A megye általános iskolásai mérték össze művelődéstörténeti tudásukat Berekböszörményben. A településen több mint egy évtizedes hagyománya van annak, hogy a "Magyarok Mózese" címmel művelődéstörténeti versenyt rendeznek a Berettyóújfalui Tankerületi Központ tanulói részére. A Kossuth Lajosról elnevezett általános iskola ezzel a rendezvénnyel is ápolja névadójuk emlékét. Kossuth Lajos, a magyarok Mózese - VERITAS Történetkutató Intézet és Levéltár. A versenyre kilenc iskolából érkeztek diákok. A megjelenteket Majosi Pálma, a Berettyóújfalui Tankerületi Központ igazgatója köszöntötte, aki elmondta a jelenlévőknek, hogy már az is szép dolog, ha az iskolák tanulói megjelennek egy ilyen rendezvényen. – Bárhogyan is alakul a verseny végeredménye, az itt lévők már győztesek. Többet tudnak azoknál, akik nem vettek részt a mai versenyen – fogalmazott. Vighné Margitai Csilla igazgatóhelyettes vezette a változatos programú vetélkedőt. Forrás: Vmirjáncki József Az iskola alsós diákjai a köszöntők után elénekelték a Magyar vagyok című dalt, amelyhez már az első feladat is kapcsolódott.
Az intézkedés azonban kizárólag a földbirtokrendező-biróság hatáskörébe tartozik". A továbbiakban megválasztották a szolgabírót Dr. Valkovszky György személyében, aki rögtön letette a hivatali esküt is. A következő napirendi pont a lakásrekvirálások ügye volt. K. A magyarok monzese 2020. Schriffert József a rekvirálások megszüntetésre tett javaslatot. A vármegye végül úgy döntött, hogy " felírnak a kormányhoz az iránt, hogy a házigazdák maguk választhassák meg kislakásaikba a lakókat tetszésük szerint". A legnagyobb vitát a közúti költségvetés váltotta ki, mert a "javaslat szerint a vármegye 21 kilóméteres utvonalat 8200 köbméter kaviccsal akar áthengerelletni". Mindezt közmunka keretében, ahol "a kézinapszámot 50, az egyfogatut 250, a kétfogatut pedig j 500 koronában állapítják meg". Ehhez is volt szava a békéscsabai polgármesternek. Berthóty szerint a községi közmunka nem más, mint robotmunka, amit mindenképpen ki kellene hagyni a javaslatból. Szó szerint – A "magyarok Mózese" a csabaiakhoz "Kemény Mihál urnák a békés csabai polgári kör elnökének Békés Csabán (Békés megyében) Magyar országon (Ungheria) Tisztelt Elnök ur!
Ezt követően a csoportok írásban, szóban, játékos formában, a legújabb technika eszközök felhasználásával válaszoltak a játékvezető által feltett, kiadott kérdésekre. HAON - A magyarok Mózesére emlékeztek Debrecenben. Szükség volt a gyermekek megfigyelő, alkalmazkodó, lényeget kiemelő, kommunikációs képességére, mert a feladatokat csak úgy tudták megoldani. A zsűri tagjai Majosi Pálma, a Berettyóújfalui Tankerületi Központ igazgatója, Dani Béla, Biharkeresztes polgármestere, Szűcs Viktor, Berekböszörmény polgármestere, Tóth Tibor, a Bihari Református Egyházmegye esperese, Nemes András, a Humán Racionális Innovatív Alapítvány elnöke, Pásztor Károlyné, a Berekböszörményi Kossuth Lajos Általános Iskola intézményvezetője voltak. Forrás: Vmirjáncki József A több órás verseny végén Dani Béla polgármester – aki több mint tíz éve a vetélkedő zsűrijének tagja – értékelte a versenyt és átadta a Tankerület által felajánlott értékes könyvjutalmakat a versenyzőknek. A legjobban szereplő csoport a Berettyóújfalui József Attila Általános Iskolából érkezett.
