Forgalmazza a(z): eMAG Előnyök: Termékgarancia: részletek Magánszemély: 36 hónap Lásd a kapcsolódó termékek alapján Részletek Általános tulajdonságok Feszültség (V) 12V Csatlakozók 1 x USB 1 x fejhallgató kimenet Mikrofon bemenet 1 x SATA táp Szín Fekete Egyéb LCD kijelző Kompatibilis Bay 2 x 5. 25 " Gyártó: ASUS törekszik a weboldalon megtalálható pontos és hiteles információk közlésére. Olykor, ezek tartalmazhatnak téves információkat: a képek tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban, egyes leírások vagy az árak előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak a gyártók által, vagy hibákat tartalmazhatnak. A weboldalon található kedvezmények, a készlet erejéig érvényesek. Értékelések Legyél Te az első, aki értékelést ír! Kattints a csillagokra és értékeld a terméket Legutóbb hozzáadva a kedvencekhez Ügyfelek kérdései és válaszai Van kérdésed? PaprikásKrumpli.hu. Tegyél fel egy kérdést és a felhasználók megválaszolják. Navigációs előzményeim
Több győzelem a ROG gyorsan beszerelhető játékvezérlőjével A ROG Front Base Dual-Bay Gaming Panel egyszerűen beilleszthető két 5, 25 hüvelykes meghajtóhelyre, és egy nagy kijelzővel is rendelkezik, amelyen keresztül intuitív felületen vezérelhető, egyszerűen a megfelelő kiválasztógombok használatával. Élvezze a valós idejű játékot fantasztikus hangminőséggel Használja ki az azonnal elérhető ötféle equalizátormódot a Quick EQ Switch funkcióval – a lövöldőzős játékoktól kezdve a sport- és kalandjátékokon át a versenyzős számokig, vagy akár a nagy tisztaságú zenehallgatásig. Asus ROG Strix LC II 120 ARGB Black ROG STRIX LC II 120 ARGB Ventilátorok, Hűtők, Előlapi panelek.... Bármelyik audiomódot kívánja meg a játék, a Quick EQ Switch-csel egy szempillantás alatt beállítható. A vele adott HiFi-minőségű, analóg audio előoldali paneli (AAFP-) kábellel SupremeFX technológiás alaplapokhoz csatlakoztatva rendkívül tiszta jelminőség, nagyon alacsony áthallás és minimális zaj-interferencia érhető el. Egy kattintásnyira az azonnali extra teljesítménytől Élvezze a CPU teljesítményének valós idejű meglódulását: mindössze egyetlen kattintás kell hozzá.
Nem ült napokat az üzeneten. Könnyen és gyorsan ment minden. suncy007 Minden rendben ment, korrekt vásárló, ajánlom! BeeJee hatala DonToni Hirdetés: Leadtek WinFast TV2000 XP ELADÓ! Minden a megbeszéltek szerint zajlott, rugalmas, korrekt vevő! Csak ajánlani tudom másoknak is a vele való üzletelést! Köszönöm! Gaga />HaN
Intel® Ethernet Nagyobb átviteli kapacitás, kisebb CPU-terhelés és nagyszerű játékélmény! A Maximus VII Ranger az Intel® legmodernebb Ethernet-vezérlőjét használja, hogy garantálja a gyorsabb, simább játékot – mindig. Az Intel LAN-vezérlője két komoly előnyt is kínál: csökkenti a CPU terhelését és kivételesen magas TCP- és UDP-átviteli kapacitást biztosít. Ez lényegesen csökkenti a processzor terhelését, így több kapacitás marad a játékra! Az ASUS mérnökei az IxChariot nevű független hálózatértékeléső eszközzel mérték meg, hogy mennyivel gyorsabb az Intel Gigabit Ethernet-vezérlője a játékokban oly fontos, kisméretű (256 byte-nál kisebb) UDP-adatcsomagok esetében. Az eredmények magukért beszélnek – a Maximus VII Ranger esetében a játék adatcsomagjai akár kétszer (2X) gyorsabban haladtak, mint a versenytárs, játékhoz optimalizált LAN-vezérlő technológia esetében! LANGuard – RJ45 újra feltalálva! Felturbózott átviteli kapacitás. A legjobb túlfeszültség-védelem. Asus rog előlapi panel charger. A ROG újra feltalálta a LAN-csatlakozót.
