Reggeli: egy tányér magas rosttartalmú müzli zsírszegény tejjel, friss gyümölcsök. Tízórai: egy pohár zsírszegény joghurt. Ebéd: teljes kiőrlésű hogyan fogyjak le gyorsan 10 kilót párolt zöldségekkel, borsóval, csirkehús-darabokkal. Uzsonna: tetszőleges gyümölcs. Tízórai: tetszőleges gyümölcs. Ebéd: grillezett hal- vagy csirkehús barnarizzsel, zöldségsalátával. Uzsonna: puffasztott gabona- vagy rizsszelet. Hogyan fogyjak le 10 kilót 4. Vacsora: párolt zöldségek szójaszósszal. Ebéd: grillezett csirkemellfilé zöldséges barnarizzsel. Vacsora: lencse- bab- vagy borsóleves.
Az a rossz hírünk van azonban, hogy ez lehetetlen, ha egészségesen szeretnél életben maradni. Vacsora: párolt zöldségek szójaszósszal. Ebéd: grillezett csirkemellfilé zöldséges barnarizzsel. Vacsora: lencse- bab- vagy borsóleves.
A te választásod, ha egyszer elkezded és nem adod fel, utána nem fogod megbánni.
A mézet, a tejet és a margarint felmelegítettem, félretettem hűlni. A liszt et, a sütőport, a kakaót, a vaníliás cukrot és a mogyorót összekevertem, majd az egészet beledolgoztam a mézes tejbe. A tésztát vékonyra sodortam és és kb. 10-12 perc alatt megsütöttem. A marcipánt két lap sütőpapíron a tészta fele méretűre nyújtottam. A tésztát a sütőből kivéve azonnal félbevágtam. Az egyik felét megkentem a lekvár felével. Rátettem a marcipánt, a lekvár másik felét, erre pedig a másik tésztát. Évi konyha. Kb. 3*6 cm-es szeleteket vágtam. Egyenként belemártottam a felolvasztott étcsokiba. A tojásfehérjét a cukorral sűrű mázzá kevertem. A tetejét ezzel dekoráltam. sütési idő: 12 min hőfok: 180 °C sütési mód: alsó sütés Sajnos a fénykép nem a legjobb:) Tészta: 100 g méz 2 ek tej 75 g margarin 200 g liszt 2 ek kakaópor 1 cs. sütőpor 1 cs. vaníliás cukor 50 g darált mogyoró Töltelék: 200 g marcipánmassza 3 ek lekvár Mázhoz: 150 g étcsoki Díszítéshez: 1 ek olaj 1/2 tojásfehérje 100 g porcukor
Hûtõbe tesszük 2-3 órát (vagy egy éjszakát), amíg megpuhulnak a lapok. F orró vízbe mártott késsel felszeleteljük.
Hozzávalók: Tésztához: 2 tojás 5 dkg cukor 1 kávéskanál sütőpor 2 kávéskanál mézeskalács fűszer 2 dl méz 25 dkg liszt narancslekvár 5 dkg kandírozott narancs 2 ek olaj 3 tábla csokoládé (bevonó) 20 dkg marcipán Recept: Nagyon hasonlít az üzletekben kapható dominóra, a marcipános-mézes csemegére ez a sütemény. Melegítsük elő a sütőt 160 fokra, vajazzunk és lisztezzünk ki egy kb. 40×25 cm tepsit. A tojásokat kavarjuk ki a cukorral. Adjuk hozzá a folyékonyra melegített mézet, a fűszereket, végül a lisztet. Simítsuk a tésztát a tepsibe és süssük aranybarnára. Ha kihűlt, kenjük meg a lekvárral. A marcipánba gyúrjuk bele a kandírozott narancsot vagy narancshéjat. B. család receptes könyve - tartalomjegyzék - csaladireceptkonyv.hu. Porcukrozott felületen nyújtsuk akkorára, mint a tepsi, és simítsuk rá a lekváros felületre. Vágjuk fel négyszögekre (akár kiszúróval is dolgozhatunk) és mártsuk bele az olajjal megolvasztott csokiba, majd hagyjuk száradni.
5 dkg mézet, 2 cs. (20 dkg) vaníliá s porcukrot, 12. 5 dkg margarin t, majd hűlni hagyjuk. A langyos masszához hozzáadunk 1 tk. fahéjat, 5 dkg hámozott, darált mandulá t, 5 cl rumot, 2 tojást, 5 dkg reszelt citromhéj at. Elkeverünk 30 dkg lisztet, 2 csapott tk. ~...... Könnyű Gyors Receptek - Dominó recept recept. 15 deka cukrot keverjünk habosra 2 egész tojással, azután adjunk hozzá 3 evőkanál langyosra melegített mézet, 1 szelet reszelt csokoládét és 20 deka liszttel kevert fél csomag sütőport. A tésztát fél cm vastagon tepsibe helyezve, lassú tűznél sütjük. Tetejét szeletelés előtt fehér cukormázzal vonjuk be. Csokicseppes ~ 15 A tészta hozzávalóit (liszt, szoba hőmérsékletű margarin, porcukor, tojássárgája, vaníliás cukor és sütőpor) alaposan összedolgozzuk. Lisztezett... A legközelebbi DominÓ ra 13:00-kor kezdődik. Fórumok Mit csinálsz/csinálnál ha a párod elfelejtene vmit ami non fontos számodra? Citoromos álom Cukkini s kenyér Csiga keksz Diós muffin ~ szelet Fahéjas- meggy es muffin Grízes tészta Gyros pitá ban, tzatziki vel,... ~ nagyságúra szeleteljük, középen kis választóvonalat húzunk a kés élével.
Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük. Előjegyzem
Pin on Karácsonyi receptek