A craniosacralis terápia (CST) mindenki számára jót tesz, mi teszi azonban kiemelkedően hasznossá a gyermekek számára? Elsősorban az, hogy rendkívül gyengéd. A másik ok az, hogy a gyerekek sokkal nyitottabbak az ilyen jellegű gyógyítás felé. Náluk még nem halmozódtak fel a felnőtteknél meglévő előítéletek és hiedelmek. Nem emelnek fel falakat maguk köré. A testük nyitott a gyógyulásra. A felnőttek szinte mindig mutatnak valamilyen szintű ellenállást (akarva vagy akaratlanul) a CST kezelések alatt, főleg akkor, ha valamilyen testi vagy lelki trauma érte őket. A gyermekeknél azonban más a helyzet. A CST kiválóan hasznosítja a gyerkőcök hihetetlen alkalmazkodóképességét a felépült feszültség és blokkok lebontására. Ezek a blokkok bármitől kialakulhatnak. Egy esés a játszótéren, egy ijesztő film, vagy egy rosszul sikerült dolgozat… A gyerekeknél a CST alatt az érzelmi oldal kerül a központba. Az érzelmi sérülések a szövetekben is lerakódnak, ugyanis minden életeseményünk tárolódik a szövetmemóriában.
Hamar rájöttem azonabn, hogy a módszer hatékonysága és széleskörű alkalmazási lehetőségei miatt sokkal több jól képzett szakemberre van igény. Így kezdtem el 2008-ban megszervezni a Craniosacralis terápia hivatalos magyarországi oktatását, és 2009-ben kineveztek az UII hazai leányvállalata igazgatójának. A hivatalos terapeutaképzéseken kezdetben tolmácsként, majd tanársegédként vettem részt, de egyre inkább úgy éreztem, a módszer oktatását is nekem találták ki. Belevágtam tehát a többéves instruktori képzési programba, és 2011-ben elnyertem nemzetközi instruktori kinevezésemet. Azóta nem csak itthon, hanem Svájcban, Hong Kongban, Japánban, Szingapúrban, Törökországban, Ukrajnában, Csehországban, Szlovéniában, Angliában, Dániában, Oroszországban és Lettországban is oktatom a módszer 5 különböző szintjét. 2011-ben elvégeztem a Bioaquatikus Delfin-asszisztált Craniosacralis terapeutaképzést, így nyaranta szakképzett delfin-terapeutaként is dolgozom a Bahamákra, ahol haladó Craniosacralis terápiás technikákat bioaquatikus és delfin-asszisztált technikákkal ötvözünk.
2013-2014-ben a Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Karán Humánkineziológia szakon tanultam. Kevés szabadidőmet szívesen töltöm a természetben, baráti körben, szeretek beszélgetni, táncolni, társasjátékozni. Nemzetközi képzések: CST1, CST2, SER1, SER2, ADV1, ADV2, ADV3, CSP1, CSP2, CCPB, SICS, CSAA-AT, TBS1, TBS2, BCB, CSCN1, CTTB1, CTTB2, HFC, VM1, VM2, VM3, VM4, VM5, NM1, NM2, NM3, LT1, BAER, BADA, DTHCS Nemzetközi minősítés: CST-T, CST-D, CCEd, RDN, NP Instruktori kinevezés: CST1, CST2, SER1, CSP1, SICS A Craniosacralis terápiáról részletesen a terápia hivatalos honlapján olvashatsz: A terapeutaképzésről bővebben pedig a oldalon tájékozódhatsz. Ha Te is szeretnél harmonikusabb, egészségesebb és boldogabb életet élni, és úgy érzed, kollégáimmal együtt támogathatlak ebben, szeretettel várlak biatorbágyi vagy Budapest XII. kerületi rendelőmben. Minden tudásommal és igyekezetemmel azon leszek, hogy komplex életmód-tanácsadás és craniosacralis terápia segítségével ez valósággá váljon.
