Elsődleges szerepe, hogy segít megelőzni a szülés utáni depressziót, mindemellett így szépen lassan elkezdheted visszanyerni a szülést megelőző kondíciódat, alakodat. Mindezt lelkiismeretfurdalás nélkül, hiszen nem szükséges a gyermekedet másra bízni, ott lesz végig veled. Ez egy afféle közös program: Nektek. Ez a mozgásfajta segít abban, hogy Te és a csemetéd hosszú perceken át egymást figyelve, elmélyüljetek egy-egy mozdulatban. Az óra alatt végig csemetéddel a kezedben (igen, szinte súlyzóként használva) mozoghatsz. Természetesen csak finoman – óvatosan. (nem az a célunk, hogy rajtad landoljon gyermeked aznapi elfogyasztott étke. ) Amíg Neked egy teljes értékű mozgás, gyermekednek olyan érzetet nyújt majd, mint egy hosszú simogató masszázs. 5 egyszerű jógapóz, amivel ledobhatod a fölös kilókat! | Egészségmagazin.com. Izomlázra nyugodtan számíts, hiszen akárhonnan is nézzük, több kilóval a kezedben végzed el ezeket a gyakorlatokat, ami nem kis erőkifejtéssel jár. Ez idő alatt, a köztetek áramló energia segít abban, hogy közelebb kerüljetek egymáshoz. Gyermeked, mialatt Te mozogsz, figyelheti a szemed játékát, a mozdulataidat, melyekkel nagymértékben segíted a fejlődését.
Nádi: Asztrális energiapálya. Nalini: Lótusz, a lótuszvirágok összefoglaló neve. Jelképezi a tisztaságot és a szépséget. Másik jelentése a bölcsesség anyja. Namaszté: Üdvözlet Prána: Univerzális életerő, energia, lélegzet. Prána nádi: Energiacsatorna, amelyben a prána áramlik. Pránajáma: Légzésirányítás. Jóga pózok never forget. Sushumna nádi: A középsõ energiacsatorna, amely a gerincet követi és a Kundalinit szállítja. Szamádhi: A meditáció legmagasabb foka. Uddzsáji légzés: Hangos, győzedelmes, diadalmas légzés. Vinyasza: Jelentése tudatosan összekötni, vagyis tudatosan összekötött folyamatot jelent. Namaste.
Arda-pūrvottanāsana - Fél elöl nyújtott póz (Fél-lejtőssík állás) Ardha-candrāsana 1. - Félholdállás Ardha-candrāsana 2. - (Féllábas) félholdállás Ardha-jaṭhara-parivartanāsana - Könnyített gyomrot masszírozó, törzset elfordító póz Ardha-matsyendrāsana - Fél-halak királya póz Ardha-nābhyāsana - Fél-köldökpóz
Dorka névnap eredete és jelentése Olvasói értékelés: ( 25 Szavazások) 60% Dorka névnapjai Február 6. Dorka névnap jelentése és eredete A Dóra, Dorottya magyar becéző alakja, nemrégiben vált anyakönyvezhető új névvé. Réka névnap - Női névnapok. Az eredeti alakja a Dorottya, amely a latin Theodorából származik. Jelenése: Isten ajándéka. Ma már a Dorottya név igen népszerű az újszülöttek körében. Dorka név becézése Dóra, Dorottya Dorka név gyakorisága Korábban elég ritka név volt, napjainkra már nagyon gyakori Híres Dorka nevet viselők Gryllus Dorka, szinésznő
(Forrás)
Ennek az egyszerű technikának a segítségével ki lehet számítani adott név rezgésszámát, ezáltal pedig kideríthetjük, hogy milyen energiát vonz magához. A betűk számértékei: A, J, S B, K, T C, L, U D, M, V E, N, W F, O, X G, P, Y H, Q, Z I, R 1 2 3 4 5 6 7 8 9 A fenti táblázatból keressük ki a név betűit, ezután a kikeresett számokat adjuk össze. Ezután ennek a számnak az egyes számjegyeit is adjuk össze egészen addig, amíg egyjegyű számot nem kapunk. Ez a szám a rezgésszám! Rella rezgésszáma: R + E + L + L + A = 9 + 5 + 3 + 3 + 1 = 21 = 2 + 1 = 3 Jelentése, értelmezése: 3. : A kételkedés feloldásának száma Az illető folyamatosan ellenkezik, fenntartásaival küzd. Ennek köszönhetően azonban képes létrehozni életében a tökéletes egységet. Élete célja az ellentétek megszüntetése, amiért mindent képes elkövetni. Mikor van réka névnap 2. Legfontosabb célja, hogy jobbá tegye a világot. A döbbenetes felemelkedés, és a megvalósíthatatlannak gondolt győzelem, és az anyagi jólét megtalálását jelzi. Ezen kívül a 3-as és a 7-es számnak van egy különlegessége is: A görög-római kultúrában e két szám szent számnak számít.
2000 – Az amerikai NEAR űrszonda megérkezik az Eros kisbolygóhoz, és a holdjává válik. 2003 – Elpusztul Dolly, a birka, a világ első hivatalosan klónozott emlőse. 2006 – Rekordösszegért, 2 928 000 dollárért talál gazdára Edward Steichen "The Pond-Moonlight" ([halott link]) című piktorialista fényképe, mely duplája az addigi rekordösszegnek. Sporttal kapcsolatos események: 1952 – VI. téli olimpiai játékok megnyitása a norvégiai Oslóban (zárónap: február 25. ). Mikor van Réka névnap? - A név jelentése eredete és becézése.. 1997 – Átadják az első Balassi Bálint-emlékkardot a budai Gellért szállóban. Kik születettek ezen a napon?
A Jupiter telihold után segít a békülésben.