Hozzáadás a Kedvencekhez Kínai zöldséges tésztasaláta Értékelés... Kínai zöldséges tésztasaláta Csak a szokásos "hátha jól jön valakinek ötletként" recept. :) Lidl-ben jártam és bedobtam a kosárba egy kínai zöldségkeveréket, mondván, majd lesz belőle valami. Végül egy végtelen egyszerű kínai zöldséges majonézes tésztasaláta lett. Tényleg egyszerű, de szerintem nagyon finom. Hússal, szójaszósszal készült kínai tészta recept ITT. Hozzávalók: 450 g kínai zöldségkeverék (Lidl-ből) 1 tk kókuszolaj ízlés szerint méz (3-4 tk) só, chili, csipetnyi fahéj (tényleg csak egy nagyon kicsi) tészta (én Szafi Reform fusillit használtam) majonéz Egy serpenyőben felmelegítjük a kókuszolajat, beleöntjük a mirelit zöldséget, megpároljuk. Ízlés szerint sózzuk, fűszerezzük, hozzáadjuk a mézet és összefőzzük. (Én kicsit roppanósra hagytam. ) A kifőtt tésztával összekeverjük és ízlés szerint "meglocsoljuk" majonézzel. Szénhidrát és kalória: (csak a zöldséges keverék tészta és majonéz nélkül) Az egész adag kb.
KÍNAI ZÖLDSÉGES TÉSZTA 25 deka wok tészta / nem kell elöfözni/, 1/2 zöld, 1/2 sárga, 1/2 piros színü vastag husu paprika, 2 szál póré, 3 sárgarépa, 1/2 doboz bambuszrügy csíkokra vágva, 2-3 centis gyömbér, 2-3 gerezd fokhagyma, szójaszósz, kínai füszerkeverék, olaj A paprikákat vékony csíkokra, a pórét karikákra vágni. A répát durvára reszelni, a gyömbért és a fokhagymát apróra vágni. A zöldségeket együtt a forró wokban kevés olajon pár percig sütni, majd fél liter vizet beleönteni és hozzáadni a wok tésztát. Szójaszósszal és a kínai füszerrel ízesíteni és addig fözni amíg a tészta az összes folyadékot magába nem szívta. Piritott szezámmaggal szórtam meg.
A vízben feloldjuk a keményítőt és az ételhez adjuk, alaposan összeforgatjuk – kb. 2 percig – és már készen is vagyunk. Friss korianderzölddel megszórva azonnal tálaljuk.
Valamiért kínai kajára fájt a fogam. A plázába most nem mentünk el emiatt (ott a legjobb a kínai egész Debrecenben), így hát amíg apa szerel, én főzök. Kiokoskodtam, hogyan is lehet megcsinálni, hogy roppanjon is a zöldség, de meg is legyen sülve, ám nem összesülve, és még sütő sem kell hozzá, csak egy kerámia bevonatos serpenyő, és a lányom szavaival élve "Anya, ez oltárira nagyon finom lett! ", tehát ehető. 🙂 Hozzávalók: 50 dkg darált sertéshús 1 marék friss zöldbab 2 nagy paradicsom 3 fej vöröshagyma 1 db sárgarépa 30 dkg spagetti tészta fűszerek: só, őrölt feketebors kb. fél dl sűrű paradicsompüré kb. 1 dl szójaszósz 1 dl narancslé olaj Elkészítés: A háromból egy fej vöröshagymát apróra kockázunk, olajon üvegesre pároljuk, hozzáadjuk a darált húst, megsózzuk, borsozzuk, és lepirítjuk enyhén. Felöntjük fél dl szójaszósszal, majd hozzáadjuk a paradicsompürét, belereszeljük a répát. Most levesszük kis lángra. A tésztát közben egy fazékban félig megfőzzük. Ha kész (vigyázat, nem kell teljesen megfőzni, amolyan all dente legyen), hozzáadjuk a húshoz, és a tészta főzővizébe dobjuk a friss zöldbabokat, pár percig forraljuk, leszűrjük, és ezt is hozzákeverjük a hús&tészta keverékéhez.
Ha valami egyszerű fogást készítene, amelyhez sem sok idő, sem sok pénz és még különösebb találékonyság sem kell, válasszon a tésztaételek közül! Tésztát főzni mindenki tud; és ha tesz rá egy kis zöldséget és sajtot, máris kész a vacsora. Többféle zöldséget is használhat erre a célra. Ha nem tudja, pontosan hogyan készítse el a zöldséges tésztát, nézze meg receptjeinket! ételallergia és elkészítés eszköze szerinti szűréshez kattints ide Recept szűrés ételallergiásoknak Bogrács Botmixer, turmix Főzőlap Hűtő Kenyérsütő Mikró Sütő Recept szűrés elkészítés eszköze szerint Cukormentes Diétás Gluténmentes Tejmentes Tojásmentes Vegetáriánus Szűrés aktiválása
Elkészítési idő: 60-120 perc Adag: 5 főre Hozzávalók 1 csomag spagetti 40 dkg friss csirkemellfilé szójaszósz 1 db fejeskáposzta 3-4 szál sárgarépa 2 fej vöröshagyma 20 dkg zsenge zöldborsó 1 doboz csemegekukorica 2-3 gerezd fokhagyma olívaolaj paprika 1 csipet só 1 csipet őrölt feketebors 2 teáskanál húsvarázs Elkészítés 1 A csirkemellfilét vékony csíkokra vágjuk, beborsozzuk, rátesszük a húsvarázst, kissé megsózzuk és kevés olívaolajon megpirítjuk. A zöldségeket megtisztítjuk, és apró darabokra vágjuk. 2 Egy magas falú serpenyőben, vagy wokban az apróra vágott hagymát üvegesre pirítjuk, majd hozzáadjuk a zöldborsót, a kukoricát, a felcsíkozott káposztát és a felkockázott sárgarépát és fedő alatt 15-20 percig gyakori kevergetés mellett pároljuk. Áttört fokhagymával, sóval, borssal és csípős paprikával ízesítjük. 3 A spagettit a csomagoláson feltüntetett előírás szerint megfőzzük, lecsöpögtetjük és a párolt zöldségekkel összekeverjük. Kevés olajat és 2 evőkanál szójaszószt öntünk még a tésztára és nagy lángon néhány percig folytonos keverés mellett megpirítjuk és tálaljuk.
