A lisztérzékenység, vagy cöliákia gyanúja általában különböző gyomor-és bélrendszeri panaszok jelentkezésekor merül fel. A cöliákiához azonban bőrbetegségek is társulhatnak, így előfordulhat, hogy a betegséget elsőként nem is a glutén tartalmú ételek fogyasztását követő hasmenés, hasfájás és puffadás, hanem a különböző bőrtünetek jelzi k. Dr. Garaczi Edina bőrgyógyász-allergológus, a Budai Allergiaközpont orvosa most ezekre hívja fel a figyelmet. Az emberek 29%-a nem tudja, hogy gluténérzékeny. Mi lenne, ha nem ennéd? | Peak Man. Az autoimmun betegség nem jár egyedül Alopecia areata-foltos hajhullás Diffúz hajhullásról beszélünk, ha a hajhullás egyenletes eloszlású; ez a folyamat intenzívebb ősszel és tavasszal, ilyenkor több hajszálat találunk a fésűben, vagy hajmosás után. Az alopecia areata esetén azonban jól körülírt foltban vagy foltokban hullik a haj. A foltos hajhullás érintheti a szemöldök, bajusz, szakáll területét is. A hajszálak elvesztését az adott bőrterület égő, viszkető érzése is kísérheti. Az alopecia areata egy immun-mediált betegség, melynek hátterében feltételezik, hogy a hajhagymák (szőrtüszők) sejtjeit az immunrendszer egy úgynevezett sejtes védekezés folytán károsítja/pusztítja.
Lehetek búzaallergiás, ha nincsenek egyéb tüneteim? A klasszikus búzaallergia mellett, amelyet az előbb említett tünetek is jeleznek, előfordulhat, hogy a betegnek semmilyen egyéb panasza nincsen, a tünetei kizárólag fizikai terhelés (vagy más, a szervezetet megerőltető szituáció: pl. magas láz, nőknél menstruáció, esetleg bizonyos gyógyszerek, vagy alkohol egyidejű fogyasztása) esetén jelentkezhetnek. "A búzaallergiások egy részénél a fizikai terhelés és a megközelítőleg egyidejű (1-2 óra eltéréssel is) lisztes étel fogyasztás anafilaxiát- azaz életveszélyes allergiás reakciót okozhat. 3 bőrtünet, amit a glutén fogyasztása okozhat - Blikk. Ezek vezető tünetei az általános allergiatüneteken túl hirtelen kialakuló keringés és légzészavar (ehhez csatlakozhat asztma is), valamint csatlakozó csalánkiütések. " Dr. Réthy Lajostól, a Budai Allergiaközpont főorvosától azt is megtudtuk, hogy ilyen esetben az illetőnek az össz. búza-specifikus IgE laborértéke nem feltétlenül magas, de a vizsgálatkor a búzaallergén az egyik összetevő, az omega-5 gliadin viszont jelentős emelkedést mutat.
LISZTÉRZÉKENYSÉG: A coeliakia (magyarul glutén érzékenység, lisztérzékenység) különböző tünetekkel, vagy akár tünetek nélkül jelentkező betegség. A diagnózist követően az első felmerülő kérdés, hogy hogyan kezelhető ez a betegség. Jelenleg egyetlen gyógymód létezik: a pontosan betartott gluténmentes diéta. Ennek köszönhetően, gyógyszerek nélkül fokozatosan megszűnnek az ijesztő tünetek, javul a beteg közérzete, testi és szellemi erőnléte. Ahhoz, hogy ezeket a kedvező változásokat a lisztérzékeny élvezni tudja, változtatni kell étrendjén. A gluténmentes diéta betartása nem könnyű, de odafigyeléssel, termékválogatással jól megvalósítható. Egyes élelmiszerek alapvetően gluténmentesek, más termékeket az erre specializálódott élelmiszergyártók állítanak elő. Ma már egyre szélesebb a termékkínálat, legyen szó kenyér-és péksüteményekről, tésztákról, édességekről, így ezekről a termékekről sem kell lemondani. MI A COELIAKIA? Gliadin tartalmú ételek angolul. A coeliakia az immunrendszer tartós érzékenysége a glutén (gliadin) nevű fehérjével szemben.
Ha tapasztaltunk már intenzív testedzés hatására a szokásosnál erősebb zihálást, nehézlégzést, csalánkiütést és vérnyomás esést, akkor érdemes átgondolni, hogy mit ettünk edzés előtt. Dr. Réthy Lajos allergológus, a Prima Medica Szakmai Napon tartott előadásában több érdekesség közt arra is felhívta a figyelmet, hogy ilyen esetben, ha búza tartalmú étel is szerepelt a menüben, akkor könnyen lehet, hogy az okozta a panaszokat és a búzafüggő, fizikai terhelésre jelentkező anafilaxia tüneteit élte át. A búzaallergia tünetei A búzaallergia nem keverendő össze a cöliákiával, lisztérzékenységgel, amely egy autoimmun betegség és a nem-cöliákiás ételérzékenységgel sem. A búzaallergia esetében az immunrendszer annyiban érintett, hogy kialakulásában a búza specifikus IgE antitestek játszanak központi szerepet. Ételintolerancia: Búza és gliadin – Dr. Sárdi Krisztina. A búzaallergia vezető tünetei megfelelnek az azonnali tipusú ételallergia általános tüneteinek: percek-órák alatt kialakuló orrfolyás, tüsszögés, szemviszketés, esetleg asztma, hasfájás, hasmenés/hányás illetve néha csalánkiütés is társulhat.
