Félsz a jógától, mert nem érted a szanszkrit szavakat? Ne aggódj emiatt! Összegyűjtöttem a leggyakoribb kifejezéseket, amelyeket nálunk biztosan hallhatsz. A jóga gyakorlásával automatikusan egy olyan világba kerülünk, amely távol áll az európai kultúrától. Sokan ezért is félnek belevágni. Nem beszélve azokról a szanszkrit kifejezésekről, amelyeket a jógaoktatók az órákon használnak. Lehet, hogy benned is van egyfajta gát, félsz emiatt. Megértem. Összes ászana Archives - Selfness Yoga. Hiszen nem elég, hogy valami teljesen újba csöppensz, még idegenül is beszélnek hozzád. Tapasztalatom szerint a kezdő jógásoknak az a legnagyobb gondjuk, hogy nem értik, mit is "hadoválunk" össze az órákon. Közben pedig végre kellene hajtaniuk a szanszkrit "vezényszavak" takarta utasításokat. Éppen ezért arra gondoltam, hogy a Harmónia Jóga Stúdióban leggyakrabban használt kifejezésekből összeállítok egy kis szószedetet, amihez mindig lesz lehetőséged visszanyúlni. Jóga-nyelv a Harmónia Jóga Stúdióban Nem magyarázom meg mélyebben a jelentéseket, hiszen mindent meg fogsz tanulni, érteni és tudni az órákon.
Csakrák: Szó szerinti jelentése kerék. A csakrák az emberi testben elhelyezkedő pszichikai energia központok. Csaturanga: Szó szerint 4 végtagot jelent. Van egy ilyen nevű (4 részből álló hadsereg) sakkszerű játék is. A jógában a csaturanga egy ászana, egy póz. Csikitsza: Terápiát jelent, a fizikai test rendbetételére szolgál. Jóga pózok nevei angolul. Dristi: A figyelem fókuszálása. Eleinte ezt a tekintet rögzítésével oldjuk meg. Hatha: A szervezet megtisztítását, egyensúlyát és a testi funkciók optimális hatékonyságát elősegítő gyakorlatok rendszere. Szó szerint napot és holdat jelent. Iyengar: Híres indiai jógi: Jin és jang: Jelentésük "a hegy árnyékos oldala", illetve "a hegy napos oldala". Egymással ellentétben levő tulajdonságokat és formákat, de egymásba való átalakulásukat is jelenti. Jóga: Jelentése: összekapcsolni, egyesülni (a Legfelsőbb Lénnyel) Kundalini: Testünk kozmikus életereje, látens energia. A gyökér-csakrában összetekeredve alvó kígyó. Mudra: Szimbolikus vagy szertartásos kézmozdulat, kéztartás a hinduizmusban és a buddhizmusban.
Dinamikus jóga gyakorlatok, ászanák, képek és leírások egyéni gyakorláshoz Új hét Új ászana: minden szerdán HETI ÁSZANA TIPP Ha szeretnétek kérdezni/beszélgetni róla í rjátok meg nekünk, hogy mire figyeltek nagyon? Nektek ez kedvenc-e vagy kihívás? etleg "mumus" ászana.. Kérünk osszátok meg a többi jógival/jóginivel is! Mindegyik ászanánál az oldal alján hozzá tudtok szólni. A dinamikus összekötő elemek (vinyásza) és a hosszabb magtartott pozíciók azaz jóga gyakorlatok (ászanák) váltakoznak egymással. Az astanga jóga és a dinamikus jógairányzatok lényege, hogy a klasszikus jóga gyakorlatok, jógatesttartások (ászanák) dinamikusan összekapcsolva követik egymást. Így a gyakorlás folyamatosan, megállás nélkül zajlik, ritmusát pedig a légzés adja. Az erőkifejtésen, és a hajlékonyságon van a hangsúly. 25 jóga kifejezés, amit ismerned kell - Harmónia Jóga. Mindez erőteljes izzadáshoz vezet a jóga gyakorlatok során, amely elősegíti a méregtelenítést, s az erőnlét és jó közérzet drámai fokozódását eredményezi. Ezenközben felgyorsul a keringés, és végsőkig növekszik a rugalmasság, erőnlét, állóképesség, egyensúly és összpontosítás.
