Nem túlzás, ez a könyv mentett meg, életem eddigi legnehezebb időszaka volt a tavaly novemberi, és nagyban köszönhető ennek a könyvnek, hogy túléltem, hogy jól vagyok. Ezért Edith Eva Eger nek életem végéig hálával tartozom, ő a legújabb példaképem, és küldetésként terjesztem, mert ez a könyv segít az elengedésben, a megbocsájtásban, a szabadságod és önmagad megtalálásában. — A megjelenése után egy évig a polcomon állt parkolópályán, belekezdtem ugyan, de hamar letettem, mert nem fogott meg. Egy évvel később úgy éreztem megint adok neki esélyt. A legjobb döntésem volt. Nem hiszek a véletlenekben. Ennek a könyvnek akkor volt tökéletes helye és megfelelő ideje az életemben. Ez a legtöbb könyvnél egyébként így van - ha az ember tudatosan, magát ismerve, befelé figyelve választ olvasmányt. Ezért nem nézem jó szemmel, amikor itt-ott lesújtó véleményeket olvasok egy-egy könyvről. Ugyan külön kell kezelni a pocsékul megírt könyveket, amik hemzsegnek az írói/nyelvtani hibáktól, de pusztán azért leszólni egy írást, mert az épp nem talált meg, butaság.
Összefoglaló Dr. Edith Eva Eger tizenhat éves volt, amikor a nácik megérkeztek magyarországi szülővárosába, Kassára, és családjával együtt Auschwitzba hurcolták. Szüleit a hírhedt náci orvos, Joseph Mengele küldte gázkamrába, aki később arra kérte Edithet, hogy táncolja el a Kék Duna keringőt - jutalmul egy vekni kenyeret kapott. Edith a nővérével együtt túlélte a borzalmakat, és úgy döntött, megbocsát fogva tartóinak, és mindennap élvezi az életet. Évekkel a kiszabadulását követően egyetemre ment és pszichológusnak tanult, ma pedig többek között bántalmazott nőknek, poszttraumás stresszel, függőséggel vagy gyásszal küszködőknek segít. A döntés egyszerre memoár és útmutató, melynek célja, hogy mindannyiunknak segítsen kiszabadulni saját elménk börtönéből. Dr. Eger műve reményt és lehetőséget ad mindazoknak, akik meg akarnak szabadulni a fájdalomtól és a szenvedéstől. Akár rossz házasság, mérgező család vagy gyűlölt munkahely börtönében sínylődnek, akár önmagukat korlátozó hiedelmek szögesdrótja tartja őket fogva a saját elméjükben, ez a könyv arra tanít, hogy a körülményektől függetlenül dönthetünk úgy, hogy az örömöt és a szabadságot választjuk.
A döntés leírása Dr. Edith Eva Eger tizenhat éves volt, amikor a nácik megérkeztek magyarországi szülővárosába, Kassára, és családjával együtt Auschwitzba hurcolták. Szüleit a hírhedt náci orvos, Joseph Mengele küldte gázkamrába, aki később arra kérte Edithet, hogy táncolja el a Kék Duna keringőt – jutalmul egy vekni kenyeret kapott. Edith a nővérével együtt túlélte a borzalmakat, és úgy döntött, megbocsát fogva tartóinak, és mindennap élvezi az életet. Évekkel a kiszabadulását követően egyetemre ment és pszichológusnak tanult, ma pedig többek között bántalmazott nőknek, poszttraumás stresszel, függőséggel vagy gyásszal küszködőknek segít. A döntés egyszerre memoár és útmutató, melynek célja, hogy mindannyiunknak segítsen kiszabadulni saját elménk börtönéből. Dr. Eger műve reményt és lehetőséget ad mindazoknak, akik meg akarnak szabadulni a fájdalomtól és a szenvedéstől. Akár rossz házasság, mérgező család vagy gyűlölt munkahely börtönében sínylődnek, akár önmagukat korlátozó hiedelmek szögesdrótja tartja őket fogva a saját elméjükben, ez a könyv arra tanít, hogy a körülményektől függetlenül dönthetünk úgy, hogy az örömöt és a szabadságot választjuk.
Bővebb ismertető Dr. Edith Eva Eger tizenhat éves volt, amikor a nácik megérkeztek magyarországi szülővárosába, Kassára, és családjával együtt Auschwitzba hurcolták. Szüleit a hírhedt náci orvos, Joseph Mengele küldte gázkamrába, aki később arra kérte Edithet, hogy táncolja el a Kék Duna keringőt - jutalmul egy vekni kenyeret kapott. Edith a nővérével együtt túlélte a borzalmakat, és úgy döntött, megbocsát fogva tartóinak, és mindennap élvezi az életet. Évekkel a kiszabadulását követően egyetemre ment és pszichológusnak tanult, ma pedig többek között bántalmazott nőknek, poszttraumás stresszel, függőséggel vagy gyásszal küszködőknek segít. A döntés egyszerre memoár és útmutató, melynek célja, hogy mindannyiunknak segítsen kiszabadulni saját elménk börtönéből. Dr. Eger műve reményt és lehetőséget ad mindazoknak, akik meg akarnak szabadulni a fájdalomtól és a szenvedéstől. Akár rossz házasság, mérgező család vagy gyűlölt munkahely börtönében sínylődnek, akár önmagukat korlátozó hiedelmek szögesdrótja tartja őket fogva a saját elméjükben, ez a könyv arra tanít, hogy a körülményektől függetlenül dönthetünk úgy, hogy az örömöt és a szabadságot választjuk.