Lehetek búzaallergiás, ha nincsenek egyéb tüneteim? A klasszikus búzaallergia mellett, amelyet az előbb említett tünetek is jeleznek, előfordulhat, hogy a betegnek semmilyen egyéb panasza nincsen, a tünetei kizárólag fizikai terhelés (vagy más, a szervezetet megerőltető szituáció: pl. magas láz, nőknél menstruáció, esetleg bizonyos gyógyszerek vagy alkohol egyidejű fogyasztása) esetén jelentkezhetnek. Gliadin tartalmú ételek képekkel. "A búzaallergiások egy részénél a fizikai terhelés és a megközelítőleg egyidejű (1-2 óra eltéréssel is) lisztes étel fogyasztás anafilaxiát- azaz életveszélyes allergiás reakciót okozhat. Ezek vezető tünetei az általános allergiatüneteken túl hirtelen kialakuló keringés és légzészavar (ehhez csatlakozhat asztma is), valamint csatlakozó csalánkiütések. " Dr. Réthy Lajos tól, a Budai Allergiaközpont főorvosától azt is megtudtuk, hogy ilyen esetben az illetőnek az össz. búza-specifikus IgE laborértéke nem feltétlenül magas, de a vizsgálatkor a búzaallergén az egyik összetevő, az omega-5 gliadin viszont jelentős emelkedést mutat.
Buettner eredményeiről könyvet is adott ki, " Blue Zones Solutions " címmel, lássuk, melyek a hosszú élet titkai (Dan Buettner szerint): 1. Igyunk kávét! A kávé magas antioxidánstartalma segít az öregedési folyamatok lassításában. Olvastad már? 4 ütős érv a kávéfogyasztás mellett 2. Felejtsük el a gyümölcsleveket! A gyümölcslevekkel Buettner szerint a magas glikémiás-index a probléma, szerinte inkább fogyasszuk magát a gyümölcsöt vagy a zöldséget. Ezzel részben egyet tudok érteni, bár teljesen nem tiltanám ki a friss gyümölcs- és zöldségleveket az étrendből. Olvastad már? Tudj meg többet a glikémiás-indexről! 3. Felejtsük el a fehérjepor-italokat is! Ez is csak egy újabb divat, indokolatlanul, az egészség vagy a fogyás jegyében fehérjeporokat inni. Felesleges. Olvastad már? Fehérjeturmix a fogyás szolgálatában 4. Sétáljunk sokat! Szálljunk ki az autóból, gyalogoljunk, sétáljunk hosszan hétvégenként a természetben. Ez vállalható, nem? Olvastad már? Maradj aktív egész nap! 5. Igyunk vörösbort!
Hús és hal csak mértékkel Buettner tapasztalatai szerint a hosszú életet megélők csak ritkán fogyasztanak húst és halat. 10. Tartsuk magunkat távol a tehéntejtől! Buettner szerint a tehéntej vagy abból készült termékek jellemzően nem szerepelnek a hosszú életűek menüjében. Ezt Szardínia esetében a sajtok tekintetében mindenképpen fenntartásokkal kezelem, bár sajnos még nem jártam ott. De ami késik, nem múlik! 11. Együnk bátran kenyeret, különösen frissen sülve! Én magam sem tartozom a kenyérellenzők közé, mind az egészséges, kiegyensúlyozott, mind a testsúlycsökkentő étrendbe beilleszthetőek. Buettner szerint azonban a frissen sült kenyér csökkenti a vele fogyasztott étel glikémiás terhelését - ennek az állításnak az élettani indoklását azért még várnám Mr. Buettnertől. 12. Együnk jó társaságban! Naná. Ez mindig jó. De ha egyedül vagyunk, akkor is együnk jól! via The New York Times
Hosszú Katinka úgy mutatta meg magát az egész országnak, ahogy csak nagyon ritkán láthatjuk őt. Pár hónappal ezelőtt még azt pletykálták, hogy Hosszú Katinka örökre visszavonul az úszástól, miután a tokiói olimpián nem úgy szerepelt, ahogy sokak szerint kellett volna. Hamar kiderült, hogy ez szerencsére nem igaz, ugyanis világklasszis sportolónk nagy visszatérésre készül, és jelenleg is Thaiföldön edz, hogy ismét bebizonyítsa mindenkinek: ő a legjobb, és van miért félniük az ellenfeleinek. Hosszú Katinka időnként megmutatja Instagramon a több mint 405 ezer követőjének, hogy éppen mit csinál, hol tart a felkészülésben, nemrég pedig egy kifejezetten bevállalós fotót rakott ki magáról, ugyanis a felvételen azt láthatjuk, ahogy éppen a kamerának háttal szemléli a medencét – közben pedig a sportruházatának köszönhetően bárki megcsodálhatja a formás fenekét. Nem sűrűn fordul elő, hogy Hosszú Katinka "villant" egyet a közösségi oldalain, szóval most szerencsésnek érezhetik magukat azok a rajongók, akik nyitottak egy kis "szexizésre" az úszónőtől – az eddigi visszajelzések alapján pedig kifejezetten sokan örültek a dögös képnek, hiszen csak úgy záporoztak a poszthoz a dicsérő hozzászólások, illetve a szívecskés, tüzes hangulatjelek.