Elfeledjük, amikor a velünk még együtt verekedő emberek fizetésjavításának, munkabéremelésének a követelése eget ver zajával, hogy vannak már csendes emberek is. A nyugdíjasok, a munka után lévő emberek, akik tehát nálunk feltétlenül nagyobb kényelmet érdemelnek. Pedig ők is drágábban kapják ma már a húst, tejet, a ─ hogy ideális penzionátus ételt mondjak ─ becsinált levesnek való tyúkot vagy libaaprólékot, a szenet, de még a patikaszert is, amire pedig talán nekik van a legnagyobb szükségük. Drágább lett itt húsz esztendő alatt minden, hiszen ma már Budapesten a levegőt sem adják ingyen, mert a lélegzetvétellel egy csomó korom és bacilus lenyelésének a kötelessége is együtt jár, mint ellenszolgáltatás. És a nyugdíj marad a régi. És a nyugdíjasok még csak nem is tudnak segíteni magukon. Mert a mankó, amit a penzió a hónuk alá dug, megfosztja őket a könyökük használatának a lehetőségétől. Közlekedési rendszerváltást! | Város és Mobilitás Intézet (02.23.) : hungary. Pedig ma három feltétele van még a jogos kívánság érvényesítésének is. Hogy valaki ma érvényesülhessen, ehhez először is igen jó gyomor kell, úgy testi, mint lelki értelemben véve, másodszor kitűnő izmokra járó és lehetőleg hegyes könyök, harmadszor pedig valami olyan lelki szemérmetlenség, amely a legkedvesebb gondolatát sem hagyja meg csupán a maga belső élete illatának, hanem prostituálja közhaszonra és a maga zsebének az érdekében.
Céklalé. Próbáld ki. A főtt cékla kecskesajttal pedig valami isteni. 10. Banán Lassan olcsóbb, mint a krumpli... ráadásul olyan finom krémes állaga van hogy édességnek is beválik. Szénhidráttartalma segít a délutáni kókadáskor (kávé helyett ideális), de reggeli csoda-turmixunk alapanyaga is lehet, óvja a szívet is. Iratkozzon fel hírlevelünkre! A 10 legolcsóbb egészséges étel - Blikk Rúzs. Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! TERMÉKAJÁNLÓ #ételek #pénzből #vitaminok #tápanyagok Személyiségteszt: neked milyen hosszú a mutatóujjad? Jól vigyázz, mert ezt árulja el rólad Napi horoszkóp: az Ikreknek gyermeke foganhat, a Bak kisebb náthának induló betegsége súlyossá válik, a Vízöntőnek különleges találkozásban lehet része Bejelentette a TV2: elrajtol vadonatúj sorozatuk, már a dátum is megvan! Egy dédnagymama megfontolandó tanácsa: soha ne büntessétek meg a gyereket, apró dolgok miatt… Ilyet lehet? Döbbenetes részletek jöttek Meghan Markle és Harry herceg első randijáról Erről csak nagyon kevesen tudnak! Ezek a cukorbetegség 10 legfurcsább tünetei Kiskegyed - AKCIÓK Megjelent a legújabb Kiskegyed Konyhája (X) Megjelent a Kiskegyed Extra Tavasz(X) Megjelent a Kiskegyed Konyhája legújabb különszáma: egyszerű, változatos, gyors fogások (X) FRISS HÍREK 07:00 06:30 06:00 05:30 05:15 Hogyan tisztítsuk meg az érrendszerünket?
Igen, a párizsi is olcsó, de semmiképp sem egészséges. Itt van helyette néhány tipp, ami kíméli a pénztárcádat és óvja az egészséged: 1. Zabpehely Magas rosttartalma miatt hasznos része a napi táplálkozásnak. Lenmagpehellyel kiegészítve (ami szintén nagyon olcsó: egy 220 ft-nyi zacskó kitart egész hónapban) remek reggeli válik belőle. Szórhatod gyümölcsre, keverheted joghurtba, vagy meg is főzheted tejben fázósabb reggeleken. Fahéjas zabpehely... mmmm... 2. Tojás Az egyik legolcsóbb tápanyagforrásunk. Szakácskönyv/Tévedések/L/Leveskonzerv – Wikikönyvek. Teljes fehérjeforrás ráadásul olyan antioxidánsok mint a lutein vagy a zeantaxin is megtalálhatók benne. Eheted magában tükörtojásként, teheted szendvicsbe, abbahagyjuk az egészségtelen dolgok fogyasztását, de nyersen, turmixba keverve is igen hasznos. 3. Kelkáposzta Nem ilyenkor a legolcsóbb, de még mindig belefér a spórolós konyhakeretbe. Tele van tápanyagokkal, így mindenképp érdemes beilleszteni az étrendedbe. Cvitamin karotinoidok kalcium is van benne, ráadásul, mint minden zöld leveles, igazi antioxidáns-bomba.