A craniosacralis terápia egy különleges kezelési mód, melynek során a terapeuta leheletfinom mozdulatokkal, ugyanakkor rendkívül hatékonyan képes hatni az emberi test részeire, szerveire, szervrendszereire. Széleskörű alkalmazási lehetőségeinek és a szervezet öngyógyító folyamataira, természetes védekezőképességére gyakorolt hatásának köszönhetően egyre elterjedtebbé válik. A terápia célja a kötőszövetes határok, lemezek ellazítása, az izületi feszültségek korrekciója, az izomlazítás, az agyi-gerincvelői folyadék áramlásának normalizálása, az idegi funkciók harmonizálása, a koponyán belüli keringés javítása. A craniosacralis terápia általánosságban javítja az életminőséget, ugyanakkor konkrét betegségek, problémák kezelésében is hatékony. Serkenti a szervezet természetes öngyógyító folyamatait, csökkenti a stresszt, javítja az immunrendszer működését, visszaadja a fizikális életerőt, és jó közérzetet biztosít.
Van egy 2, 5 éves kisfiam, akivel kb 2 éves koráig (2020 májusban töltötte a kettőt) semmi gond nem volt. Aztán új házba költöztünk nyáron, bár ez úgy tűnt nem viselte meg. Október elejével kezdte a bölcsit, és innentől jöttek a problémák. Hozzáteszem a bölcsödei beszoktatás, nagyon nem gyerekbarát volt, már a 3. nap kiszedték a kezemből és ott kellett hagynom délelőttre. Mindig más nevelővel volt, mert az egyik továbbképzésekre járt, a másikat elbocsájtották, és csak novemberben lettek új bölcsis nénik. Időközben teherbe estem, bár ezt kisfiamnak még nem mondtuk, de biztos, hogy érezte hogy vmi változás lesz. A bölcsiben 2, 5 hónapig nem evett szinte egy falatot sem. Kaptam a bölcsiből képet a facebook csoportba és azt láttam mindig, hogy vannak a gyerekek és van az én kisfiam elkülönülve cumival a szájában és az alvókájával. Mindig ordítással adtam be reggel, azt mondták el van napközben, meg alszik is, de enni nem eszik. A közös foglalkozásokon nem vesz részt és nem is nagyon beszél, pedig 15 hónaposan már elkezdett beszélni és mostanra már szép egész mondatokban ki tudja magát fejezni és nem is pösze.
Gyakori, hogy néhány alkalom után nincs is szükség több terápiára. Minden gyermek, minden ember egyedi, így azt előre nem tudjuk megmondani, mennyi kezelésre lesz szükség. Mindenki a saját ütemében, a saját módján tud haladni ezzel a terápiával. Az idősebb gyerekeknél már nehezebb összehangolni a CST-t a többi elfoglaltsággal, főleg azoknál a gyerkőcöknél, akik több különböző terápiára járnak. Az "újoncoknál" ajánlott egy bizonyos rendszeresség, amelyet a terapeuta a pácienssel és családjával közösen határoz meg. A gyógyulási folyamattól függően, annak előrehaladtával a terápiák száma fokozatosan csökkenthető. (A cél a páciens öngyógyításának elérése a terapeuta támogatása nélkül. ) A változások legtöbbször már a terápia utáni első 3-4 napban érezhetők. A negatív viselkedési minták enyhülni fognak, így például egy ADHD-val együtt élő gyermek nyugodtabban fog aludni, ellazultabb lesz és alkalmazkodóbb, a kisfőnökből pedig inkább egy türelmes vezető lesz. Azonban előfordul, hogy átmenetileg felerősödnek a tünetek.
Még több a különböző teákról: A zöld tea tényleg csodákra képes Veszélyes lehet teázni? Állítólag ez van a filterekben Melyik a legjobb zsírégető tea? Mutatjuk!
