Ellenőrzött adatok. Frissítve: április 4, 2022 Nyitvatartás Zárásig hátravan: 7 óra 22 perc Közelgő ünnepek Nagypéntek április 15, 2022 Húsvét vasárnap április 17, 2022 Húsvéthétfő április 18, 2022 Munka Ünnepe május 1, 2022 Zárva Vélemény írása Cylexen Regisztrálja Vállalkozását Ingyenesen! Regisztráljon most és növelje bevételeit a Firmania és a Cylex segítségével! Ehhez hasonlóak a közelben Zárásig hátravan: 6 óra 22 perc Korsós Sor 43, Szentes, Csongrád, 6600 Apponyi Tér 7., Szentes, Csongrád, 6600 Kossuth Lajos u. 32-34., Szentes, Csongrád, 6600 Mátyás Király Utca 6/A, Szentes, Csongrád, 6600 Bocskai Utca 21, Szentes, Csongrád, 6600 József Attila U. 20, Szentes, Csongrád, 6600 Vásárhelyi Út 16., Szentes, Csongrád, 6600 Zárásig hátravan: 9 óra 22 perc Csongrádi Út 67, Szentes, Csongrád, 6600 Zárásig hátravan: 5 óra 22 perc Kis-Tisza Utca 4-5., Csongrád, Csongrád, 6640 Fő u. SZENTES BÚTORHÁZ – Bútor és Lakberendezési Áruházak. 59, Csongrád, Csongrád, 6640 József u. 4, Bem, Csongrád, Csongrád, 6640 Vörösmarty utca 3., Mindszent, Csongrád, 6630
Ha nő vagy, akkor valószínűleg féltél már attól, hogy megtámadnak, kirabolnak, megerőszakolnak. Attól, hogy férfiak a fizikai fölényükkel visszaélve megaláznak. A félelem egy szintig egészséges, mert segít a menekülésben. Ha azonban átlép egy határt, lebénít és a vesztedet okozza. A félelmed úgy tarthatod az egészséges szinten belül, ha elhiszed, hogy erősebb vagy, mint gondolnád, és tudod, hogy a táskád ebben a pillanatban is tele van fegyverekkel, amikkel megvédheted magad. A nindzsák titkos önvédelmi tanácsai - csak nőknek. Mutatjuk, mik azok, és hogyan használd őket. Pintér Márton, E3 szintű Krav Maga oktató, önvédelmi-szakértő beszélt már nekünk arról, hogyan úszható meg a legbiztosabban egy terrortámadás, és arról is, hogy mi a teendő, ha egy gyereket zaklatnak az iskolában, vagy az utcán megtámadják. Most nőknek ad önvédelmi tippeket, amelyek adott esetben életet menthetnek. Két jó hírem van: az egyik, hogy a legtöbb esetben egész arzenálnyi fegyver van a nőknél, a másik pedig, hogy a hatékony használatukhoz nem szükséges semmiféle előképzettség.
Az Emberi Erőforrások Minisztériuma (Emmi), a Hegyvidéki Önkormányzat és a MoM Sport támogatásával három alkalmas, februári vasárnapokon tartandó önvédelmi oktatáson vehetnek részt az érdeklődők. A részvétel a Hegyvidéken élőknek ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Önvédelmi eszközök naknek. A kezdeményezést egy tavaly nagy sajtóvisszhangot kapott eset kapcsán indították, amikor egy futónőt ért támadás. A sajtótájékoztatón az önkormányzat által fejlesztett Pánikgomb elnevezésű applikációt is bemutatták. Az ingyenesen letölthető okostelefonos alkalmazás segítségével két gombnyomással tárcsázható a Hegyvidéki Rendészet segélyhívó száma, miközben az alkalmazás automatikusan megküldi a bejelentő aktuális tartózkodási helyének címét és GPS-pozícióját a rendészet, valamint a hívó által korábban beállított emberek számára. További információ található erről a oldalon. Sárfalvi Péter, az Emmi sportlétesítményekért és sportkapcsolatokért felelős helyettes államtitkára kiemelte: mindenkit sokkolt a tavaly októberi hír, miszerint egy magyar bajnok futónőt megtámadtak.
A hangsúly a hatékonyságon és a ninjutsu alapelveinek elsajátításán van, mivel a nők fizikai erejükre nem támaszkodhatnak. Az erő hiánya egyben előny is lehet, a nők kénytelenek egy technikát pusztán a dinamika segítségével végrehajtani, és ez elvezet a ninjutsu lényegéhez. Azt mondják, ha erőt kell alkalmazni, az már nem ninjutsu. A ninjutsu nem az erőre, hanem az alkalmazott intelligenciára épít. Bővebben: fitneszpercek - Szerdai body art Füzessy Balázzsal Az egészséges étrend sem előzi meg az elhízást! Mutasd az alakod, megmondom, mit sportolj!