A vöröshagymát kockázd fel, a fokhagymát tisztítsd meg, de hagyd egészben, majd foglalkozz az édesburgonyával és a répával. Mindkettőt mosd meg, hámozd meg, és darabold bele egy edénybe. 2. Olvaszd fel a vajat egy nagyobb lábosban, löttyintsd bele az olívaolajat is, majd pirítsd üvegesre benne a vöröshagymát és a fokhagymagerezdeket. 3. Ha már barnák, és a lábosból is kellemes sült fokhagyma illat jön, akkor öntsd rá az összevágott répát és édesburgonyát. Adj hozzá sót, borsot, a babérleveleket, majd keverd át és pár másodpercig pirítsd meg a fűszerekkel is. Öntsd fel annyi vízzel, hogy bőven ellepje az egészet. Forrald fel. 4. Főzd addig, amíg a répa és a burgonya meg nem puhul, közben tegyél bele tárkonyt is. 5. Ha már minden puha, akkor keresd meg mind a három babérlevelet, vedd ki belőle, majd rúd mixerrel vagy turmixgépben turmixold krémesre. Öntsd vissza a lábosba. Add hozzá a főzőtejszínt, és forrald át még egyszer az egészet. Édesburgonya krémleves recent version. Melegen fogyaszd, úgy, hogy a tetejét megszórod ropogósra pirított sonkával.
Egyaránt szívesen veszem a pozitív és negatív kritikát, nem riadok vissza tőle, könnyen tanulok belőle! Latest posts by Jozsa Eliza ( see all)
MEGJELENT a Jövőd a tányérodon 2 c. receptkönyvünk! Részletkért kattints ide! Elkészítés 1. először dinszteljük meg a hagymát, majd a fokhagymát vízen /kevés olajon (vízen teljesértékű) 2. tegyük rá a feldarabolt répát, édesburgonyát, és kevés vízen süssük, pároljuk fél puhára 3. öntsük fel annyi vízzel, hogy jól ellepje, tegyük hozzá a fűszereket 4. Édesburgonya krémleves recept ica. főzzük fedő alatt alacsony fokozaton puhára 5. közben meg tudjuk sütni a csicseriborsót – egy edényben fűszerezzük be a csicseriborsót (só, bors, curry, fokhagymapor, esetleg füstölt pirospaprika), majd kb. 15 perc alatt légkeverésen vagy forrólevegős fritőzben 200 fokon süssük ropogósra 6. mikor megpuhult a répa, édesburgonya, botmixerrel turmixoljuk simára, és öntsük fel a növényi tejszínnel 7. már tálalhatjuk is, még megszórhatjuk frissen vágott zöld fűszernövénnyel, chili pehellyel Hozzávalók 1 nagy édesburgonya - felkockázva 4 db közepes répa – feldarabolva 1 nagy (lila)hagyma – felkockázva 4 gerezd fokhagyma só, bors, curry, kevés gyömbér kis doboz növényi tejszín – de el is hagyható 1 konzerv csicseriborsó leöblítve, lecsepegtetve – levesbetétnek
Ekkor öntjük hozzá a tejet. Újra forrásig kevergetjük. A szeletelt Cheddar sajt háromnegyedét tesszük bele, a többit majd a tálaláskor szórjuk a leves tetejére. Addig főzzük és kevergetjük, míg a sajt felolvad és készen is vagyunk. Ha Peak levessel növeled a fehérjetartalmát, akkor egy zacskó levest keverj ki 150 ml vízben - mivel sűrű, krémlevest készítünk, így nem indokolt a 250 ml, ami az előírás - és keverd hozzá a krémlevesedhez! 6088 megtekintés About Latest Posts Jozsa Eliza Gyálon lakok a családommal, van egy 2 éves kislányom. Vendéglátással foglalkoztam, a célom egy saját lakás étterem illetve egy kis vidéki szállás üzemeltetése. Szenvedélyem a gasztronómia és minden, ami ezzel együtt jár, ezek közül a food styling és a fotózás a kedvencem. Imádok utazni, új receptekkel kísérletezni. Édesburgonya krémleves receptions. Most jelenleg a diétás étrend és a Vegán ételek elkészítésének elsajátítására fókuszálok. Ember-centrikusnak mondanám magam, hiszen az ételek elkészítésekor nagyon fontos számomra a visszajelzés is.