Pláne decemberben... Ezzel szemben a gyorsfagyasztott termékek ugyanolyan táplálóak, de egész évben elérhetők. Nem ugyanolyan, mint frissen, de főzéshez, egy-egy turmixhoz jól lehet őket használni, és a vitamin télen is jól jön. 13. Vásárolj ömlesztve Ha bizonyos élelmiszereket nagy mennyiségben vásárolsz, sok pénzt takaríthatsz meg. A gabonafélék, mint például a barna rizs, a köles, az árpa és a zab, mind kaphatók ömlesztve. Később hosszú ideig megőrzik szavatosságukat, ha légmentesen lezárt tartályokban tárolod őket. Ugyanez vonatkozik a babra, a lencsére, néhány diófélére és a szárított gyümölcsökre is. 14. Termessz saját növényeket Ha tudsz, remek ötlet saját növényeket termeszteni. A vetőmagokat olcsón lehet megvásárolni, így némi idő és erőfeszítés befektetésével termeszthetsz saját gyógynövényeket, paradicsomot, és még sok más finom fűszernövényt. Egészen más ízű egy-egy házi termék, mint a bolti verzió... 16. Csomagolj reggelit, ebédet, uzsonnát – bármit, amit nap közben ennél Az éttermi étkezés nagyon költséges, főleg, ha rendszeresen végezzük, ahogy egy-egy utcai büfé, kisbolt is húzós lehet.
De a nyugdíj az marad a régi. Ezen tessék most már gondolkozóba esni, tisztelt szociológia. A még verekedni tudó emberek sorsa után a befejezett munka embereinek a sorsán. Mert hogy az öreg poéta nem is nagyon keserű, inkább csak rezignált szavait hallgattam, egyszerre azt az ijedelmet éreztem, mint a lázbeteg, aki kísérteties álomlátásaiban egyszerre önmagát látja, de ─ hetvenesztendősnek. Hiszen mindnyájunknak kötelessége arra gondolni, hogy egyszer csak elérkezik az idő, amikor nem kell már dolgozni, és az élet talán, Istenem, talán mégis lesz valaha olyan szép megint, mint gyermekkorunkban volt. Nem katona az, aki nem érzi a táskájában a marsallbotot, és nem tud igazán dolgozni az, aki nem reménykedik szentül az öregség nyugalmában. És van-e közöttünk valaki, aki nem azt hiszi magáról, hogy ha más senki sem, de ő megéri a nyolcvan esztendőt. És mégis: őróluk, a saját eljövendő magunkról megfeledkezik a világ. A befejezett munka embereiről, a nyugdíjasokról olyan könnyű vagy talán olyan jó megfeledkezni.
2010. márc 24. 0:00 #egészséges #egészségesen #olcsó #olcsón 23390_olcso-egeszseges-etel-250-d000183E7da9aaa15bc1c Az étel egyre drágább, a tavaszi-nyári zöldségek és gyümölcsök pedig hol vannak még... mit lehet ilyenkor enni, ha egészségesek és szépek szeretnénk maradni? És hogyan ne menjen rá a fele királyságunk? Nem lesz népszerű a gondolat, de elmondom: az egyik legegyszerűbb és legolcsóbb módja az egészséges táplálkozásnak ha. A kávé, a cukor, egy kis nasi itt, egy szendvics ott (nem is beszélve az esetleges dohányzásról): ha kiszámolod, mennyit költesz havonta ezekre a szükségtelen dolgokra, meg fogsz lepődni. Most képzeld el, ha ezt a pénzt vitaminokra, fincsi krémekre, vagy igazi, minőségi ételekre fordíthatnád! Kiegyensúlyozottabb és energikusabb lennél, szebb lenne a bőröd, kevésbé lennél stresszes, és még sorolhatnám... a te döntésed, én csak szóltam. Nézzük, mit ehetünk ilyenkor, ami egész kevés pénzből is megoldható. Az alapelv: rost fehérje jó zsiradék folyadék és vitaminok ásványi anyagok.
Ez általában típus függő, hogy mennyire erős ott a szőrzet, mennyire lehet minél hamarabb ott is leszőrteleníteni. Van, akinél már az első alkalomnál ez megoldható, de van, akinél a sokadik teljes gyantázás után jutunk el odáig! Addig, amíg sajnos nem jutunk el a végleges állapotig, addig a vendég saját magának ott leborotválja. Mint minden gyantázási művelet után itt is a területet beolajozzuk, majd jól bekenjük nyugtató balzsammal. Az intim területen való szőrtelenítés legjobb módszere a gyanta, már csak az eredményért is megéri. Sajnos az első alkalom, mint minden más területen a legfájdalmasabb, de egy idő után mivel a szőr vékonyodni fog, kopni fog, nem lesz már olyan sűrű ezért sokkal jobb lesz. Intim terület szőrtelenítése otthon. Elsőnek biztos, hogy le kell győzni az intimitást, de ilyenkor ezt csukott ajtó mögött végzik, a kozmetikus pedig csak a munkájára fog összpontosítani és ez idővel oldódni fog! A párod pedig biztosan örülni fog neki, hogy ott is szőrmentes leszel! Ilyenkor is figyelembe kell venni, hogy aznap és esetleg másnap is érzékeny lehet majd a bőr, tehát vigyázni kell vele.