Kelen Fitness Figure 2in1 karcsúsító és anticellulit gél igazi telitalálat, hiszen, ahogy a neve is elárulja, nem csak a centikből farag le, de a bőrt is kisimítja. Nem csak a narancsbőrt csökkenti, hanem az állandó fogyás-hízás és a szülés velejáróit, a striákat is halványítja. Összetevői: a koffein, az L-carnitin, a citromolaj, […] Kettős hatás A Dr. Ez a legerősebb házi zsírégető krém: ami fogyasztja a hasat, combot és a feneket Ki nem szeretne, egy olyan olcsó, könnyen elkészíthető és extra hatékony csoda-krémet, amely képes megszabadulni a zsírpárnáktól? Van egy jó hírünk: létezik, és mi most eláruljuk a receptet, a drága krémeket pedig nyugodtan elfelejthetjük! Elsőként mindenképp azt kell megtudnunk, hogy nem vagyunk e allergiásak a fahéjra! Ezt úgy tudjuk legkönnyebben leellenőrizni, hogy ha cseppet az olajból a bőrünkbe masszírozunk, és megnézzük a reakcióját! Ha rövid időn belül viszket, csíp, ég, akkor bizony ezzel ne kísérletezzünk! Bő vízzel mossuk le azonnal a krémet! Zsírégető krémek - FittCenter. Ne keverjük össze a tüneteket!
Hiszen ha ő nem látja, akkor más sem, és ez a gondolat éppen elegendő lehet. A legjobb bőrfeszesítő krém hasra segíthet a bőr tonizálásában és javításában, ám teljesen nem fogjuk tudni megváltoztatni a bőrünket, amely az öregedés hatására vált olyanná, amilyen. Mint mindig, itt is a legfontosabb, hogy fogadd el önmagad olyannak, amilyen vagy. 1. Legjobb zsírégető usn - Amik még érdekelhetik. Nivea Q10 Plus – feszesítő testápoló tej normál bőrre nem feltétlenül kell, hogy drága legyen ahhoz, hogy hatékonyan vegye fel a harcot. A Nivea alapvetően a vásárlók egyik kedvence, hiszen egy jól ismert és hatékony márkáról beszélünk. A Q10 és a shea vaj dinamikus kombinációját felhasználva ez a bőséges adag testápoló hidratálja és feszesebbé teszi a bőrt, akár már 2 hét alatt is. A megfelelő hatás érdekében akár napi 2x is használhatod. A fent említett pozitív hatások mellett a bőr puhasága is garantált, valamint öregedésgátlónak is igen kiváló. 2. StriVectin Tighten & Lift Tightening Body Cream – feszesítő krém A StriVectin innovatív bőrápolási technológiáiról és rendkívül hatékony formuláiról ismert, emellett a bőrgyógyászok által kedvelt termékről beszélünk.
Akkor ez a krém a tökéletes megoldás Neked! Részletek Kosárba Kosárba STEELFIT - BUNS OF STEEL MAXIMUM TONING CREAM - 14. 7 ML / 1 ADAG 1 290 Ft (88 Ft / ml) Próbáld ki és győződj meg a hatásosságáról! Szeretnéd tudni, hogy mi lehet a legjobb társad a feszes, narancsbőr mentes fenék eléréséhez? A nők körében gyakori narancsbőr – mely elsősorban a fenéken és a combokon jelenik meg. Esetleg Neked is hasonló problémáid vannak? Diétázol, edzel rendesen, de a feneked mégsem változik? Legjobb zsírégető kremlin bicetre 94270. Megpróbáltál már mindent, az alakformáló fehérneműtől a testápolásig, de ezek a gyors megoldások hatástalannak bizonyultak? Akkor ez a krém a tökéletes megoldás Neked! Részletek Kosárba Kosárba STEELFIT - ABS OF STEEL MAXIMUM DEFINITION CREAM - 237 ML 14 990 Ft (63 Ft / ml) A legjobb társ a derék és has tájéki zsírpárnák ellen! Diétázol és keményen edzel, de a hasad mégsem változik? Megpróbáltál már mindent a fogyás érdekében, a zsírégető kapszulától a szénhidrát blokkolóig, számos diétával és edzésprogrammal kísérleteztél, de egyszerűen a hasad nehezen alakul?