Dr. Mester János - Felnőtt Háziorvosi Praxis Mobil telefonszám: +36-30-205-7932 E-mail cím: Weboldal: Cím: 6800 Hódmezővásárhely, Andrássy út 10-12. Telefon: +36-62-242-042
Megértésüket köszönjük! Dr. Telegdi András - 2021-10-21 Kedves Betegeink! Dr. Telegdi András 2021. 10. 27-től 10. 29-ig nem rendel. Sztrányay Anette saját rendelési idejében, a Doktor nő a 0626/526-227-es telefonszámon érhető el, a rendelési idejében. Dr vas jános pomáz il. Megértésüket köszönjük! Dr. Telegdi András - 2021-09-30 Tisztelt Betegeink! COVID 19 járvány okozta veszélyhelyzet, szigorú biztonsági intézkedésekre késztette az egészségügyben dolgozókat. A veszélyhelyzet ugyan is nem múlt el, sajnos a kórokozók jelenleg is fellelhetők a környezetünkben, veszélyforrást jelentve mindenkire. Ezen okból kifolyólag, a rendelés továbbra is előjegyzés alapján működni, és ehhez a következő lépésekre van szükség: 1. Az előjegyzés fő szabálya, hogy 1 órában 4 beteget fogadunk 15 perces időközönként. Kérem a rendelésre felkészülten és időben érkezzenek, mivel 15 perc után a következő beteget kell hívnunk! 2. Időpont egyeztetéshez lehetőség szerint használják az Erodium felületet vagy email-ben kérjenek időpontot.
Írd meg, mikor, kivel jártál itt! Ne felejtsd ki, hogy szerinted miben jók, vagy miben javíthanának a szolgáltatáson! Miért ajánlanád ezt a helyet másoknak? Értékelésed
A tao szülte az Egyet, az Egy szülte a kettőt, a kettő szülte a hármat, s a három szülte az összes létezőket. Minden létező a hátán hordja a jint, kebelén viseli a jangot, s az átható lehelet, a csi teremt összhangot e két princípium között. /Tao Te King – Tőkei Ferenc fordítása/ A Hagyományos Kínai Orvoslás (HKO) több ezer éves múltra tekint vissza. Népszerűségének egyik fő oka, hogy mellékhatásokat nem okoz, teljes mértékben természetes módszerekkel dolgozik. Részét képezi a jól ismert akupunktúra, de teljessé a moxa, köpölyözés, masszázs, gyógynövény kezelés, dietetika teszi. A kezelés célja a megbomlott egyensúly helyreállítása, de lehetőség szerint a megelőzésre helyezi a hangsúlyt. Eredményesen kezeli többek között a következőket: Fájdalmak (fejfájás, migrén, mozgásszervi fájdalmak) Emésztőrendszeri problémák (savtúltengés, emésztési zavarok, székrekedés, hasmenés, puffadás) Nőgyógyászati problémák (menses zavarok, méhvérzés, PMS) Belgyógyászati betegségek (asztma, magas vérnyomás) Idegrendszeri betegségek (bénulások, lumbago, fülzúgás) Allergiák, szénanátha Elhízás Dr. Dr. Eszlári Egon, Háziorvos, Isaszeg. Somogyi Rózsa Aneszteziológus és intenzív terápiás főorvos Akupunktúrás orvos Orvos-természetgyógyász Székesfehérvár Kégl Gy.
Hollister rendelés 21. Dr. Perger Zsuzsanna (26) 526 -229 7 - 11 12 – 16 8 – 12 13 - 17 8-12 4. Buda Andrea (26) 526-228 12. 30 – 16. 30 8 -12 Dr. Vas János (26) 526-229 12 -16 13 -17 Dr. Telegdi András 13 – 17 5. Sztrányay Anette (26) 526-227 12 - 16 8 - 12 *Felhívjuk a figyelmüket, hogy Dr. Buda Andrea és Dr. Telegdi András valamint Dr. Perger Zsuzsanna és Dr. Dr vas jános pomáz video. Vas János pénteki rendelési idejei évenkénti periódusban változnak! (Dr. Buda Andrea páros év péntekén: 8-12, páratlan év péntekén:12-16) (Dr. Telegdi András páros év péntekén: 13-17, páratlan év péntekén:8-12) tartják rendelési idejüket. A rendelések helye: 2013 Pomáz, Jankovich Gyula utca 2. 6. Kaiser Attila (26) 322 -770* 14 – 18 * Előjegyzési időpont kérése csak rendelési időben! ORVOSI ÜGYELET Helye: 2013 Pomáz, Kossuth Lajos u. 21. Tel. : 26/ 326 – 211 Ügyeleti idő: Hétfőtől – péntekig: 17 - 07-ig Szombaton és vasárnap: 24 órás ügyelet van. Vérvétel: hétfőn és szerdán: 7 - 8:40-ig Reumatológia: Dr. Szőcsik Katalin szerda: 8 - 12-ig Telefon: (26) 526-228 Üzemorvosi rendelés: szerda: 11 -12-ig u.