A maszkot a teljes tartózkodási idő alatt folyamatosan és szabályosan kell viselni! Kérjük, az épületbe egyedül lépjen be, kísérőt csak indokolt esetben engedünk be. Maszk és kézfertőtlenítés a kísérő részére is kötelező. A bejáratnál a kézfertőtlenítés kötelező! Megértésüket és együttműködésüket köszönjük! Dr. Bárczi Tamás ügyvezető X Címlap Szemészet Szakrendelés I. Beutaló: Nem szükséges Előjegyzés: Szükséges Előjegyzés módja: A rendelés előzetes időpont egyeztetés után vehető igénybe, időpont kérhető személyesen a szemészeten található információs pultnál, vagy telefonon a 93/ 502-077 számon. Rendelő orvosok: Dr. CZIGÁNY Róbert, Dr. KISS Annamária, Dr. SZALAY Edit, Dr. TAKÁCS Ibolya, Dr. SZALÓCZY Natália Rendelés helye: Főépület, Szemészeti egynapos ellátás Utolsó módosítás: 2017-11-16 várakozási idő Gond nélkül tudtam időpontot foglalni, miután szinte azonnal elértem őket, majdnem 1 órát kellett várnom. Dr szalóczy natália rendelés miskolc. A részletes vizsgálat fél óránál rövidebb ideig tartott, ezt követően az orvos könnyen megérthetően és teljes mértékben megnyugtatóan beszéltünk meg mindent.
Engedjék meg, hogy bemutassam Önöknek optikai üzletemet! A Belvárosi Látáscentrumot 2013 márciusában nyitottam. Üzletünkben sokéves tapasztalattal, körültekintő szemvizsgálattal várjuk kedves vásárlóinkat. Szemorvos doktornőnk szakértelme garantálja a szemvizsgálat megbízhatóságát. (Dr. Szalóczy Natália várja Önöket) Optometristaként és az üzlet tulajdonosaként nemcsak a szemvizsgálat precizitását tartom szakmai felelősségemnek, hanem a szemüvegkészítés teljes folyamatát nyomonkövetem. Kolléganőm Horváthné Dékány Csilla 2006 óta dolgozik optikában, 2009 óta szakképzett látszerészként. Kettő lány gyermek édesanyja. A Belvárosi Látáscentrumban nemcsak abban segítünk, hogy esztétikailag a legmegfelelőbb szemüvegkeretet találja meg, hanem szakmai tanácsokkal az optikailag tökéletes megoldást keressük meg Önöknek. Dr szalóczy natália rendelés győr. Ha teljeskörű szakmai szolgáltatásra vágyik, ha szeretné ha szemüvege nemcsak gyógyászati segédeszköz, hanem egy tökéletes kiegészítője lenne öltözékének, jöjjön el hozzánk! Várjuk szeretettel és garantáljuk, hogy nem fog csalódni!
A vizsgálat közben egyáltán nem éreztem fájdalmat. A véleményem az orvosról, hogy módfelett emberséges, precíz és profi szakember. Az ár-érték aránnyal maradéktalanul elégedett vagyok. Szakmaiság: 10/10 Alapos: 10/10 Ajánlanám: Igen! SZEMÉSZET VIZSGÁLAT Angéla Nagykanizsa - 2018. 12. 20. Gond nélkül tudtam időpontot foglalni, miután szinte azonnal elértem őket, majd miután megérkeztem a rendelőbe, 15 percen belül fogadtak. Az orvos figyelmesen, lelkiismeretesen megvizsgált, ami kicsivel több, mint negyed órát vett igénybe, utána tisztán elmagyarázott mindent és megnyugtatott. Az orvos kiemelkedően jó modorú, aprólékos és szakmailag felkészült volt. Az ár-érték aránnyal 100%-osan elégedett vagyok. Kézséges: 10/10 Aprólékos: 10/10 Ajánlanám: Igen! Szem elött a minőség! Sashalmi Optika Fax: 93/310-644 Orvosi szemvizsgálat: H (Dr. Joós Mária): 15, 30-16, 30 óráig Sze(Dr. Czigány Róbert) 15-16, 30 óráig Nyitvatartás: H-P: 9-17, 30 óráig, Szo: 9-12 óráig Üzemeltető: Csefregi Kft. (Nagykanizsa, Tersánczky u. Renault Laguna 2 Biztosítéktábla Rajz. )