A tablettás sörélesztőt gyakran alkalmazzák, mint étrend kiegészítő, emellett a természetes életmódot követők körében ételek ízesítésére is alkalmazzák. A sörélesztő különleges tulajdonságokkal rendelkezik. Számos vitamin található meg benne, mint például B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, valamint H vitamin is. Ezek a vitaminok segítenek a szénhidrátok, zsírok és fehérjék lebontásában is. Jó hatást gyakorolnak az idegrendszerre, valamint az emésztőrendszerre is. A sörélesztő pehely a bőr, haj, száj és a máj egészségi állapotára is hatást gyakorol. A pehelyben a vitaminok megfelelő mennyiségben találhatóak meg. A sörélesztőben 16 aminosav található meg, magas a kalcium, króm, szelén, vas és foszfor tartalma. Található benne továbbá réz, cink, továbbá jód is. A sörélesztőben természetes fehérje is található, gazdag nukleinsavakban. Ezek a savak elősegítik a fehérjék optimális felszívódását. A sörélesztő pehely azonban nem keverhető össze a hagyományos, háztartásban alkalmazott élesztőkkel. A sörélesztő nem rendelkezik erjesztő képességgel, ami előnynek számít.
( 5) Megakadályozza a vérszegénységet Az egészséges vörösvérsejtek hiánya olyan anémiás tüneteket okoz, mint a gyengeség, légszomj, a haj, a bőr és körmök károsodása…A sörélesztő tápanyagösszetétele támogatja a vas metabolizmusát és felszívódását, ez pedig elengedhetetlen vérszegénység megelőzéséhez. Szakértők szerint napi 2 evőkanál sörélesztő pehely képes ezen tápanyagok egészét biztosítani a szervezet számára. A lehetséges mellékhatásokról szót kell ejteni. Viszonylag gyakori mellékhatásaként a puffadást tekintjük. Ennek mértéke egyénfüggő. Van akinél egyáltalán nem jelentkezik, de 10-ből 1 emberben erős gázképzési folyamatokat vált ki. Bebi ur magyarul teljes mese
Kimagasló fehérjetartalommal rendelkezik, és olyan aminosavakat is tartalmaz, amelyeket a szervezet nem tud előállítani. Alapvetően elmondható tehát, hogy a sörélesztő komplex fehérjeforrás, és kitűnően felszívódó mikrotápanyagokkal szolgálja az egészség megőrzését. A segítségével bevihető fehérje kifejezetten hasznos lehet azok számára, akik kerülik az állati eredetű alapanyagok fogyasztását. 2. Immunrendszer erősítő A sörélesztő egészségre gyakorolt hatását már körülbelül 100 évvel korábban is vizsgálták. Az 1800-as évek végén egy vegyész állítólag rákbeteg feleségét kezelte nagy dózisban adott sörélesztővel, aki meg is gyógyult. Természetesen sok más dolog is közrejátszhatott ebben, de később, miután lejegyezték ezt a történetet, sokan úgy vélték, hogy tényleg csodatevő hatással bír a sörélesztő. Tény, hogy szeléntartalma kiválóan erősíti az immunrendszert és antioxidánsai a sejtek öregedési folyamatait lelassítják. A komplex B-vitaminok a szervezet több rendszerének működésére is jótékonyan hatnak.
A sörélesztő szinte bárhol elérhető pehely, por, vagy kapszula formájában, így nem ütközhet különösebb nehézségbe, hogy mindennapi táplálkozásunk szerves részét képezzék. Intelmek a sörélesztő fogyasztásával kapcsolatban A lehetséges mellékhatásként előfordulhat puffadás. Crohn-betegség esetén, legyengült immunrendszer, előrehaladott diabétesz, vagy élesztő allergia esetén csak kis mennyiségekben engedélyezett és orvosi felügyelet mellett szabad fogyasztani Egyes antidepresszáns, vagy vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel reakcióba léphet, így ilyen esetben megelőző orvosi tanácsot kell kérni.