A legújabb Good Food magazinban éppen a Dhal, azaz az indiai vöröslencse-főzelék receptje fogott meg, amit inspirációként használtam a saját verzióm megalkotásához. Tálald főtt barna rizzsel, vagy fogyaszd … Most néhány napig ismét távol voltam, mert a tavasz is mozgalmasan telik: néhány napot Németországban töltöttem (némi pihenéssel, majd sok munkával), jövő héten pedig tovább utazom, de ahogy a Facebook-oldalunkon is megígértem, azért hozok nektek egy gyors és finom receptet. :) Ez a recept még kissé a téli időszak felé mutat, pedig ma már hatalmas … Habár ezt az ételt is muszáj kategóriákba szorítani, a végeredmény messze túlmutat azon, amit a "főzelék" címkével szokás illetni. Igazi színekben és ízekben gazdag finomság. Szeretettel ajánlom! :) A főzelékhez: 1/2 fej vöröshagyma, szeletelve 225 g sárgaborsó tengeri só, frissen őrölt bors 1 kk. kurkuma 1 kk. indiai citromfű 1 kk. görögszéna mag 1 kk. Indiai vöröslencse főzelék street. …
Finom lesz rájuk harapni, amikor meglepetésszerűen fel-fel tűnnek a kanaladon… 5. Most van időd, hogy megnézz egy epizódot a kedvenc sorozatodból, lenyomd a napi jóga rutinod, meditálj kicsit az élet nagy dolgain, elmeséld a legújabb felismerésedet a legjobb barátodnak telefonon, vagy főzz egy kis rizst köretként: a dahl takaréklángon, fedővel takarva készre fő huszonöt perc alatt. Néha azért kukkants rá: ha túlságosan besűrűsödne, adj hozzá még egy pohár vizet, ha pedig túl híg, vedd le a fedőt pár percre, hogy elpárologjon a felesleges folyadék. Dhal - indiai vöröslencse főzelék. 6. Kész is vagyuk: tedd a forró főzeléket az asztalra egy vekni finom kenyérrel, vagy tiszta, natúr, tengerisóval ízesítet rizzsel és ásd elő Madonna Ray of Light albumát, hogy aláfestő zeneként feltehetsd a Shanti-Ashangti című indiai békehimnuszt. Namasté! Steiner Kristóf további receptjeit a weboldalon olvashatod.
Hámozd meg a hagymát és fokhagymát, és a gyömbért. 2. Erős lángon hevítsd fel az olívaolajat a lábos alján, és ha már forró, told bele a hagymás-gyömbéres keveréket, majd élvezd, ahogy a "vacsora készül"-illat elárasztja a konyhát… de azért ne felejsd el folyamatosan kevergetni a piruló hagymát! 3. Colors in the Kitchen: Indiai lencsefőzelék. Ha üvegesre, és itt-ott karamellbarnára sült a hagyma, szórd bele a lencsét, sózd és borsozd meg alaposan, majd a babérlevél kivételével szórj bele a lábosba minden fűszert. 2-3 percig pirítsd a lencsét, közben pedig forralj fel másfél liter vizet a vízforralóban, vagy egy másik lábosban. 4. Öntsd a forrásban lévő vizet a lencsére – és csillapítsd a heves sercegést állandó kevergetéssel. Miután a kotyvalék ismét felforrt, csillapítsd a láng erejét, dobd bele a cuccba a babérleveleket, és morzsold bele a csilit, illetve reszeld rá a narancsot, majd kavard meg ismét. Ha nincs reszelőd, vagy egyszerűen csak lusta vagy (ahogy én is) szimplán hámozd bele a citrushéjat, és tépd őket cafatnyi darabkákra.
A vöröslencse szuper választás egy sietős hétköznapon, hiszen nem szükséges beáztatni, alapos átöblítés után már mehet is a lábasba! Kedvet kaptál a főzéshez? Olvasd el a teljes receptet a Diétás receptek, izgalmas ízek szakácskönyvben! Első saját receptkönyvünkben 60 ízletes és könnyen elkészíthető fogást gyűjtöttünk össze, amikkel élvezetes lesz a diéta. Szerezd meg elsők között az IdealBody® szakácskönyvet! Ajánlatunk Nézd meg többi videónkat is! Indiai vöröslencse főzelék készítése. BLOG Így kerüld el a stresszevést a home office alatt Az elmúlt hetek történései alaposan átrendezték az életünket. Attól függetlenül, hogy a pihenésé vagy a munkáé a főszerep most az életedben, a huzamosabb idejű otthontartózkodás alatt olyan viselkedési formákat figyelhetsz meg magadon, amelyek eddig akár teljesen ismeretlenek voltak számodra. Ilyen a stresszevés is. #táplálkozás #életmód Receptek Mentás ribizlileves Könnyű, nyári, hűs frissítő, üde ízével igazán feldobja a diétát. #diétás ebéd #gluténmentes receptek #diabetikus ételek #diétás levesek #húsmentes