Lakatos Péter: Kortalanul! (Jaffa Kiadó, 2020) - Új könyv Kiadó: Jaffa Kiadó Kiadás éve: 2020 Oldalszám: 240 oldal Nyelv: Méret: 140 mm x 200 mm ISBN: 9789634752301 Tartalom Köztudott tény, hogy az életkor szinte valamennyi krónikus betegség esetén kiemelt kockázati tényezőt jelent. Bár az idő kerekét visszaforgatni nem lehet, Lakatos Péter szerint igenis módunkban áll lelassítani. Sőt, nem csupán az élettartamunkat növelhetjük meg, de azt az időt is, amelyet makkegészségesen töltünk. A Kortalanul! lépésről lépésre mutatja be, hogyan javíthatsz az életminőségeden és a kilátásaidon. Ehhez azonban meg kell ismerkedned az emberi test alapvető működésével, ami 40 év felett bizony megváltozik - ezt a szerző saját tapasztalatai is megerősítik. A kötet részletesen szól légzésről, alvásról, fényről, edzésről, regenerációról, étkezésről - egyszóval mindenről, ami segíthet abban, hogy több energiád legyen a mindennapokban. Lakatos Péter nem teljesíthetetlen feladatok elvégzésére buzdít, hiszen alapelve: minimummal az optimumot.
- Állítsd meg az öregedést - életmóddal, edzéssel, étkezéssel Lakatos Péter: Kortalanul KORTALANUL! Lakatos Péter - Kortalanul! 2 890 Ft + 1 190 Ft szállítási díj Szállítás: max 3 nap Kortalanul! - Állítsd meg az öregedést - Életmóddal, edzéssel, étkezéssel Kortalanul! 2 939 Ft + 1 315 Ft szállítási díj Szállítás: max 3 nap Lakatos Péter: Kortalanul! - Állítsd meg az öregedést- életmóddal, edzéssel, étkezéssel 2 999 Ft + 990 Ft szállítási díj Szállítás: max 1 hét Kortalanul - Állítsd meg az öregedést - életmóddal, edzéssel, étkezéssel Lakatos Péter: Kortalanul! /KÖNYV/ Termékleírás Állítsd meg az öregedést - életmóddal, edzéssel, étkezéssel Szerző: Lakatos Péter Jaffa Kiadó, 2020 Köztudott tény, hogy az életkor szinte valamennyi krónikus betegség esetén kiemelt kockázati tényezőt jelent. Bár az idő kerekét visszaforgatni nem lehet, Lakatos Péter szerint igenis módunkban áll lelassítani. Sőt, nem csupán az élettartamunkat növelhetjük meg, de azt az időt is, amelyet makkegészségesen töltünk.
Lakatos Péter - Kortalanul! leírása Köztudott tény, hogy az életkor szinte valamennyi krónikus betegség esetén kiemelt kockázati tényezőt jelent. Bár az idő kerekét visszaforgatni nem lehet, Lakatos Péter szerint igenis módunkban áll lelassítani. Sőt, nem csupán az élettartamunkat növelhetjük meg, de azt az időt is, amelyet makkegészségesen töltünk. A Kortalanul! lépésről lépésre mutatja be, hogyan javíthatsz az életminőségeden és a kilátásaidon. Ehhez azonban meg kell ismerkedned az emberi test alapvető működésével, ami 40 év felett bizony megváltozik – ezt a szerző saját tapasztalatai is megerősítik. A kötet részletesen szól légzésről, alvásról, fényről, edzésről, regenerációról, étkezésről – egyszóval mindenről, ami segíthet abban, hogy több energiád legyen a mindennapokban. Lakatos Péter nem teljesíthetetlen feladatok elvégzésére buzdít, hiszen alapelve: minimummal az optimumot. A szerző szerint a legfontosabb a rossz szokások megváltoztatása, a gyakorlás és a fokozatosság. Könyvében mindenki megtalálhatja a saját fizikai és mentális állapotának, edzettségi szintjének és lehetőségeinek megfelelő javaslatokat.
Lakatos Péter könyve elsősorban a 40 év felettieknek szól, de a tanácsait éppúgy hasznosíthatják a fiatalabbak is: edzők és sportolók, profik és amatőrök – mindenki, aki magasabb életkort szeretne megérni fitten, erősen és egészségesen. LAKATOS PÉTER StrongFirst Master-oktató, Carlson Gracie Jiu Jitsu fekete öves gyakorló. Harminc éve oktat fitnesszel, légzéssel és mozgással kapcsolatos szakmai programok keretében itthon és külföldön egyaránt. A Ground Force Method megalkotója, krav maga mester. Számos kiváló szakkönyv szerzője. Legutóbbi könyve a Legyél te is biohacker!, melyet Sáfrán Mihállyal közösen írt.
