2013. július 17., 16:40 560 éve ért véget a százéves háború, ami valójában 116 évig tartott. A castilloni csata fontos fordulópontja a hadtörténelemnek. 2013. április 10., 11:07 Két évig készült az 1241-es csatáról készült mozi, ingyen megnézhető a MaNDA honlapján. 2013. április 4., 18:11 A Becstelen brigantykban nácikat skalpolt, az új filmjében meg átmegy rajtuk egy tankkal. 2012. november 29., 16:46 Százezrek vesztek oda Napóleon oroszországi offenzívájában. Egy vilniusi tömegsír arról tanúskodik, hogy a megfutamodás is szörnyű volt. 2012. október 19., 15:00 A harci elefántok nem segítettek Scipio ellen. I. e. 202-ben ezen a napon volt a zámai csata. 2012. június 8., 11:54 2012. május 15., 20:03 Valószínűleg egy tengeri csata során süllyedhetett el a Dániát Németországgal összekötő szorosban. A zanmai csata 2018. 2012. április 21., 09:06 Egy fél méteres kígyót is megeszik a tenyérnyi pók. 2012. január 30., 10:55 Djokovics a nagy meccs után egy kislánynak dobta ki a pólóját, de egy nő az orra előtt elkapta előle.
A britek veszteségei elképesztőek voltak. Ahogy a németekéi is. 2016. június 15., 07:08 Száz hadihajóval rohamoztak meg egy alaszkai szigetet és több tucat katona élete árán foglalták el. Csak az ellenség nem jelent meg a csatában. 2016. február 21., 21:25 "Mindannyian magunkkal hordoztuk a halottak szagát. Minden, amihez hozzáértünk, a rothadástól bűzlött, mivel a föld tele volt halott emberek testével. " Verduni katonák beszámolói. 2015. június 18., 12:48 Ma 200 éve vívták meg a sorsfordító ütközetet. Napóleon bukása hihetetlenül kevésen múlt. 2014. július 5., 21:52 A ménfői csatában az Orseolo Pétert támogató III. Henrik császár seregei legyőzték. Pétert két évvel később elűzték a trónról. 2014. február 21., 20:13 Verhetetlensége fura mód győztes csata után ingott meg: ellenfelei elkezdték lemásolni a módszereit. 2013. július 17., 16:40 560 éve ért véget a százéves háború, ami valójában 116 évig tartott. A castilloni csata fontos fordulópontja a hadtörténelemnek. Zámai csata (Kr. e. 202) - 3D-modell - Mozaik digitális oktatás és tanulás. 2013. április 10., 11:07 Két évig készült az 1241-es csatáról készült mozi, ingyen megnézhető a MaNDA honlapján.
Hannibállal szemben eközben a rómaiak jól kiképzett, harcedzett legiókat dobtak partra Afrikában, melyek aztán Massinissa lovasságával kiegészülve érkeztek meg – a mai Tunisztól 130
Oroszország Donbász térségében várható offenzívája, nagyszabású hadműveleteivel, harckocsik, repülőgépek és páncélozott járművek ezreivel a második világháborút foga idézni – figyelmeztetett Dmitro Kuleba ukrán külügyminiszter Brüsszelben, a NATO-tagországok külügyminisztereinek kétnapos tanácskozását követően csütörtökön. Dmitro Kuleba sajtótájékoztatóján arra szólította fel a NATO-t, hogy biztosítson több fegyvert Ukrajnának, és segítsen a háború sújtotta országának megakadályozni Oroszország további atrocitásait. Kijelentette, ha a Nyugat napokon belül nem nyújt segítséget Ukrajnának, túl késő lesz. A zanmai csata 2. "Vagy most kapunk segítséget, és most napokról beszélek, nem hetekről, vagy a segítség túl későn érkezik és sokan meg fognak halni" – fogalmazott az ukrán külügyminiszter. (Kiemelt képünk: egy, a konfliktus során megrongálódott épület romjainak légi felvételén, miközben folytatódnak az ukrán-orosz válság megoldására irányuló diplomáciai erőfeszítések 2022. február 15-én az ukrajnai Donyecki terület Szlovjanszkban.
A plank egy izometrikus gyakorlat, amely főleg a törzs izmait fejleszti. A gyakorlat a fekvőtámaszhoz hasonló, ám behajlított karokkal, egyenes háttal kezdődik és ennek a pozíciónak a tartásával folytatódik. Normál plank esetén a gyakorlat időtartamának hossza dönti el a gyakorlat nehézségét. Hat izumi magyarul filmek. Többféle változata van. A normál plank során a kar könyöknél behajlítva van, az alkarok előre fele néznek, míg a derék, hát és a lábak egy egyenest alkotnak, miközben a lapockákat távolítjuk egymástól, enyhe domborulatot adva ezzel a hátnak. Ez a gyakorlat a vállövet, a hát felső izmait, a gerincet tartó izmokat, a hasizmokat és a lábizmokat egyaránt erősíti. Az oldal, vagy haránt plank során a mellkas és a test közel merőleges pozícióban van a talajjal és a karok közül az alsó helyzetben lévő kar nyújtott állapotban van, míg a test egyenes marad. Ezt a gyakorlatot a törzs oldalra történő, azaz kívülről nézve le és fel történő mozgatásával lehet tovább alakítani. A test és a lábak azonban a kiinduló pozíciónál egyenest alkotnak egymással.
Figyelj csak meg egy csecsemőt, vagy egy lihegő kutyát. Ha ezt most "meg akarjuk tanítani" valakinek, akkor megakadályozzuk, hogy észrevegye, hogy ez automatikusan be van nála épülve, és így a túlzott koncentráció miatt a természetes, csecsemőkorod óta működő reflex helyett egy természetellenes, kierőltetett, rengeteg fölösleges koncentrációval járó mesterkélt, görcsös mozdulattá válik, ami görcsös énekhangot eredményez, és egy jó adag zavarodottságot. Plank (gyakorlat) – Wikipédia. Nem csoda, hogy annyi zűrzavar van a támasz magyarázatakor, és hogy ezért nem érti senki. rengeteg a fölösleges koncentráció, az elpazarolt energia, vagyis mondhatni, ezen a módon csak megerőszakoljuk a természetet, ahelyett, hogy hagynánk, hogy a rá jellemző könnyedséggel csinálja azt, amihez a legjobban ért, és amit nagyon is jól csinált, amíg meg nem tanultuk, hogy "hogyan kell csinálni azt", amit már egyébként is tudtunk, a születésünk pillanatában is. Ha választanom kell a természet tökéletes könnyedsége, eleganciája és összehangoltsága és a mesterkélt, erőltetett, kierőszakolt megoldások között, én a természetre szavazok.