 0 micro K vitamin: 0 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 0 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 3 micro Kolin: 1 mg Retinol - A vitamin: 0 micro α-karotin 0 micro β-karotin 0 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 2 micro Összesen 42.
Nincs is jobb, mint egy szép nyári este kiülni a kertbe vagy az erkélyre, finom ételeket falatozni, és hozzá hűsítő bort inni. Akár kettesben, akár társasággal vagytok, ezek a fűszeres görög húsgolyók biztos, hogy feldobják a hangulatot. Görög joghurtos finomságok – egészséges és diétás – Érezd Magad Jól – Diéta és Egészséges életmód. Tálalj hozzá pikáns, csípős mártogatóst! Görög húsgombócok joghurtos mártogatóssal receptje Hozzávalók A húsgombócokhoz 50 dkg darált hús (sertés, marha vagy vegyesen) 4 evőkanál zsemlemorzsa 2 gerezd fokhagyma 2 teáskanál citromlé 1 lilahagyma 1 tojás 1 csokor petrezselyem 1 csokor menta só bors olaj a sütéshez A joghurtos mártogatóshoz 1 kis pohár natúr joghurt 1 kis pohár tejföl 1 csokor metélőhagyma 1 gerezd fokhagyma 1 evőkanál citromlé 1 evőkanál olívaolaj 0. 5 csokor petrezselyem 1 késhegynyi chili só frissen őrölt tarka bors Előkészítési idő: 20 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: Először a mártogatóst készítsd el. Egy tálba öntsd bele a joghurtot és a tejfölt, kanalazd hozzá a citromlevet és az olajat, és keverd össze. Sózd, borsozd, szórd meg a felaprított zöldfűszerekkel, nyomd bele a fokhagymát, és ízesítsd leheletnyi chilivel.
A visszatérő hozzászólók bejegyzései automatikusan megjelennek. A kedvesség és a tolerancia alapvető errefelé. Ha úgy érzed, hogy a hozzászólásod nem olyan hangvételben íródott, ami ennek megfelel, inkább ne küldd el. Fenntartom a jogot a személyeskedő, rasszista, bunkó, stb. hozzászólások moderálására. Köszi a megértést. :)