Ha fáradt voltam, az óráról is le tudtam olvasni A pulzuson kívül az óra a Huawei TruSleep rendszerrel méri és osztályozza az ember alvási szokásait. A Honor kütyüje nálam nagyjából ugyanazt mérte, mint annak idején a Watch GT, és valószínűleg nem is rosszul. TOP 5 legjobb okosóra karácsonyra - Techlabor. Ha éppen fáradtabban keltem, általában a könnyű, éber alvás mennyisége volt magas a statisztikákban, és az is látszott a grafikonon, ha sokszor ébredtem fel éjszaka. Persze ez sem annyira profi, mintha orvos vizsgálná az alvásminőséget, de a Harvard Egyetem kutatói által meghatározott algoritmus nagyjából reálisan tudja értékelni a pihenést. Még egy dolog… Az akkumulátor mellett egy komoly problémám volt még az eszközzel, méghozzá az ára: a cikk megjelenésekor 48 000 Ft környékén áll, miközben a valamivel jobb Huawei Watch GT már beszerezhető akár 50 000 forintért is. Azt a pár ezrest simán megéri az ügyesebb óra, ezért vagy azt ajánlanám inkább, vagy érdemes várni egy-két hónapot, amíg a Honor kütyüjének is lejjebb kúszik az ára.
19. 990 Ft Az ár tartalmazza a 27% ÁFÁ-t. Nagyobb kijelzőjével emeli új szintre a Honor Band élményt. A már megszokott aktivitás adatok mellett a pulzus t és a véroxigénszint et is méri, beépített érzékelőinek köszönhetően automatikusan észleli a mozdulataidat sportolás közben. A Honor Watch Magic okosórának kicsit kevés, de sportoláshoz így is tökéletes | 24.hu. Alvásfigyelője segít a mélyebb és jobb alvás kialakításában, a mérések alapján az eszköz professzionális alvásjavító javaslatokat és személyre szabott alvástámogatást nyújt, ezzel segítve a minőségi éjszakai pihenést. A készülék szíja cserélhető, számos pótszíj található a webshopban.
Minden edzésmódszernél megadja a VO2Maxot, ami a test által maximálisan felvehető és szállítható oxigén mennyiségét mutatja, valamint azt is, hogy mennyit kell pihenni a következő edzésig. Kategorizálja a pulzusunkat aszerint, hogy melyik tartományba esett (bemelegítés, zsírégető, aerob, anaerob vagy rendkívüli), és követi azt is, miképp változik a teljesítményünk. Megfigyeli a lépéshosszt, a szintkülönbséget, továbbá a tempót, a távot és az elégetett kalóriákat is. Honor női okosóra. Ez az óra már szabadedzésen is nagyjából reális elégetett kalóriamennyiséget és pulzust mért, ellentétben a Watch GT-vel vagy a Mi Band 3-mal. Előbbi lefelé csalt, míg az utóbbi felfelé. Érdemes ugyanakkor megjegyezni, hogy ezek a mérések azért elég távol állnak egy komolyabb teljesítménymérő pontosságától. Ha valakinek fontos, hogy pulzusellenőrzött edzéseket végezzen, esetleg komoly versenyre készül, nem a Honor órájához hasonló kategóriában kell keresgélni. Arra, hogy nagyjából tudjam, mennyire készültem ki futás közben, vagy hogy lemérhessem, körülbelül mennyi kalóriát égettem a teremben, tökéletesen megfelel, de komolyabb célokhoz, durvább edzésekhez továbbra is legalább egy Polar vagy Garmin órát érdemes beszerezni.
Mert jó kis eszköz ez, könnyen megszokható, és tényleg nyújt némi pluszt az edzéseknél és a mindennapokban is.
Az okosóra Android és iOS kompatibilis, kijelzi a hívásokat, értesítéseket, és telefonbeszélgetések lebonyolítására is alkalmas (kihangosítás). Vannak továbbá különféle sport módok, pulzusmérő. lépésszámláló, zene vezérlés és számos egyéb hasznos funkció. A 27-féle óralappal érkező Smartic NEO 2 most akcióban 44. 990 Ft helyett 37. 990 Ft-os áron vásárolható meg. További leírás és rendelési lehetőség itt. Q4 Max okosóra Ha egy divatos, nagy kijelzős, vízálló okosórát keresel, ami rengeteg hasznos dolgot tud, akkor a Q4 Max egy remek választás lehet. Működik Android készülékekkel és iPhone-okkal is, jelez a hívásoknál és az értesítéseknél, elolvashatod rajta az üzeneteidet, és méri a napi aktivitást, a pulzust, valamint sport módok is vannak. Akár egy hetet is kibír egy töltéssel, az ára pedig most 36. 990 Ft helyett csak 29. 990 Ft. Honor MagicWatch 2 (42mm) pulzusmérő multisport vízálló okosóra magyar nyelvű menüvel (EU Globál verzió) – Rocket Smart. További részletek és rendelés ezen a linken. Fuse Pro okosóra A Fuse Pro egy igazi mindenes, ráadásul a tudása ritkaság számba megy, ugyanis SIM kártyás, van benne GPS, a menüje magyar nyelvű, és még vízálló is az IP67-es minősítés szerint.