A bronzérem mellett azért jegyezzük azt is meg, hogy a 27 éves Katona Renáta mellett nagyon fiatalok alkotják ezt a válogatottat, hiszen Pusztai Liza 20, Szűcs Luca 19, Battai Sugár Katinka 18 éves, így pedig még inkább fantasztikus az isztambuli harmadik hely. VILÁGKUPAVERSENY, ISZTAMBUL Kard. Nők. Csapat. Nyolcaddöntő: Magyarország–Görögország 45:37 (Katona +5, Battai +4, Pusztai –1). Negyeddöntő: Magyarország–Japán 45:32 (Battai +7, Pusztai +4, Katona +2). Elődöntő: Spanyolország–Magyarország 45:44 (Pusztai +5, Szűcs +3, Katona –2, Battai –7). Férfi kézilabda Eb: világklasszisok érkeznek a szegedi új arénába januárban! : hirok. A 3. helyért: Magyarország–Olaszország 45:44 (Pusztai +6, Szűcs +2, Katona –1, Battai –6)
26. : 12–11. 36. : 18–14. 39. : 18–17. 44. : 21–18. 51. : 26–21 Kiállítások: 2, ill. Előzhet a PC Trade Szegedi NKE a női kézilabda NB I./B-ben : hirok. 4 perc Hétméteresek: 6/5, ill. 7/6 MESTERMÉRLEG Szilágyi Zoltán: – Okosan, jól játszó Vácot győztünk le. Nagyon jó volt a hangulat, ilyen miliőben nem is születhetett más eredmény. A második félidei védekezésünknek köszönhetjük, hogy előnnyel kezdtük a hajrát. Az is hozzájárult a sikerhez, hogy többet tudtunk cserélni, mint az ellenfél. Örülök, hogy a DVSC-család születésnapját győzelemmel és jó játékkal köszönthettük! Ottó Katalin: – Amíg bírtuk erővel, addig tartottuk a lépést a hazaiakkal, ám amikor elfogyott az oxigén, sokszor rossz döntést hoztak a játékosaink. A rotációban fontos két emberünk, Aron Andrea és Ballai Borbála nélkül ennyire voltunk képesek, de elégedett vagyok a csapat hozzáállásával. DUNAÚJVÁROSI KOHÁSZ KA–MOTHERSON MOSONMAGYARÓVÁRI KC 29–30 (13–19) Dunaújváros, 400 néző. Vezette: Őri, Pozdena DUNAÚJVÁROS: Bartulovic – Kukucska 3, Weisheitel, Bulath 2, FARKAS J. 10 (8), Nick 1, Szalai B. Csere: Wéninger (kapus), Kazai 2, Agócs, BORGYOS 6, Krupják-Molnár.
A Dinamo Bukarest és a Motor Zaporizzsja elleni vereség, a Porto elleni döntetlen a Veszprémet is megakadályozta abban, hogy a negyedik helynél előrébb végezzen a csoportban. Elkezdődött a jegyárusítás a férfi kézilabda Eb szegedi és a debreceni meccseire : hirok. A játékosok többségéről is el lehet mondani, hogy hullámzó teljesítményt nyújtottak a csoportkörben, egy dolog azonban állandó volt: a védekezés az egész őszi szezonban nem működött, a 14 meccsen kapott 423 gól átlagban több mint 30 kapott találatot jelent… Ez jól mutatja, hogy van bőven gond, egyelőre nem sikerült megtalálni azt a védőpárost, amely képes lenne stabilan megoldani a hármas posztot. Míg a csoportkörben a Veszprémnek volt némileg nehezebb dolga, a nyolcaddöntőben számukra jöhet egy könnyebb ellenfél. A Vardar Szkopje közel sem az a félelmetes csapat már, mint korábban, lesz azonban némi pikantériája ennek a párharcnak, hiszen a macedón csapat kispadjára nemrégiben (ismét) az a David Davis ült le, aki az előző szezonban nem épp a legszebb körülmények között távozott a Veszprémtől. Az tehát biztos, hogy szeretné majd a lehető legjobb módon felkészíteni a Vardart korábbi együttese ellen, a Veszprémnek azonban meg kell oldania egy ilyen párharcot, ha – a kezdeti kommunikációval szemben – mégiscsak jelentős céljaik vannak erre a szezonra.