Ár: 14. 990 Ft Méret 38 37 Menny. Tamaris női stílusos magassarkú cipő - fehér | Robel.shoes. : db Értesítés Anyaga bőr Gyártó: Tamaris Sarok mérete 6 cm Elérhetőség: Előrendelhető Kívánságlistára teszem Leírás Vélemények Mérettáblázat Tamaris fehér/bézs bőr magassarkú női papucs 6 cm sarokmagassággal. Egyedi megjelenés a mindennapokban. Erről a termékről még nem érkezett vélemény. Írd meg véleményed! ILLUSZTRÁCIÓ MÉRET CM 35 22 36 22, 5 36, 5 23 37 23, 5 37, 5 24 38 24, 5 39 25 40 25, 5 40, 5 26 41 26, 5 41, 5 27 42, 5 27, 5 43 28 44 28, 5
TAMARIS 17. 990 Ft + 1 Számos méretben elérhető STEVE MADDEN 50. 990 Ft Elérhető méretek: 42 TAMARIS 17. 990 Ft Elérhető méretek: 36, 37, 38, 39, 40, 41 Tipp TOMMY HILFIGER 26. 490 Ft Számos méretben elérhető STEVE MADDEN 28. 990 Ft Elérhető méretek: 37, 38, 39, 40, 41, 42 TOMMY HILFIGER 29. 990 Ft Számos méretben elérhető Tipp Fenntarthatóbb TAMARIS 21. 990 Ft + 2 Elérhető méretek: 36, 37, 38, 39, 40, 41 Nasty Gal 25. 490 Ft Számos méretben elérhető BUFFALO 28. 990 Ft Elérhető méretek: 36, 37, 38, 39, 40, 41 Nasty Gal 25. 490 Ft Számos méretben elérhető Fenntarthatóbb TAMARIS 25. 490 Ft Elérhető méretek: 36, 37, 38, 39, 40, 41 Dr. Martens 60. 990 Ft Számos méretben elérhető TAMARIS 17. 990 Ft Számos méretben elérhető CALL IT SPRING 16. 490 Ft Számos méretben elérhető BUFFALO 32. 990 Ft Elérhető méretek: 37, 38, 39, 40, 41, 42 MARCO TOZZI by GUIDO MARIA KRETSCHMER 21. 990 Ft Elérhető méretek: 38, 40, 41 MARCO TOZZI 14. 490 Ft Elérhető méretek: 37, 38, 39, 40, 41 JANA 14. 490 Ft Elérhető méretek: 37, 38 Public Desire 8.
990 Ft Számos méretben elérhető ASH 77. 990 Ft Elérhető méretek: 36, 37, 38, 39, 40 Swantje 6 nappal ezelőtt Högl 42. 990 Ft Elérhető méretek: 39 Högl 42. 990 Ft Elérhető méretek: 36, 42 CALL IT SPRING 16. 490 Ft Számos méretben elérhető Steven New York 46. 990 Ft Elérhető méretek: 36, 37 -23% Public Desire 9. 990 Ft 12. 990 Ft Elérhető méretek: 35, 5, 39, 41, 5-42 ALDO 32. 990 Ft + 1 Elérhető méretek: 40, 41-41, 5 Raid 12. 990 Ft Elérhető méretek: 40 -22% MARCO TOZZI by GUIDO MARIA KRETSCHMER 16. 990 Ft 21. 990 Ft Elérhető méretek: 38, 40, 41 ARA 32. 990 Ft Elérhető méretek: 40 TAMARIS 14. 490 Ft Elérhető méretek: 39
A telített, az egyszeresen, ill. a többszörösen telítetlen zsírok a molekuláikban található hidrogénmennyiségben különböznek egymástól, ami pontosabban azt jelenti, hogy a telítetlen zsírokban található a legkevesebb hidrogén. Táplálkozási szempontból a telítetlen zsírok értékesek. Káros zsírok A telített zsírsavakban gazdag zsiradékok elsősorban állati eredetűek (pl. : disznózsír, vaj), és legszembetűnőbb tulajdonságuk, hogy szobahőmérsékleten kemény állagúak. Ezen kívül, úgynevezett rejtett zsírok formájában, a húskészítményekben, valamint a kemény sajtokban is nagy mennyiségben találhatók. A növényi eredet ritkább, de például telített zsírt tartalmaz a pálma- és a kókuszolaj. Ezek a zsírok energiát adnak, de ezen kívül nincs túl sok hasznos szerepük. Amit tudnod kell az omega-3 zsírsavakról - Életmódcentrum. Túlzott fogyasztásuk nagymértékben megnöveli a kóros szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát, ugyanis feleslegként lerakódnak, elzárják az ereket, és növelik a koleszterinszintet. Ezek azok a zsírok, melyekből (a javuló tendenciák ellenére) a magyar lakosság a legtöbbet fogyaszt.