Díszes páncélban áll előttünk, így utal a szobrász Mátyás hadvezéri jelentőségére. Az uralkodó arca a reneszánsz kori ábrázolásokra támaszkodik, ezen a szobron meglehetősen érzelemmentes, fejét babérkorona keretezi. Miért került ide Hunyadi Mátyás szobra? A mai négyemeletes épület helyén a XIX. században még csak egy kisebb ház állt, amelyben 1834-től a Mátyás Király Fogadó működött. Ezt az épületet az 1880-as években lebontották és helyére egy eklektikus bérpalotát építettek, amelyben a földszinten Kávéház működött, amely szintén a nagy uralkodó nevét viselte. Majd miután ez 1899-ben csődbe ment, egy vendéglő működött a helyén. Mátyás-szobor - hírek, cikkek az Indexen. Még később Ford képviselet, és az elmúlt évtizedekben üzletek működtek benne, így használják ma is. Szöveg: Ludmann Mihály, művészettörténész Fotó: Senger Nikolett/Józsefváros újság
Kolozsvár legikonikusabb köztéri alkotása Mátyás király lovasszobra, amelyet 116 éve, vagyis 1902. október 12-én lepleztek le. A jeles alkalmat hosszat alkotási folyamat előzte meg. A szobor készítésének pályázatát 1893-ban írták ki, amire összesen hét pályamű érkezett. Mátyás király szobra. Bár a döntés egy szakmai zsűri kezében volt, a maketteket közszemlére is bocsátották. A kolozsvári lapok tudósításai szerint a zsűri egyhangúan szavazta meg nyertesnek Fadrusz János alkotását, de ezzel a város közönsége is teljes mértékben egyetértett. A neves szobrász budapesti műhelyében hozzá is látott a munkálatoknak, mert az volt az elképzelés, hogy Kolozsvár a Mátyás-szobor leleplezésével csatlakozik majd az 1896-os milleniumi ünnepséghez. Ez azonban nem valósult meg, a millenium évében csupán az alapkőletételre került sor. A szobor elkészültére még 1902-ig várni kellett. Mindenesetre az 1900-as világkiállításon a tervei és a makettje megnyerte a Grand Prix-t, vagyis a nagydíjat, így Kolozsvár még türelmetlenebbül várta, hogy végre elkészüljön a nemzetközileg is kimagasló elismerésnek örvendő alkotás.
1992-ben Kolozsvár szélsőségesen nacionalista polgármestere újra visszarakatta Nicolae Iorga versidézetét a szoborra, megint magasra korbácsolva a román-magyar ellentét indulatait. 2006-7-re a szobor és a szobor talapzat fizikai állapota olyannyira veszélyessé vált, hogy restaurálását nem lehetett tovább halasztani. Ezt végül a magyar és a román kormányok közös beruházásban, 2009-11. között végeztették el, így 2011. Mátyás király szobor. tavaszán újra avathatták az eredeti pompájába visszaállított szobrot. Hogy a ma egyre inkább közös városi értékké, jelképpé formálódó szobor körüli elvakult, nacionalista indulatok még mindig nem csitultak el véglegesen, azt jelzi, hogy az újbóli felavatást követően, immár nem a szobor talapzatára, hanem közvetlenül elé, a földre a városi hatóság újból kihelyeztette a korábban már kétszer eltávolíttatott román versike bronz tábláját… Adatlapot készítette: szépmíves Adatfelvétel ideje: 2011-11-15 11:51:02 Élőlánccal tiltakoztak a kolozsváriak a Mátyás-szobor megrongálása ellen.