Köztudott tény, hogy az életkor szinte valamennyi krónikus betegség esetén kiemelt kockázati tényezőt jelent. Bár az idő kerekét visszaforgatni nem lehet, Lakatos Péter szerint igenis módunkban áll lelassítani. Sőt, nem csupán az élettartamunkat növelhetjük meg, de azt az időt is, amelyet makkegészségesen töltünk. A Kortalanul! lépésről lépésre... bővebben Szállítás: e-könyv: perceken belül A termék megvásárlásával kapható: 249 pont 5% 3 999 Ft 3 799 Ft Kosárba Törzsvásárlóként: 379 pont 3 499 Ft 3 324 Ft Törzsvásárlóként: 332 pont 3 990 Ft 3 790 Ft Események H K Sz Cs P V 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 1
Ár: 3. 499 Ft Kedvezmény: 700 Ft 20% Kiadás éve 2020 Kötés típusa Kartonált Oldalszám 240 Méret 140*160 ISBN: 9789634752301 Cikkszám: 1062 Elérhetőség: Raktáron Szerző: Lakatos Péter Fülszöveg Köztudott tény, hogy az életkor szinte valamennyi krónikus betegség esetén kiemelt kockázati tényezőt jelent. Bár az idő kerekét visszaforgatni nem lehet, Lakatos Péter szerint igenis módunkban áll lelassítani. Sőt, nem csupán az élettartamunkat növelhetjük meg, de azt az időt is, amelyet makkegészségesen töltünk. A Kortalanul! lépésről lépésre mutatja be, hogyan javíthatsz az életminőségeden és a kilátásaidon. Ehhez azonban meg kell ismerkedned az emberi test alapvető működésével, ami 40 év felett bizony megváltozik – ezt a szerző saját tapasztalatai is megerősítik. A kötet részletesen szól légzésről, alvásról, fényről, edzésről, regenerációról, étkezésről – egyszóval mindenről, ami segíthet abban, hogy több energiád legyen a mindennapokban. Lakatos Péter nem teljesíthetetlen feladatok elvégzésére buzdít, hiszen alapelve: minimummal az optimumot.
03. 10 Oldalak száma: 240 Kötésmód: Puha Nyelv: Magyar ISBN: 9789634752301 Cikkszám: 1320528 Termékjellemzők mutatása
Elfogadunk: * 180 férőhelyes étterem * Napi menü * Szoba 3500 Ft/fő/éj-től * Házias, magyaros ízek 7761 Kozármisleny, Pécsi út 122. - Tel. /fax: +36-72/370-169 Kezdőlap * Rendezvények * Heti menü * Étlap * Galéria * Kapcsolat Minden jog fenntartva Két-Szekér fogadó ©
Továbbra is rendelhető LEVES és A MENÜ: glutén-, tej-, tojás -, szója -, cukor mentes en vagy ezek kombinációjában. Fizetés lehetséges készpénzben, bankkártyával és szép kártyával is. Menü rendelés kiszállítással, (Junior konyha): 75/312-082 Áraink: Húsos leves: 400, -Ft Zöldséges leves: 350, -Ft A menü: 950, -Ft B menü: 1. 200, -Ft Fitt menü: 1. 500, - Ft Húsos leves mentes: 450, -Ft Zöldség leves mentes: 400, -Ft Főétel mentes: 1. 300, -Ft Csomagolás: Gulyástál: 100, - Ft Habtál: 100, - Ft Étel kiszállítást csak levesre nem vállalunk! A változtatás jogát fenntartjuk! 2022. 21. Kétszekér Fogadó étterme Kozármisleny - Hovamenjek.hu. Hétfő Leves: Palócleves A menü: Mákos tészta B menü: Szalonnával újhagymával bélelt borda, párolt rizs, saláta Fitt menü: Gombás sertésragu spárgával, basmati rizs 2022. 22. Kedd Leves: Zöldségleves A menü: Görögös csirkemell, burgonyapüré B menü: Betyáros töltött rántott csirkemell, hagymás tört burgonya Fitt menü: Spenótos rakott burgonya 2022. 23. Szerda Leves: Gyümölcsleves A menü: Rántott harcsafilé, mexikói rizs B menü: Tejfölös paprikás sertésszelet, burgonyagombóc Fitt menü: Sült hagymás csirketekercs, párolt brokkoli 2022.
Kiváló kiszolgálásban részesültünk, változatos volt a napi menü, melyet nagy szeretettel szolgáltak fel. Pécs belvárosától busszal csupán 8-10 percre van az étterem Kozármislenyben. Mindenkinek ajánlani tudom. B. M. 2011. Augusztus 29. Center étterem kozármisleny heti menu de la semaine. A napokban elmentünk egy kicsit kirándulni és betévedtünk az étterembe. Szép tálalás, és igényes, gyors elkészítés jellemezte az ételeket. Telefon: 06/20-5499-953, 06/72-370-453 Üzletvezető: 06/20-5499-951 Elviteles doboz 50. -Ft/db Dupla feltét esetén az ár 60%-át számoljuk fel! a változás jogát fenntartjuk! Dr makk lászló szeged magánrendelés de Robin hood a tolvajok fejedelme film magyarul Center grill étterem heti Szépség és a szörnyeteg 2017 Center grill étterem heti menü ti menue kinalata Center grill étterem heti menü menu Danmachi gaiden sword oratoria 6 rész Center grill étterem heti menü for sale Center grill étterem heti menü in new york A pincér is hamar felvette a rendelésünket. Azt mondhatnám negatívumot nem is igazán tudnék mondani, legfeljebb csak annyit, hogy az áfonyalekvárnak nem igazán volt áfonya íze, de ettől eltekintve mindent megfelelőnek éreztem.
Youtube venom teljes film magyarul Hüvelybe nyilalló fájdalom terhesség alat bantu Sissi hercegnő mese 4 rész teljes film Rex c100 pid hőmérséklet szabályozó Oroszlánkirály 3 teljes mese magyarul