Péntekhez hasonlóan, Novák Katalin családügyi miniszter szombaton is kérdezz-felelek videóban tisztázott kérdéseket a 2021. január elsejétől elérhetővé váló lakásfelújítási támogatással kapcsolatban. A miniszter egy, a által már korábban felvetett kérdésre adott egyértelmű választ: egy lakásfelújítás során ugyanazokat a számlákat el lehet számolni a lakástakarék-pénztári (LTP) megtakarítás, valamint a lakásfelújítási támogatás terhére is. Állami támogatásból is fizethető a lakásfelújítási támogatás önrésze, de nem mindenkinek | Bank360. Eddig ugyanis nem volt egyértelmű, hogy azokat a lakásfelújításból származó számlákat, amelyeket benyújtanánk a legfeljebb 3 millió forintos lakásfelújítási támogatáshoz, beadhatjuk-e a lakás-takarékpénztárnak is, ha éppen van egy lejáró lakástakarék-pénztári megtakarításunk. Ezt tisztázta most Novák Katalin. Így világossá vált, hogy aki rendelkezik 2022. végéig lejáró lakástakarék-szerződéssel és megfelel a felújítási támogatás feltételeinek, az egyetlen felújítással kihasználhatja mindkét állami támogatás előnyeit, tehát nem 50 százalékban fog az állam hozzájárulni a felújításhoz, hanem akár 62 százalékban.
Tehát ha Ön 900 ezer forintot költött munkadíjra és 1 millió forintot gépekre az Ön összköltsége 1, 9 millió forint, amelynek a fele 950 000 forint igényelhető támogatást jelent majd és nem 2 x 900 ezer, azaz 1, 8 millió forintot. Tehát a legmagasabb, hárommilliós összeget akkor kaphatjuk meg, ha: az egész felújítás legalább 6 millió forintba kerül; ebből az anyagár (vagyis például a beépíthető műszaki cikkek) és a munkadíj is külön-külön legalább másfélmillió forint. Fontos, ha nálunk vásárol! A megjegyzés rovatban jelezze felénk, hogy szeretné igényelni a támogatást! A számlák (vagy az átutalással teljesített számlák kifizetését igazoló dokumentum) másolatát tartsa meg. Az inflációs várakozások alapján a PMÁP-val nagyobb lehet a nyereség. A számlát az igénylő nevére kérjék, az igénylő a lakás tulajdonosa lehet Az 5%-os általános forgalmi adó mértékkel kiállított számla vonatkozásában nem vehető igénybe a támogatás! A termék beépíthető legyen, pl. beépíthető főzőlap, beépíthető mosogatógép … stb.
Mutatjuk ábrán is: A fentiek alapján könnyen kiszámolható, hogy gyakorlatilag 4, tízéves lejáratú, maximális befizetésű LTP-szerződés kell ahhoz, hogy egy hatmillió forintos felújítás minden fillérét állami támogatásból fizessük. A megtakarítás többi részét pedig rengeteg mindenre fordíthatjuk, például a lakáshitelünk előtörlesztésére is. Sajnos, ez sokakon már nem segít A fent vázolt konstrukciókkal persze két probléma is van. Az egyik, hogy LTP-szerződést állami támogatással már nem lehet kötni (de ha lehetne, akkor sem tudnánk két év alatt összeszedni a 720 ezer forintos állami támogatást, a lakásfelújítási támogatást pedig csak 2022 végéig lehet csak igényelni). Tehát csak azoknak járható a fenti út, akiknek a következő két évben jár le LTP-szerződésük. Otthonfelújítási támogatás - Fanetti. A másik gond, hogy nem segít azokon, akiknek nincs megtakarításuk, hiszen egy lejárt LTP-szerződéssel – az állami támogatással együtt – körülbelül 3, 1 millió forintos megtakarításunk válik elérhetővé, a felújítási támogatást viszont utólag kapjuk meg.
Egyszerre a kettőre kell igényelni, azaz csak az egyikre vagy csak a másikra nem lehet. FONTOS: a támogatás összegében az anyagköltség, illetve a vállalkozói díj 50-50%-os arányban szerepelhet. ( A pontos és teljeskörű feltételeket a Magyar Közlöny 2020. évi 259. számában megjelent, a gyermeket nevelő családok otthonfelújítási támogatásáról szóló 518/2020 (XI. 25) számú kormányrendelet tartalmazza, mely a következő linken érhető el: Magyar Közlönyben) Azaz az igényelt összeg pontosan a fele munkadíj és pontosan a fele anyagköltség (vagy eszközköltség) lesz, ez alól nincs kivétel. Ez nem azt jelenti, hogy csak akkor kaphat támogatást, ha ugyanannyiért dolgozik a vállalkozó, mint amennyibe az anyagköltség is kerül! Néhány példával próbálunk segíteni, hogy egyszerűbb legyen a képlet: A lényeg, hogy a munkadíjnak és az anyagköltségnek el kell érnie minimum az igényelt összeg (tehát a felújítás teljes költségének 50%-a, de maximum 3 millió forint) felét. Így adhatja be az igénylést. példa: Ha tehát Ön felújítja a konyháját és beépíthető mosogatógépet, hűtőszekrényt, sütőt, főzőlapot páraelszívót vásárol, valamint van egy kivitelező is, aki elvégzi a munkát, melynek teljes költsége 6 millió forint, akkor akár 3 millió forintos támogatást is kaphat.
