Energia ( kcal) 215. 5 10. 8% Fehérje ( gramm) 11. 1 14. 7% Szénh. 0. 6 0. 2% Zsír 18. 3 27. 3% Tojásrántotta 2 tojásból 100 g 1 adag Kalória 218. 1 kcal 215. Tükörtojás kalória, fehérje, zsír, szénhidrát tartalma - kalóriaGuru.hu. 48 kcal 11. 19 g 11. 05 g Szénhidrát 0. 64 g 0. 63 g 18. 53 g 18. 3 g amelyből Telített zsírsavak 3. 99 g 3. 94 g Az fenti tápanyagtáblázat ból megtudhatod, hogy mennyi energia, fehérje, széndhirát és zsír van a(z) Tojásrántotta 2 tojásból receptben. Fogyj okosan, élj tudatosan! Vezesd kalória- és tápanyagbeviteled több ezer étel/ital alapján. Tudj meg többet! Oszd meg másokkal! Lájkolj Facebookon!
Kategória: Tojás Ennyiszer választották: 12779 Létrehozta: kisarae Utoljára módosította: kaloriabazis Megjegyzés: Hozzávalók: Összesen: 102 gramm 130 kcal 1 adag (102 gramm) tápértéke: kcal: 130. 14 fehérje: 13. 23 szénhidrát: 0. 65 zsír: 7. 2 tükörtojás kalória tartalma. 92 100 gramm kcal: 127. 59 fehérje: 12. 97 szénhidrát: 0. 64 zsír: 7. 76 Elkészítés: Szokásos, csak a lényeg, hogy két tojásnak nem tesszük bele a sárgáját, mert nagyon magas a zsírtartalma és a testünk szépségének jó fehérje meg kell sok-sok. Diétás spenót receptemhez egy adag ilyen ajánlott fogyasztásra mellé.
03 mg 2 Nátrium 207 mg 2000 Réz 0. 078 mg 1 Szelén 33. 1 µg 55 Vas 1. 89 mg 14 Szénhidrát - Nettó érték, azaz a rostot és egyéb nem emészthető szénhidrátokat nem tartalmazza. NRV% - Felnőttek számára ajánlott napi bevitel százalékban kifejezve. Mennyi kalória van egy Tükörtojás-ban? A Tükörtojás 100 grammjának átlagos kalóriatartalma 196 kcal, fehérjetartalma 13. 6 gramm, zsírtartalma: 14. 8 gramm, szénhidráttartalma (ch tartalma) 0. 8 gramm. A szénhidráttartalom az oldalon esetenként ch, ill. ch tartalom rövidítéssel szerepel. Az oldalon szereplő valamennyi adat ellenőrzött és hiteles forrásból számazik. Ettől függetlenűl, ha módosítási javaslatod van, mert elírást vagy téves adatot találtál, akkor azt a kalkulátor alján található "Módosítási javaslat" feliratra kattintva jelezheted nekünk. Mást keresel? Tükörtojás | Nosalty. Nézd meg itt: Tojás kalóriatáblázat Lépcsőzés Kocogás Úszás Biciklizés Aerobik Testépítés Torna Séta kaló - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.
Látványos sci-fi poszter tapéták fiataloknak és idősebbeknek is.
Városok és épületek Poszter tapétákon a világ leghíresebb és legcsodálatosabb városai. New York, Manhattan, Londontól Párizsig. Egy igazi világutazó lehetsz a saját lakásodban. Mintha csak egy óriás ablakon tekintenél ki ezen csodás városokra. Válogass modern vlies és papír tapétáink között, találd meg az egyéniségednek és lakásodnak megfelelő motívumot! Óceán és tengerpart Csodás mediterrán környezet? Vagy a karibi szigetvilág? Itt mindent megtalálsz amit csak kereshetsz. Óriás poszter tapéta szobába - Utazási autó. Elbűvölő környezetbe varázsolhatod magadat és családodat. Válogass modern vlies és papír tapétáink között, találd meg az egyéniségednek és lakásodnak megfelelő motívumot! Állatvilág Az állatok elbűvölő világa... Ha Te is a vadállítok szerelmese vagy, akkor épp jó helyen jársz. Tigrisek, zebrák, lovak és elefántok. Akár Galapagos. Gyönyörű állatos poszter tapéták hatalmas választékban. Válogass modern vlies és papír tapétáink között, találd meg az egyéniségednek és lakásodnak megfelelő motívumot! Absztrakt és... A modern formavilág varázslata.
