Király Nikoletta festőművész Festőkéses közös alkotás 2021. 05. 22. 14 órától -18 óráig A festőművésznő egy képet fest így lehet nézni, hogy készül a kezdetektől a kész képig. Természetesen közben meg áll és segít mindenkinek instrukciókkal A kurzust minimum 5 fővel indítjuk és maximum létszám 10 fő. Ha valaki valamilyen okból nem tud részt venni kurzuson, de regisztrált és utal, a pénze nem vész el, mert más alkalommal igénybe veheti a következő kurzuson. Festőkéses kurzushoz szükséges eszközök -feszített vászon vagy farostlemez 50×40 alapozva világosszürke -olajfestékek -festőkés 1021 pannon color -papírkéztörlő -nedves törlőkendő -rongy -ceruza -radír -Festőpaletta -lenolaj 1 napos kurzus díja 18. 000. -+anyagköltség Természetesen akinek van eszköz és anyag hozza magával Kérem akinek szüksége van anyagra és eszközre előre legyen szíves jelezni. Regisztráció szükséges. A regisztrációhoz szükséges előleg utalása. 1177313300863515 Hulin Gabriella OTP bankszámlára 10. - Jelentkezési és utalási határidő:2021.
Téma: életkép Technika: olaj Hordozó: vászon Legnagyobb méret: kicsi (35 cm-ig) Szignó: szignózott Eredetiség: eredeti Pénzvisszafizetési garancia az eredetiségre: igen Eredetiségét szakértő megerősítette? : igen Olaj vászon festmény aranyozott keretben. Jelzés jobbra lent: N. KIRÁLY A vászon hátoldalán felirat: N. KIRÁLY NIKOLETT 1999 NOVEMBER 23 Szélesség: 41. 5 cm Magasság: 32 cm Súly: 0. 57 kg A kép mérete keret nélkül: 25 x 34 cm Király Nikoletta festőművész 1978 - ban született Debrecenben. Rajztehetségére már kora gyermekévei idején felfigyelt a környezete. Általános iskolás évei alatt költözött családjával a Balaton közelébe. A gimnáziumot Keszthelyen végezte, ezen időszakban lett Dókus Eörs festőművész tanítványa, aki a nála töltött évek folyamán elindította az olajfestészet rögös útján. Idestova 20 éve dolgozik önállóan. Munkáival - utcaképek, tájak, melyek emlékei akár itthon, vagy valamely mediterrán országból ihlették meg - elmondása szerint szeretné visszahozni az emberek arcára az egyszerű jó érzést, az őszinte mosolyt.
Niki: Sorsom, hivatásom a festészet, amiért végtelenül hálás vagyok. Köszönetet mondok minden egyes alkotással töltött napért. Tudatosságra itt már nincs szükség, a hálám és alázatom a megfelelő irányba visz. Ez az irány mostanában többször sodor Budapesten a Kazinczy utcába, ahol plein air festésen, kiállításokon veszek részt. Művésztáborokba kapok meghívást, tervezés alatt van egy állandó nyári tárlat a Balaton-felvidéken található meseszép Szent György-hegyen, valamint egy júliusban nyíló szintén pesti kiállításra is készülök. Hálával a szívemben a megfelelő állomásokra jutok el, szép sorjában. Alkotó:Király Nikoletta Szerző: Lami Ha tetszett a cikk, kérjük, oszd meg!
Évek óta rendszeres résztvevője több hazai művésztelepnek, ilyen alkalmakkor szintén szívesen fest a szabadban. Nélkülözhetetlen festőállványával nagyon szeret utazni, és rajong a mediterrán országok hangulatáért. Festményeimet rendszeresen forgalmazza A+B Galéria is mint utazó galéria. Király Nikoletta festmények A Keretek oldalon klikkelve kiválaszthatja, milyen kerettel jelenjenek meg festmények a honlapon.
1978 - ban született Debrecenben. Rajztehetségére már kora gyermekévei idején felfigyelt a környezete. Általános iskolás évei alatt költözött családjával a Balaton közelébe. A gimnáziumot Keszthelyen végezte, ezen időszakban lett Dókus Eörs festőművész tanítványa, aki a nála töltött évek folyamán elindította az olajfestészet rögös útján. Idestova 20 éve dolgozik önállóan. Munkáival - utcaképek, tájak, melyek emlékei akár itthon, vagy valamely mediterrán országból ihlették meg - elmondása szerint szeretné visszahozni az emberek arcára az egyszerű jó érzést, az őszinte mosolyt. Hazai kiállításokon szerepelt már már többek között Budapest, Hévíz, Keszthely, Söjtör, Székesfehérvár, Bábolna, Tiszaalpár, Ócsa településeken, 2018 őszén pedig Londonban, mutatkozott be képeivel. Festményei itthon galériákban is megtalálhatók, Budapesten, Hévízen, Tihanyban, Kecskeméten és Debrecenben is. Egyedi késés technikáját nem csak a művészetet szeretők kedvelik: rendszeresen tart kurzusokat Budapesten, valamint nyaranta egy-egy plein air festészeti tábort vidéken is.
