5 5 6 200 gr kiváló, sűrű és pikáns szósz. A Medvehagymás pesto teli van vitaminnal. A hűtőben több hónapon keresztül tárolható ha öntünk rá egy kevés olíva olajat. Ez egy remek, egyszerű medvehagyma pesto recept! Persze minden pesto egyszerű! :) Ételek mellé, vagy főtt tésztához keverve mennyei! De a reggeli pirítóssal is felülmúlhatatlan. recept, recept fotó, medvehagyma, olivaolaj, kesu dió natúr, Falatkák, Gluténmentes, Laktózmentes, Nyers ételek - raw food, Olasz receptek, Szezonális receptek Falatkák Olasz receptek Az elkészítés ideje 15 min. 1. medvehagyma 70 gramm A medvehagymát először alaposan mossuk meg, majd vágjuk pár cm-es darabokra. A szárát is fel lehet használni! 2. olivaolaj 70 milliliter A fokhagymát egy kevés olajjal turmixoljuk össze. 4. Hozzáadjuk a fokhagymához és turmixoljuk össze. 5. só 1 teáskanál Adjunk hozzá egy kevés sót és újra turmixoljuk. 6. olivaolaj Ezzel a medvehagymás pesto el is készült. Hűvös helyen tároljuk egy pici olívaolajjal a tetején. Jó étvágyat!
Ennél egészség esebb ételt nem tudok elképzelni, mint a Medvehagyma pesto, mert minden összetevőjéből árad a természetesség és vitalítás. Akár pirítósra kenve reggelire, akár tésztával egy könnyű ebédre tökéletes választás. Kép forrása: peakshop Medvehagyma pesto Hozzávalók: 5 dkg fenyőmag 1 csomag medvehagyma (kb. 50-60 levél) 2-3 gerezd fokhagyma 5-6 levél bazsalikom 2 evőkanál oliva olaj 1 evőkanál friss citromlé 1/2 citrom reszelt héja só Amit ma elkészítettem, azt tésztával tálaltam egy sovány csirkemellfilé kísérőjeként. A csirkemellet felszeleteltem, és befűszereztem Kotányi sültcsirke fűszersó. Bárcsak ne tettem volna, inkább saját fűszerezést kellett volna választanom, mert ez a keverék elég "lapos". Na most már mindegy, nem ez volt a legfinomabb csirke amit ettem. Hagytam pár órát állni. Kép forrása: divany Eközben a megmostam a medvehagymát, megtisztítottam a fokhagymát, vágtam pár levél bazsalikomot, és megmostam a citromot. A fenyőmagot megpirítottam egy serpenyőben, szigorúan szárazon, olaj nélkül!
Az összes hozzávalót beleraktam a botmixer edényébe és pépesre turmixoltam, az olaj folyamatos adagolásával. Mikor elkészült pirítottam egy kenyeret, és megkentem a pestoval, mert nem tudtam ellenálni az illatoknak. A csirkemell filéket kevés vajon és olivaolajon megpirítottam. A vajhoz mindig adjunk egy kevés olajat, ugyanis a vaj forráspontja sokkal alacsonyabb, mint az olajé vagy zsíré. Ha olajat adunk a vajhoz, akkor megemelhetjük a forráspontot, és nem fog megégni a vajunk. Kifőztem a szélesmetéltet és egy wok-ban kevés olivaolajon átforgattam. Hozzáadtam 3 evőkanál pestot, amit jól elkevertem a tésztával. Azután már csak tálalni kellett a csodás ételt.
6485 megtekintés Peak konyha diétás recept, ízületvédő, medvehagyma About Latest Posts P. Csaba A Peak tartalomfejlesztőjeként dolgozom 2010 óta. A sport az életem része, és a Peakkel szorosan együttműködöm a férfi kiegészítők fejlesztésekor. Lassan 7 éve kizárólag a Peak-ben élek. Edző, és dietetikus vagyok. Latest posts by P. Csaba ( see all)
Pirítás után ledarálom és hozzáteszem a medvehagymakrémhez. Ekkor annyi olívaolajat teszek hozzá, hogy a darált magkeverék is krémes állagú legyen, könnyű legyen eldolgozni. Teszek bele még ízlés szerint parmezán sajtot és sót. Nem baj, sőt, az a legjobb, ha egy kicsit sósabbnak érezzük, hiszen a só (és az olívaolaj) tartósít. Miután minden egy tálba került, még egyszer átturmixolom, majd steríl üvegekbe szedem. Amire érdemes figyelni Igazándiból az arányokra. 2/3 medvehagyma, 1/3 magok, plusz kevés parmezán. Én azt mondom, hogy semmi bajunk nem lesz, ha menet közben kóstolgatjuk. Amire még érdemes odafigyelni, hogy a magokat ne égessük meg, mert különben megkeseredik az egész pesto. A medvehagyma fonnyasztását el lehet hagyni és frissen is össze lehet turmixolni. Maga az olaj és a só tartósít és a fonnyasztáskor kapott hő is baktériumölő hatású. A higiénia, az üvegek sterilitása pedig kifejezetten fontos. Ha ügyesek voltunk, akkor megbontásig, 6-8 fokon 3 hónapig is eláll. Nálam ez volt a leghosszabb idő, amit kibírt.