A papír ugyanis fix kamatozású, az 5 éves futamidő alatt a kamat mértéke lépcsőzetesen emelkedik. Az éves átlagos hozam 4, 95%. Ez a 4, 95% még jól mutat egy 3%-os inflációs környezetben, ugyanakkor a jelenlegi 8-9 százalékos áremelkedés mellett már nagyon is rosszul hangzik. Az inflációkövető Prémium Magyar Állampapír (PMÁP) hozama viszont jelentősen felértékelődhet. Az állampapír éves kamata ugyanis az előző éves fogyasztói árindexből és egy kamatprémiumból áll össze. (Az 5 éves futamidejű konstrukció esetében a kamatprémium mértéke fix 1, 5%. ) Ez alapján az idei évre fizetendő kamat már ismert, annak mértéke 6, 6%. A teljes 5 éves futamidő alatt is sokkal jobb lehetőségnek tűnik az inflációkövető befektetés. A PMÁP kötvény nyeresége – ha az MNB inflációs várakozásainak középértékével kalkulálunk -, akkor is jóval magasabb a Magyar Állampapír Pluszon realizálható hozamnál. (2025-re nincs még MNB inflációs várakozás, ezen évre a 3%-os célértékkel kalkuláltunk. ) 10 millió Ft befektetése esetén 5 év múlva 12, 7 millió forintunk lenne a MÁP Plusz választásával.
A koronavírus járvány megállításán munkálkodik az egész világ. A kézmosás, fertőtlenítés, tömeg kerülése és szájmaszk viselése kulcsfontosságú szerepet játszik a fertőzés megelőzésében. A vírus gyors terjedése hatalmas pánikot váltott ki az emberek körében. C vitamin jótékony hatásai élettani. A pánik egészségünkre önmagában is ártalmas, így fordítsuk energiánkat inkább a megelőzésre. Szervezetünk egészséges működéséhez C- vitamin fogyasztásra van szükség és immunrendszerünk megerősítéséhez is ez az egyik legfontosabb vitamin. A C-vitamin jótékony hatásai: A C-vitamin immunrendszer erősítő hatásának köszönhetően szervezetünk könnyebben segít legyőzni a megfázást, vagy tüdőgyulladást. A mostani influenza időszakban különösen fontos, hogy minél több C vitaminban gazdag zöldséget vagy gyümölcsöt fogyasszunk, hisz fontos szerepet játszik az influenza elleni védekezésben. Kutatások is igazolják, hogy a C- vitamint nagyobb mennyiségben fogyasztóknál csökken a szív és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata. Antioxidánsként védelmet nyújt a különböző daganatos betegségek kialakulásával szemben is, így a rákos megbetegedések, és magas vérnyomás megelőzésében.
A mesterségesen előállított C-vitamin hatásai sokkal gyengébbek, felszívódása sem tökéletes ellentétben az organikus kivonatokkal. Győződjünk meg arról, hogy a kiválasztott termék megfelel az elvárásainknak, tanulmányozzuk a szakmai oldalakat, és különösen azokat a portálokat, ahol a vásárlók ellenőrzött véleményei olvasatók. Mire kell vigyázni? C vitamin jótékony hatásai tétel. Ha a mennyiségről van szó, tulajdonképpen semmire, mert nem lehet túladagolni, a felesleg a vizelettel távozik a szervezetünkből. A többek között a C-vitaminnal kapcsolatos kutatómunkája elismeréseként, Nobel-díjat kapott Szent-Györgyi Albert egészen 93 éves korában bekövetkezett haláláig minden nap 1000 mg-ot szedett belőle, ha mégis megbetegedett, az adagot 8000 mg-ra emelte. Ugyanakkor tudni kell, hogy vízben oldódik, ezért akkor hasznosul optimálisan, hogy fogyasztásakor minél több folyadékot iszunk. Figyeljünk arra, hogy hő- és fényérzékeny, ennek elsősorban akkor van jelentősége, ha a C-vitamin-tartalmú ételeket fűzzük, sütjük, fagyasztjuk, vagy amikor ezeket meghámozva és/vagy feldarabolva becsomagolatlanul hagyjuk.
