Amit tudni kell róla Viszkok Fruzsi magyar blogger és vlogger. 2011-ben kezdett el blogolni, 2013-ban pedig elstartolt Youtube-csatornája. Számos hazai díjat bezsebelt, és mára hazánk legnépszerűbb női vloggere. bővebb életrajz hirdetés Kiemelt vélemények HermioneGiga: Szerintem attól még, hogy valakit nem majmolnak a Lájk-újságok, attól még nem biztos, hogy ügyetlen és tehetségtelen. Nagyon kedves és közvetlen, én utálom a youtubereket, de őneki megvan a humora.... tovább Selz1992: Fruzsi az egyetlen magyar videós, akit huzamosabb ideig néztem. Szeretem a videóit, kedves és aranyos lány, csak sajnálom, hogy neki is már sok videója csak a promócióról szól. Szerintem sokkal... tovább
VISZKOK FRUZSI PALETTÁJÁT TESZTELTEM! + NYEREMÉNYJÁTÉK♥ - YouTube
Viszkok Fruzsi Viszkok Fruzsi több mint 10 éve foglalkozik online tartalomgyártással. 2010-ben indította el blogját, amit 3 évvel később YouTube-csatornára váltott. Közgazdászként végzett, mára Magyarország egyik legnépszerűbb nőknek szóló videóblogját vezeti, életmóddal kapcsolatos tanácsait több százezren követik. Kedvelt témái: utazás, könyvek, kreatív megoldások, hatékony időbeosztás és rendszerezés. Számos szakmai és közönségdíj nyertese. Saját tervezésű határidőnaplója és élettervezői évről évre hatalmas sikert aratnak. A Púdermentes Podcast egyik készítője. Együttműködésekhez:
Gyakori kérdések és válaszok a látásjavító lézerkezelésről 1 Kinek javasolható a lézeres kezelés? Mindenkinek, aki távolra élesen lát szemüveggel vagy kontaktlencsével, de szeretne ezektől megszabadulni és nem merül fel az alkalmassági vizsgálat során kizáró körülmény. A lézerkezelés javallatai: 1. Kozmetikai vagy kényelmi: abban az esetben, ha a páciens éles látása szemüveggel vagy kontaktlencsével teljes egészében korrigálható, de kozmetikai okból nem kívánja hordani a szemüvegét, vagy számára kényelmetlen a kontaktlencse viselése. Foglalkozási: bizonyos munkakörök betöltésének előfeltétele a szemüveg vagy kontaktlencse nélküli teljes látásélesség. Lehetséges még ennél is jobban, élesebben látni? És mit jelent valójában a tökéletes látás? Nagymihály Attila, a Budai Szemészeti Központ intézetvezető főorvosa. Végre látok! - Lézeres szemműtét - Viszkok Fruzsi A látásélesség az éles látás számszerűsített értéke, melynek meghatározására Magyarországon a Kettesy-féle, úgynevezett decimális olvasótábla az elterjedt, mellyel a látásélesség 5 méterről határozható meg.
Országonként változó lehet a látásélesség meghatározása: van, ahol nem 5, hanem 6 méterről használják az olvasótáblát. Mit jelent a lézeres látás 20 lábról végzik a vizsgálatokat és hányados formájában fejezik ki az eredményt. Az azonban, hogy milyen felbontással vagyunk képesek környezetünk érzékelésére, anatómiai és élettani adottságokból fakad. Receptoraink számát nem vagyunk képesek növelni, a látásélesség azonban szerencsére más módon is javítható. Nem olyan egyenetlen, mint azoké, akik valamilyen dioptriás szemüveget hordanak, de nem is teljesen sima. Ez nem a reklám helye csak segíteni szeretnék azoknak akik hozzám hasonlóan lézeres szemműtét után vannak. Ma vettem egy új szemspray-t, és az összes eddigi műkönny, szemgél közül messze ez a legjobb A lézer a mit jelent a lézeres látás korrekció során olyan sima szaruhártya felszínt alakít ki, ami az átlagnál jobb látást tesz lehetővé. Hogy zajlik egy látásvizsgálat, amely során a látásélesség megállapítható? A szemvizsgálat első lépése, hogy a szemész részletes kórképet állít fel a páciensről, azaz kikérdezi az esetleges betegségeiről, orvosi beavatkozásairól, rendszeresen szedett gyógyszerekről.