Válogass modern vlies és papír tapétáink között, találd meg az egyéniségednek és lakásodnak megfelelő motívumot! Kő és fa mintázat Spórolj a burkolón! Szuper, realisztikus kő, vagy fa mintázatú poszter tapéták a falburkolatok kedvelőinek. A fa- és kőburkolatokkal szemben a poszter tapéták könnyen kezelhető és költségkímélő alternatívát tudnak nyújtani. Válogass modern vlies és papír tapétáink között, találd meg az egyéniségednek és lakásodnak megfelelő motívumot! Virágok és növények Hát, ez nyönyörű! Egy egész kategóriát szántunk a virágoknak és növényeknek. De hát ismerjük a mondást: "ki a virágot szereti, rossz ember nem lehet". Fali poszterek: óriás poszter, nagyméretű poszter, poszter tapéta, fotótapéta | tapéta trend webáruház, poszterbolt. Nem véletlenűl böngészel Te sem ebben a kategóriában;) Válogass modern vlies és papír tapétáink között, találd meg az egyéniségednek és lakásodnak megfelelő motívumot! Gyerek poszterek Megérkeztünk a gyerekek világába. Egy szóval leírva: mesés. Szó szerint a mesevilág közepébe pottyanthatod gyermeked ezekkel a kiváló minőségű poszter tapétával. Válogass modern vlies és papír tapétáink között, találd meg az egyéniségednek és lakásodnak megfelelő motívumot!
Poszter tapéta webáruház (oriasposzter) - Profile | Pinterest
FALDEKORÁCIÓ TIPPEK, ÖTLETTÁR Örökzöld motívum - virágok Legyen szó poszter tapétáról, vászonképekről vagy bármely lakásdekorációról, a virág motívum sose megy ki a divatból. Vasárnap Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Január Február Március Április Május Június Július Augusztus Szeptember Október November December st nd rd th Vászonképek - faldekoráció egyszerűen Ha lakásdekoráción gondolkodunk, a bútorokon kívül a faldekorációt is helyezzük a terveink közé. A falat rengeteg eszközzel díszíthetjük, de talán az egyik... Tavasszal kezdődhet a lakásfelújítás Faldekoráció poszter tapétával - fotótapétával. A tavasz közeledtével beindulnak a gondolatok, jön az ötletelés, hogy hogyan készítsük fel lakásunkat a meleg... th
Ez a kategória az absztrakt és nonfiguratív művészeti irányzat szerelmeseinek Mekkája. Ívek és vonalak, kockák, négyzetek és körök. Válogass modern vlies és papír tapétáink között, találd meg az egyéniségednek és lakásodnak megfelelő motívumot! Művészi (Art) A művészi motívumok nem kerülik el a poszter tapéta gyártókat sem. Különleges alkotások, egyedi megjelenés, visszafogott diszkrét vonalak. Válogass modern vlies és papír tapétáink között, találd meg az egyéniségednek és lakásodnak megfelelő motívumot! Vintage Fedezd fel újra a múltat. Az energia nem vész el, csak átalakul. Ha a régiségeket kedveled, de modern színezetben, akkor a megfelelő poszter tapéta kategóriában böngészel. Válogass modern vlies és papír tapétáink között, találd meg az egyéniségednek és lakásodnak megfelelő motívumot! Tájkép és természet Csodálatos tájképek, gyönyörű vidékek erdők mezők tengerek és óceánok. Ezekkel a poszter tapétákkal lakásodat a leggyönyörűbb tájakra repítheted. Hidd el, a hangulatod is egész más egy ilyen környezetben.