TÖMEGNÖVELÉS - TÖBBSZÖR, TÖBBET! 2022. 04. 06 A nyári forma télen készül – tartja a mondás. Ha nyáron jobban szeretnél kinézni a strandon, már télen el kell kezdened edzeni. A téli időszak a tömegnövelés ideje, a legkedvezőbb arra, hogy magadra pakolj némi izmot. Megmutatjuk, hogy eddz, és miképpen étkezz a következő 12 hétben! TURISTAJELZÉS KISOKOS 2022. 02 Azt valószínűleg a legtöbb – legyen bármennyire is alkalmi – túrázó is tudja, hogy mit jelent az Országos Kéktúra, és annak kék sávja. Azt már valószínűleg sokkal kevesebben, mit üzen egy sárga ómega. Vagy egy zöld négyzet. Cz napi menü 2. Vagy egy piros teli kör. Segítünk az értelmezésben, itt a turistajelzés kisokos! BRINGAVÁLASZTÓ 2. 2022. 01 5 tanács a tavaszi kerékpárvásárláshoz! A jó idő beköszöntével sokakban elhatározássá érik a kerékpárvásárlás gondolata, de mielőtt belevágnánk egy impulzusvásárlásba, érdemes az alábbiakat vé a bringaválasztó 2. része! TÖMEGNÖVELÉS - TÖBBSZÖR, TÖBBET! 2022. A téli időszak a tömegnövelés... TURISTAJELZÉS KISOKOS 2022.
9. telefon: +36 30 242 5505 Ajánlat ára: 1600 Ft | Kiszállítással: 1700 Ft Teljes heti ajánlatok Online rendelés A'la carte étlap A szomabati speciális svédasztal 1 levest + 1 főételt körettel + 1 desszertet tartalmaz szabadon választott kombinációban❗ ❗Ha rendelésnél a mobilszámunk foglalt, akkor ezen a vonalas számon hívj minket: +36 25 282 910 Ételrendelésed 9:00-10:00 között add le, hogy a kiszállítás zökkenőmentesen történhessen! Későbbi rendelési leadásánál megnövekedett várakozási idővel kell számolnod❗ Az menüben lévő ételeket akár külön is rendelheted: Csak leves - kiszállítva 500 Ft. - Csak A, B, C, D főétel - kiszállítva 1. 500 Ft. - Elfogadott utalványok: MKB Szépkártya • OTP Szépkártya • K&H SZÉP kártya Aranyhordó Étterem és Pálinkaház (013) Kinyit - Bezár Aranyhordó Étterem és Pálinkaház (013) cím: Erdő sor 31/A telefon: +36 30 277 1300 Ebédidő: 9-15 óráig Ajánlat ára: 1690 Ft | Kiszállítással: 1690 Ft Menü 15:00-ig rendelhető: Leves + Főétel = 1. Napi aktuális - Fricz Tamás (2022-03-17) - HÍR TV - 5perc.hu - Legfrissebb hírek. 690 Ft. - (+ Desszert csak +590 Ft. -); csak Menü Főétel = 1.
MAI KÍNÁLAT - 2022. április 7. (csütörtök) Rendezés: Jelleg: Típus: Ugrás: Campus Étterem (014) Kinyit - Bezár Campus Étterem (014) cím: Dózsa György út 33. telefon: +36 20 557 7177 Ebédidő: 11-15 óráig Ajánlat ára: 1500 Ft | Kiszállítással: 1650 Ft Megrendelésed már leadhatod E-MAIL-ben is, naponta 06:00-09:30h között, következő napra akár délután 15h-ig❗ KATTINTS IDE, egészítsd ki az e-mail-t és küldd el legkésőbb 10h-ig. Futárunk 10h-tól szállítja is megrendelésed❗ A minimum rendelés összege: 1400 Ft. - (kivéve SPORT menü) Csak Főétel az étteremben - 1300 Ft. - Csak Főétel kiszállítva - 1400 Ft. - Csak Leves az étteremben - 400 Ft. Czutor Zoltán a Spirit FM műsorvezetője lesz | Media1. - Csak Leves kiszállítva - 400 Ft. - ❗ 13:00-ig szállítjuk ki a megrendelt ételeket. RÉSZLETES INFORMÁCIÓKÉRT AJÁNLATAINKÉRT, ESEMÉNYEINKÉRT KATTINTS IDE ❗ Nézz meg minket Facebook oldalunkon és a honlapunkon is ❗ Elfogadott utalványok: Chèque Déjeuner • Erzsébet Utalvány • MKB Szépkártya • OTP Szépkártya • Sodexo • Ticket Restaurant Corso Étterem (018) Kinyit - Bezár Corso Étterem (018) cím: Derkovits u.
Napi és extra ajánlataink 11-18 óráig választhatóak. Megrendelését kiszállítás esetén telefonon vagy e-mailben 8:00-tól adhatja le. Kiszállítás esetén a csomagolás díja 50 Ft/doboz. Kiskohász Étterem (035) Kinyit - Bezár Kiskohász Étterem (035) cím: Balogh Ádám u. Cz napi menü z. 16-18. telefon: +36 25 510 447 Ajánlat ára: 1700 Ft | Kiszállítással: 1700 Ft MÁR KI IS SZÁLLÍTJUK❗ Ha menüt vagy a'la carte-ot rendelsz, a menüt 11:00-tól 14:00-ig, az a'la carte-ot 21:00-ig házhoz visszük Neked! Az a'la carte étlapunk böngészéséért kattints ide! Rendelj most! x Hogy minden nap megkapd a város legjobb ajánlatait, iratkozz fel a napi infókra itt és most! Iratkozz fel!