Majd süssük 200 fokon nagyjából 60 percig, amíg a zöldségek itt-ott kissé megpörkölődnek (ettől lesz füstös íze). 2. Tisztítsuk meg és vágjuk kis kockákra a vöröshagymát, és a maradék két evőkanál felhevített olívaolajon dinszteljük meg. Adjuk hozzá a sült zöldségeket, öntsük fel az alaplével (és ha kell, még annyi vízzel, hogy pár centire elfedje a zöldségeket). Forraljuk fel, majd botmixerrel turmixoljuk simára. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk meg. 3. A kelkáposzta külső, szép zöld leveleit szedjük le, majd mossuk meg és szárítsuk le azokat. Vágjuk ki a középső vastag eret, a levelek többi részét csíkozzuk fel. Egyszerűen fenséges: édesburgonya-krémleves kelropogóssal | Diéta és Fitnesz. Száraz serpenyőben rendszeres kevergetés mellett 5-10 perc alatt pirítsuk ropogósra. 4. Szedjük tányérokba a levest, rakjuk rá a pirított kelt. Végül csepegtessük meg kevés olívaolajjal, és ízlés szerint szórjuk meg a szintén száraz serpenyőben megpirított fenyőmaggal. Elkészítési idő: 80 perc (A recept forrása: Vidék íze magazin) EZ IS ÉRDEKELHET: Reform édes piték különleges alkalmakra is Különleges ünnepi desszert: joghurtos-mazsolás kuglóf 6 tipp a tökéletes töltött káposztához
A zöldségleves is lehet az ünnepi menü tökéletes eleme! A füstös édesburgonyaleves ropogós kelkáposztával nemcsak finom, de egészséges és könnyű is. 2020. 12. 17. 15:28:28 | Frissítve: 2020. 15:25:40 Zöldségfélék, zöldségalaplé, fűszerek, némi olívaolaj – és más semmi. Nincs szükség semmilyen különleges hozzávalóra ehhez a tartalmas, mégis könnyű ünnepi leveshez! Tejtermék nincs benne, a leves krémességét maguk a zöldségek adják, az extrát pedig a ropogósra sült kel nyújtja. Az édesburgonya-krémleves 1 adagja kb. 200 kcal-t tartalmaz. Egyszerű édesburgonya krémleves recept. Fotó: Vidék íze Füstös édesburgonya-krémleves kelropogóssal Hozzávalók: 2 db nagy édesburgonya 4 db sárgarépa 2 db fehérrépa 1 fej vöröshagyma 500 ml zöldségalaplé 1 kis fej kelkáposzta 6 ek olívaolaj + a tálaláshoz só bors ízlés szerint pirított fenyőmag a tetejére Elkészítése: 1. Az édesburgonyát és a répát tisztítsuk meg, vágjuk nagyobb darabokra, és helyezzük sütőpapírral bélelt tepsibe. Locsoljuk meg 4 ek olívaolajjal, szórjuk meg nagyszemű sóval, hintsük meg frissen őrölt borssal.
Néhány éve robbant be Magyarországon az édesburgonya a köztudatba, és nem véletlenül tett szert hamar nagy népszerűségre. A narancssárga színben pompázó zöldség tele van antioxidáns hatású vitaminokkal, rosttal, lassú felszívódású szénhidráttal. Készíthetsz belőle többek között sűrű krémlevest, amelyet almával és zellerszárral dobhatsz fel. Almás édesburgonya-krémleves Hozzávalók 30 dkg édesburgonya 7. 5 dl alaplé 1 evőkanál rizs 1 közepes alma 1 zellerszár 1 kis vöröshagyma 1 kávéskanál kakukkfű 1 dl tejszín 0. 5 citrom leve só bors olaj Előkészítési idő: 25 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: Az édesburgonyát hámozd meg, kockázd fel, és 180 fokra előmelegített sütőben süsd húsz percig. Közben aprítsd fel a hagymát, és olajon futtasd meg. Körtés édesburgonya-krémleves | STARKL WEB SHOP. Add hozzá a meghámozott, kicsumázott és felkockázott almát és a karikára vágott zellerszárat, és kevergetve párold őket néhány percig. Adagold bele a sült édesburgonyát is, öntsd fel alaplével, sózd, borsozd, szórd meg kakukkfűvel, adj hozzá rizst és citromlevet, és főzd össze.
Húsos gyökere szénhidrátban és béta-karotinban gazdag. De ezen kívül C, B1, B2, B6 és E vitamint is tartalmaz. Ásványi anyagokat is bőven találunk benne, aminek köszönhetően például Daniel Reynoso Tantalean, aki egy Limában működő burgonyaközpont elismert kutatója és szakértője, azt állítja, hogy emiatt a gazdag ásványi anyagtartalom miatt, nagy valószínűséggel csökkentheti a gyomorrák és a májbetegségek kockázatát, proteinjei, vitaminjai és antioxidánsai pedig segíthetnek megőrizni a fiatalságot. Cukorbetegeknek is kifejezetten ajánlott, mivel a hagyományos burgonyával ellentétben sokkal lassabban emésztődik, és rosttartalmának köszönhetően lassabban is emeli meg a vércukorszintet. Egyszerű édesburgonya krémleves készitése. Ráadásul azon kívül, hogy nagyon egészséges, 100 gramm édesburgonyában csupán 117 kalória található, így fogyókúrázóknak is tökéletesen beilleszthető az étrendjébe. A trópusokon annyira elterjedt, hogy már nem fogyasztási célra történő alkalmazásával is kísérleteznek. Például az édesburgonyából készült bioüzemanyag, bioetanol is egyre elterjedtebb.