A ketogén étrend karcsúsító hatása A ketogén étrend használata a zöldségek súlycsökkentéshez két azon a feltételezésen alapul, hogy a szervezet nem szénhidrátokból, ketogén étrend hanem legtöbb az elfogyasztott saját zsírokból és fehérjékből nyer energiát. Ezenkívül a keton testek, években amelyeket a szervezet termel, amikor ezt a diétát fogyasztja, segítenek elnyomni az éhséget. Azok a betegek azonban, akiknek első célja a fogyás, elfelejtik, hogy sok tápanyag-tartalmú étrendről van szó, zsírok pl. vitaminok, helyett ásványi anyagok, rostok. Ezen összetevők hiánya székrekedést, rák hányást, hasi fájdalmat, étvágyhiányt, megfelelő fáradtságot, álmosságot éhezés bokozhat, hosszan tartó alkalmazás esetén pedig akár köszvény és hyperuricemia (megnövekedett ketogén diéta húgysavszint a vérben) is zsírok előfordulhat. Ketogen dieta alapjai - szabályok, mit kell enni - PharmaChip.hu. Ezért ennek a diétának a fogyás rák céljából történő alkalmazása kellemetlen sok vitát vet fel. Hogyan működik a keto diéta a fogyókúrán? A keto étrend célja, hogy más típusú üzemanyag előtt használatára kényszerítse testét.
Fogyókúrás csodaként emlegetik, de ez a táplálkozási terv ketogén diéta valójában orvosi diéta, amely komoly kockázatokkal jár. Olvassa ketogén étrend el, hogy mi a keto diéta, mitől más és milyen ételeket lehet enni ezen a diétán, és melyeket kerülni kell. A ketogén diétát alapjai A fogyás, az alacsony szénhidráttartalmú és a magas fehérjetartalmú étrend világában a zsírban gazdag táplálkozási tervek gyakran felhívják a figyelmet. A Paleo, a South Beach és az Atkins diéták ebbe a kategóriába tartoznak. Ezeket néha ketogén vagy "keto" étrendnek nevezik. A fehérjére koncentráló alacsony szénhidráttartalmú diétákkal ellentétben a keto-terv a zsírra összpontosít, amely a napi kalória 90% -át biztosítja. Ily módon a testet ketózis állapotba kell helyezni, vagyis energiát kell nyerni a szövetekben ketogén diéta felhalmozódott zsírból. A keto diétát eredetileg orvosi étkezési tervként találták ki. Ketogén diéta alapjai - A szénhidrátok - YouTube. Elsősorban a rohamok gyakoriságának csökkentésére használják a gyermekeknél. A szervezetre gyakorolt hosszú távú hatását nem vizsgálták, de már ismert, hogy számos egészségügyi kockázattal jár.
Ketogén diéta étrend A fő cél a ketogén diétán – az átállás idején, a kezdeti időszakban – az legyen, hogy csökkentsük a szénhidrátbevitelt és párhuzamosan, apró lépésekkel növeljük a zsír fogyasztását. Azért mondom, hogy apró lépésekkel, mert valószínűleg ez teljesen egyedi, hogy kinek a szervezete mennyire bírja, de ha egyik napról a másikra hirtelen felemeled a zsírfogyasztásodat, annak hasfájás, vagy akár hasmenés is lehet a vége. Ketogén diéta étrend: ketogén barát ételek tojás hús, hal: csirke, pulyka, sertés, legeltetett marha, zsírosabb halak, mint a vadlazac, hering, szardínia vagy makréla, garnéla zsírosabb tejtermékek: aki tolerálja, vaj, tejszín és sajtok, mint cheddar, mozzarella, brie. Mehet – mértékkel – joghurt, különösen görög joghurt, tejföl, kefir is. magvak, olajos magvak: makadámia, mandula, dió, pekándió, pisztácia, tökmag, napraforgómag, mogyoró, lenmag, chia mag. Ketogén diéta alapjai. (A kesudióban több a szénhidráttartalom, ezért mértékkel javasolt. ) A belőlük készült krémek is nagy segítségünkre lesznek (mandula-, kesu- vagy mogyoróvaj).
