Fontos, hogy a magokat meleg érje, mert hideg nedvesség hatására nem fognak "kibontakozni" és nem lesz puding állaga
Igaz, hogy a pudingnak kell egy kevés idő, hogy összeálljon - na jó, nem is olyan kevés - de én akkor is azt mondom, hogy hatalmas felfedezés ez a chia. Kevés olyan finomság van, amihez nem kell mást tenni, mint beletenni a hozzávalókat egy tálba, kettőt-hármat keverni rajta, majd bedobni a hűtőbe és elfeledkezni róla nagyjából egy éjszakára. Szerintem ez szuper. Ami talán még ennél is jobb, hogy a chia puding hozzávalói között csak egyetlen egy fix, kötelező elem van, a chia mag. Chiából ráadásul nem kell sok, mert kiválóan megszívja magát a folyadékkal. Málnás és csokis chia mag puding | Sütiblog. Érdemes egy nagyobb csomaggal - esetleg kimérve - vásárolni belőle és egy méretes befőttes üvegben eltenni a spájzban. Így mindig kéznél lesz, ha eszünkbe jut ez a finom, egészséges villám nasi. Rugalmasan variálható alaprecept A többi hozzávaló kedvünk, ízlésünk és konyhai felszereltségünk függvényében variálható. Ezért is van az, hogy nálam mindig másféle chia puding készül. Most például egy csokis verzió kerekedett ki, és mivel végre valahára beérett az eper, ezért abból is került az összeállításba.
Immunerősítő. A benne található antioxidánsok magas szintje révén meggátolja a szabad gyökök kialakulását és segíti a sérült sejtfalak regenerálódását.
Forrás: Studer-Tüske Veronika Mesterséges adalékanyagok nélkül is isteni pudingot készíthetsz, ráadásul ez egy olyan desszert, ami egy fogyókúrába is nyugodtan beilleszthető. Hozzávalók 180 ml édesítetlen mandulatej 3 deka chiamag 1 deka kakaópor 2-3 evőkanál agávészirup a tálaláshoz friss gyümölcs és szárazon pirított mandula Elkészítés 1. A hozzávalókat keverd csomómentesre, majd fedd le fóliával és éjszakára tedd hűtőbe, hogy a magok megdagadjanak. 2. Másnap oszd el poharakba, tálald friss gyümölcsökkel és szárazon pirított mandulával. Csokis chia puding lumut. Forrás: pinterest Van 3 további ötletünk egészséges édességekre, amelyekből remek reggeli lehet: Forrás: purewow További cikkek a rovatból
A chiapuding akkor a legjobb választás, ha tudod, hogy reggel már nem sok időd lesz valami egészségeset összedobni. Ezt a fogást előző este kell összekeverned, és reggelre tökéletesen összeáll majd. Édesszájúaknak is szuper választás, sokkal egészségesebb, mint egy adag reggeli palacsinta vagy bundás kenyér. Ha még érdekesebbé tennéd, a narancs mellett egy kis anyagcsere-fokozó csiliport is adj hozzá! Gesztenyemasszával, narancslekvárral rétegezheted. Csokis chia puding roti. Lilechka75 Hozzávalók 1 személyre 2 nagy evőkanál chiamag 2 evőkanál kakaópor 0. 5 mokkáskanál só 2 kocka feldarabolt étcsokoládé 0. 5 darab bionarancs héja (és leve) 1 nagyobb evőkanál cukor, méz vagy xilit 1. 5 deci mandulatej 1 evőkanál kandírozott narancshéj Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 10 perc Elkészítés: Jól keverd el a hozzávalókat, majd hagyd egy éjszakán át állni. Reggel a fél narancs levét is keverd el benne, és már eheted is. Ha desszerként tálalnád, gesztenyemasszával, narancslevárral vagy csokoládés tejszínhabbal rétegezheted.
Csak ajánlani tudom. " petrekrisz
Leírás Szokatlan adventi naptárral szeretné megajándékozni gyermekeit, amelybe apró ajándékokat vagy édességeket is elrejthet? Ez a naptár 24 kisméretű, fából készült, számozott fiókkal rendelkezik. Fa vonat adventi naptár karácsony, advent dekoráció, kellék, dekor, kiegészítő , fa tábla, dekoráció, virágkötészeti alapanya, díszítő kellék, alap, díszítés, őszi dekoráció - dekoroázis.hu. A kép a felső részén 2 db AAA elemmel világít, amelyek nem képezik a csomagolás részét. A fiók méretei: 4, 4 x 3, 9 cm (mélység x szélesség) Paraméterek és specifikáció Anyag: fa Magasság: 43 cm Mélység: 7, 5 cm Súly: 0, 72 kg Szélesség: 37, 5 cm Katalógusszám: 682436 Értékelés 4, 0 (40 értékelés) 95% ügyfél ajánlja 3 vélemény Figyelmébe ajánljuk
Készlet információ: termékenk közel mindegyike készleten van, azonnal tudjuk szállítani. Jobboldalt, a termék ára alatt minden esetben feltüntetjük, hogy a terméket készletről azonnal tudjuk-e szállítani, vagy beszerzés után néhány néhány nap elteltével. Előbbi esetben a terméket akár már a következő munkanapra is tudjuk szállítani, vagy még aznap átvehető személyesen – minderről a megrendelés beérkezése után SMS-ben és emailben értesítünk. Szintén jobboldalt láthatod a várható szállítási költséget is. Fa adventi naptár házikó. Futáros kézbesítés: olyan szállítási címet adj meg, ahol napközben, munkaidőben át tudja valaki venni a megrendelt terméket (például munkahely). A rendelés során a Megjegyzés rovatba beírhatsz minden olyan információt, ami a szállításnál fontos lehet. A Pick Pack Pont: a csomagot országszerte több mint 600 helyen található Pick Pack Ponton veheted át kényelmesen – munkából hazafelé vagy vásárlás, tankolás közben. Átvételi pontok találhatók az Immedio és a Relay újságárusoknál, az OMV, MOL, Avanti és Avia benzinkutakon, bevásárlóközpontokban, Playersroom, Sportfactory, valamint Playmax hálózat üzleteiben.