Nagy különbség volt viszont annak a csaknem félezer betegnek a sorsában, akiknek már a korábbiakban volt agyi katasztrófája. Itt egyértelműen kiderült, hogy a többszörösen telítetlen zsírsavat tartalmazó kapszula szorgalmas szedése 20 százalékkal csökkentette a súlyos esemény ismétlődésének kockázatát. A kutatók ez a 98 százalékos tisztaságban omega-3 zsírsavat tartalmazó EPA-kapszula hatása. Korábbi kutatások már igazolták a halhúskivonatból készült gyógyszerek szívvédő hatását, de ezekben többféle hatóanyag is található. Az EPA-kapszula eredményessége alapján valószinű, hogy az ezek az eredmények is az omega-3-nak voltak köszönhetők. Az EPA pontos hatásmódja egyelőre nem ismert, de a kedvező hatásban szerepet játszhat, hogy csökkenti a "rossz" koleszterin vérszintjét és gátolja az érelmeszesedés alapján képező, lassú gyulladást, illetve a véralvadást. A kérdés tisztázása további vizsgálatokat igényel. 15 zsírban gazdag étel, ami mégis szuperegészséges | Mindmegette.hu. Forrás: MTI
Az iparilag előállított élelmiszerek mind nagyobb helyet kapnak életünkben, s erre tökéletes példa, hogy az 1960-as évek óta a tengerentúlon jelentősen megnövekedett az omega-6 zsírsavakat tartalmazó alapanyagok fogyasztása, forgalma. Fontos tudni, hogy az esszenciális zsírsavak sem szükségesek a szervezet számára korlátlan mennyiségben. Ha nem figyelünk oda a bevittekre, annak elhízás lehet a következménye. Ez nem pusztán a tükörben látott kép miatt lényeges, hanem az egészségügyi kockázatok apropóján is. Miért veszélyesek a többszörösen telítetlen zsírsavak? Kevesen tudják, hogy a kettős kötésű szénlánc miatt ezek az anyagok gyorsan reakcióba lépnek az oxigénnel. Ez a folyamat hatással van a szervezet egészének működésére, és olyan negatívumokat hozhat maga után, melyek hátulütőit a mindennapi közérzeten, erőnléten is megérezni. Nézzük, melyek ezek! A többszörösen telítetlen zsírsavak égése során mérgező anyagok szabadulnak fel, melyek akár a DNS mutációját is maguk után vonhatják. A veszélyes zsírok: a többszörösen telítetlen zsírsavak. Tudtad, hogy a DNS mutációja tehető felelőssé az öregedési folyamatokért és a különféle betegségek kialakulásáért?
Esszenciálisak, vagyis a szervezet számára nélkülözhetetlenek annak ellenére is, hogy azokat a szervezet glükózból nem tudja előállítani. Ennek megfelelően táplálkozásunkkal kell a szükséges mennyiséget bevinni. Kerüld el a hiánybetegségeket! Felmerül természetesen a kérdés, hogy milyen alapanyagokat érdemes beiktatni étrendünkbe, hogy ezekhez az esszenciális zsírsavakhoz hozzájuthassunk. A teljes értékű táplálkozást megcélozva kiemelt jelentőséggel bír az, hogy ne szenvedjünk hiánybetegségekben, és minden mikrotápanyag a szervezet rendelkezésére álljon. Az omega-3 zsírok főként a zöld levelekben és az algákban találhatóak meg, míg az omega-6 zsírok a magvak fogyasztásával juttatható be. Óvatosan az omega-6 zsírsavakkal! Mindez szoros kapcsolatban van azzal, hogy milyen termékeket találhatunk az üzletek polcain. A gyártók számára rendkívül fontos a költséghatékonyság, és ennek megfelelően igyekeznek a magvakból egyszerűen kinyerhető olajakat előnyben részesíteni. Az omega-6 zsírsavak az olyan magolajokban találhatóak meg, mint a kukoricaolaj, a szójaolaj, vagy például a repceolaj.
Gyulladásgátló hatásúak, részt vesznek az idegrendszer és a sejthártyák felpítésében is. Kutatások támasztják alá, hogy azok a személyek, akik sok halat fogyasztanak, a bennük lévő omega-3 zsírsavak hatására megelőzik a szív- és érrendszeri betegségeket, ráadásul a depresszióra is pozitív hatással vannak. A gyermekeknél az omega-3 zsírsavak feladatmegoldó- és problémamegoldó készségek elsajátításában is szerepet játszanak, javul az iskolai teljesítményük.