Az önmagában "süket" térbe behozzuk a hangzó univerzumot, az ókori és a középkori tudósok szellemében: az ember zenéjét (musica humana), a hangszerek zenéjét (musica instrumentalis) és a szférák zenéjét (musica mundana). Olyan érzete lesz annak a nagyjából 30-50 látogatónak, aki egyszerre tud majd bejutni a hangdómba – és forgó széken követheti a körkörös történéseket –, mintha benne lenne a hangforrásban, sőt, mintha ő is része lenne a hangzásnak. A másik pillanatban meg úgy érzi majd, mintha a hangok megfogható testekként jelennének meg a kupola alatt, és vándorolnának a maguk útján. Misztikus élmény lehet, igaz? Dómok hangjára és hangdómok kísérleteire találunk példákat a régmúltból és a közelmúltból egyaránt (lásd keretes írásunkat). De úgy tudjuk, hogy állandóan működő Hangdóm ebben a méretben, látogatható állapotban nincs több a világon. Mit akarunk vele közvetíteni? Mindenekelőtt: az embert körülvevő hangzó világ csodáját, a természet hangjaitól a zene különböző megszólaltatásáig.
"FÖLD és ÉG" – A TERMÉSZET HANGJAI "3-4 éves korom óta hangszerek vettek körül. Kezdetben csak saját magamtól "tanultam meg" használni Őket. Később ezt szakmailag igyekeztek sokan "rendbe tenni". Kisiskolásként írtam le első gyermekded dalaimat, miközben tanulmányaimat egyre komolyabban a zenének szenteltem. Éppen 10 évvel ezelőtt éreztem úgy, hogy a saját szerzeményeim megérettek arra, hogy bemutassam a nagyközönségnek. Az akkori "HANG- KÉPEK (1997)" c. koncert hatalmas sikere indított el azon a pályán, amely végkifejlete a mára már "Vizuális – Hangok"-ká keresztelt Multimédiás Szintetizátor-koncertek. 10 évvel az első koncertek és az akkor kiadott első (TERMÉSZET c. ) CD-m után, kicsit leültem, átgondoltam ezeket a zenéket, koncerteket. Körbe néztem mi minden változott, jó és rossz irányba egyaránt. 2007-ben, a FÖLD napja tiszteletére rendezett koncerten debütált a két felvonásos, 120 perces jubileumi koncert: a "FÖLD és ÉG". A műsor keretén belül bemutatásra kerül, milyenek is vagyunk mi magunk a TERMÉSZET oltára előtt.
167 videó Válogatás izgalmas Discovery Channel természetfilmekből. A természet csodái című, Discovery Channel filmekből álló sorozatunkból a természet 20 részes legérdekesebb, leggyorsabb, legbüdösebb, legszebb, legkülönbözőbb vagy akár legemberibb szereplőit is megismerheti. A sorozat filmjein keresztül nem csupán a farkasok és emberek barátságát élheti át, de találkozhat a világ leggyorsabb ragadozójával is. Merüljön le a bálnákkal a tengerek mélyére, szelje át a felhőket a ragadozó madarak szárnyán, esetleg rejtőzködjön a szurikátákkal a földalatti labirintusok sötét üregeiben!
Talán pont erre van szükséged a produktivitáshoz! Pop-, rock- és rapzene Az energikus, pörgős számok ideálisak edzéshez, legyen az akár futás a parkban, akár erősítés. Amikor ilyen vidám zenéket hallgatsz, javul a fizikai teljesítőképességed, erősnek és motiváltnak érzed magad – a ritmus pedig gondoskodik az ismétlések egyenletes üteméről is. Íme néhány lejátszási lista, amelyektől biztosan megjön a kedved az edzéshez! A kedvenceid Tudományosan bizonyított, hogy a zenehallgatás beindítja a szervezetben a boldogsághormon, azaz a dopamin termelődését, és csökkenti a stresszhormon, azaz a kortizol szintjét. Mi több, ha az ember jókedvű, általában a problémamegoldás is jobban megy neki. Ez pedig azt jelenti, hogy néha az legjobb választás egyszerűen az a zene, amelyet a leginkább szeretsz. Mi az a podcast? És miért jó hallgatni? A legújabb zene: binaurális hangok A binaurális hangok vizsgálata a koncentráció és a zene kapcsolatával foglalkozó kutatás egy új, izgalmas területe. A binaurális hangok olyan hallási illúziók, amelyek esetén a két fülünkkel két eltérő frekvenciát hallunk, az agy pedig egy új, pulzáló hangot "állít elő" belőlük.
