Enyhíti továbbá a hányingert és a kellemetlen gázképződést, puffadást is visszafogja. 5. Vérszegénység ellen kiváló A koriander kimagasló vastartalommal rendelkezik. A vas a vérszegénység kialakulására van hatással, így főleg hölgyeknek különösen javasolt a koriander fogyasztása. 6. Hajhullás, viszlát! A koriander a hulló haj esetén is megoldást nyújt: adj a hajolajadhoz őrölt koriandert és masszírozd a fejbőrödbe, hetente legalább két alkalommal. Ezzel nemcsak a hajhullást gátolhatjuk, hanem új hajak növekedését is serkenthetjük. 7. Mondjunk búcsút az allergiának Az allergia, szénanátha igen kellemetlen problémák, de a koriander természetes erejével ezen is segíthetünk. A növény képes az orrdugulás vagy a tüsszögés panaszainak mérséklésében. A koriander, illetve annak illóolaja az allergiás bőrtüneteket, kiütések megjelenésének rizikóját is csökkenti és a rovarcsípések okozta kellemetlenségek esetén is remekül bizonyít. 8. Stressz- és szorongáskezelés korianderrel A koriander mérsékelten izomlazító hatással is rendelkezik, így általános feszültségcsökkenés és a káros stressz panaszainak a mérséklődése is a számlájára írható.
A felhevített olajban, folytonosan kevergetve, hogy ne tapadjon össze, a darált sovány marhahúst megpirítjuk. Már az elején hozzáadhatjuk a szétnyomott fokhagymát, az apróra vágott másik csípős hegyes paprikát, a kurkumát és a köményt, s addig pirítjuk, míg a leve teljesen elfő. Hozzáadjuk a finomra vágott hagymát, a koriandert és a citromlét, és még öt percig pároljuk. Belisztezzük a tenyerünket, két evőkanál áttört burgonyát teszünk rá, kicsit ellapítjuk, a közepére egy csapott evőkanál húst helyezünk, arra egy kevés burgonyát teszünk, az egészet pogácsa alakúra formázzuk, majd felvert tojásban és morzsában megforgatjuk, és bő, forró olajban aranybarnára kisütjük. Citromos-korianderes tepsiben sült krumpli Hozzávalók: 1 kg krumpli 6 evőkanál olívaolaj só bors friss koriander levél citromlé Elkészítés: A krumplit meghámozzuk, mossuk és felkockázzuk. 10 percig lobogó vízben főzzük. Átrakjuk egy tepsibe, meglocsoljuk olívaolajjal, sóval és borssal fűszerezzük, majd fél órát sütjük a legmagasabb fokozaton.
A benne található ásványi anyagoknak és nyomelemeknek köszönhetően jó hatással van a kardiovaszkuláris rendszerre. Szabályozza a szívverést, csökkenti a magas koleszterinszintet és a vérnyomásra is jótékonyan hat. Ezeknek a tulajdonságainak (illetve antioxidáns hatásainak) köszönhetően védi a vérereket a károsodásoktól, így csökkenthető olyan betegségek kockázata, mint az érszűkület, a stroke, vagy a szívroham. A koriander izomlazító és nyugtató tulajdonságokkal bír, ennek köszönhetően "lecsendesíti" az idegrendszert, küzd a krónikus stressz káros hatásai ellen, valamint a szorongásos zavarok rizikóját is csökkenti. Rendszeres fogyasztásával az alvás minősége is javulhat: ha kevesebbszer riadunk fel éjjel, akkor úgy is kipihentebben ébredünk, ha nem alszunk túl sokat. A korianderben található B-vitaminok is idegnyugtató hatással bírnak – frissítő, nyugtató és méregtelenítő turmixhoz keverjünk össze uborkát, angolzellert és koriandert! A koriander levele az emésztésre is jótékonyan hat, mert enyhíti a hányingert és a rosszullétet, emellett pedig stimulálja az emésztőrendszert, így az több olyan enzimet állít elő, melyek az ételek lebontásához nélkülözhetetlenek.
A koriander nagyon népszerű fűszernövény, különösen az ázsiai gasztronómiában használják előszeretettel, de nekünk is érdemes beépíteni a mindennapjainkba, mert sok pozitív hatása van az egészségünkre. A koriandernövénynek minden része ehető, a leggyakrabban őrölt formában találkozhatunk vele, de a friss levelével (akárcsak a petrezselyemmel) díszíthetjük, ízesíthetjük az ételeinket. Számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, például A-, C- és K-vitamint, folsavat, káliumot, vasat, magnéziumot és kalciumot. Miért érdemes rendszeresen fogyasztani? A koriandernek erős méregtelenítő hatása van, emellett antioxidáns tartalmának köszönhetően védi a sejteket. Fogyasztásával hozzájárulhatunk a káros vegyületek, illetve a nehézfémek elleni küzdelemhez, valamint ahhoz, hogy ezek a vegyületek minél gyorsabban távozzanak a szervezetünkből. A méregtelenítő hatásának köszönhetően javítja a máj, a vesék, a tüdő és a bőr állapotát is, és csökkenti bizonyos daganatos betegségek, a máj- és vesekárosodás esélyét is.
