Hozzávalók ahogy én készítem, hagyományos módon a spenótfőzeléket: - kb. 1 kg friss spenót, (ha friss, akkor először megmossuk, majd forró vízbe tesszük egy pillanatra, utána kiszedjük, leszűrjük és késsel, vágódeszkán jó apróra vágjuk), - tej, mennyisége függ a spenót mennyiségétől és attól, mennyire szeretjük hígan (én hígabban szeretem, így nálam kb. 8-10 dl tej kerül bele), - fokhagyma ízlés szerint (szeretem, ha jó fokhagymás, így én minimum 5 gerezdet teszek hozzá), aprítva, - egy evőkanál zsiradék, - 2-3 evőkanál liszt, - morzsolt majoranna (ez elmaradhat, sokan nem tesznek bele), - só. Elkészítés: 1. A zsiradékon megfuttatjuk a fokhagymát. Nem kell sokáig, éppen csak kezdjen illatozni. Beletesszük az előkészített spenótot, felöntjük tejjel. Sózzuk és szórhatunk bele kevés majorannát, ha szeretjük. Spenót főzelék – Katica mama receptjei. Lassú tűzön főzzük. 2. Mikor felforr a tej, behabarjuk. Kevés tejjel vagy vízzel kikeverjük a lisztet, Merünk hozzá egy evőkanállal a forró főzelékből, kikeverjük, csomómentesre, majd folyamatos keverés mellett az egészet visszaöntjük a főzelékhez.
A vitamindús zöldekből nem szükséges sokat fogyasztani, olykor kis adag is elég, hogy megfelelő milligrammnyi vitamint juttass a szervezetedbe. Ajánlunk is néhány szezonális kedvencet, melyekkel érdemes a bevásárlókosarat megpakolni. Fejes saláta A tavaszi kedvenc ecetes salátaként készítve a legfinomabb, tojásos nokedli mellé szokás kínálni, de a leveleket más zöldségekkel keverve is elkészítheted, és persze szendvicsbe is kerülhet. Fogyasztása nyersen ajánlott, ám ha felfedező vagy, levest és főzeléket is készíthetsz a zöldből, bánj vele a spenóthoz hasonlóan. A fejes saláta igazi kincs, bővelkedik C-, B1-, B2- és B6-vitaminban, karotint, meszet, foszfort és vasat is tartalmaz. Megvásárlása után azonnal használd fel, friss levelei hamar fonnyadásnak indulnak, ezért nem ajánlott őrizgetni. Újhagyma Egész évben kapható, mégis tavasszal a legfinomabb. A fehér és a zöld része is fogyasztható, a legjobb, ha nyersen használod, keverd salátákba, vagy egyszerűen szendvics mellé falatozz belőle.
Az oldal használatával elfogadod a cookie-k használatát. További információ itt » Elfogadom Főoldal 3. Mobiltelefon, tablet, konzol beszámítás. 8 pont, 4 szavazat Weboldal Üzenet küldése Info Hírek Termékek Üzletek Cikkek Media Markt Információ A Media Markt Európa első számú elektronikai cikkeket forgalmazó kiskereskedelmi üzlethálózata. Szállítási módok személyesen üzletben, Futárszolgálat Media Markt termékek további termékek összes termék Media Markt üzletek és üzletkereső további üzletek összes üzlet Media Markt akciók, hírek további cikkek összes cikk
Széles kínálat és kedvező árak! A Media Marktnál számos termékcsalád érhető el a legnevesebb gyártók kínálatából, de emellett a piacon jelenleg újnak számító, eddig ismeretlen gyártók termékeiből is válogathat! A cég kereskedelmi egységeiben a háztartási gépek közül elérhetőek, olyan alapberendezések, mint a hűtő és a mosógép, de a nyárhoz kapcsolódó kiegészítők, mint mondjuk egy szódagép is megtalálható a kínálatban. És ez még nem minden! Media Markt webshopban () számos exkluzív termék is elérhető, de érdemes hírlevelet is kérni, hiszen így egy speciális kuponkód is bármikor landolhat a postaládájában! Hozzáadott szolgáltatások! Ez a nagy múlttal rendelkező elektronikai és műszaki áruház széleskörű műszaki cikk kínálattal várja a vásárlókat online és a hazai áruházakban is! Televíziók, laptopok és hatalmas okosóra választék vár mindenkit az üzletekben, ahol szakértő eladók segítenek eligazodni, és kiválasztani a legjobb termékeket! A webshopból kedvező díjú kiszállítással kérheti termékét, de akár az üzletben is átveheti, amit online rendelt.
A webáruházat a weboldalon keresztül érheti el.