Pihentető zene, természet hangjaival (víz, folyók, madarak) - meditáció - YouTube
Tél van a Mátrában. Az erdőben rövidhullámú rádiójeleket fogunk és jelzéseket találunk – ki üzen nekünk? Ki üzent azoknak, akik üzentek? Mi az, amit keresünk? Merre tovább? Hargitai András audiovizuális előadásának első részében az animált analóg fotók és a téli természet hangjai mellett monumentális elektronikus és népzenék mesélik el egy útkeresés történét az előadáson használt analóg videószintetizátorra l, és az erre az alkalomra készített rádiókészülékkel. A 70 perces előadásban Gulyás Dóra analóg fotói és Rehorovszky Anna grafikái és agyagtárgyai is megjelennek, valamint hallhatjuk Verebes Judit színész és Nemes Nagy Ágnes hangját is.
ZEN relax jóga nidra & meditáció Bakos Judit Eszter PhD Szállítás: 2-6 munkanap Zene Kai Zen - fejlődj, haladj a jó irányába vezetett mélyrelaxáció + vezetett ZEN meditáció & AUM meditáció handpannal, hangtálakkal, hangpiramissal mindenkinek, aki benső érzékenységén és tudatosságán dolgozik. Ez a vezetett gyakorlatsor egy kivételes összeállítás, ahol az... Lélekutazás 3. Mesemeditáció 5? 99 éveseknek Kövi Szabolcs Lélekutazás 3. Mesemeditáció 5? 99 éveseknek Elmondja: Szabó Sipos Barnabás Hátoldal: Ajánló: A kisfiam ötéves volt, amikor meghallgatta a Lélekutazás CD-sorozat első részét, figyelte, mint egy mesét, teljesen elbűvölte a szöveg, így kérte az elalváshoz: a Barnabásos... GAYATRi SOUND CONNECTiONS Virinchi Shakti Az Om az eredeti rezgés, amelyből minden későbbi dolog keletkezett. Az Om esszenciális megnyilvánulása a Gayatri mantra, mely minden mantra közül a leghatékonyabb, ezért a jógik, a brahmanák, minden szádhaka és igazságkereső legfőbb támasza. A Gajatri valójában egy... Lélekutazás 2.
Vágd karikákra a cukkinit, picit sózd be, és abban a serpenyőben, amiben elősütötted a csirkét, pici vízzel épp hogy egy percig párold puhára. A joghurtot a tojással keverd ki és ízlés szerint fűszerezd. Ízesítőként mehet bele szinte bármi (petrezselyem, só, bors, fokhagyma stb. ) Egy kisebb formában (pl. szilikon őzgerinc forma) rétegezd a csirkét és a cukkinit, mintha rakott krumplit csinálnál, csak itt az alapanyag más. Végül öntsd le a joghurttal, és ha belefér a diétádba, tehetsz a tetejére egy kis light sajtot. A sajt pirulásáig, körülbelül 20 percig süsd 200°C-ra melegített sütőben. A cukkini 1000 arca | Receptek | Mindmegette.hu. Ezekkel az ételekkel bűntudat nélkül jóllakhatsz, hisz szinte semmi zsírt és szénhidrátot nem tartalmaz. Ha már unod a natúr csirkemellet, tegyél velük egy próbát, nem fogod megbánni. Ha hasonló jó recepted van, várjuk a [email protected] címre és közzétesszük a neveddel feltüntetve. PeakGirls – Fischer Emese, olvasói bejegyzés Diétás recept cukkinivel 52340 megtekintés Diétás főzőcske, Egytálételek cukkini recept, diéta, diétás recept About Latest Posts Fischer Emese Hétköznapi nő vagyok, de imádom a fitneszt!