Amik viszik a prímet, azok a sportfunkciók – már persze akkor, ha nem az olimpiára vagy más komoly sporteseményre készül az ember. Már nem óriás, de női kézre még mindig túl nagy A Watch Magic külsőre nagyon hasonlít a Watch GT-hez, de lényegesen kisebb: míg az utóbbi 1, 39 hüvelykes kijelzője elég nagy akár még egy férfi csuklóra is, addig a Honor kütyüjének 1, 2 hüvelykes megjelenítője már barátságosabb, de női kézre még mindig kicsit méretesnek tűnik. Ez különösen sport közben zavaró, mikor a súlyától elfordul az egész óratok – ilyenkor valószínűleg nem is méri olyan jól a pulzust, mintha a helyén maradna. A szíj, amit kaptam hozzá, valahogy pont akkora, hogy az egyik lyukba bedugva még túl nagy a csuklómra, a másiknál viszont már szorít, de ez valószínűleg csak kevés embernél lesz probléma – nekem sem jelentett akkora bajt, hogy ne tudtam volna megszokni. Az óratok alja nem fém, hanem műanyag, ezt sokan negatívumként élik meg, de szerintem nem zavaró. Főleg sport közben praktikus, kényelmesebb viselni, és kifejezetten dizájnos is a kialakítása.
Smartic DT okosóra 41. 990 Ft helyett 29. 990 Ft (-29%). Minőségi férfi vízálló okosóra. Fuse Sport fitnesz okosóra 47. 990 Ft helyett 41. 990 Ft (-13%). Sportolásra kihegyezett, vízálló, GPS-es okosóra vékony, kompakt kivitellel. Retrowatch X okosóra 25. 990 Ft helyett 17. 990 Ft (-31%). Retró kinézetű vízálló okosóra néhány alap funkcióval. Szponzorált tartalom.
Ha csak egy enyhébb megfázás keseríti meg napjainkat, milyen módszerekkel kezelhetjük magunkat otthon? Sokat segíthet, ha sok meleg italt fogyasztunk, forró fürdőt veszünk, kamilla-, eukaliptusz-, fenyő- vagy menta-illóolajjal inhalálunk. Készíthetünk hagymateát, vagy rágcsálhatunk fokhagymát is, mert ezeknek baktériumölő hatása van. Az ilyen házi gyógymódok mellett pedig természetesen lehet használni a vény nélkül kapható tüneti szereket is, melyekkel könnyebben lehet elviselni a betegséget. Vegyük sorra, mik ezek a szerek, és mire kell figyelni a szedésükkor! Kezdjük az orrcseppekkel. Ezeket korlátlan mennyiségben használhatjuk? Hogyan kell kezelni a megfázást, Megfázás - meghűlés. Nátha esetén nagyon fontos a gyakori orrfújás, mert ha nem ürül ki a váladék az orrunkból, akkor az feldúsul, pang, elzárhatja az arcüreget, vagy lekerülhet a garatba, ami a köhögést erősíti. Lényeges az orrfújás utáni kézmosás is, hisz a kórokozó a kezünkön marad. Az orrcseppeknek több fajtája van. Van olyan, ami egyszerű 0, 9 százalékos, fiziológiás, általában tengervízből álló sós csepp, és léteznek ennél töményebb, úgynevezett hipertóniás orrcseppek.
Inhalálás körömvirágkrém illóolajokkal Kenje be a mellkasát elöl-hátul-oldalt körömvirágkrémben feloldott illóolajokkal: Citromolaj: vírus, baktériumölő, száraz inhalációval is alkalmazhatja. Például utazás, vagy értekezlet közben még otthon belecseppent egy papír zsebkendőbe, amibe beleszagolgat. Nem citromfű, hanem citromolaj! Eukalipusz: segíti a légutak átjárhatóságát, csökkenti a fájdalmakat. Rozmaring: elűzi a borongós hangulatot, szintén segít az influenza kísérőjelenségének, a végtag-fájdalomnak a csökkentésében. Teafaolaj: gyulladáscsökkentő és vírusok ellen is nagyon hatásos (herpesz is). Az illóolajok nagyon tömények, így keveset, óvatosan használja, pl: 6-8 cseppet feloldva kenőcsben, krémben, tus- vagy habfürdőben, stb. Megfázás kezelése házilag pálinkával. Teheti a párologtatóba is, utóbbihoz még borsmentát is keverhet. Ha a beteg rosszkedvű, nehezen viseli a "megpróbáltatásokat", akkor adjon hozzá pár csepp narancs olajat is, mert az megvidámítja az embert. Csökkennek a panaszai. Megszűnik az orrdugulása, és a fejfájása is enyhülni fog.
