Bemutatkozás Klinikai szakpszichológus vagyok. 15 éve dolgozom pszichológusként. Jelenleg magánrendelést folytatok, korábban gyermekjóléti szolgálatnál, gyermekotthonban, nevelési tanácsadóban és különböző alapítványoknál tevékenykedtem. Egyéni terápia A munkám során az alábbi módszerekkel dolgozom. A páciens személyisége és a probléma jellege határozza meg, hogy ezek közül melyik a célravezető. Klinikai szakpszichológus budapest hotel. A pszichoterápia lehetőséget ad arra, hogy szabadabban, kevesebb kötöttséggel élhessünk, segít kiaknázni a bennünk rejlő képességeket, és hogy megélhessük az örömöt, boldogságot. Pár- és családterápia A pár- és családterápia során egymást segítve érik el a családtagok a változást. Támogatjuk őket abban, hogy felismerjék, hogyan hatnak egymásra, milyen dinamika működik közöttük. Megismerve a saját és a másik mozgatórugóit, segítünk abban, hogy együtt a személyiségük legjobb oldalát élhessék meg. Csoport A pszichodráma módszerével dolgozom, mely lehetőséget ad arra, hogy ne csak beszéljünk a nehézségekről, hanem megjelenítsük, újra átéljük azokat.
A kialakult helyzetben (COVID-19) a tanácsadás online formában történik. Bővebb információért keressen bizalommal! Kovács Dorottya vagyok, klinikai szakpszichológus. Relaxációs és szimbólumterápiás, valamint dinamikusan orientált módszereket alkalmazok a munkámban, rendszeres egyéni illetve csoportos szupervízió mellett. Nagyon fontosnak tartom elmondani, hogy hosszú évek egyéni, saját élményű pszichoterápiás munkája áll mögöttem, amelyet legalább olyan fontosnak tartok, mint a megfelelő szakmai képzések meglétét. Pszichológus Budapest - Makai Gábor klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta. Szakmai tapasztalatot pszichiátriai szakrendelőben és saját praxisomban szereztem. Amiben együttműködhetünk Párkapcsolati nehézségek Szorongás és hangulati zavarok oldása, az azok háttérben levő tartalmak megismerése Gyásszal kapcsolatos érzések feldolgozása Megváltozott élethelyzettel összefüggésben álló alkalmazkodási problémák Relaxációs és meditációs technikák megismerése és elsajátítása Munkával, hivatással összefüggő elakadások, új utak és lehetőségek megismerése Bejelentkezés az alábbi telefonszámon lehetséges: Az Ön érzései, problémái figyelmet és törődést érdemelnek.
Ezek hátterében általában fellelhetőek azok a kötődési szükségletek is, amelyekre koncentrálva pozitív interakciós ciklusok alakíthatók ki a korábbi negatív ciklusok (forgatókönyvek) helyett. A ciklusok megértése tehát központi jelentőségű, ugyanis ezek a visszatérő viselkedések, illetve a hozzájuk kapcsolódó érzések forgatókönyvszerű ismétlődése okozza általában a szenvedést, az elakadásélményt és a frusztrációt a párkapcsolatban. Klinikai szakpszichológus budapest university. Ezeknek a rögzült viselkedési mintáknak a feloldása érdekében a terápia fókuszába nem az egyéni viselkedést vagy valamelyik személyt állítja a terapeuta, hanem az interakciók rejtett szintjeinek megértése a közös cél. A közös tudásra alapozva pedig lehetővé válik, hogy új megoldások jöjjenek létre a régi problémákra. A folyamat elején fontos szempont, hogy az esetlegesen felmerülő heves viták és konfliktusok lecsillapodjanak, teret adva a mélyebb megértésnek és a változásnak a terápiás térben. Mindezt a folyamatot a terapeuta aktívan kíséri és facilitálja, segítve a kommunikáció újfajta módjainak kialakítását, illetve a létrejövő pozitív interakciós ciklusok stabilizálását, amelyeket a pár tagjai egy idő után már a terapeuta jelenléte és közreműködése nélkül is képesek lesznek működtetni a mindennapok során.
