Székhely 6344 Hajós, Kossuth u. 21. Adószám: 10459340-2-03 Cégjegyzékszám: 03-09-100-194 Számlavezető Bankjaink: Kereskedelmi És Hitel Bank Zrt CIB Bank Zrt OTP Bank Zrt Központi Telephely Érsekhala-Hild Hildsor 12. Ügyvezető, Építésvezetők, Könyvelés E-mail: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. Telefon: 78/548-044 Fax: 78/548-031 Műszaki osztály: Szíjártó Márta Kereskedelmi Központ 6500 Baja Keleti Körút 47. Szerelvény és Szerszám Áruház 79/521-130 Boltvezető: Nagy Csaba Vastelep 6500 Baja Keleti Körút 47 79/521-140 79/521-141 Hrotko Antal Kalocsa 6300 Kalocsa, Bátyai út 61 Szerelvény és Szerszám Áruház és Vastelep 78/563-200 Turcsik Balázs Kiskunhalas 6400 Kiskunhalas, Kőrösi út 19. 77/520-691 Szőke Sándor Kiskőrös 6200 Kiskőrös, Izsáki út 16. Valuta árfolyamok - Cib Bank Holvaltsak.hu. 78/513-069 Gyuricza János Bácsalmás 6430 Bácsalmás, Szent János u. 50. 79/342-204 Borbás Krisztián
Székhely: 1133 Budapest, Váci út 116-118. Nyitvatartás Hétfő: 08:00 – 17:00 Kedd: 08:00 – 16:00 Szerda: Csütörtök: Péntek: 08:00 – 15:00 Szombat: Zárva Vasárnap: Elérhetőségek Petőfi Sándor tér 8, Kiskőrös, Bács-Kiskun, 6200 +36 80 488 588 Időpontfoglalás Személyi kölcsön Bankszámla Hitelkártya Babaváró hitel Vállalkozói hitel Lakáshitel Raiffeisen Bank további termékei
2-Bajnay Márta (SOTE I. vezető gyógytornásza) vezetésével rögzített kismamatorna-légzés-relaxáció. 40 perc kismama gyógytorna, sokféle és a speciális problémákat orvosoló gyakorlatok! (keringés javítása, hát és derékfájás ellen, medenceízületek nyújtása lazítása, mellizmok, far és combizmok erősítése) +légzéstechnika a szülés különböző szakaszaiban, +relaxációs módszer tanítása) Nem kifullasztó de igenis kemény munka Elmondják benne hogy bármi kellemetlent érzel, azonnal meg kell állni pihenni. 12-40. hét között ajánlják! 3. Kállai Ildikó féle kismamatorna Dinamikus, laza-táncos bemelegítés, keringésjavító gyakorlatok + gyakorlatsor külön kezdőknek és haladóknak (gumiszalaggal-súlyzóval). A Bajnay Márta-féle gyakorlatokat veszi alapul de azért belecsúszik kis fitness: popsi-com-kar edzés is. 1-2-3-Trimeszter Gyógytorna - Babamama Akadémia. Tempós, hatékony (hátfájás, lábizomgörcs huss! ) de nem kifullasztó. Nekem öszességében ez tetszett legjobban. 12-40 hét között ajánlják! Szerintem az első trimeszterben csak az tornázzon aki addig is csinálta.
Ez egyszerre örömöt és szorongást is kiválthat, mindkettő teljesen természetes érzelem. De nem csak a nőben, hanem a férfiban is mély változásokat jelent, hogy a magzati mozgással ő is bekapcsolódik a babavárásba, sőt a magzattal való kommunikációba is: beszél hozzá, a magzat pedig reagálni szokott a papa hangjára, a has simogatására. A külvilág számára immár egyértelmű, hogy a várandós nő gyereket vár. Beszélgetésekbe elegyedik idegenekkel, átadják a helyet a villamoson, sokkal több kedvességgel és előzékeny emberrel találkozik, mint bármikor korábban. A legtöbben ettől kivirulnak, ők maguk is kedvesebbek lesznek. A legtöbb kismama jól érzi magát a bőrében a második trimeszter alatt, szépnek látja magát, büszke a gömbölyödő pocakjára. Harmonikusnak és önazonosnak festik le sokan ezt az időszakot. Mit tegyünk meg mindenképpen... Kezdjünk el felkészülni a szülésre és az azt követő kezdeti időszakra is. Sokan elkövetik azt a hibát, hogy csak a szülésig tekintenek előre, pedig már ekkor érdemes felkészülni a szoptatásra, a gyermekágyas időszakra.