Emellett a kálium tartalma is nagyban hozzájárul az szív egészségének megőrzésében, mint a vérerek tágítása, az érfalak lazítása, a szívritmus szabályozása, vagy a vérnyomás csökkentése. Egyes kutatók szerint a körte képes akár felére csökkenteni a stroke kialakulásának esélyét. Csontritkulás enyhítése és megelőzése A körtében található kalcium nem csak a szívünk nagy barátja, hanem a csontoké is. A kalcium mellett a bór is nagy hasznára lehet az egészséges csontoknak, mivel segíti a kalcium beépülését, ezzel megakadályozva, hogy kiürüljön a szervezetünkből. Kifejezetten javasolt a körte fogyasztása a gyermekek számára, az erős csontokért és fogakért. Az ízületi panaszok enyhítésére, megelőzésére is tökéletes választás a körte beiktatása az étrendbe. Torokfájás megszüntetése Kevésbé ismert hatása a körtének a torokfájás, valamint hangszál panaszok enyhítése, megszüntetése. Torokfájás esetében egy kevés körtelevet pár csepp mézzel melegítsünk fel. A hatása szinte azonnali. C vitamin jótékony hatásai táblázat. Cukorbetegség kockázatának csökkentése A körte esetében nem lehet elégszer kiemelni a magas rosttartalmat, és annak számtalan jótékony hatását a szervezetünkre.
A napi szükséges mennyiség sok mindentől függ. Többek között az egészségi állapottól, a fizikai terhelés mértékétől, a káros szenvedélyektől, az esetlegesen folyamatosan szedett gyógyszerektől is függhet, hogy mekkora mennyiséget kell napi szinten megadni a szervezetnek! Az egészségünk a legfontosabb! Tegyünk minden nap érte és pótoljuk figyeljünk oda a megfelelő mennyiségű C-vitamin bevitelre!
Nem utolsó sorban pedig az agyvérzést követő gyógyulási folyamatban is nagyon hatásos segítség lehet ez a vitamin. Daganatos betegségek megelőzése Antioxidáns hatása miatt az egyik leghatásosabb vitamin a különféle daganatos betegségek megelőzésekor, illetve gátolja a rákos sejtek szaporodását is. Ráadásul nem csak a C-vitamin fontos az immunrendszerünk számára, hanem legalább ilyen lényeges, hogy elegendő E-vitamint is fogyasszunk. A felsorolt jótékony hatások mellett az E-vitamin csökkentheti a Parkinson-kór vagy az Alzheimer-kór tüneteit is, de a szürke hályog kialakulásának folyamatát is jelentősen lassíthatja. Sejtvédő hatása miatt pedig érdemes a különböző kozmetikumokból is E-vitaminosat keresnünk, ugyanis az öregedés első jeleit is késleltethetjük vagy akár csökkenthetjük is a segítségével. A C-vitamin jótékony hatásai – C-vitamin Bolt. E-vitamin hiány A vitamin hiányának legfontosabb tünetei közé tartozik az izomgyengeség, látás problémák, de akár idegrendszeri problémákat is okozhat, ha kevesebb mennyiség van belőle a szervezetünkben.
A szervezet a vas hiányát igen gyorsan jelzi: állóképesség csökkenése, energiaszint csökkenése, sápadt bőr, töredezett haj és körmök, kirepedezett ajkak. Ha ilyesmit tapasztalsz, érdemes birsalmával készült ételt fogyasztani. – Egy birsalma fedezi az ajánlott napi C-vitamin bevitelt. A C-vitamin nagymértékben energetizálja a szervezetet, erősíti az immunrendszert, az általános egészségi állapot javításában játszik alapvető szerepet. Antioxidáns hatásának köszönhetően segít megvédeni a sejteket a szabad gyököktől, segít a szív-és érrendszeri betegségek megelőzésében. Hatásos lehet magas vérnyomás esetén, javítja a vas felszívódását. A C-vitamin fontosságáról könyvek íródtak, ma már általánosan elfogadott, hogy szükség van rá, akár természetes formájában, akár mesterségesen előállított anyagok által a szervezetbe bevinni. A gesztenye 6 lenyűgöző egészségi előnye. Igaz, hogy a legtöbb C-vitamin a nyers gyümölcsökben van, de még feldolgozott formában is jelentős mennyiség marad a birsalmás készítményekben. – Izületi fájdalmak, reuma esetén is hatásos lehet, hiszen alkalmas a szervezet méregtelenítésére és a káros anyagok megkötésére.