"... 2019-11-15 A mindfulness egy korszerű meditációs módszer. Lényege tudatosítani, ami bennünk történik, elfogadóan szembenézni, jelen lenni a pillanatban. Klinikai szakpszichologus budapest. Rendszeres gyakorlása hozzájárul a pszichés jóllét és a kiegyensúlyozott élet megteremtéséhez. 2019-10-29 A könyv egy nyolc héten át tartó terápiás program hivatalos munkafüzete, amit az Oxfordi Mindfulness Központ munkatársai dolgoztak ki a mindennapok örömtelibb megéléséért, a depresszió és a szorongás kezelésére. A könyv vezetett gyakorlataihoz ingyenesen letölthető hanganyagok is tartoznak.
A pszichológiai tanácsadás egyéni, pár, család és csoport terápiás formában működik.
Ha textilből készített függönyt szeretnénk, de nem a hagyományos ráncolt formára vágyunk, akkor válasszuk a római rolót vagy másik gyakran használt nevén raffrolót. Bár a roló régóta a klasszikus enteriőr színfoltja, letisztult formája lehetőséget ad arra, hogy a modern lakberendezés kelléke is lehessen. Elkészíthető fényáteresztő textilből és sötétítő anyagból is, sőt akár a kettő kombinációjával is. Esztétikai szempontokat is figyelembe kell venni az anyagválasztásnál. Raffroló vagy római roló :: Fuggony-stylist-latvanyfuggony-3d. Ne felejtsük el, hogy nem ráncolt függönyről van szó, ezért a kifeszített textil lehet erőteljesebb textúrájú, akár színesebb. Nagyon vékony anyagokból a római roló nem mutat, mert szinte beleolvad a környezetébe. Minimalista otthonokban erősebben strukturált vagy nagyobb minták ízlésesen illeszkednek az egyszerű letisztult stílushoz. A klasszikus lakásbelsőkben az egyszínű kis minta illik a római roló egyszerű vonalához legjobban, de bátran használhatunk különböző mintás textileket is, melyek illenek otthonunk hangulatához.
Közkedvelt árnyékoló többféle stílusban és fazonban készíthető. Bármilyen enteriőrben, a lakás bármely helységében mutatós darab. Ízlés szerint, különböző roló típus közül lehet választani. Fontos tudnivaló, hogy a raffroló vízszintesen futó merevítőpálcákkal készül, míg a római roló függőleges irányú szalaggal húzható fel és állítható tetszőleges magasságban. Egyetlen szerkezet, de a titok a textilben a varrásban és a felhúzás technikai lehetőségeiben rejtőzik. Ennek megfelelően különböző nevet adtak a rolófazonoknak. Ha már van elképzelésünk, a megfelelő textilt kell kiválasztani, ami harmonizál otthonunk stílusával, színeivel. A rolómagasság állítható játékosságával az árnyékolást is szabályozhatjuk. Római roll szerkezet . Függönyként teljesen leengedjük vagy drapériaként is használhatjuk, ha teljesen felhúzzuk. Két szélén egy dekorral vagy fényáteresztő függönnyel is keretezhetjük. Raffroló szerkezet: Sokféle szerkezet létezik, melyek közül a legesztétikusabb a tokozott zárt szerkezet. A zárt tokban a tengely, a zsinóros orsó és a szerkezet végén a jobb vagy bal oldalon elhelyezhető kezelőgyöngylánc segítségével szabályozhatjuk a textil magasságát;le-fel mozgatását.
A római roló akkor igazán szép formájú, ha van tartása az anyagnak, nagyon vékony fényáteresztő függönyanyagot nem érdemes választani, arról nem beszélve, hogy a merevítő pálcákat sem tartaná meg. Mint már említettem a roló szerkezetének rögzítéséhez kb. 25-30 cm hely szükséges a nyílászáró felett ahhoz, hogy felhúzott állapotban az ablak is kényelmesen nyitható maradjon. A szerkezet szerelhető oldalfalra és mennyezetre is, így a legtöbb ablaktípusnál használható. Raffroló szerkezete egyedi méretre Clara - Tapéta és karnis. A raffroló szerkezete nem igényel különösebb karbantartást. Porszórt alumínium felületét, műanyag alkatrészeit enyhén nedves ronggyal portalaníthatjuk. Az anyag könnyed mozdulattal leemelhető, a pálcák és a súly eltávolítása után mosható (az anyagmosási lehetőségéről vásárláskor érdeklődjön). Zsinóros vagy gyöngyláncos? Beszélnem kell még a zsinóros és a gyöngyláncos szerkezet közti különbségről is. A zsinóros raffroló nagyon hasonlít a gyöngyláncos rolóhoz, ámbár terhelhetősége kisebb. Legfőbb különbsége azonban, hogy a zsinóros raffroló a nevéből adódóan zsinórral kezelhető, míg a hagyományos római rolónál már gyöngyláncos kezelőt alkalmazunk.
