2021-11-05 Kerületi angol verseny A hetedik osztályosok kerületi versenyén Fata Dávid 7. a osztályos tanuló első, Sárvári Máté 7. b osztályos tanuló harmadik helyezést ért el. Gratulálunk nekik és felkészítőjüknek Budai Edit tanárnőnek! 2021-10-24 Kolonics Emlékfutás 2021 Köszönöm a képeket Sárvári Anettnek, gratulálok a távot teljesítőknek! 2021-10-19 Budapesti Mezeifutó Diákolimpia Végre ismét elindult a Diákolimpiai versenysorozat! A mai napon rendezték a Budapesti Mezeifutó Diákolimpiát, ahol remekeltek tanulóink. Egyéniben Rácz Dorka 8. Nagy-Laczkovich Ármin 5. és Jónás Attila 6. helyezést ért el a népes mezőnyben. A 2. korcsoportos fiúk ezüstérmesek lettek, így az országos döntőben folytatják. Szép volt Attila, Ármin. Bence, Dominik és Roland! 2021-09-17 Szent Mihály Kupa 2021. szeptember 17-én rendezett Szent Mihály Kupán sikeresen szerepeltek iskolánk tanulói. A 2. Kolonics emlékfutás 2011 qui me suit. korcsoportos fiúk az 1. helyen végeztek. A csapat tagjai: 5. b - Nagy- Laczkovich Ármin, Menyhárt Bence, Rozgonyi Roland 4. b - Jónás Attila, Wágner Dominik, Zsenák Kevin, Dénes Gábor 3. o - Aranyos Rikárdó, Dabrovszky Zsolt A 3. korcsoportos fiúk a 2. helyen végeztek: 6. b - Horváth-Matheidesz Vilmos, Breuer Zoltán, Horváth Jázmin 6. a - Ihász Dávid 7. b - Tamás Bence, Aufmuth Roni, Biri Patrik Gratulálunk!
Versenyek Kolonics emlékfutás Futamok Jelentkezők: 2229 Indulók: 2019 Teljesítők: 2003: 1088: 875: 40 Futam: Futam Dobogó Idő 2. 4 km Férfi MAROSI Bence 00:07:48. 7 SIMÁK Gergő 00:08:02. 4 MÉSZÁROS Tamás 00:08:06. 4 Nő KOVÁCS Miléna 00:08:56. 4 RÁCZ Dorka 00:09:16. 1 HUBER Kincső 00:09:18. 7 11. 5 km SZABÓ Péter 00:42:52 NAGY Richárd 00:42:59 TÓTH Bálint 00:44:04 BOGDÁNDI Virág 00:46:22 STACIU Simona 00:48:22 KOVÁTS Luca 00:48:42 21. Főoldal||Kezdőlap. 1 km TÓTH János 01:21:04 SIKORA Kristóf 01:21:44 TAKÁCS Balázs 01:21:57 KISZLI Vanda 01:33:04 SCHURMANN Szilvia 01:41:06 PÁL Lili Eszter 01:41:53 21. 1 km váltó HAMONSERRANO 01:17:58 TFSE 01:18:15 THREE ARUNNERS 01:23:53 PODISPORTOS CSAJOK 01:29:51 AGELESS RUNNERS II. 01:32:45 AGELESS RUNNERS I. 01:37:31 Mixed TORTAFALÓK 01:28:32 NO-CI FUT 01:30:52 PANDA 01:31:16 Letölthető eredmények abszolút eredménylista nemenkénti eredménylista kategóriánkénti eredménylista kajak-kenu eredménylista DarkTiming
2021-08-24 Információ Tisztelt Szülők! Értesítjük leendő első osztályos gyermekeink szüleit, hogy 2021. 08. 26-án csütörtökön 17. 30 órakor találkozunk az iskola udvarán. Tájékoztatjuk Önöket, hogy az évnyitó 2021. 09. 01-én szerdán 8. 00 órakor lesz, mely rendezvényre szeretettel várjuk Önöket. Kolonics emlékfutás 2012 relatif. Az első tanítási napon még három osztályfőnöki órára kerül sor. Az első szülői értekezletre ezen a napon 17. 00 órakor kerül sor az elsős gyermekek szülei számára. A többi évfolyamon a következő héten lesznek az értekezletek. 2021-06-24 Munkácsy Károly díj Nagy-Laczkovich András, 8. osztályos tanulónk kapta ebben az ėvben a kerületi Munkácsy Károly díjat, amit a jól tanuló, jól sportoló gyerekek érdemelnek ki. Andris, büszkėk vagyunk Rád és további sok sikert kívánunk a következő évekre! 2021-06-22 Mihalik Sándor díj Sok szeretettel gratulálunk Tóth Ida kolléganőnknek, aki idén Mihalik Sándor díjat kapott munkája elismeréseképpen. 2021-04-06 Beiratkozási rend 2021/2022 A 2021/2022 tanévre való beiratkozás lebonyolítási rendje már olvasható!