Természetesen, ha szeretnél, tehetsz bele egy kis zabpelyhet is. Reszeld le a cukkinit, picit sózd meg, nyomkodd ki a levét, majd keverd össze tojásfehérjével, a darált csirkemellfilével, fokhagymával és a fűszerekkel. A sütés során több lehetőséged is van, a legegyszerűbb, ha a fasírtgolyókat egy olajsprayvel kifújt tepsiben 200°C-on készre sütöd. Serpenyőben is sütheted, én ilyenkor finomra darált zabpehelyben hempergetem meg a fasírtot, majd E-Z Coat olajpray-en ropogósra sütöm. De előfordult már az is, hogy őzgerinc formában diétás stefánia szeletnek készítettem el. Egy egyszerű étel, és mégis milyen sok lehetőség van benne. Diétás cukkini receptek. Minden tepsi vagy palacsintasütő zsírzására az E-Z Coat olajsprayt használom, mert ez megakadályozza az ételt abban, hogy leragadjon. Egyszerűen semmi sem ragad le ezzel az olajjal, miközben nulla kalóriát tartalmaz. Ez egy valódi világújdonság a diétában. Az EZ Coat olaj spray amerikai termék, melyet kizárólag profiesszionális szakácsok, és a vendéglátóipar számára fejlesztettek ki.
Később már éreztem, hogy ez több mint kedvtelés! Így elvégezve a sport és személyi edző tanfolyamot, edzőként is próbálom tovább adni a tudásom, tapasztalatom! Cukkini spagetti - FittÁrpi - Diétás receptek. Mindemellett nagy hangsúlyt fektetek a saját magam, családom és a vendégeim étkezésére... hiszen a szép és a fitt alak a konyhában dől el! Most már anyukaként az otthoni edzésekben is elmélyedtem - természetesen az egészséges étkezést még inkább előtérve helyezve! Hiszem, hogy normális étkezésekkel és kiegészítőkkel az egészség, a szép alak, a fiatalos kinézet sokáig fenntartható - melynek fontos része az étrend kiegészítés is. Latest posts by Adravecz Tímea ( see all)
Erre azért van szükség, mert a cukkininek magas a víztartalma, és elősütés nélkül a diétás rakott cukkini könnyen elázhat, nagyon vizes lesz. A másik ok, hogy a sütéstől finomabb, ízesebb lesz a cukkini. Ha van grill sütőd, használhatod azt is. Kapcsold be a sütőt, és melegítsd elő 180 fokra. Kenj ki vékonyan olívaolajjal egy 25×25 cm-es sütőtálat, és rétegezd a diétás rakott cukkini hozzávalóit az alábbi sorrendben: cukkini paradicsom csirkemell Mindegyik réteget sózd meg, a csirkemellet kivéve. Diétás receptek :: Adri's Kitchen. Reszeld a fokhagymát a tejfölbe, add hozzá a tojást, egy csipet sót és keverd simára, majd öntsd a masszát a rakott cukkini tetejére. Tejföl helyett használhatsz joghurtot is, akkor még inkább diétás lesz az étel. Tedd a diétás rakott cukkinit az előmelegített sütőbe és süsd 15 percig. Reszeld le a mozzarellát, szórd meg a reszelt sajttal a diétás rakott cukkinit, és tedd vissza a sütőbe, míg a sajt rá nem olvad. A végén néhány percre bekapcsolhatod a grill fokozatot, hogy a sajt rápiruljon. És már kész is a diétás rakott cukkini csirkemellel!
A mamád biztos csinált! Krumpli helyett azonban cukkinit reszelj bele! Liszt helyett zabliszttel szoktam összefogni a tésztát, illetve a tojásokon túl plusz zsírszegény reszelt sajttal és túróval növelem a fehérje tartalmát! Így sokkal laktatóbb lesz az étel, miközben diétás marad, hisz szénhidráttartalma nem növekszik! 🙂 Hát nem csodás? Cukkini brownie Ez volt az egyik legelső formája annak, hogy a cukkinit édes közegbe tereltem. A cukkini kiválóan alkalmas arra, hogy kiváltsd vele vaj/zsiradék részt a süteményben: ezáltal csökkented a kalória- és növeled a rosttartalmát. A magas nedvességtartalma ugyanis nagyon puhává varázsolja a sütit – és ugye amint mondtam, igazából íztelenül. Egy kedvenc recept példám: 3 M-es tojás, 150 g reszelt cukkini, 50 g zabpehelyliszt, 30 g csokis fehérje por, 10 g kakaópor, és édesítő ízlésed szerint. Mellé pár kocka cukormentes étcsoki. Ezeket összekevered és kisütöd szilikonos formában! 🙂 A tetejére szórj porcukor állagú édesítőt! Senki nem jön rá a cselre!!