Jeff Bezos becsült nettó értéke 195 milliárd dollár.
Jeff Bezos neve sokak számára ismerős lehet, hiszen 2017 novembere óta ő mondhatja magát a világ leggazdagabb emberének. Ő volt az első, akinek nettó vagyona meghaladta a 200 milliárd dollárt, jelenleg azonban "csak" 180 és 190 milliárd dollár között ingadozik ez az érték. Összehasonlításképp: Magyarország teljes GDP-je 2019-ben kb. 163 milliárd dollár volt. Jeff Bezos, a világ leggazdagabb embere Fotó / Getty Images De ki is ez az ember? Jeff Bezos 1964. február 12-én született Új-Mexikóban. Jó tanuló volt, diplomáját a Princetoni Egyetemen szerezte, nem sokkal ezután pedig a Wall Streeten helyezkedett el felsővezetői pozícióban. Az 1990-es évek elején átfogó piackutatást végzett, mely alapján rájött, hogy ekkor az internet legkelendőbb termékei a könyvek voltak. A felismerés után otthagyta jól fizető állását, és Seattle külvárosába költözött, ahol garázsát raktárrá alakította át, ahol könyveket tárolt. Az 1995-ben indult Amazonon kezdetben csak könyveket értékesítettek, ma azonban szinte bármit megtalálhatunk az oldalon.
A lap ugyanakkor megjegyzi, hogy Bezos 150 milliárdot meghaladó vagyona valószínűleg nem lesz hosszú életű, mivel hétfőn csalódást okozott a Netflix gyorsjelentése, ami a technológiai befektetőket óvatosságra inti, ez pedig az Amazon részvényeire is negatívan hathat. Bezos nettó vagyona egyébként csak idén 52 milliárd dollárral emelkedett, ami több, mint az Alibaba Group Holding elnökének, Ázsia legvagyonosabb emberének, Jack Mának a teljes vagyona. Bezos mögött Bill Gates áll a második helyen 95, 3 milliárd dollárral. A Microsoft-vezérnek egyébként mára több mint 150 milliárd dolláros vagyona lenne, ám az üzletember 1996 óta körülbelül 700 millió Microsoft-részvényt, mintegy 2, 9 milliárd dollárnyi készpénzt és egyéb eszközöket is átadott jótékonysági alapítványainak a nyilvánosságra hozott adatok szerint. Az Amerikai Egyesült Államok központi bankjának szerepét betöltő Federal Reserve beszámolójában az áll, hogy az amerikai családok felső 1 százaléka rendelkezett a nemzeti vagyon 38, 6 százalékával 2016-ban, míg a lakosság alsó 90 százaléka a vagyon 22, 8 százaléka fölött rendelkezhetett.
Szerző: | 2021, 08, 14 | Egyéb kategória | A lumbágó tünetei, de mi is az a lumbágó? A lumbágó derékfájást jelent, amely a lumbo-sacralis (ágyéki-keresztcsonti) gerincszakaszt érinti és izomspazmussal, mozgáskorlátozottsággal, antalgiás testtartással jár. A fájdalom rendszerint az alsó bordaív és a farredő közti részen jelentkezik, amihez társulhat az alsó végtagokba kisugárzó fájdalom is. A lumbágó nem konkrét betegség. Számos gerincprobléma tünete lehet, így itt is a legfontosabb, hogy kiderüljön mi a kiváltó ok és azt megszüntetni. Mik a lumbágó tünetei? A lumbágó önmagában egy tünet, amit akut fázisban hirtelen fellépő, helyi fájdalom, hirtelen mozdulat hatására kialakuló izomfeszülés és néha mozgásképtelen állapot kísérhet. A fájdalom hatására a beteg általában kissé előre, vagy oldalra hajolva tartja magát, dereka ütögetésre és nyomásra érzékeny. Krónikus fázisban ezek a kísérő tünetek kevésbé intenzívek, de a napi aktivitást korlátozzák, rontva ezzel a beteg életminőségét. Mit tudsz tenni, hogy elkerüld a lumbágót?
A hajlongás is nehézségekbe ütközik, se előre, se hátra, se oldalra nem képes a lumbágós páciens úgy mozogni, mint korábban. Mi okozza a lumbágót? Az ágyéki, keresztcsonti gerinc túlterhelése miatt alakul ki a lumbágó, ez lehet erőteljes fizikai munka, súlyemelgetés, de maga a testsúly növekedése is (akár terhesség alatt is). Nem tesz jót a hideg levegő sem. A gerinc melletti izmok gyengesége, sérülése, a szalagok, kisízületek betegségei, a porckorongok kopása, a csontritkulás, a csigolyák gyulladásos, daganatos betegségei mind-mind okozhatnak lumbágót. Közvetve más szervek kórképei és pszichés problémák miatt is jelentkezhet. A lumbágó kezelése A legjobb orvosság a megelőzés lenne, mert a kialakult betegséget kezelni meglehetősen nehéz. A lumbágó jelentkezése után kemény felületen kell feküdni háton vagy oldalt, felhúzott lábakkal. Mivel nem nehezedik teher a gerincre, lazulnak az izmok, csökken a fájdalom. Néhány nap után lehet próbálkozni masszázzsal, jegeléssel, melegítéssel, ami a betegnek jól esik.