A háztartásoké még nagyobb mértékben, 17, 9%-kal nőtt. A hitelezésben nem hozott akkora változást a február hónap, mint a betéteknél, a két legfontosabb hiteltípusban tovább tart a dinamikus növekedés: a lakáshitelek kihelyezése az egy évvel korábbihoz képest 50%-kal, 104 milliárd forintra nőtt, a személyi hitelek kihelyezése 23%-kal, 38 milliárd forintra bővült, a babaváró hitelek kihelyezése viszont 34%-kal 31 milliárd forintra csökkent. Általánosságban is megfigyelhető, hogy a lakáshitelezésben a kamatok emelkedése ellenére még nincs lassulás, ez azonban valószínűleg részben azzal magyarázható, hogy sokan előre hozták a hitelfelvételt a tovább növekvő kamatok miatt. Magyarok mózese. A fogyasztási hitelezésben már látható némi megtorpanás, különösen a babaváró hitelek új kihelyezésében érhető ez tetten. Utóbbi alulteljesítése azzal is magyarázható, hogy fogy a jogosultak száma. Érdekesen alakul a lakáshitelek megoszlása, a piacot szemmel láthatóan felforgatta a Zöld Otthon Program. Mivel a befogadások már meghaladhatták a 200 milliárd forintos keretösszeget, a piaci szereplők nagy része megszüntette a hitelbefogadásokat.
Az egyéjszakás zabkása nem véletlenül népszerű a tudatosan táplálkozók körében. Percek alatt összeállítható, tápláló, krémes, változatos és könnyedén készíthető belőle vegán verzió is. Cikkünkből kiderül, hogy pontosan mit nevezünk egyéjszakás zabkásának és mire kell figyelni az elkészítése során. Ráadásul a kedvenc egyéjszakás zabkása receptjeinket is megmutatjuk. Miért egészséges reggeli az egyéjszakás zabkása? Mert az alapja a zab, melyről köztudott, hogy telis-tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Mindemellett kiváló fehérje- és szénhidrátforrás, továbbá magas rosttartalmának köszönhetően segíti az emésztést. Persze ahhoz, hogy valóban egészséges reggeli legyen a végeredmény, elengedhetetlen a további hozzávalók gondos megválogatása. Melyek ezek a hozzávalók? Picit később erre is kitérünk. Zabkása főzés nélkül: instant vs. egyéjszakás Kifogytál a gyorsan elkészíthető és egészséges reggeliötletekből? Akkor a zabkása főzés nélkül elkészíthető változatait neked találták ki. Ide sorolható például az instant zabkása.
Bevallom, nem vagyok oda a zabkásáért, rengetegfélét főztem, ettem már, de sosem sikerült igazán elnyernie a tetszésemet. A sült zabpelyhen kívül a többi változatot nem tudtam megkedvelni, éppen ezért örültem neki, amikor találkoztam az egyéjszakás zabkása műfajával, gondoltam, adok neki még egy esélyt. Chia maggal kiegészítve, az alábbi ízekkel készítve valami fenomenálisan finom lett, mindenkinek ajánlom, főként azoknak, akiknek eddig fenntartásai voltak a zabkásával kapcsolatban. Talán a kakaó és a mogyoróvaj teszi, talán az, hogy a chia magtól még pudingosabb állaga lett, de ez a recept egyszerűen tökéletes. Nyugodtan elkészítheted vegán verzióban is, tej helyett használj növényi italt, méz helyett pedig juharszirupot. Az alábbi verzió tökéletes alap, de kiegészítheted csokidarabokkal, magvakkal, friss gyümölcsökkel is. Hozzávalók 2 adaghoz 1 bögre zabpehely 1 evőkanál kakaópor 1 evőkanál chia mag 1 csipet só 2 evőkanál mogyoróvaj 1 bögre tej/növényi ital 2 evőkanál méz 1 teáskanál vaníliakivonat Előkészítési idő: 5 perc Elkészítési idő: 8 óra Elkészítés: Készítsünk elő egy 2, 5 deciliteres bögrét, mérjük ki az alapanyagokat.
Reggelre a zab megszívja magát, pudingszerű állagot kap, így nincs más dolgod, mint ízesíteni, rádobálni a feltéteket, majd elfogyasztani. Ha egy kis chia – vagy lenmagot is hozzáadsz, nem csak krémesebbé, de táplálóbbá is tehető a végeredmény. Az egyéjszakás zabkása állaga nem hasonlítható a főzött vagy a mikrohullámú sütőben készített változatokéhoz, ez egy krémesebb és sűrűbb állag – és természetesen hideg. Persze, ha valaki kizárólag melegen szereti, akkor nyugodtan megmelegítheti a hűtőből kivett, hideg zabkását, az ízélmény így is garantált. Az egyéjszakás változatot különösen ajánljuk azoknak, akiknek a zab elfogyasztása emésztési problémákat, okoz, ugyanis a hűtőszekrényben töltött idő alatt az áztatás segít lebontani a zab bizonyos emésztési problémákat okozó vegyületeit. Kétperces reggeli – instant zabkása A zabkása főzés nélkül elkészíthető változatai közé tartozik az instant zabkása is, mely esetben a zabot összevágják, préselik és megfőzik, majd kiszáradás után csomagolják.
