Súlyosabb lehet az alvási bénulás abban az esetben is, ha alkohol vagy drog hatása alatt alszik el valaki. Ezek a mérgek ugyanis károsítják az idegpályákat, az agyat, így ilyenkor ébredés után az agyi működés nem olyan gyorsan áll helyre, mint józanul. A "szombat éjszakai bénulás" esetén az ittas ember nem veszi észre, ha veszélyesen rossz testhelyzetben fekszik huzamosabb ideig, és a bódult agy sem képes időben riasztani, hogy megvédje az idegeket a kompresszió okozta károsodástól. Kézzsibbadás: cukorbetegség és a pajzsmirigy is lehet az oka! - EgészségKalauz. Ezekben az esetekben a normális idegi működés helytállásához jóval több idő szükséges. Az írás az Országos Gerincgyógyászati Központ munkatársainak közreműködésével készült.
Önnek is ismerős az az érzés, hogy éjjel "elfeküdte a karját", vagyis zsibbadt, elgyengült karral ébred, mert karja alvás közben a törzse alá szorult? Mi okozza ezt az átmeneti bénultságot? Éjszakai zsibbadás: nyomás eredetű bénulás okai. Fotó: Freepik Ha oldalt fekve, ugyanabban a testhelyzetben töltjük az éjszaka huzamosabb részét, és a karunk a törzsünk alá szorul alvás közben, reggelre szinte elhal: egy ideig érzéketlen, gyenge, erőtlen, nehezen mozgatható, nem engedelmeskedik, illetve zsibbad, mintha sok-sok tű szurkálna benne. A kart rázogatva, mozgatva, dörzsölgetve pár perc után elmúlik ez a kellemetlenség, de addig szinte ijesztő is lehet. Általános vélekedés, hogy ezt az "elfekvést" a véráramlás átmeneti zavara okozza. Ez nem teljesen igaz: a jelenség fő oka az érintett artériák összenyomása, a keringés részbeni akadályoztatása mellett inkább a kart, a kézfejet, vagy az ujjakat mozgató idegek kompressziója, ami a végtagokat az aggyal összekötő idegek működését, a jelzés továbbítását akadályozza. A kompresszió érintheti a kar mozgatásáért felelős hónaljideget, a könyököt hajlító anervus musculocutaneus ideget, a csuklót felemelő radiális ideget illetve az ujjak hajlását vezérlő ulnáris ideget.
Ebben az esetben a kéztőben, szűk csatornában futó medianus ideget folyamatos vagy gyakori nyomás éri, és ennek a kompressziónak a hatására a kéztőalagút csatorna még inkább beszűkül, funkciózavar, fájdalom, zsibbadtság, gyengeség jelentkezik az érintett területen, a tenyéren illetve a hüvelyk-, a mutató- és a középső ujjon. A kompresszió kialakulhat minden olyan tevékenységnél, amelyik monotonon ismétlődő mozdulattal egyoldalúan terheli a csukló, a kéz inait, izmait, idegeit, így például nem ritka a számítógépes billentyűzetet vagy gitárt, vagy más kézi szerszámot használóknál. Kar zsibbadas ejszaka. Idegrendszeri háttér a zsibbadás mögött. Távolabbi probléma, például csigolyameszesedés miatti, a gerinc menti idegeket érő kompresszió is lehet a valamelyik végtagban jelentkező zsibbadtság, gyengeség hátterében. Alkoholos befolyásoltság mellett veszélyesebb Az alvási bénulás jelensége csak átmeneti, és különösebb gondot csak bizonyos körülmények között okozhat. Ilyen körülmény lehet például, ha örökletes neuropátia áll fenn, ami miatt az érintett hajlamosabb az idegek kompressziós sérüléseire.
Forrás: EgészségKalauz
A sütik az Ön böngészojében tárolódnak, segítségükkel tudunk személyre szabott szolgáltatásokat nyújtani. A sütik beállítását Ön bármikor módosíthatja. Fontos, hogy a zsibbadást nem szabad félvállról venni, mert akár súlyos betegségeket is jelezhet, ezért érdemes mielőbb kideríteni a pontos okát. Emellett pedig azokat az izmait is erősítenie kell, amelyeket nem használ rendszeresen munkája közben. Vagyis ez azt jelenti, hogy állandóan használt izmait nyújtani, lazítani kell folyamatosan. Nem használt izmait pedig szintén mozgatni, erősíteni az izomegyensúly fenntartása érdekében. Az éjszakai kézzsibbadás azonban rendszeressé is válhat. Kézzsibbadás éjszaka a középideg nyomódása miatt Leggyakoribb oka lehet a csukló belső oldalán lévő csukló alagútban futó nervus medianus ideg nyomódása. A szűk csuklóalagútban az ideg erekkel és a kéz ujjait mozgató kisizmok inaival együtt fut. Ha a kéz ujjainak túlzott, egyoldalú monoton terhelésének a hatására az inak megdagadnak, megvastagodnak a szűk alagútban, akkor nyomják a mellettük futó ereket és a középideget is.