"Mindenkiben megvan a képesség arra, hogy gyűlöljön és szeressen; és hogy melyiket választjuk, az már csak döntés kérdése. " (Edith Eva Eger) A magyar származású dr. Edith Eva Egert 1944-ben családjával együtt a nácik haláltáborába, Auschwitzba deportálták. Ma klinikai pszichológus a kaliforniai La Jollában, illetve a Kaliforniai Egyetem oktatója San Diegóban. Emellett az amerikai hadsereg és haditengerészet tanácsadójaként tűrőképességi tréningeket tart, és segíti a katonákat a poszttraumás stressz legyőzésében. "Abban szeretnék segíteni olvasóimnak, hogy felfedezzék, miként szökhetnek meg saját elméjük koncentrációs táborából, és válhatnak azzá az emberré, akinek lenniük kellene. Segíteni szeretnék abban, hogy átéljék, mit jelent megszabadulni a múltjuktól, a kudarcaiktól és a félelmeiktől, a dühüktől és a botlásaiktól, a megbánásaiktól és a feloldatlan fájdalmaiktól – hogy átélhessék azt a szabadságot, amelyben az életet teljes, gazdag, ünnepi mivoltában élvezhetik. Nem választhatunk fájdalom nélküli életet.
"Egy magyar hos, aki megmutatja, miként dolgozhatjuk fel a bennünket ért traumákat, és dönthetünk a boldog és teljes élet mellett. " Philip Zimbardo E DI T H EVA EGER A DÖN T ÉS Copyright © 2017 by Dr. Edith Eger Hungarian translation © Farkas Nóra, 2017 Szerzőfotó © Jordan Engle Borítóterv © bij Barbara | Amsterdam Szögesdrót © plainpicture/Folio Images/Martin Sundström Lila virág © Shutterstock Originally published in the USA by Scribner, An Imprint of Simon & Schuster, Inc. 2017 under the title The Choice. Embrace the possible. A neveket és a szereplők tulajdonságait megváltoztattam, beleértve az összes páciensem nevét és tulajdonságait, egyes szereplőket pedig több személyből raktam össze. alatt, de látom, hogy Magda hagyja kihullni a haját az ujjai közül, le a porba. Hozzák a rabruhákat – szürke, rossz szabású ruhadarabokat, amelyek durva pamutból és gyapjúból készültek. Sötétedik az ég. A komor és kezdetleges barakkokhoz terelnek minket, ahol többszintes priccseken fogunk aludni, hatan jutunk egy deszkaágyra.
Edie segített felfedeznem, hogy nemcsak azok a hősök, akik különleges tettet hajtanak végre vagy hirtelen felindulásból kockázatot vállalnak, hogy ezzel megmentsék magukat vagy másokat – jóllehet mindezeket Edie is megtette. A hősiesség sokkal inkább nevezhető egyfajta beállítottságnak vagy a személyes szokásaink és társadalmi viselkedésmódjaink felhalmozódásának. A hősiesség: létforma; és egy különleges módja annak, ahogy önmagunkra tekintünk. Ahhoz, hogy hősök legyünk, eredményesen kell fellépnünk az életünk kritikus pillanataiban: aktívan kell törekednünk arra, hogy szembenézzünk az igazságtalansággal, vagy hogy pozitív változást hozzunk a világba. A hős léthez hatalmas erkölcsi bátorság szükséges. És mindannyiunkban ott lakozik egy belső hős, arra várva, hogy színre léphessen. Valamen nyien "képzés alatt álló" hősök vagyunk. Hőstanfolyamunk az élet, a mindennapi körülményeink, amelyek arra ösztönöznek, hogy gyakoroljuk a hősök szokásait: tegyünk meg apró, hétköznapi kedvességeket, sugározzunk együttérzést, kezdve mindjárt a magunk iránti együttérzéssel: hozzuk ki a legjobbat magunkból és másokból; tartsuk fenn a szeretetet még a leginkább embert próbáló emberi kapcsola tainkban is; ünnepeljük és gyakoroljuk szellemünk szabadságát… A döntés a hősiesség és a gyógyulás, a rugalmasság és az együttérzés, a méltóságteli túlélés, a szellemi erő és az erkölcsi bátorság különleges krónikája.