Bátran készítsd el az adagokat előre, hiszen az egyéjszakás zabkása akár öt napon át tárolható a hűtőben. Milyen összetevőkre lesz szükséged az éjszakai zabkása elkészítéséhez? Ahogy az éjszakai zabkása elkészítésénél említettük, az alaprecept zabpehelyből és valamilyen folyadékból áll. A zabnál ügyelj arra, hogy apró szemű változatot használj, mely összevágott, préselt zabszemekből áll. Könnyű szerkezetének köszönhetően puha, krémes egyéjszakás zabkása készíthető belőle. A folyadék lehet víz, azonban a krémesebb állag eléréséhez növényi tejet, például mandula-, kókusz-, kesudió- vagy zabtejet ajánlunk. Ha igazán sűrű, pudingszerű állagot szeretnél, érdemes növényi joghurttal helyettesíteni a folyadékot. Mire lesz szükséged az ízesítéshez, ha egészséges reggeli a cél? Szinte csak a képzelet szab határt az ízek és a textúrák kombinálásának. Az édesítés során kerüld a finomított cukor használatát, helyettesítsd természetes édesítőkkel. Tökéletes édesítő például a természet áldásának is nevezett datolya.
9. Szintén csokis változatot készíthetsz, ha étcsokoládét lereszelsz, teszel hozzá vajkaramella darabokat, adsz hozzá mogyoróvajat és mogyorót. 10. Néhány szelet körtével, fahéjjal, mézzel, dióval is gazdagíthatod. 11. Fagyasztott, friss vagy befőtt meggyel is tálalhatod a zabkását. Ennek tökéletes kiegészítője az étcsokoládé és a tejszínhab. 12. Erdei gyümölcsökkel és puffasztott quinoával is kínálhatod. 13. Az étcsokihoz adhatsz mogyorókrémet és mókusmogyorót is. 14. Karácsony közeledtével nagyon kellemes ízkombinációt hozhatsz létre a zabkásában is almával, fahéjjal, mézzel, mandulával, kardámommal és szárított tőzegáfonyával. 15. Görög joghurttal is változatosabbá teheted a zabkását, ehhez a verzióhoz nagyon jól passzol a tökmag, a méz, a friss vagy mirelit áfonya. 16. Különféle dióféléket és magvakat tartalmazó diákcsemegével is megszórhatod. 17. Még egészségesebb lesz a zabkása, ha chia magot, goji bogyót, kókuszchipset, gránátalmamagot és zúzott kakaómagot adsz hozzá. 18. A füge frissen és aszalva is nagyon jól illik a zabkásához.
Az instant zabkása elkészítése mindössze két percet vesz igénybe. Csupán annyi a dolgod, hogy folyamatos kevergetés mellett adj annyi forró vizet vagy növényi tejet az instant zabpehelyhez, hogy krémes, pudingszerű állagot kapjon. Várj 1-2 percet és már fogyaszthatod is. Instant zabkása esetén ügyelj arra, milyen típusút választasz. Sajnos a boltok polcain találhatók többsége hozzáadott cukrot, ízfokozókat, tartósítószert és tejport tartalmaz. Mindig ellenőrizd az összetevők listáját és ügyelj arra, hogy kizárólag felesleges adalékanyagoktól mentes instant zabkása kerüljön a kosaradba. Kerüld a fölösleges kalóriákat és az ártalmas anyagokat, válassz olyan verziót, amelynek minden összetevőjét ismered. Például a két perc alatt elkészíthető Viblance-szuperkásák azoknak készültek, akiknek fontos az egészség, a gyorsaság és a kényelem. Desszert reggelire – sült zabkása A sült zabkása reggeliként vagy desszertként is tökéletesen megállja a helyét! A sült zabkásához szükséged lesz száraz hozzávalókra, ehhez a natúr zabot mixelheted Viblance szuperkásával, és darált lenmaggal, chia maggal vagy apróra vágott olajos magvakkal is.