Ha megkérdezitek a gyerekeimet, mit kapnak tízóraira, azt fogják válaszolni, hogy MINDIG sonkás szendvicset. Ami, bár persze ebben a formában nem teljesen igaz, de jól megmutatja, mennyire vagyunk képesek változatosságra, ha az uzsonnásdobozról van szó. Egyik gyereknél hat, másiknál négy lezárt iskolaévvel a hátam mögött úgy érzem, van alapja annak, hogy beszéljünk végre az iskolába csomagolt kajákról - és arról, mi az, amit jó eséllyel meg is eszik a gyerek. Meg persze mi is képesek vagyunk beszerezni és/vagy előállítani. Vegyük azt alapvetésnek, hogy minden gyerek szívesen visz nutellás kenyeret, kekszet, csokit, bolti csomagolt croissant-t, csipszet, satöbbi nem túl tápláló dolgot, és persze időnként kapnak ilyesmit, de többnyire próbálunk nekik "rendes" ételt csomagolni. Apák Napi Ajándék | Ajándék Apáknak | Nevesajándék.hu < Nevesajandek.hu | Ajándék Webáruház | Ajándék Ötletek. Azt hiszem, nincs olyan kölyök, aki arról mesélne, hogy az ő anyukája milyen változatosan csomagol, de törekedni azért lehet rá. Én eddig jutottam. Fotó: Shutterstock 1. Variáld a kenyeret, kiflit, zsömlét Egész gyerekkoromban kenyérben kaptam a tízórai szendvicsemet, és mindig irigykedve néztem azokat az osztálytársaimat, akik anyukája zsömlébe, pláne kiflibe tette a belevalót.
Ha nincs menza, vagy drága, vagy nem finom, esetleg spórolni szeretnél, az otthonról vitt csomagolt ebéd a legjobb megoldás. Kis tervezéssel és kreativitással nem kell a sajtos szendvicsnél megrekedni! :) Több, mint öt évvel ezelőtt a blog egyik első bejegyzése már szólt a csomagolt ebédekről, de még van mondanivalóm a témában, íme hát a bővített, 2013-as verzió. Jó kaja ötletek gyerekeknek. :) Eszközök A változatos csomagolt ebéd többféle ízt, textúrát és tápanyagot tartalmaz, így nem unod már az ötödik napon. Ha inkább 2-3 kisebb adagot viszel többféle ételből, könnyű lesz variálnod a menüt (pl. tésztasaláta & gyümölcs, szendvics & saláta vagy főzelék & nass). Az étel legyen kis porciós, vagy több pici elemből álljon össze, mert úgy könnyebb gyorsan bekapni egy-két falatot, és nem kell egybefüggő fél órás szünetet keresni a rendes, komótos evéshez (jó lenne, de sajnos nem mindig jön össze). A dobozokat, szendvicseket legyen könnyű visszazárni, hogy ha marad, akkor biztonságosan el lehessen pakolni, és ne folyjon, hulljon mindenhova.
Az a gond, ha űr támad. Építsd például egy téma köré A legsikeresebb bulijaimat mindig egy-egy téma köré szerveztem. Lehet az karácsony, húsvét, vagy halloween, olyankor adott a téma, de ha egy farsangi vagy szülinapi partyról, meglepetés házibuliról van szó, akkor bizony nem árt, ha van egy olyan ötleted, amit vezérfonalként bevethetsz. Mint a gyerekeknél, ahol tipikusan a kalóz vagy a hercegnő a téma. Az én barátaim már tudják ezt:) Gyerekek vagyunk, és az jó! Beindul a fantázia Ha megvan az alapötlet, onnan már jön egyik ötlet a másik után. Csak találd ki a kiindulópontot. Bármi lehet, ami eszedbe jut. Korok, egy-egy korszak, mesehősök, állatfigurák, népek, egy-egy ország, foglalkozások…felsorolni sem tudom, annyi minden eszembe jut. Kipróbáltunk már jó párat, szerveztünk Lovagi Tornát, Nemek cseréjét, Cigánybált és Sportolók napját, Retro bulit, Óvodás partit, Mesehősöket, Házmester gyűlést… és igazán egytől egyig irtó jól sikerült bulik voltak. Most űrlényekre fenem a fogam. Levesek | Jó kaja. A lényeg, hogy gondolj mindenre!
Például: a LED-es lámpákhoz hasonló paraméterek 10-300 (! ) Lm / W között lehetnek. Azonban ezek a számok nagyon eltérőek lehetnek, különösen a különböző típusú lámpák esetében. Nagyon nehéz kiszámítani, hogy hány lumen van egy 100 W-os izzólámpában. Például egy 20 wattos lámpa 250 lumen fényáramot ad, és ha a teljesítmény megduplázódik, az áramlás elérheti a 400 Lm értéket. De a 60 wattos izzólámpa körülbelül 700 lumen, 900 lm egyenlő 75 watt teljesítménygel. Hány lumen kell egy négyzetméterre? | Quanswer. A 1200 lumen teljesítményű fényáramot akkor érjük el, ha az izzólámpa teljesítménye 100W. Energiaoptimalizálás Előbb vagy utóbb az emberek gondolkodni kezdenekhogyan lehet megtakarítani a villamos energiát, mert az előrehaladás nem áll meg. Először az energiatakarékos lámpák jöttek létre, amelyek a gyártók szerint két-három alkalommal csökkentik az energiafogyasztást. És most még gazdaságosabb lámpák - LED. Az egyetlen hátránya a viszonylag magas ár, ezért a fő probléma az, hogy az új lámpa magában foglalja a minimális fogyasztást és az izzólámpa fényerejét.