Több mint 15 éve dolgozik önállóan. Munkáival – utcaképek, tájak, melyek emlékei akár itthon, vagy valamely mediterrán országból ihlették meg – elmondása szerint szeretné visszahozni az emberek arcára az egyszerű jó érzést, az őszinte mosolyt. Kiállításokon bemutatkozott már többek között Budapest, Hévíz, Keszthely, Söjtör, Székesfehérvár, Bábolna, Tiszaalpár, Ócsa településeken. Évek óta rendszeres résztvevője több hazai művésztelepnek, főleg ilyen alkalmakkor kint a szabadban is szívesen alkot. Jelenleg Hévízen él.
Ahhoz, hogy megértsük, hogy ez reális, lépést kell tennünk, és meg kell értenünk, hogy a szervezet hogyan használja ezeket az anyagokat, a fő funkciókat, de mindenekelőtt az anyagcserét. Mik azok a többszörösen telítetlen zsírok? Mik azok a funkciók? A többszörösen telítetlen zsírsavakat két vagy több kettőskötés jelenléte jellemzi, mindegyik két szomszédos szén között, az őket alkotó szénváz mentén. Mindegyik kettős kötés egy olyan összecsukást hoz létre a szerkezetben, amely csökkenti annak lehetőségét, hogy a többi molekulával csomagoljon. Ez könnyen észlelhető a lipid-táplálék fizikai állapotában szobahőmérsékleten. Tény, hogy minél nagyobbak a kettős kötések és / vagy kettős kötéssel rendelkező molekulák, annál nagyobb a molekulák hajlamosak a rendezetlen elrendezés fenntartására. Ez az elrendezés nem teszi lehetővé, hogy a vegyület szobahőmérsékleten elérje a szilárd állapotot, ezért nagyon egyszerűen elmondható, hogy a lipid táplálék olaj formájában lesz. A lipidek kémiai-fizikai tulajdonságairól szóló egyszerű információ sokat mondhat nekünk az általunk vásárolt élelmiszerekről, ami eszközként szolgál ahhoz, hogy megkülönböztessük, melyik lehet egészséges és ami csupán kalóriaforrást jelenthet.
A vaj vagy zsír az esszenciális zsírsavak gyenge forrásai, és főleg hosszú és közepes hosszúságú, telített zsírsavat tartalmaznak. Jobb lenne korlátozni a használatukat a jelentős atherogén erejük miatt, bár sokkal károsabb növényi termékek léteznek. A növényi olajok természetesen folyékony formában találhatók, ezért a mono- és a többszörösen telítetlen zsírok jó forrását jelentik. Nem minden növényi zsír egészséges: a margarinok és a kakaóvaj szobahőmérsékleten szilárdak, és ez a térfogat a zsírsav-összetételükről szól, függetlenül attól, hogy a szilárd formában használt rendszerek egészségesek-e. A kettős kötések azonban a lipidek alifás láncának gyenge pontját jelentik, ezért minél nagyobb a kettős kötés, és minél gyorsabban az élelmiszer az oxidációs folyamatok következtében romlik és elkeserül. Az olívaolaj az alacsony telített zsírsavtartalma miatt a lipidek fontos forrása, de a mono-telítetlenségek elterjedtsége miatt is, ami korlátozza annak romlását. A PUFA kémiai és fizikai tulajdonságai nélkülözhetetlenek a sejtmembránok egész testében.
Ha valaki már túlesett egy agyi katasztrófán, szeresse meg a halat: a halhúsban lévő, többszörösen telítetlen zsírsavak megakadályozzák az újabb szélütést. Japán kutatók vizsgálatának eredményeit a Stroke legújabb száma közölte. A vizsgálat során csaknem húszezer önkéntes nő és férfi sorsát követték öt éven keresztül, akiknek vérében magasnak találták a "rossz" – LDL – koleszterin szintjét. Ez az érelmeszesedés egyik kockázati tényezője. A vizsgált személyek koleszterincsökkentő gyógyszert szedtek, de a csoport egyik fele, csaknem tízezer ember ezen kívül olyan kapszulát is kapott, amely a halhúsból származó, EPA jelzésű, többszörösen telítetlen zsírsavat tartalmazta. Az adatok korábbi értékelése egyértelműen bizonyította, hogy az EPA-kapszula rendszeres alkalmazása esetén sokkal ritkábban fordult elő szívinfarktus – és általában érrendszeri betegség -, mint abban a csoportban, amelynek tagjai ilyen készítményt nem szedtek. Tanaka Kortaro és munkatársai megállapították, hogy az EPA-kapszulát szedők, illetve az ilyen kezelésben nem részesülők között a szélütés azonos gyakorisággal fordult elő.