Hozzávalók 1 db vöröshagyma 1 evőkanál light vaj 1 gerezd fokhagyma 1 nagy édesburgonya 578 gramm víz 1 db erőleveskocka 3 dl tej 15 dkg reszelt Cheddar sajt só, bors Opcionális - a fehérjetartam növelésére Elkészítés Az édesburgonyával kezdjünk: mossuk, pucoljuk meg. Kockázzuk fel és rakjuk fel, egy kicsit sós vízben főni. A víz mennyisége pont annyi legyen, hogy ellepje. Erre a vízre még szükségünk lesz! Ne öntsd ki. Édesburgonya krémleves fokhagymás pirítóssal recept | Nosalty - YouTube. A hagymát felszeleteljük, az 1 kanál vajon megpirítjuk, hozzá rakjuk a gerezd fokhagymát. Amikor úgy érezzük, az édesburgonya eléggé megpuhult, kiszedjük a vízből egy tányérra. A maradék vízbe dobjuk az erőleveskockát. Újra felforraljuk. Közben a megpirult hagymát, fokhagymát az aprítógépbe rakjuk, egy kevés édesburgonyával, pépesítjük. Hozzákanalazunk az erőleves léből, majd egy újabb édesburgonya adagot rakunk hozzá, és tovább pépesítjük. Ezt a folyamatot addig folytatjuk, még az összes édesburgonyát sikerült pépesítenünk. A végén az egészet beleöntjük a lábasba, amiben a krumplik főttek.
Diétás úgy lesz, ha a sonka szeletek megpirításához nem használsz már olajat. Tedd egy sütőpapírral bélelt tepsibe és süsd ropogósra a sütőben. 1 adag (250 ml) Energia: 238 kalória Fehérje: 10 g Szénhidrát: 33 g Zsír: 13 g Recept és fotó: Földi Rita
A friss retekelősegíti az epe és a gyomornedvek elválasztását. Ismeretes - antioxidáns tulajdonsága is. A feketeretek a Keresztesvirágúak (Cruciferae) családjának tagja, közelebbi rokonai a mustár és egyéb retkek. A fekete retket a Közel-Keleten ősidők óta termesztik. Ázsiai őshazájából a római hadsereg hozhatta be Európába az Alpokon keresztül. A különféle retkekből Kínában mai napig 30 kg körül van az egy főre eső évi átlag fogyasztás, mifelénk nem éri el a 2 kg-ot. Alakja lehet hosszúkás vagy kerekded. Íze kesernyés, csípős. Általában azt javasolják, hámozzuk meg használat előtt, azonban elképzelhető, hogy alapos tisztítás után, hámozás nélkül is alkalmasnak találjuk majd fogyasztásra. Részletes leírás Egy mondás szerint a retek reggel méreg, délben étek, este pedig orvosság. Alkalmazása: Belsőleg: naponta az esti étkezés után 1x21 csepp. Kiszerelés: 30 ml/üveg. A FRISSESSÉG BAJNOKA A GYÓGYHATÁSÚ FEKETERETEK – regio33. Összetevők: fekete retek. A fekete retek - erős aromája és magas illóolaj tartalma miatt - közismerten jó köhögés, rekedtség, megfázásos megbetegedések ellen, továbbá alkalmazzák légúti betegségek gyógyítására.
Koleszterin csökkentő gyógynövény kapszula lyrics A fekete reteknek erős pozitív hatása van a májra, aktiválja és regenerálja a májsejteket. Serkenti az epetermelést, máj tonikként működik, ezért segít méregteleníteni és megtisztítani a májat. Oldja az epehólyagban kialakuló koleszterinkövet (ami a leggyakoribb epekőtípus), csökkenti az epehólyag gyulladást és megtisztítja a vért. Mint természetes növényi vízhajtó, a fekete retek segíti a szervezet méregtelenítését, támogatja a húgyúti rendszer egészséges működését. Fekete retek fogyasztása 50. A fekete retek stimulálja a gyomornedvek elválasztását, ami fontos a megfelelő emésztéshez, a jó anyagcseréhez és a szervezet minél hatékonyabb méregtelenítéséhez. Antibakteriális hatású, segít a kórokozókat elpusztítani az emésztőrendszerben és tradicionálisan használták emésztési zavarok, puffadás, bélgázok és savas reflux ellen. A fekete retek rendkívül tápláló, mivel sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Fogyasztása különösen hasznos az őszi és téli hónapokban, a fertőzések és szabad gyökök elleni harcban.