Ha most gyantázol életedben először, akkor semmiképp ne bikinivonallal vagy pláne még intimebb területtel kezdd! Jó néhány sikeres lábgyanta után merj csak nekivágni!!! Először is fertőtlenítsd le a bőrödet bőrfertőtlenítővel, majd babapúderrel zsírtalanítsd. Mindenképp megfelelő (a csomagoláson ajánlott) hőfokra melegítsd a gyantát, mert ha túl meleg, akkor égési sérülést is okozhat, ha pedig túl hideg, akkor nagyon fájdalmas lehet a művelet. A gyanta felkenésénél és letépésénél feszítsd a bőrt (ahogy a kozmetikusod szokta, biztosan emlékszel a mozdulatra), mert enélkül nagyon könnyen meg lehet tépni azt. Ilyenkor alakul ki a véraláfutás vagy hámsérülés. Intim szőrtelenítés - igazi férfimunka - HáziPatika. Arra nagyon ügyelj, hogy ugyanarra a területre nem lehet kettőnél többször felkenni a gyantát, szintén komoly hámsérülést okozhatsz ezzel a hibával. Figyelni kell a szőrnövekedési irányra, merre kell felkenni, illetve letépni a gyantát. Ez gyantatípusonként változhat, és sajnos nem biztos, hogy van utalás erre a csomagoláson. Pedig fontos lenne, mert ha nem jó irányba kened fel és téped le, azzal beletörheted a szőrt a szőrtüszőbe – ami olyan hatású, mintha leborotváltad volna.
Hangsúlyozni kell, hogy a szőrtelenítő krémek nem valók az intim területre, legalábbis ami a nagyon belső részeket illeti, ugyanis irritálhatják a nyálkahártyát, sőt, kisebb égési sérülést is okozhatnak. A borotvának sok előnye van, többek között olcsó, gyors és fájdalommentes. Ugyanakkor, ha ezt a módszert választod, számolnod kell azzal, hogy a borosta hamar visszanő - ráadásul a szőrtelenített terület gyakran viszket, és a szőrtüszők is begyulladhatnak. Ezzel ellentétben a gyanta hatása hosszan, akár hetekig is kitart, sőt, a bőr kipirosodása és begyulladása is kevésbé valószínű. Ha viszont a fájdalomküszöböd alacsony, akkor nem a legjobb megoldás. Így használd! Ha a borotva mellett teszed le a voksod, akkor válassz olyan terméket, aminek forgatható feje van, így minden területhez könnyedén hozzáférhetsz. A szőrtelenítendő részt kend be női borotvahabbal, amelyet kifejezetten erre a célra fejlesztettek ki, és nemcsak nyugtatja, hanem hidratálja is a bőrt. Gyanta esetében a hideggyanta-csík a legjobb, hiszen ezt csak fel kell helyezni a kívánt területre, és a bőrt megfeszítve, a testeddel párhuzamosan lehúzni.
A nők szinte az idők kezdete óta szőrtelenítik testük intim területeit. A csupaszság utáni vágy egyszerre divat, társadalmi elvárás, de dönthetünk a szőrtelenítés mellett higiéniás okokból is. Az intim területek a legérzékenyebbek közé tartoznak: nemcsak a bőr nagyon vékony ezeken a részeken, de rengeteg idegvégződés is található itt. A nemi területeken található szőrzet feladata (többek között) ennek a területnek a védelme, nemcsak a sérülésektől, de a pattanásoktól, kiütésektől és irritációtól - ha a szőrtelenítés mellett döntünk, akkor éppen ezeknek a lehetséges problémáknak tesszük ki a legintimebb területeket. Így nemcsak a szőrtelenítés során kell odafigyelnünk, hogy a lehető legkíméletesebb módszert válasszuk, de utána is körültekintően kell ápolni ezt a területet. Módszerek és fazonok Akárcsak a ruháknál, az "intim öltözet" tekintetében is időről időre változnak a divatok. Ezek szoros összefüggésben lehetnek például a fürdőruhatrendekkel, a szexuális szokásokkal vagy éppen azzal, hogy milyen új szőrtelenítési módszer válik népszerűvé.