26. FÉRFI KÉZILABDA-VILÁGBAJNOKSÁG, DÁNIA ÉS NÉMETORSZÁG, 2019 - NS Német kézilabda válogatott keret 2013 relatif Német kézilabda válogatott keret Angola 5 1 – 4 124–157 –33 2 D-CSOPORT (KOPPENHÁGA) 01. 30 Angola –Katar 24–23 01. 00 Argentína–MAGYARORSZÁG 25–25 01. 30 Egyiptom– Svédország 24–27 01. 30 Katar –Egyiptom 28–23 01. 00 MAGYARORSZÁG –Angola 34–24 01. 30 Svédország –Argentína 31–16 01. 30 MAGYARORSZÁG –Katar 32–26 01. Megújuló német válogatott | handball.hu - kézilabda. 00 Argentína– Egyiptom 20–22 01. 30 Svédország –Angola 37–19 01. 30 Angola– Argentína 26–33 01. 00 MAGYARORSZÁG–Egyiptom 30–30 01. 30 Katar– Svédország 22–23 01. 30 Egyiptom –Angola 33–28 01. 00 Katar –Argentína 26–25 01.
Ez jelentősen megnehezíti a Csoknyai István/Vladan Matics vezette magyar válogatott helyzetét, ugyanis 19 órától úgy kell pályára lépnie Norvégia ellen, hogy nem kaphat ki több mint 4 góllal. Egy esetleges győzelem vagy döntetlen természetesen még jobb volna, mert akkor Magyarország biztosan a II. középdöntős csoport 4. helyén végezne és szombaton délután 18. 30-tól a 7. helyért rendezett mérkőzésen a másik csoport 4. helyezettjével csapna össze. Az I. Német válogatott keren ann. csoport kölni csoportjában már eldőlt, hogy Németország és Franciaország jut a hamburgi elődöntőbe, ezért e két csapat esetében az utolsó játéknap csak a tabellán elfoglalt helyről (és a másik csoportból kapott ellenfél kilétéről) dönt. 30 Bahrein –Japán 23–22 01. 00 Macedónia– Izland 22–24 01. 30 Spanyolország– Horvátország 19–23 A C-CSOPORT VÉGEREDMÉNYE 1. Dánia 5 5 – – 170–100 +70 10 2. Norvégia 5 4 – 1 175–119 +56 8 3. Tunézia 5 3 – 2 138–147 –9 6 4. Chile 5 2 – 3 130–167 –37 4 5. Ausztria 5 1 – 4 121–148 –27 2 6. Szaúd-Arábia 5 – – 5 109–162 –53 0 C-CSOPORT (HERNING) 01.
1. az ország mentálhigiéniás állapota; 2. oktatás; 3. időgazdálkodás; 4. ökológiai folyamatok; 5. kulturális folyamatok; 6. közösségi élet; 7. egészségügy; 8. általános életszínvonal; 9. kormányzat. Talán ez a legtöbb tényezős számítás, mely olyan témát feszeget, ami valóban nagyon fontos hatással bír az emberekre. Érdemes lenne ezt komolyan venni ezt a világ vezetőinek. PERMA modell A pénz, az iskolázottság, stb. nem hatnak oly mértékben a boldogság érzetére, mint gondolnánk. Martin Seligman pszichológus megalkotta a PERMA betűszót, mely a boldogság alkotóelemeit gyűjti össze: pleasure – élvezetek, engagement vagy flow – elmélyülés, relationships – szociális kapcsolatok, meaning (of love) – élte értelme, accomplishments – eredmények. A kutatások bebizonyították, hogy képesek vagyunk saját boldogságunkat önerőből fokozni. A vallás a PERMA modell számos elemét magában hordozza, így a vallás sikeres út a boldogságérzet eléréséhez. Flow elmélet Csíkszentmihályi Mihály kutatásai az intenzív boldogságérzés jelenségére irányulnak.
Ma van a boldogság világnapja. Az ENSZ közgyűlése 2012-ben nyilvánította március 20-át világnapnak. Mondanám, hogy ezen a napon figyeljünk befelé és ünnepeljük picit a saját boldogságunkat, de – bár nem vagyok boldogságkutató – arra már ráébredtem, hogy erre minden egyes nap lehetőséget kell teremtenünk. Tegyük ezt meg, még ma! Az ötlet egy kis himalájai királyságból származik, Bhutánból, ahol a világon elsőként vezették be a "bruttó nemzeti boldogság" fogalmát, ami azt mutatja, hogy milyen a hazai lakosság jóléte. Ez az ázsiai ország világított rá elsőként arra, hogy a bruttó boldogság sokkal inkább mérvadó, mint a bruttó hazai össztermék, azaz a GDP. Míg utóbbi elsősorban a gazdasági értékeket vizsgálja, addig egy nép boldogsága sokkal több összetevőből áll: szociális, társadalmi és érzelmi hatások is befolyásolják, hogy mennyire érezzük jól magunkat a földi létben. Csíkszentmihályi Mihály pszichológus azt vallja, hogy a boldogság nincs kapcsolatban sem a szerencsével, sem pedig a pénzzel.
