Italok: különösen ajánlott a lefölözött tej savója, írója (alkohol tilos! ). Gyógynövényteák: túlnyomórészt keserű teák (pl. cickafarkfű, gyermekláncfű vagy ezerjófű, borsmenta) (tilos a fekete tea! ). A gyümölcsteák közül a csipkebogyótea ajánlott! Kávé helyett (szemes babkávé tilos! ) a gabonakávék és katáng ajánlott! Zöldséglevek: hígított zöldséglevek. Ásványvíz: hűtés nélküli szénsavmentes ásványvizek. Tavaszi könnyű májkímélő ételek. Gyógyító növények, fűszerek: sörélesztő-kivonat, torma, majoránna, kakukkfű, borsfű, lestyán, metélőhagyma, fokhagyma, póré, petrezselyem, piros vagy sárga paprika, édesnemes paprika. Receptek Árpaleves Hozzávalók: (1-2 személy részére) 2 dkg hántolt árpa, 5 dl víz, 1 evőkanál karotta, 1 evőkanál zeller, 1 evőkanál póréhagyma, vegetáriánus fűszersó, metélőhagyma, 1-2 evőkanál tej. Elkészítése: A megmosott árpát hideg vízben egy éjszakán át áztatjuk. (A víz lepje el az árpát! ) Fél liter vízzel az áztatóvizet is felhasználva 30 percig kis lángon főzzük az árpát. Az apróra vágott zöldségeket hozzáadjuk és 30 percig együtt főzzük.
Fogyókúra bulgur Lisztérzékenység diétája Legfőbb feladata a méregtelenítés. Diétás tanácsok az epe és a máj védelméért Szerző: WEBBeteg A zsíros ételek fogyasztását nemcsak az elhízás veszélye miatt kell kerülni, hanem azért is, mert olyan fontos szerveinket is túlterhelhetjük vele, mint a máj és az epe, ami súlyos betegségek kialakulásához vezethet. Ideális esetben, ha valaki túlsúlyos, akkor a testsúlyának legalább 10 százalékát le kellene adnia. Sok olyan étel van, amely a májdiéta és a NAFLD étrendje esetében megegyezik: kávé, zöld tea, zabpehely, olajos halak, olívaolaj, fokhagyma és diófélék. Utóbbi talán furcsán hangzik, hiszen a kalóriatartalma magas, ám a diófélékben sok az omega-3 zsírsav. Májkímélő étrend A kutatási eredmények szerint zsíros májbetegségben szenvedő, diót fogyasztó embereknél javultak a májfunkciós értékek. A napraforgómagnak magas az E-vitamin-tartalma. Ez egy olyan antioxidáns, amely megvédheti a májat a további károsodásoktól. Az avokádó az egészséges zsírok gazdag forrása, kutatások szerint olyan vegyi anyagokat tartalmaz, amelyek lassíthatják a májkárosodást.
Rebarbaraleves A folsavat és szelént bőségesen tartalmazó rebarbarát a népi gyógyászat májproblémákra javasolja, és a dietetikus szakértő is a májkímélő ételek között ajánlja. Azoknak azonban, akiknek vesekövük is van, jobb tartózkodni tőle, mert magas az oxálsavtartalma. Kovács Györgyné receptjének elkészítése kezdőknek sem okozhat gondot. Folsav- és szeléntartalma különösen értékes táplálékká teszi, és a kalóriatartalma is olyan csekély, hogy akár fogyókúrázók is ehetik. A rebarbaraleves kíméli a májat Frankfurti lencseleves Bár a lencse a többi száraz hüvelyeshez hasonlóan magas energiatartalmú és puffasztó hatású, de a nagy szénhidráttartalma és aminosavai jótékony hatást fejthetnek ki a heveny májbetegségek utáni regenerálódásban. Kovács Tamás receptje alapján tartalmas, meglehetősen magas energiatartalmú leves készíthető, amely akár önálló ételként is fogyasztható. Töltött krumpli Egészséges, tartalmas, mégis könnyű, gyors vacsorának is alkalmas étel receptjét kaptuk meg Vörös Rékától.