A többszörösen telítetlen zsírsavak az úgynevezett esszenciális zsírsavak. A többszörösen telítetlen zsírsavakat a táplálék által kell szervezetbe juttani. Csökkentik többek között az LDL-koleszterint és az összkoleszterinszintet. Többszörösen telítetlen: 6 termék Szűrő Kiváló minőség EPA és DHA Esszenciális, többszörösen telítetlen zsírsavak 21% gamma-linolénsav Borágó magolaj Hideg préseléssel nyert Szinergetikus hatású növényi olajok Gamma-linolénsavban gazdag E-vitaminnal dúsított 9% gamma-linolsavval Hidegen sajtolt ligetszépe olaj Kíméletesen préselt Többszörösen telítetlen zsírsavakkal Kiváló minőségű étrendkiegészítő Az árak az ÁFÁT tartalmazzák
A telített, az egyszeresen, ill. a többszörösen telítetlen zsírok a molekuláikban található hidrogénmennyiségben különböznek egymástól, ami pontosabban azt jelenti, hogy a telítetlen zsírokban található a legkevesebb hidrogén. Táplálkozási szempontból a telítetlen zsírok értékesek. Káros zsírok A telített zsírsavakban gazdag zsiradékok elsősorban állati eredetűek (pl. : disznózsír, vaj), és legszembetűnőbb tulajdonságuk, hogy szobahőmérsékleten kemény állagúak. Ezen kívül, úgynevezett rejtett zsírok formájában, a húskészítményekben, valamint a kemény sajtokban is nagy mennyiségben találhatók. A növényi eredet ritkább, de például telített zsírt tartalmaz a pálma- és a kókuszolaj. Ezek a zsírok energiát adnak, de ezen kívül nincs túl sok hasznos szerepük. Túlzott fogyasztásuk nagymértékben megnöveli a kóros szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát, ugyanis feleslegként lerakódnak, elzárják az ereket, és növelik a koleszterinszintet. Ezek azok a zsírok, melyekből (a javuló tendenciák ellenére) a magyar lakosság a legtöbbet fogyaszt.
Ha tehát ez a folyamat a többszörösen telített zsírsavak miatt felgyorsul, úgy kisebb esélyünk van a hosszú és egészséges életre. A DNS működésével és egészségével szorosan összefüggő mitokondrium károsodik a peroxidáció következtében. A vázizomzat sok felesleges omega-6 zsírsavat tárol, s ennél fogva a fizikai állóképesség csökkenését is maga után vonhatja ez az anyag. A fizikai aktivitás hiányában a súlyfelesleg kialakulásának megnő a veszélye, erről pedig jól tudjuk, hogy napjainkban népbetegségnek számít. Az elhízással küzdőknél nagy kockázata van a szív-és érrendszeri megbetegedéseknek, az ízületi problémáknak vagy akár a cukorbetegségnek és a magas vérnyomásnak is. A folyamat együtt jár az LDL koleszterin szintjének növekedésével, ami pedig az érelmeszesedés kialakulásában játszik szerepet. Csökkentsd a többszörösen telítetlen zsírsavak bevitelét! Az állatokon végzett kísérletek is alátámasztják azt, hogy a zsírperoxidáció mértéke mennyire befolyásolja az élettartamot és az egészségi állapotot.
Esszenciálisak, vagyis a szervezet számára nélkülözhetetlenek annak ellenére is, hogy azokat a szervezet glükózból nem tudja előállítani. Ennek megfelelően táplálkozásunkkal kell a szükséges mennyiséget bevinni. Kerüld el a hiánybetegségeket! Felmerül természetesen a kérdés, hogy milyen alapanyagokat érdemes beiktatni étrendünkbe, hogy ezekhez az esszenciális zsírsavakhoz hozzájuthassunk. A teljes értékű táplálkozást megcélozva kiemelt jelentőséggel bír az, hogy ne szenvedjünk hiánybetegségekben, és minden mikrotápanyag a szervezet rendelkezésére álljon. Az omega-3 zsírok főként a zöld levelekben és az algákban találhatóak meg, míg az omega-6 zsírok a magvak fogyasztásával juttatható be. Óvatosan az omega-6 zsírsavakkal! Mindez szoros kapcsolatban van azzal, hogy milyen termékeket találhatunk az üzletek polcain. A gyártók számára rendkívül fontos a költséghatékonyság, és ennek megfelelően igyekeznek a magvakból egyszerűen kinyerhető olajakat előnyben részesíteni. Az omega-6 zsírsavak az olyan magolajokban találhatóak meg, mint a kukoricaolaj, a szójaolaj, vagy például a repceolaj.