- zsinóros raffroló (ZS) maximum 160 cm szélességig - római roló (R) - tokozott nyitott roló (TNY) - tokozott zárt roló (TZ) - XL raffroló (XL) A zsinóros raffroló nagyon hasonlít a római rolóhoz, ámbár terhelhetősége kisebb. Legfőbb különbsége azonban, hogy a zsinóros raffrolót a nevéből adódóan zsinórral tudjuk kezelni, míg a hagyományos római rolónál már gyöngyláncos kezelőt alkalmazunk. A tokozott nyitott rolónál a szerkezeti elemek egy körülbelül 3x3 cm-es sínben kapnak helyet, így nem láthatóak. Ez a szerkezet motoros és kézi mozgatásra egyaránt alkalmas. A tokozott zárt roló kézzel (gyöngylánccal) mozgatható, előnye a többi szerkezettel szemben, hogy rendkívül olcsó. A szerkezet kialakítása abban különbözik a nyitott rolótól, hogy a szerkezet alján található hézag a minimálisra csökkent. Az XL raffroló főleg nagy magasságokhoz alkalmazható, akár 500 cm magasságig, míg a többi maximum 350 cm-ig. MALOM Kft. Karnis nagykereskedelem.. Működtethetjük kézzel vagy motorral. A gyöngyláncos kezelők rendelhetőek 1:1-es, 1:2-es, avagy 1:4-es áttétellel.
A rolók szerkezetének felépítése és részei: A felső alumínium profilban egy szögletes rúd fut végig, erre vannak felfűzve a csévetestek, amelyekre a roló anyagán függőlegesen futó zsinórok tekerednek fel. A csévetestek és zsinórok száma a roló méretétől függ. A rolószerkezet típusai: A felhasznált függöny anyag súlya és a roló méretétől függ, hogy milyen típusú rolószerkezetet használunk. Zsinóros raffroló szerkezet: Mivel kicsi a terhelhetősége, ezért maximális szélessége 160 cm lehet, valamint könnyű, fényáteresztő függöny anyagokat mozgathatunk vele. Ahogyan a neve is mutatja zsinórral történik a mozgatás, ami gyorsabb felhúzást eredményezhet, azonban figyelnünk kell arra, hogy minél jobban felhúzzuk a rolót, annál hosszabban lóg le a kezelőzsinór. Nyitott vagy zárt tokozott rolószerkezet: Ezeknél a rolószerkezeteknél a mechanikai elemek egy kb. 3x3 cm-es alumínium profilban foglalnak helyet. A zárt és a nyitott rolószerkezet közötti különbéget a profil alján lévő rés eredményezi. A nyitottnál látszanak a csévetestek a kb.
Üdvözöljük árnyékolástechnikai honlapunkon! Függöny, karnis, árnyékoló kiskereskedelem: Budapest, 1142 Tatai út 15. Telefon: +36-1-412-0177 A roló, bár az egyik legrégebben alkalmazott árnyékoló, napjainkban ismét virágkorát éli, egyaránt használható modern és hagyományos lakásokban. Szerkezetileg megújulva nagyon kedvelt, korszerű, praktikus megoldás. Legújabb fejlesztésünk a roló készítés csúcsa! Akár extra széles kül- és beltéri roló, nagy választékban. Nem csak szobák, hanem irodahelységek, télikertek árnyékolására is ragyogóan megfelel a roletta. Osztott ablakoknál célszerű több kisebb méretű árnyékoló felszerelése, nagyobb szélesség esetén javasoljuk a motoros mozgatást. Nálunk kedvező roló árak mellett, garantált minűségű terméket kap. Szerelhető közvetlenül falra, mennyezetre, vagy akár ablakra is. A szerkezet 4-5 cm-el szélesebb, mint a vászon, az anyag aljába súlycső kerül. Helyigénye feltekert állapotban a vászon hosszától függően 5-7 cm, ezt az ablak nyitásánál figyelembe kell venni.