A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból. A denevér Ifj. Johann Strauss daljátéka 3 felvonásban. Szövegét Hafner és Genée írta egy francia vígjáték nyomán. Cselekmény [ szerkesztés] Történik 1870 táján Bécsben; az I. felvonás Eisenstein lakásán, a II. felvonás Orlovszky palotájában, a III. felvonás a fogházigazgató irodájában. I. Olvasónapló/A denevér – Wikikönyvek. felvonás [ szerkesztés] Adél, Eisensteinék szobalánya takarít, közben az udvarról ének hangzik fel. A postás jön, levelet hoz Adélnak s ő mindjárt olvassa is. A levélben nővére, aki - mint a balettkar tagja - meghívót kapott Orlovszky herceg mai estélyére, húgát is hívja, hogy tartson vele. A szobalányt bosszantja az udvari énekes, különösen mikor megérti a dal szövegéből, hogy a szerenád nem is neki, hanem úrnőjének, Rosalindának szól. Dühösen megy ki, hogy elzavarja a hivatlan dalnokot. Ezalatt siet be izgatottan Rosalinda, aki az énekesben felismeri Alfrédot, régi imádóját. A szobalány persze kimenőt kér, hogy elmehessen a herceg estélyére, úrnője azonban nem engedi el.
Eisenstein rövidesen életre-halálra udvarolni kezd a csinos "színinövendéknek" s - úgy találja - megszólalásig hasonlít a szobalányára. Adél persze megjátssza a sértődött "művésznőt". Falke még Rosalindát is, Eisenstein feleségét is meghívta, aki el is jön az estélyre, mint álarcos magyar grófnő és megdöbbenve fedezi fel férjét, amint az éppen a szobalányának udvarol. Eisenstein utóbb a titokzatos magyar grófnőnek is udvarolni kezd, de ezúttal póruljár egy kissé, mert a "grófnő" elcseni tőle zenélő zsebóráját, mellyel eddig még minden nőt meghódított. Mindenkit érdekel az álarcos grófnő, s ő, hogy magyar voltát bebizonyítsa, egy magyar dalba kezd. A vendégek most megkérik Falkét, mesélje el a társaságnak, miért is gúnyolják őt doktor Denevérnek. Hírcsütörtök – The Wheel of Time 2. évad! Álarcos énekes 3. évad! - Sorozatjunkie. A tréfát azonban nem ő, a tréfa szenvedő hőse, hanem annak értelmi szerzője, Eisenstein meséli el. Pár évvel ezelőtt együtt voltak meghíva egy álarcosbálba, ahol Falke denevér-kosztümben jelent meg. Eisenstein leitatta barátját, és amikor hazafelé mentek, a város egyik nyilvános parkjában kitette a kocsiból az alvó Falkét, aki reggel felébredve, denevérkosztümben volt kénytelen az utca közönségének harsány hahotázása közepette hazamenni.
Ez rövidesen meg is érkezik, rögtön otthonossá teszi magát a lakásban, még a férj házikabátját is felveszi, majd asztalhoz ül s inni kezd, sőt be is csíp kissé vacsora közben. S így, mikor később Frank fogházigazgató személyesen jön Eisensteinért - akit persze nem ismer -, udvarias invitálásra kénytelen elvállalni a férj szerepét - csókkal búcsúzik "feleségecskéjétől" és engedelmesen vonul a börtönbe, nehogy komprommittálja imádottját, Rosalindát. II. felvonás [ szerkesztés] Pazar estély a dúsgazdag orosz herceg, Orlovszky palotájában. Megérkezik Adél, úrnőjének "kölcsönvett" estélyi ruhájában, nővérének, Idának legnagyobb meglepetésére, aki ugyan mit sem tud az állítólagos meghívásról, de ha már itt van, majd bemutatja őt a társaságnak, mint színinövendéket. A hercegnek közben Falke megsúgja, hogy Adél szobalány, és egyik főszereplője lesz annak a tréfának, amelyet a "Denevér bosszúja" cím alatt ő rendez a herceg szórakoztatására. Álarcos énekes Cápa - videók, érdekességek. Többet egyelőre nem árul el. Nemsokára megérkezik Eisenstein is mint Renard márki, majd Frank fogházigazgató, akit Falke mint Chagrin lovagot mutat be a társaságnak.
– HBO Max, készítő: Kristen McGregor – Mo Willems regényein alapuló élőszereplős, immerzív performanszos sorozat a nagyon-nagyon kíváncsi fiataloknak. Pilotszkript: Champagne Supernovas – csatorna nélkül (gyártó: AMC Studios), készítő: Rolin Jones és Sheila Callaghan – Maureen Callahan könyve alapján, a 90-es éveket meghódító divatikonok, tervezők, sztájlisztok, modellek, fotósok, patrónusok, múzsák felemelkedéséről és bukásairól, valamint a divat és a droghasználat alakulásáról. Álarcos énekes 3 évad zsűri. A FOX márciusban vissza fogja hozni az America's Most Wanted bűnügyi magazinját, amit még 2009-ben kaszált el, és később 1 évadra felélesztette a Lifetime. Meghalt David Richardson, sorozatos író. Az HBO -ra 27. évadjával visszatért Real Sports with Bryant Gumbel podcastet indított a műsorhoz The Real Sports Podcast címen.