A benne található ásványi anyagoknak és nyomelemeknek köszönhetően jó hatással van a kardiovaszkuláris rendszerre. Szabályozza a szívverést, csökkenti a magas koleszterinszintet és a vérnyomásra is jótékonyan hat. Ezeknek a tulajdonságainak (illetve antioxidáns hatásainak) köszönhetően védi a vérereket a károsodásoktól, így csökkenthető olyan betegségek kockázata, mint az érszűkület, a stroke, vagy a szívroham. A koriander izomlazító és nyugtató tulajdonságokkal bír, ennek köszönhetően "lecsendesíti" az idegrendszert, küzd a krónikus stressz káros hatásai ellen, valamint a szorongásos zavarok rizikóját is csökkenti. Rendszeres fogyasztásával az alvás minősége is javulhat: ha kevesebbszer riadunk fel éjjel, akkor úgy is kipihentebben ébredünk, ha nem alszunk túl sokat. A korianderben található B-vitaminok is idegnyugtató hatással bírnak - frissítő, nyugtató és méregtelenítő turmixhoz keverjünk össze uborkát, angolzellert és koriandert! A koriander levele az emésztésre is jótékonyan hat, mert enyhíti a hányingert és a rosszullétet, emellett pedig stimulálja az emésztőrendszert, így az több olyan enzimet állít elő, melyek az ételek lebontásához nélkülözhetetlenek.
A koriander illóolaja pedig az allergiás bőrtüneteken, például a kiütéseken javít, így rovarcsípések, vagy irritáló hatású növények ellen is használható.
Elment a rock and roll atyja. Elhunyt szombaton 90 évesen Chuck Berry - jelentette be Missouri amerikai szövetségi állam rendőrsége. A jellegzetes gitárintró Grammy-életműdíjas kitalálóját, aki tavaly októberben töltötte be 90. életévét, otthonában érte a halál. Amerikai sajtóértesülések szerint a zenész elvesztette eszméletét, és a rendőrök helyszínre érkezése után már nem sikerült újraéleszteni. "Chuck Berry ott van az egyetemes modern kultúra tablóképén, ez nem is kérdés. Annak pedig, amit popnak, rocknak, könnyűzenének, vagy éppen rock and rollnak nevezünk, az egyik ikonja ő, aki nélkül nem, vagy másképp történt volna minden, ami azóta ebből a nagy színes, szórakoztató, vicces és veszélyes izéből kikerekedett" - írtuk a 90. születésnapján többek között. Az amerikai gitáros-énekes legismertebb slágerei közé tartozott a Johnny B. Goode, a Roll Over Beethoven és a Sweet Little Sixteen. Zenéje több műfaj szinte valamennyi sztárjára hatással volt, sokak mellett a Beatles, a Rolling Stones és Elvis Presley is dolgozott fel a dalai közül.
A duckwalk kitalálója, a Maybellene, a Rock and Roll Music vagy a Johnny B. Goode szerzője-előadója 90 éves volt. A Fox News beszámolója szerint otthonában találtak rá, a mentők már csak a halál beálltát tudták megállapítani. Chuck Berry Forrás: AFP/Pablo Porciuncula A jellegzetes gitárintró Grammy-életműdíjas kitalálója 90 éves volt, a Missouri-beli Ladue-ban élt. Az amerikai gitáros-énekes legismertebb slágerei közé tartozott a Johnny B. Goode, a Roll Over Beethoven és a Sweet Little Sixteen. Új lemezzel készült Arra készült, hogy 38 év után idén új stúdiólemezt ad ki. A dalokat St. Louis különböző stúdióiban rögzítették Chuck Berry együttesével, akikkel az utóbbi 20 évben annyit koncerteztek a St. Louis-i Blueberry Klubban. Több gyereke is játszik a St. Louis Band nevű formációban. A lemezborító Forrás: Chuck Berry szülei még rabszolgák unokái voltak. Az anyja ennek ellenére főiskolán tanult, ami akkor hihetetlenül nagy dolog volt egy fekete nőnek. Apja ácsként dolgozott, emellett pedig a helyi baptista gyülekezet diakónusa volt.
90 éves korában meghalt Chuck Berry amerikai gitáros, énekes, a rock and roll egyik legfontosabb személyisége - közölte a BBC. A halálhírt a missouri rendőrség megerősítette. Az idős zenészhez először mentőt hívtak a házába, ahol egy élettelen embert találtak. Elkezdték az újraélesztést, de nem jártak sikerrel. Charles Edward Anderson Berry Sr., azaz Chuck Berry 1926-ban született St. Louis-ban. Az utána következő nagy nevek mind tőle tanultak, az ő zenéjét fejlesztették tovább. Jellegzetes színpadi kacsajárása (duck walking) védjegyévé vált, de többen utánozzák, például Angus Young az AC/DC, és Keith Richards a The Rolling Stones gitárosa is. Egészen az utolsó időkig aktív zenész volt, idén, 35 év után először új albumot jelentetett meg, aminek a címe Chuck. Azt mondják, azért várt 35 évet az új lemezzel, mert nem akart rossz munkát kiadni a kezei közül. 1984-ben kapott Grammy-életműdíjat, és az elsők közt iktatták be a Rock and Roll hírességek csarnokába is 1986-ban. "Csaknem minden kortársát túléli a műfajban Chuck Berry, pedig a rock and roll összes egyéb nagy alakjánál idősebb volt, mellesleg nem is élt nyugodt, csendes életet" - írtuk nemrég a 90. évét ünneplő Chuck Berryről.
Íme a megoldás, elég 7 évente megismételni Így vonzhatod magadhoz a legtöbb pénzt! Marcus, a pénzmágus otthon elvégezhető praktikákat árult el Egy dédnagymama megfontolandó tanácsa: soha ne büntessétek meg a gyereket, apró dolgok miatt… Igazi sikerrecept! Pihe-puha és nagyon finom ez a mézes-grízes krémes Kiskegyed - AKCIÓK Megjelent a legújabb Kiskegyed Konyhája (X) Megjelent a Kiskegyed Extra Tavasz(X) Megjelent a Kiskegyed Konyhája legújabb különszáma: egyszerű, változatos, gyors fogások (X) FRISS HÍREK 15:08 15:00 14:50 14:45 14:45