A lumbágó fajtái A lumbágónak alapvetően két fajtáját különböztetjük meg: akut lumbágó ról beszélünk, amikor a deréktáji fájdalom egy hónapnál nem régebben jelentkezett először, krónikus lumbágó ról pedig, amikor már 3 hónapnál régebben kezdődtek a panaszok. Tévhitek a lumbágóval kapcsolatban " A lumbágó az idősek betegsége " – Igaz, hogy a lumbágó előfordulási valószínűsége a kor előrehaladtával egyre nő, azonban a fiataloknál is gyakran előforduló problémáról van szó. A lumbágót jelző erős derékfájdalomnak számos oka lehet, többek között az időskori porckopás, vagy a gerincoszlop hirtelen, kifejezett megterhelése is. A veszélyeztetettek csoportjába tartoznak a sportolók, a nehéz fizikai munkát végzők, sőt, az ülőmunkát végzők is. " A lumbágót ki kell feküdni " – A heves fájdalom, ami a lumbágóval jár, gyakran okoz mozgásbeszűkülést, esetleg mozgásképtelenséget is. Ilyenkor először valóban pihenés javasolt, a gerincoszlop tehermentesítése céljából. A több napon, esetleg héten át tartó folyamatos fekvés azonban nem javasolt, mert az az izmok elgyengülését és további mozgásszervi problémák kialakulását okozhatja.
A görnyedt tartás állás és ülés során, a gyenge hátizomzat, a túlzottan sokáig fenntartott rossz testpozíciók, a helytelen testtartás mellett végzett fizikai munka, például a hajlásból emelés a guggolás helyett, mind lumbágót eredményezhet. A lumbágó kialakulásának esélyét bizonyos tényezők növelhetik. Az ízületi kopás, a porckorongsérv, szalaggyengeség, csontritkulás, a várandósság okozta hastáji súlynövekedés, illetve a gerincet érintő daganatos megbetegedések mind olyan tényezők, melyek kockázatot jelentenek. A lumbágó kezelése A lumbágó fájdalmai az esetek többségében izomfájdalmak, így különféle masszázsokkal és más konzervatív gyógymódokkal jól kezelhetők. A leggyakrabban alkalmazott módszer a manuálterápia, melynek segítségével mobilizáljuk a gerincet és helyreállítjuk a medence helyes statikáját. Így a gerinc környéki izmok görcsössége oldódik, elmúlik a fájdalom. A görcsös izomzat kilazítására gyakran alkalmazott módszer az elektroterápia illetve az ultrahang-kezelés. Az ultrahang jelentősen javítja a kezelt terület vérellátását, így fokozódik az anyagcsere hatékonysága és az oxigénellátás is, ami a fájdalom és a gyulladás csökkenéséhez vezet.
A kopás előrehaladtával azonban a fájdalom egyre gyakoribb és erősebb lehet. Ez kisugározhat a derékba és a végtagokba is. Ráadásul a mozgástartomány fokozottan beszűkül. Mindezt figyelembe véve, a kezeletlen csípőízületi porckopás akár korlátozott mozgáshoz is vezethet. Ellehetetlenítheti a járást és ezzel jelentősen rontja az életminőséget. Éppen ezért, ha gyakran szenvedsz lumbágótól, vagy egy hónapnál hosszabb ideig kínoz, akkor azonnal jelentkezz be orvoshoz! Minél hamarabb kiderül, hogy mi áll a derékfájdalom mögött, annál hamarabb oldhatod meg a problémát. És persze időben megteheted a szükséges lépéseket annak érdekében, hogy megelőzd a súlyosabb gondok kialakulását. Így előzd meg a lumbágót és kezeld a csípőízületi porckopást Az egyik legjobb dolog, amit tehetsz mind a lumbágó, mind pedig a csípőízületi porckopás okozta panaszok kezelése szempontjából, ha megerősíted a csípőd körüli izmokat, beleértve a combizmokat is. Érdemes tehát olyan mozgásformát választani, amit rendszeresen tudsz végezni, kíméli az ízületeidet és közben erősíti az izmaidat.
A kiváltó ok tisztázása kulcsfontosságú a kezelés eredményességéhez, ezért mielőbb érdemes reumatológus vagy ortopéd szakorvos felkeresése. Az orvosi vizsgálat halogatásával az ideg tartósan nyomás alatt maradva akár véglegesen is károsodhat, és bénulást okozhat. A nyomást okozó gerincbetegség feltárása és kezelése szükséges az isiász kezeléséhez és a fájdalmas panaszok megszüntetéséhez. Az isiász kialakulásának megelőzése Mivel az isiász hátterében meghúzódó gerincproblémáknak genetikai okai is lehetnek, ezért nem minden esetben előzhető meg, ugyanakkor csökkenthető kialakulásának esélye. A rendszeres, adottságainknak és egészségügyi állapotunknak megfelelő mozgással megerősíthetjük a gerinc izomzatát, ezzel pedig hosszú távon tehermentesíthetjük a gerincet és a porckorongot. Az úszás és a gyógytorna nagyon jó hatású. A sok ülés rizikófaktora az isiász kialakulásának, ezért érdemes néhány dologra odafigyelni az ülőmunkát végzőknek. Javasolt óránként legalább 10 percre felállni, és sétálni, nyújtózni, átmozgatni a végtagokat.