A megfázás olyan fertőzés, amelyet többféle vírus is okozhat. Ezek a vírusok az orrnyálkahártya sejtjeihez kötődnek igen nagy affinitással, és többnyire el is pusztítják ezeket a sejteket. A sejt védekezésül nyákot termel, sokat, amivel mintegy kimossa a vírusok többségét az orr és a garat üregből, de többnyire akkor ér véget a betegség, amikor a nyáktermelő sejtek elpusztulnak és így a vírusoknak már nincs több gazdájuk (a vírusok abszolút paraziták). A sérült, nagyrészt elpusztult sejtek hamar regenerálódnak, de a meggyengült nyálkahártya lehetőséget teremt a másodlagos bakteriális felülfertőződésekre is. Megfázás kezelése, A vállízület 2. fokú ízületi gyulladása okozza. A főbb tünetei a fejfájás, az orrfolyás, a köhögés, hőemelkedés, láz, a szemek viszketése, a torokfájás, izomfájdalmak, stb. Fontos, hogy még azelőtt kezeljük a megfázást, mielőtt más fertőzésekhez – például hörghuruthoz vagy tüdőgyulladáshoz – vezetne. Tudjuk, a főhörgők oszlása alatti terület elvileg steril, oda a kórokozók ritkán jutnak le, de a dohányosoknál ez nem így van. Náluk a főhörgők oszlása alatti terület sem steril, ezért is sokkal fogékonyabbak a légúti fertőzésekre, mint nem dohányzó társaik.
Néhány szelet nyers gyömbér forró de nem forrásban lévő vízben, segíthet megnyugtatni a köhögést vagy a torokfájást. A kutatások szerint elhárítja az émelygés érzését, amely gyakran jár az influenzával és a megfázással. 1. Legyen zsebkendő minden szobában Bizonyított, hogy már 1 gramm gyömbér elfogyasztása is segít a hányinger csillapításában! Méz A méz különféle antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. A citromos és mézes tea fogyasztása csillapítja a torok fájdalmát. A kutatások szerint, a méz is hatékony köhögéscsillapító: gyermekeknek adott 10 gramm méz lefekvéskor csökkentette a köhögési tüneteik súlyosságát. Nátha kezelése házilag |. A gyerekek sokkal nyugodtabban aludtak, ami szintén segít csökkenteni a megfázásos tüneteket. A méz 1 éves kor alatt nem adható! Mikor kell a megfázással orvoshoz fordulni? Fokhagyma A fokhagyma allicint tartalmaz, mely vegyület antimikrobiális tulajdonságokkal bír. A fokhagyma fogyasztása segít enyhíteni a tüneteket megfázáskor, de egyes kutatások szerint egyfajta természetes probiotikumként segít elkerülni a megfertőződést!
Ekkor leszűri, és azon melegében fogyasztja. Héjastól alkalmazza ezt is. Szódabikarbóna illóolajokkal 1, 5 dl forralt, majd testmelegre visszahűtött vízben oldjon fel 1 teáskanál szódabikarbónát. Cseppentsen bele 5-5 eukaliptusz és teafa illóolajat, majd ezzel gargalizáljon naponta akár 1-1 óránként is. Igyon több folyadékot A betegség ideje alatt még sokkal több folyadékot, vizet, mézes, citromos teát és gyümölcslét kell inni. A frissen kifacsart citrom vagy grapefruit leve is nagyon hatásos megfázás ellen. Fokhagyma megfázás ellen Langyos vízben áztatással nyerje ki a fokhagyma hatóanyagait: 2, 5 dl vízhez 1 db nagyobb vagy két kisebb gerezd, összezúzott fokhagymát adjon. Egy éjen át (lefedve) áztassa, reggel szűrje le. Keverje el mézzel és friss citromlével. Nagyon hatásos nemcsak megfázás, hanem vírusok, baktériumok ellen is. Ha szereti, akkor megeheti a sűrűjét is. Ha nem szereti a fokhagyma markáns ízét, akkor ízesítheti mézzel is. Megfázás kezelése házilag télire. Tehet bele gyömbért is. A mézes fokhagyma szirup az egyik leghatásosabb házi gyógymód megfázás ellen.