CTEK MXS 5. 0 töltő;amely kínál a korszerű technológia;amely korábban csak a professzionális termékcsalád. A töltő képes megoldani széles skáláját kapcsolatos kérdések az akkumulátort;és ideális a felhasználók magas igényeket. Kedvező áron: CTEK MXS 5.0 akkumulátor töltő 12V / 5A elérhető - Kovács. MXS 5. 0 funkciókat kínál;mint a felújítás funkció visszaállítja a lemerült elemeket;egyedi karbantartási töltési mód az optimalizált töltés hideg téli napokon és abíjanie igényes AGM akkumulá Optima). Az egyedülálló kijelző lehetővé teszi a felhasználónak;hogy kövesse a teljes töltési folyamat. MXS 5, 0 egy teljesen automatikus 8-lépésre töltő;mely választható 0, 8 vagy 5A 12V akkumulátorok 1, 2-110Ah;és alkalmas a karbantartási töltés akár 160Ah. Charger minősül IP 65 vízsugár és por) Protection autóelektronika anti-Szikramentes;fordított polaritás elleni védelem és a rövidzárlatot..
Leírás A MULTI XS 5. 0 12V Egy sokoldalú, kompakt kivitelű töltő, amely lehetővé teszi az összes háztartásban használatos jármű kényelmes és egyszerű töltését és karbantartását. A speciális hideg üzemmóddal a hideg téli napokon is gond nélkül végezheti el a töltést. Max. töltőáram: 5A Vélemények 2020. Április hó elején vásároltam meg a CTEK MXS 5. 0-ás akkumulátor töltőkáig vacilláltam rajta, sok fórumot elolvastam, videókat néztem róla, stb... míg végül elhatároztam hogy hónapja használom, és már az első pillanatban"beleszerettem"! Nagyon jól dolgozik, csendes, hatékony, erő árban is drágább, mint a diszkontláncokban kapható"alternatívák", de tudomásul kell venni, hogy a minőségnek ára van!!! Vettem hozzá "okos"kiegészítőket is, ami szintén a kényelmet és a biztonság magas színvonalát képviselik!!! Husqvarna CTEK MXS 5 Akkumulátortöltő és karbantartó |Hosagép Kft.. Mindenkinek csak AJÁNLANI TUDOM a CTEK termékeit, aki minőségi és hosszú távú megoldást a véleményemet még jobban alátámasszam, az 5 év garancia is magáért beszél!!! V. Gy. Zsolt | Igazolt vásárlás A CTEK MXS 5.
Az MXS 5. 0 töltő olyan egyedülálló technológiát nyújt a fogyasztóknak, amely korábban csak a CTEK professzionális termékeiben volt elérhető. A töltő számos akkumulátor problémát meg tud oldani, az igényes felhasználók ideális terméke. 0 többek között akkumulátor-diagnózis funkcióval rendelkezik, amely megmutatja, hogy az akkumulátor képes-e fogadni és megőrizni a töltést. Speciális helyreállító funkciójával, a mélykisütött, elöregedett akkumulátorokat állítja helyre. Ctek mxs 5.0 akkumulátor töltő online. Emellett egyedi karbantartó-töltés funkcióval és a hideg téli napokhoz optimalizált töltési móddal, ill. az igényes AGM akkumulátorokhoz (értsd: Optima) szükséges töltési móddal rendelkezik. Az egyedi kijelző segítségével a felhasználó a teljes töltési folyamatot nyomon követheti. Az MXS 5, 0 egy teljesen automatikus 8 lépéses töltő, amely a 12 V-os akkumulátorokat választhatóan 0, 8 A-ral vagy 5 A-ral tölti az 1. 2–110 Ah tartományban, és amely alkalmas akár 160 Ah-s akkumulátorok karbantartó töltésre is. A töltő IP-65-ös (fröccsenés- és porálló) védelemmel rendelkezik, arra terveztük, hogy védje a gépjármű elektronikáját, ne képződjön szikra, védjen a polaritás felcserélése ellen és legyen zárlatmentes.
bármilyen jármű kényelmes és egyszerű töltése, speciális hideg üzemmóddal télre, töltési idő 18 perc, töltési lépések: Deszulfurálás, újjáéleszti az elszulfásodott akkumulátorokat. Puha indítás, megvizsgálja, hogy az akku képes e felvenni a töltést. Alaptöltés maximális töltőárammal. Abszorpció, maximális töltés és minimális folyadékveszteség. Elemzés, megvizsgálja, hogy az akku képes e megtartani a töltést. Recond, az erősen kisütött akkuk regenerálása, csökkenti a savrétegződést. Ctek mxs 5.0 akkumulátor töltő software. Lebegtetés, karbantartás a maximális teljesítmény érdekében. Csepptöltés. Szabadalmaztatott impulzus módszer maximális élettartamot biztosít. 5 év garanciával! Műszaki adatok: Töltőfeszültség 12 V Töltőáram 5 A Min/Max akku teljes töltéséhez 1, 2 – 110 Ah Min/Max csak fenntartó töltéshez 1, 2 – 160 Ah Méret 165x61x37 mm Tömeg 0, 5 kg Védelem IP 65