Legyen az valaki, aki vigyáz a gyerekekre, amíg te kiszaladsz elintézni ezt-azt, vagy olyasvalaki, akivel tudsz beszélgetni, amikor túlterheltnek érzed magad. Annak ellenére, hogy úgy érzed, mindent el tudsz intézni egyedül is, jobb azért segítséget kérni a barátoktól vagy családtagoktól. Csatlakozhatsz egy egyszülős klubhoz, vagy ha az anyagi helyzeted megengedi, fogadj egy bébiszittert, vagy egy bejárónőt, aki segít. Tartsd magad a napi rutinhoz! Próbálj meg minden nap azonos időben enni, házimunkát végezni, aludni menni, stb. – így a gyerekeid mindig tudni fogják, mire számítsanak. Az állandó napi rutin segít nekik abban, hogy biztonságban érezzék magukat, neked pedig abban, hogy összeszedettebb légy. Az együttlét az ajándék, amiért néha sokat utazunk – egy itthon maradt anya vallomása, 2. rész. Legyél következetes a nevelésben! A gyerekek akkor tudnak igazán fejlődni, ha tudják, milyen viselkedést várnak tőlük, és milyen szabályokat kell követniük. Ha elvált vagy, hozzatok közös nevelési szabályokat a volt házastársaddal, és kövessétek azokat. (Nincs annál stresszesebb dolog, mint amikor az egyik szülő aláássa a másik munkáját).
Szekeres Imre aktivitásra buzdít, Ujhelyi István kempingszékkel országjárásra indul. A főpolgármester szerint nem Márki-Zay Péter tehet a választási vereségről. Értékelte a választási eredményt a DK elnöke. Minimális a különbség, és még megfordulhat az eredmény. Oroszország háborúja Ukrajnában – az Index szombati hírösszefoglalója. Így verték a blattot a legbohémebb rádiós hazardőr emlékére. A szabad véleménynyilvánításról kérdeztük az utca emberét. Anya 32 rész magyarul indavideo. Robbie Williams, Richard Branson, Parov Stelar és Antonio Banderas is az ügyfelek között. Négy év múlva megint szeretné elkérni. Szól a rádió, ontja a híreket háborúról, vírusról, gazdasági válságról, fenyegető energia- és élelmiszerhiányról. Az új uniós szankciós csomag még nem rendelt el teljes energetikai importstopot, csak a szénre és más szilárd fosszilis üzemanyagokra. Szombat délelőtti közlekedési információk az Útinformtól. Több százan vettek részt a demonstráción. Az NVB szerint megsértették a jóhiszemű és rendeltetésszerű joggyakorlás alapelvét.
A párok kétharmada barátként indítja kapcsolatát. A párkapcsolat előtt barátokként eltöltött idő átlagosan 22 hónap – állapította meg egy új kanadai tanulmány. Bár a filmekben sokszor ábrázolják két idegen egymásra találását és ez áll nagyon sok szociológiai kutatás fókuszában is, jóval kevesebbet tudni a barátságból kialakuló kapcsolatokról – mondta Danu Anthony Stinson, a kanadai Victoria Egyetem kutatója. Vezetésével a pszichológusok mintegy 1900 egyetemista és fiatal felnőtt vett részt, akiket arról kérdeztek, álltak-e baráti kapcsolatban jelenlegi partnerükkel a párkapcsolatot megelőzően – írja a The Guardian. A legtöbben – a megkérdezettek 68 százaléka – barátként kezdték a kapcsolatot, ennél az összegzésnél a kutatók nem vették figyelembe az olyan tényezőket, mint a nem, a kor, a képzettségi szint és az etnikai csoport. Tech: Tudósok állítják: a párok kétharmada barátként indítja kapcsolatát, 22 hónap után váltanak | hvg.hu. A huszonévesek körében és az LMBTQ közösséghez tartozó embereknél a barátsággal kezdődő kapcsolatok aránya viszont már jóval magasabb, 85 százalék. Azt a kérdést, hogyan változik egy plátói baráti kapcsolat romantikussá, és mi is különbözteti meg a barátokat és a szerelmeseket, még mindig nehéz megválaszolni – mondta Stinson.