Ezáltal, ha tisztában leszel a tényekkel, az előnyökkel és hátrányokkal, már csak döntened kell, de mi az javasoljuk, hogy: Gyerünk, legyél keto! Először is, már most jó úton, hogy ezt a cikket olvasod! Főoldal | Ketogén életmód és ketogén receptek hedonistáknak. Sok ember és még több atléta, akik karöltve döntöttek az alacsony szénhidrát és magas zsír bevitelű diéta mellett, akár hónapokon vagy éveken át ragaszkodva ehhez, sikeresen kizárva az életükből a szénhidrátokat áttérve a zsír és keton alapú energia felhasználásra, azt érzik, hogy sokkal egészségesebbek, a mentális fókuszuk javult, szellemileg koncentráltabbak és jobb fizikumnak örvendenek! Amellett, hogy találsz olyan sportolókat akik nagyon megkedvelték és kötődnek ehhez a diétához, sajnos találkozhatsz olyannal is akinek rossz tapasztalatai vannak és feladta néhány napon belül! Ez nagy kár, mert valószínűleg egy helyes ketogén diétás terv, mentén haladva náluk is működött volna a dolog! Cikksorozatnak a lényege, hogy információt kapj a táplálkozással és táplálékkiegészítéssel kapcsolatban a ketogén diétád első és egyben legkritikusabb hónapjának "átvészelésére"!
A lista diéta során elején jelezzük, módszer hogy gazdag telített zsírban. A táplálkozási naponta szakemberek azt alacsony szénhidrát javasolják, hogy a szívbetegségek kockázata miatt a telített zsír ne legyen több, mint a napi kalória 7% -a. A keto diéta a "rossz" LDL-koleszterinszint fogyasztani növekedésével is társul, érdekében amely szintén társul a előtt szívbetegséghez. Egyéb lehetséges keto veszélyek a következők: Tápanyaghiány. Hacsak nem fogyaszt legfontosabb sokféle zöldséget, gyümölcsöt és gabonát, fennállhat a mikroelemhiány cukor vitamin veszélye, beleértve a szelént, alacsony szénhidrát magnéziumot, foszfort, valamint a B és C vitamint. Májproblémák. Ennyi zsír metabolizálódásával étrendje súlyosbíthatja a meglévő májbetegségeket. Veseproblémák. A vesék segítenek a fehérjék es típusú metabolizmusában, és a keto diéta túlterhelheti őket. Székrekedés. A keto diéta kevés rostban gazdag ételben, például gabonában, zöldségben és gyümölcsben. Zavar és hangulatváltozások. Az agy ketogén diétára működéséhez egészséges szénhidrátokból es típusú származó cukorra van szükség.
Az interneten rengeteg zsírbomba receptet találhatsz, ami akár az édesszájúaknak is kielégülést adhat anélkül, hogy túllépjék a szükséges protein bevitelt! De ha nassolni vágysz, a sózott magvak vagy akár a jó minőségű tepertő is abszolút megfelelő megoldás lehet! Az étrended összeállításakor a napi energia beviteled 70-75%-a zsírokból, 15-20%-a fehérje és 5-10%-a szénhidrát, amit a zöldségeknek kell fedeznie! A cikk első részének a végéhez is értünk, de azért a folytatással kapcsolatban, előljáróban még annyi, hogy javasoljuk hangsúlyt fektetni a tápanyagforrások kiválasztásánál az elegendő (és elengedhetetlen) nátrium, kálium és magnézium bevitelre! A cikk a, Parker Hyde, CSCS, CISSN - Ketogenic Diet: Your Complete Meal Plan and Supplement Guide alapján készült és a Prime Protein csapata fordította!