A rómaifürdői partra visszaérve szokás szerint sok, rövidebb távon induló futót kellett kerülgetni, mindkét irányba, ez mindig sok energiát kivesz. Lassan közeledtem a vasúti hídhoz, az első helyet már elengedtem, csak érjek be a dobogóra. Sokan feltartottak, szembe pedig bringások jöttek. A Népszigeten nem hajráztam, megelőzött valaki, akit 11 km-es versenyzőnek gondoltam, de a rajtszáma félrevezetett. Így a 3. helyen végeztem, 1:22-es idővel. Eléggé kifutottam magam, nem is igazából ezen a versenyen, hanem összességében októberben. A lábam bírta volna még, a hasam készült ki. A jó hír, hogy így is hozok egy szintet stabilan. Tina 12.96 km Futás 2021-10-23-n 10:06-kor - Edzésonline. A rossz hír, hogy az egyéni csúcsom megközelítése nélkül is simán nyerhettem volna. Lassan adták ki a csomagom, és sokat kellett várni az eredményhirdetésre is, de idén legalább volt. Kiss Gergő adta át nekünk az érmeket, nem mindennap pacsizhat az ember vele. Idén már nem nagyon fogok versenyezni, elkezdem a téli alapozást. Jövőre kevesebb futamon fogok indulni, befutóéremből van elég, inkább a dobogós helyeket fogom gyűjtögetni.
Sok van még bennem, ha nem forgácsolom szét az energiáim.
09:00 Stúdió Ági Bejelentkezés nélkül jöhetsz 17:00 Stúdió Veronika 19:00 Stúdió Bejelentkezés nélkül jöhetsz
A MULTIMEX által kínált szoftvermegoldások új utat mutatnak az ügyfélirányító rendszerek világában. Szoftvereinket minden esetben a felhasználói tapasztalatokra támaszkodva alakítottuk ki, és végezzük azok folyamatos fejlesztését. Jógaóráink - Bikram Jóga Központ. Q-FUSION integrált CFM rendszer az Ön szolgálatában Központosított alkalmazásaink a legújabb WEB-es technológiát használják Szoftvereink legnagyobb előnye a rugalmasság, melynek segítségével az egyes felhasználók számára a leginkább testre szabott megoldásokat dolgozhatjuk ki. A Q-FUSION integrált rendszer modulárisan felépítve, akár egyetlen szoftverrel képes lefedni a teljes CFM spektrumot (ügyfélhívó modul, multimédiás modul, időpontfoglaló modul, elégedettségmérő modul). Töltse le teljes útmutatónkat, melyből minden részletében megismerheti Q-FUSION integrált CFM rendszer nyújtotta előnyöket! Q-FUSION ügyfélhívó, -irányító alkalmazásunk az ügyfélhívó alapszoftverre épül, a kiegészítő funkciókat pedig a csatlakozó modulokkal érhetjük el. Q-FUSION ügyfélhívó modul A modul biztosítja a rendszer üzembiztos működését.
A jóga számára kialakított felszerelés a legmegfelelőbb, mivel a zsákos pólók kényelmetlenül lógnak, és a gombok vagy cipzárok szoríthatók. A szintetikus szövetek, amelyek tolerálják az izzadtságot, felülmúlják a pamutot. Érdemes lehet értékelni, hogy van valamilyen tapasztalata a jógában, mielőtt a Hot Fusion órába ugrani. Vegyen részt egy Hatha órában, amely a szelíd poszter kifejezésekből és egy folyó vinyasa gyakorlatból áll, mielőtt a Hot Fusion felé indul. Ezek az osztályok csak arra adják az alapot, hogy jól érezze magát és biztonságban legyen a gyakorlatában, mielőtt új kihívásba lépne. Élvezd a hot yoga maximális jótékony hatását! - Bikram Jóga Központ. A Hot Fusion részvételéhez általában nincs szüksége a klasszikus forró jóga gyakorlására; Valójában a Hot Fusion kiváló bevezető eszköz lehet számodra, hogy megnézze, valóban tetszik-e a forró. : 13 ok a jóga gyakorlásának megkezdésére