Vívó-világbajnokság Női kard A 64 között: Márton Anna-Faezeh Rafiei (iráni) 15-13 Pusztai Liza-Au Szin Jing (hongkongi) 15-14 Anne-Elizabeth Stone (amerikai)-Katona Reanáta 15-6 A 32 között: Márton – Lucia Martin-Portugues (spanyol) 15-13 Deszpina Georgiadu (görög)-Pusztai 15-13 A 16 között: Theodora Gkuntura (görög)-Márton 15-12 1. Szofija Pozdnyakova, 2. Szofija Velikaja, 3. Anne-Elizabeth Stone és Jana Jegorjan, …9. Márton Anna, … 21. Pusztai Liza, … 44. Katona Renáta, … 88. László Luca Pusztai Liza. Fotó: TeamBizzi Egy győzelemmel a legjobb 32-ig jutott a tőröző Dósa Dániel A férfi tőrözők főtáblájának egyetlen magyarja az első fordulóban nagy bravúrt végrehajtva két tussal legyőzte a világranglistán 11. amerikai Gerek Meinhardtot, aki egyéniben volt már kétszer vb-bronzérmes, csapatban pedig két ezüstöt és egy olimpiai bronzot nyert. A következő fordulóban Li Kvang Hjunnal csapott össze Dósa, és három tussal alulmaradt dél-koreai ellenfelével szemben. A főtábláról lemaradt Mészáros Tamás 65., Németh András 82., Frűhauf Benjamin 87. lett.
Márton Anna felszerelése a páston a vívó-világbajnokság nõi kard egyéni versenyén a budapesti BOK Csarnokban (Fotó: MTI/Czagány Balázs) Sokan úgy várták a budapesti vívó-világbajnokság hatodik napját, hogy a harmadik, döntőket tartalmazó programban éppen a harmadik magyar érem születhet majd meg. Valóban meg is volt erre minden esély, hiszen a női kardozók között a főtáblán mind a négy magyar induló – Márton Anna, Pusztai Liza, Katona Renáta és Mikulik Júlia – ott volt, és Mikulikon kívül, aki kikapott a hongkongi Csan Jin-fejtől [CHAN Yin Fei] (13-15), a három testőrnő bejutott a következő körbe. Ott azonban már csak az idei Európa-bajnokság egyéni bronzérmese, Márton Anna tudott továbblépni, aki előbb simán lelépte a török Fatma Zehra Kösét (15-4), majd a nyolcaddöntőben az olasz Rossella Gregorióval csapott össze, aki több éremmel rendelkezik már a különböző világversenyekről, igaz, valamennyit csapatban érte el. A magyar vívót mindez egy pillanatig sem érdekelte, és az asszó első felében még izgalmas találkozó az egyperces pihenőt követően abszolút egysíkúvá vált, és Márton a végén simán győzött (15-8).
A főtábla első fordulójában Németh András a szünetben még 8-7-re vezetett az amerikai Nick Itkin ellen, ám mikor visszatértek a pástra, egy teljesen más asszót láttunk. Németh mindössze két tusra volt képes, így simán kikapott riválisától (10-15). A harmadik magyar, Mátyás Bálint sérülés miatt nem lépett pástra az olasz Andrea Cassara ellen. "Még a sikeresen és sántán megvívott selejtező után megvizsgálták Bálintot a Honvédkórházban és a Sportkórházban is, és mindkét helyen azt ajánlották, ne kockáztasson, lépjen vissza, mert ha rásérül, nagyobb baj származhatna belőle. Miután stabil vívó a csapatban, természetesen a csapatversenyen való részvételét sem akartuk kockáztatni" – tudtuk meg a visszalépés okát Udvarhelyi Gábor szövetségi kapitánytól. Az egyéni küzdelmek mellett megkezdődtek a selejtezők az olimpiai kvalifikáció miatt létfontosságú csapatversenyeken is, mégpedig a férfi kardozók és a női párbajtőrözők számára. Előbbiek számára – elnézést, de nincs rá jobb kifejezés – két edzésjellegű találkozó következett, amit az egyéniben ezüstérmet nyert Szatmári András vezetésével – Szilágyi Áron és Gémesi Csanád vívott még – simán meg is nyertek: Vietnám ellen 45-31-re, míg Egyiptom ellen 45:32-re nyertek a magyarok.