Az embereknek két bajuk van az életben: ha nem kapnak meg valamit, és ha megkapják, amit akarnak. Ebből adódik, hogy a boldogság saját magunkban, a boldogságra való hajlamunkban rejtőzik, amit fejleszteni lehet, és kell. Forrás: *** *** *** *** Ha tetszett a cikk, kérjük támogasd A rák ellen, az emberért, a holnapért! Társadalmi Alapítvány munkáját, hogy tovább működtethessük az Életigenlők rákellenes médiaportált, kiadhassuk az Életigenlők magazint, rákszűréseket szervezhessünk, onko-segítő telefonos tanácsadással segíthessünk! A rák ellen… Alapítványról a weboldalon találsz bővebb információkat, pénzbeli támogatás a 11713005-20034986-00000000 számlaszámon, 1%-os rendelkezés május 20-ig a 19009557-2-43 adószámmal lehetséges. Köszönjük!
Nyilván, be kell tartanunk a változás érdekében a szabályokat. Ha azonban cselekedeteink is követik céljainkat, szavak mellett tettekkel is szeretjük magunkat és embertársainkat, akkor a boldogság elkerülhetetlen lesz mindannyiunk számára! Mindig azt kell néznünk, hogy egy adott helyzetben mi a legjobb számunkra és a környezetünk számára is. Ez egy egyszerű vezérmondat, de működik, és nincsen benne ellentmondás… Ha mindig ezt tartjuk szem előtt, amennyire csak lehet, kontrollálni tudjuk sorsunkat és irányítani tudjuk az életünket. Tartósan boldogok leszünk. Forrás: GEM Tanulási Központ
OLVASÁSI IDŐ KB. 3 perc Irányított boldogság, éppen időben Úgy látszik a világméreteket öltő boldogtalanság annyira szembetűnő lett az ENSZ-nek, hogy szükségét érezte, legyen egy a 365 napból, amikor boldognak illik lenni. Lett hát egy olyan napunk, amikor biztosan meglátjuk életünkben a boldogságot. Fontos, és igen nagy feladata életünket, napjainkat valóban boldoggá tenni, vagy észrevenni az apró örömöket. Ám ami ennél is fontosabb és nehezebb, tegyünk boldoggá másokat. Családunkat, ismerőseinket, ismeretleneket. A boldogságról Érzelmekkel jellemezhető mentális állapot. Számos biológiai, pszichológiai, vallási, filozófiai magyarázata van. A boldogságot mindenki másképp akarja elérni, mindenkinek más jelent boldogságot – ez leginkább a neveltetéstől függ, a belénk plántált emberi értékektől. Azt mondják, boldogság, boldog ember nem létezik a cél és annak elérésére irányuló küzdelem nélkül. Ez így nem teljesen igaz. Szép nap ez a mai a boldogságra: ülj ki a kertbe, parkba, és csak legyél.
Olyan nagyon sokszor rohanunk végig a napjainkon, meg sem állva, egy pillanatnyi szusszanást sem hagyva magunknak, hogy meglássuk, mi hozhat örömöt számunkra …- mindazt, ami minden nehézség közepette is ott van, csak a problémák megoldására rászűkülve, rágörcsölve kevésbé engedjük meg magunknak hogy megéljük ezeket a pillanatokat. Nagy örömöt jelentene számomra, ha minél többen megismerkednének és élnének azokkal a lehetőségekkel, amikkel akár ilyen megterhelő időszakban is hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a mérleg nyelve a saját boldogságuk és jól-létük felé billenjen. Erre adnak alkalmat az áprilisban induló mindfulness tanfolyamok ( Kiút a boldogtalanságból és Mindennapi Mindfulness), melyekre lehet még jelentkezni a email címen vagy az alábbi jelentkezési űrlap kitöltésével. Mindenkit szeretettel várunk! Témák boldogság mindfulness tanfolyam Tetszett? Oszd meg másokkal is!