… És ő már képtelen fegyelmezni őket… ◄--- Előző lap: Egy végső próbálkozás ---► Következő lap: Az utolsó lelki barát
A halálgondolatok nyomása alatt indult neki a hegynek. Lassan ment, időnként meg-megpihent, mert elégé el volt fáradva és ahogy egyre jobban közeledett otthonához, annál többet kezdett gondolkodni az életen. Az ő leélt életén. Amely tulajdonképpen milyen hamar lepergett! Akárcsak egy film. Egy rémfilm. Amelyben a mindig oly megfélemlítést keltő főhős végül megbűnhődik. … És aztán … szembenéz a halállal. Ezek a gondolatok nem szűntek meg még akkor sem, amikor hazaérkezett és a kutyákat kiengedte a ketrecükből. Sőt! Amint leült a ház előtti kispadra, egyre csak fokozódtak és csakugyan mintegy filmként peregtek le a különböző epizódok az életéből. És csodák csodájára, egy idő után már nem uralták azok a kimondottan a bűntudatkeltő érzések! Lassan-lassan egy olyan állapotba hajszolta bele magát amelyben már egyáltalán nem bánta azt a sok harcot, amelyet az élete során sikerült véghezvinnie. Előttem az élet film izle. És úgy érezte magát, hogy volt értelme harcolni és ha újra kellene élje az életet, bizony nem adná fel akkor sem!
Tojással töltött zsemle recept, amihez a szénhidrátcsökkentett zsemléket is magadnak sütheted! 🙂 Ideális diétás reggeli bármelyik hétköznapra vagy hétvégére, de a húsvéti asztalon is megállja a helyét! Sonkával, tojással töltött zsemle recept Sonkával, tojással töltött zsemle hozzávalók (3 adag) 3 db szénhidrátcsökkentett vizes zsemle ( Vizes zsemle készítése ITT! ) 3 szelet csirkemellsonka 3×1 dkg reszelt light trappista sajt 3 db tojás só, őrölt bors, pirospaprika apróra vágott zöldfűszer ízlés szerint (snidling, petrezselyem, bazsalikom…stb. ) Sonkával, tojással töltött zsemle elkészítése: A zsemlék tetejét levágjuk (ügyeljünk rá, hogy mindenképp egyenesen, nehogy kifolyhasson belőle a tojás! ). A zsemlék belsejét kikaparjuk (a kikapart részre nem lesz szükségünk, meg lehet szárítani és ledarálni zsemlemorzsának pl. Sonkával, tojással töltött szénhidrátcsökkentett zsemle - Salátagyár. ). A zsemléket sütőpapírral bélelt tepsire sorakoztatjuk, a kalapját mellé tesszük. A zsemlék belsejébe beleszórjuk a light trappista sajtot és az ízlés szerinti zöldfűszert.
További receptek >>
2022 2022 | Töltött zsemle (sonkával és sajttal) - Tartalom: Mire lesz szükséged ezeknek a tekercseknek az elkészítéséhez? Alternatív feltétek: Előre tudsz jutni? Hogyan szolgáljunk fel? Hozzávalók Utasítás Megjegyzések Táplálkozási információk: Töltött zsemle sajttal, sonkával és tejföllel, tökéletes kísérője levesnek vagy egy nagyon népszerű parti falatnak. És nem szabad elfelejtenem megemlíteni, hogy ezek a töltött zsemlét olyan ételek, amelyeket a gyerekek a legjobban szeretnek. Mit nem szeretni? Sonkával töltött zsemle hazilag. A kenyeret krémes sonka-sajt keverékkel megkenjük, és forrón és olvadásig sütjük. Kimondottan ízletes! Biztosan ez az egyik legegyszerűbb recept, amit valaha közzétettem. Olyan egyszerű, hogy egy gyerek meg tudja csinálni! Annyira finom és sokoldalú, hogy mindig vissza fog térni hozzá, amikor nincs kedve hosszú időt tölteni a konyhában, vagy amikor az emberek úgy döntenek, hogy rövid időn belül átjönnek. Mire lesz szükséged ezeknek a tekercseknek az elkészítéséhez? Nos, több vagy kevesebb hozzávaló, ami mindig van a házban.
Az én gyerekeim eléggé el lettek kapatva, csak a friss péksüteményt eszik meg, a másnapos zsemlét már nem. Ilyenkor jön a bundás zsemle vacsorára vagy ebédre finom spenóttal, vagy ez a sonkával, tojással töltött sült zsemle. Nagyon egyszerű, nagyon finom, akár vacsorára, akár reggelire. A sütőt bekapcsolom. A zsemlék kalapját levágom, a belét kiszedem majd tejben megmártom egy pillanatra, és kibélelem egy-egy szelet sonkával, az enyhén füstölt változat a legjobb. Sonkával töltött zsemle kicsi. Erre ütök egy tojást, amit pici sóval, borssal ízesítek, megszórok reszeltsajttal. Beteszem a forró sütőbe és kb. 15-18 perc alatt szép pirosra sütök. A megpirult tetejével mennyei kitunkolni a lágy sárgáját.
Hozzávalók (4 adag) A zsömlékhez: 25 dkg Dia-Wellness Lisztkeverék 50%-kal csökkentett szénhidrát tartalommal + 2 dkg a szóráshoz 3, 5 g (0, 5 csg. ) instant élesztő 2 dl langyos víz 1 kis tojás a tésztába 1 kávéskanál (2, 5 g) Dia-Wellness parajdi só 1 tojás a kenéshez (ebből megmarad) A töltelékhez: 4 szelet csirkemellsonka 4×1 dkg reszelt light trappista sajt 4 db tojás só, őrölt bors, pirospaprika apróra vágott petrezselyemzöld Elkészítés: Először elkészítjük a zsömléket: a szénhidrátcsökkentett lisztet a parajdi sóval, 1 tojással és az instant élesztővel egy tálba tesszük, és a langyos vizet több részletben hozzáadagolva a tál falától elváló, sima felületű tésztát dagasztunk. Sonkával töltött recept. A bedagasztott zsemle tésztát letakarjuk folpackkal vagy egy tiszta konyharuhával, és meleg helyen 45 perc alatt duplájára kelesztjük. A megkelt zsemle tésztát 4 egyenlő részre vágjuk, és mindegyiket gombóc alakúra formázzuk, majd a tenyerünkkel kissé lenyomkodjuk, hogy zsemle formájú legyen. A megformázott szénhidrátcsökkentett zsemléket sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük úgy, hogy a zsemlék között maradjon 4-5 cm hely (nehogy összesüljenek).