Ma ünnepelné 69. születésnapját az énekesnő aki sajnos 2003 óta nem lehet köztünk. Emlékeinkben él Cserháti Zsuzsa a nemzet egyik legkiválóbb énekes- és művésznője ma, 2017. június 22-én töltené be 69. életévét. Ez alkalomból néhány fiatalkori képével szeretnénk feleleveníteni, hogy nem csak nagyszerű énekes, de elbűvölő szépség is volt az egykori magyar popcsillag. Az 1942-ben született sztár 10 évig balettozott, akkoriban a táncos karrier foglalkoztatta, és csak 1965-ben fordult az éneklés felé. Retro Rádió | Ma lenne 73 éves Cserháti Zsuzsa. Fotók: facebook/Cserháti Zsuzsa Emlékoldal Oldalak
Cserháti Zsuzsa 1948. június 22-én született Budapesten, fiatalon tíz évig tanult klasszikus balettet. 1965-ben azonban énekesnői pályára lépett, és kezdetben a Rangers, majd a Thomastic együttessel turnézott. Az 1972-es Táncdalfesztivál egyik nagy felfedezettje volt, legnagyobb sikereit a Kicsi, gyere velem rózsát szedni, a Boldogság, gyere haza és az Árva fiú című dalokkal aratta. Ilyen gyönyörű volt Cserháti Zsuzsa fiatalon, ma lenne 69 éves | Femcafe. 1977-ben a Tessék választani című versenyen nagydíjat nyert, majd külföldi vendéglátóhelyeken, később Budapesten és vidéken énekelt. A nyolcvanas években a budapesti Moulin Rouge mulató vezető énekese volt. Később betegsége miatt hirtelen jelentős túlsúlyt szedett fel, s ezért egy időre visszavonult a színpadtól, s – ahogy ő maga többször mondta – szinte elfeledve, szegénységben élt. Visszatérését az 1996-os Hamu és gyémánt című album fémjelezte, amivel egy csapásra újra sztár lett, és színpadi fellépései is nagy sikert arattak. 1998-ban megkapta a Magyar Köztársasági Érdemrend Kiskeresztjét. A hanglemezgyártók Arany Zsiráf-díját háromszor érdemelte ki.
Erre utalnak a leggyakoribb szerelmi álomképek egy párkapcsolatban Kiskegyed - AKCIÓK Megjelent a legújabb Kiskegyed Konyhája (X) Megjelent a Kiskegyed Extra Tavasz(X) Megjelent a Kiskegyed Konyhája legújabb különszáma: egyszerű, változatos, gyors fogások (X) FRISS HÍREK 18:44 18:17 17:50 17:23 16:56
A végén az állandó titkolódzás vetett véget a kapcsolatuknak. Állandóan bujkáltak. Ha fellépésen, vagy az akkori nagyhatalmú ORI-ban közös dolguk akadt, úgy tettek, mintha semmi közük nem lenne egymáshoz. Ám Zsuzsa továbbra sem akart hallani sem arról, hogy felvállalják a szerelmüket. Szécsi azonban a haláláig nem heverte ki a szakítást. Minden idők egyik legtehetségesebb, és legsármosabb magyar énekese ugyanis ezután már soha nem találta meg azt a nőt, akit keresett. Azt a társat, aki egy személyben lehetett volna szerelme, szeretője, társa, barátja, édesanyja, támasza. A titkolózás ellenére a Cserháti Zsuzsával töltött korszaka volt élete utolsó kiegyensúlyozott időszaka. Ismerőseik szerint Szécsi többször újrakezdte volna a kapcsolatukat, ám Zsuzsa hajthatatlan maradt. Pedig, ha akkor visszafogadja, talán boldogok lehettek volna együtt. Szécsi Pál nyolcszor kísérelt meg öngyilkosságot A labilis idegrendszerű énekes az egyik kollégája szerint általában italos állapotban próbált véget vetni az életének.