Egy zöldségleves akkor jó, ha minél többféle alapanyagból áll össze, szaladj el a zöldségeshez, és vegyél meg mindent, amit ebben a műfajban szeretsz, főzd őket össze, a végeredmény biztosan finom és tápláló lesz. Ha nem szeretnél odafigyelni a kalóriákra, egy kis vajas galuskával feldobhatod a kész levest. Zöldségleves Hozzávalók: 50 dkg brokkoli 2 nagyobb répa 1, 5 liter zöldség alaplé - kockából is jó 1 kisebb fej karalábé 1 nagy marék kelbimbó 1 kis fej zeller 1 nagy fehérrépa 1 csokor petrezselyem 1 közepes fej hagyma só, frissen őrölt bors Elkészítés ideje: 40 perc. 14 egyszerű és finom könnyű levesek recept - Cookpad receptek. Elkészítés menete: Mint a zöldséglevesek általában, ez sem igényel különösebb felkészülést, egyszerűen tisztíts meg minden zöldséget, és darabold fel szimpatikus formájú részekre. Egy alkalmas lábasban hevíts egy pici olajat, majd pirítsd meg rajta a hagymát, add hozzá a zeller, a fehérrépát, a karalábét és a brokkolit. Párold így együtt őket egy darabig, figyelve, hogy le ne égjenek, majd add hozzájuk a répát is, és öntsd fel az alaplével, valamint tedd bele a kelbimbót.
A fitonutriens koncentráció a terményen belül is változhat: a héjban és közvetlenül alatta magasabb, ezért érdemes alapos mosás után a bio, vagy ökológiai gazdálkodásból származó terményt megpucolás nélkül fogyasztani. 5 laktató, zsírégető leves - Recept | Femina. Tipp: Karalábé minden mennyiségben, próbáld ki kedvenc receptjeinket! Tudományos kutatásokból kiderül, hogy a fitonutriensek a legnagyobb hatásfokot vitaminok, ásványi anyagok, rostok jelenlétében érik el, így érthető, hogy a természetes forma, melyben eredendően ezek együtt vannak jelen, hatékonyabb tápanyagbeviteli módszer. És van egy plusz jó hírünk: az egyes fitonutriensek fokozzák egymás hatását. Így a változatos étkezés, a többféle színű nyersanyag kombinálása, egy színes saláta vagy egy többféle gyümölcsökből vegyesen készült préslé és smoothie nemcsak ínycsiklandó, de egészséges is.
Savanyú zöldbableves 7. Téli indiai leves nyáron
Aprítsd fel a zöldségeket, tedd fel főni vízben, és ízesítsd sóval. Amikor a zöldségek megfőttek, add hozzá a paradicsomos levet, és forralj rajta egyet. Kókuszos csirkeleves 1 csirkemellfilé fél teáskanál currypor 1 erőspaprika 2 dl kókusztej 4 dl húsleves 1 kis csokor menta 1 kis csokor bazsalikom Olívaolajon hirtelen pirítsd meg a felkockázott a húst a curryvel és a paprikával. Öntsd fel a húslevessel és a kókusztejjel, majd forrald össze. A bazsalikomot és a mentát vágd apróra, és a végén szórd bele a levesbe. Karfiolleves 1 kis fej karfiol 2 szál újhagyma 1 gerezd fokhagyma 1 evőkanál vaj 1 leveskocka szerecsendió Az olajon párold meg a karikákra vágott újhagymát, és futtasd meg rajta a pépesített fokhagymát. Morzsold bele a leveskockát, tedd bele az apró rózsákra szedett karfiolt, és öntsd fel annyi vízzel, hogy a karfiolt ellepje. Sózd, borsozd, fűszerezd ízlés szerint szerecsendióval, majd fedő alatt forrald fel, és főzd puhára a karfiolt. Turmixold le, hogy homogén, selymes levest kapj.
Szerzői jogi védelem alatt álló oldal. A honlapon elhelyezett szöveges és képi anyagok, arculati és tartalmi elemek (pl. betűtípusok, gombok, linkek, ikonok, szöveg, kép, grafika, logo stb. ) felhasználása, másolása, terjesztése, továbbítása - akár részben, vagy egészben - kizárólag a Jófogás előzetes, írásos beleegyezésével lehetséges.
000 Ft 7 éve hirdető 2020. március 19. 16:16 ▪ Platós kisteherautó ▪ Baranya Aro 320 d 4×4 eladó uaz kerekekkel Telefon: +36209255667 Lefoglalva Mercedes Unimog 3, 5T Bkat 4x4 2 difizár portálhíd e+h kardán légfék 9. 000 EUR 10 hónapja hirdető 2020. március 8. 23:00 ▪ Platós kisteherautó ▪ Baranya Kisteher 3500kg összsúly. Magyar forgalmival törzskönyvvel. 19987km, 1989 munkaóra!!! Kapcsolható összkerék és terepfokozatok. Szívó Diesel. Kevés pénzből... Telefon: +36304712079 Zuk, Zsuk eladó, rendszámos, érvényes forgalmi 350. 000 Ft 3 hónapja hirdető 2020. március 7. 12:03 ▪ Platós kisteherautó ▪ Bács-Kiskun 1984-es évjáratú, platós ZUK eladó, érvényes okmányokkal. Benzines, 2120 cm3, 57 kw. Műszaki 2020. 06. 01-ig. Sükösdön megtekinthető, azonnal elvihető. Telefon: +36704139828 Haszongépjármű 950. 000 Ft 6 éve hirdető 2020. február 24. 18:27 ▪ Platós kisteherautó ▪ Pest Renault Messenger IVECO Daily 40 E 10 1. Új platós kisteherautó bérlése. 700. 000 Ft +ÁFA 7 hónapja hirdető 2019. november 4. Kategória: Teherautó Üzenek neki: Nikikareklam Telefon: +36 30 9 773 873 Régió: Budapest, Pest megye Weboldal meglátogatása Kölcsönzői ajánlat részletei: 6 méter szállítására alkalmas, 4 méter hosszú platós -ponyvás Hosszútávra legolcsóbban.
Járműve szerves részét képezi üzleti tevékenységének? Teherautó, lakóautó, billenő platós kisteherautó, kisteherautó... Fedezze fel céges ügyfeleinknek szánt haszongépjárműveink széles választékát, és találja meg azt, amelyik a legjobban megfelel szakmájából fakadó igényeinek.